![炒五花肉的做法 香死人的—自家炒五花肉 炒五花肉怎么做]( "炒五花肉的做法 香死人的—自家炒五花肉 炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒五花肉的做法步骤1、五花肉煮8成熟，切块备用2、热锅冷油，少量油3、加入五花肉，炒散4、加入少量盐，生抽，继续炒5、最后加一两滴老抽，调色，加入鸡精，起锅，非常的香啊！！...
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![五花肉炒黄花的做法 - 五花肉炒黄花怎么做]( "五花肉炒黄花的做法 - 五花肉炒黄花怎么做")
- “黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效，黄花菜还能显著降低血清胆固醇的含量，有利于高...
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![五花肉炒笋的做法 - 五花肉炒笋怎么做]( "五花肉炒笋的做法 - 五花肉炒笋怎么做")
- 食材明细主料竹笋（1条）辅料五花肉（适量）蒜头（2个）葱（1棵）红椒（1个）盐（适量）糖（适量）味精（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒笋的做法步骤1、鲜竹笋一条2、去皮洗净竹笋竹笋3、竹笋切片,葱切花,红椒切丝,蒜头拍碎,五点花肉切片；锅4、锅上火,下入五花肉煸出油5、放入蒜...
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![爆炒五花肉的做法 - 爆炒五花肉怎么做]( "爆炒五花肉的做法 - 爆炒五花肉怎么做")
- “今天这道爆炒五花肉很香连小孩都很爱，在我们家是光盘行动的。”食材明细主料五花肉（400g）蒜苔（小把）辅料豆瓣酱（2勺）生抽（2勺）老抽（半勺）姜（适量）蒜泥（适量）盐（少许）料酒（4勺）冰糖（2块）原味（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒五花肉的做法步骤1、多层五花肉。2、锅里放入倒入料酒和姜片，放入五...
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![五花肉炒豆花干的做法 - 五花肉炒豆花干怎么做]( "五花肉炒豆花干的做法 - 五花肉炒豆花干怎么做")
- “这是我家很喜欢的一道家常，尤其是我女儿，每次我装盘时，她早已经拿好筷子等着了，都会说我要先帮妈妈试一下味道哦😂😂😂”食材明细主料五花肉（250g）辅料豆花干（适量）青辣椒（1个）红辣椒（1个）大蒜苗（2根）生姜（几片）大蒜（几瓣）八角（1个）调味料郫县豆瓣酱（1勺）生抽（适量）白糖（少许）食用油（适量）食用盐（少...
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![辣炒五花肉的做法 - 辣炒五花肉怎么做]( "辣炒五花肉的做法 - 辣炒五花肉怎么做")
- “辣辣的五花肉，好吃下饭。”食材明细主料五花肉（半斤）辅料辣妹子辣椒（五根）泰椒（五根）蒜末（适量）调料生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒五花肉的做法步骤1、五花肉切片。2、辣妹子泰椒切段，切蒜末。3、起锅烧油。4、下五花肉。5、五花肉炒至微焦出油。6、下其余辅料。...
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![五花肉炒菜花的做法 - 五花肉炒菜花怎么做]( "五花肉炒菜花的做法 - 五花肉炒菜花怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）菜花（适量）辅料蒜苗（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）调料生抽（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒菜花的做法步骤1、五花肉切片。2、蒜苗和干辣椒切段。3、白菜花洗净。4、飞水断生。5、锅子烧热放入肉片。6、放入花椒和辣椒。7、放入菜花。8、放入...
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![五花肉炒饭的做法 - 五花肉炒饭怎么做]( "五花肉炒饭的做法 - 五花肉炒饭怎么做")
- “五花肉做一道炒饭，简单又美味。”食材明细主料五花肉（一块）米饭（一碗）辅料豆腐干儿（一块）包菜（二匹）葱（一根）调料盐（少许）鸡精（少许）色拉油（少许）白芝麻（半匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒饭的做法步骤1、把五花肉煮熟，煮熟的五花肉没那么油腻，切成丁，再把豆腐干切成相同大小的...
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![生炒五花肉的做法 - 生炒五花肉怎么做]( "生炒五花肉的做法 - 生炒五花肉怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料五花肉（100g）青辣椒（200g）红辣椒（1个）辅料大蒜（2颗）大蒜叶（1棵）调料植物油（3g）盐（2g）生抽（1勺）豆瓣酱（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）生炒五花肉的做法步骤1、带皮五花肉切薄片，越薄越好。植物油放五花肉小火煸炒。...
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![五花肉炒花菜的做法 五花肉炒花菜，一道美味下饭菜 五花肉炒花菜怎么做]( "五花肉炒花菜的做法 五花肉炒花菜，一道美味下饭菜 五花肉炒花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（适量）五花肉（适量）辅料精盐（适量）酱油（适量）原味（口味）未知（难度）五花肉炒花菜的做法步骤1、将五花肉切成薄片备用。2、将新鲜花菜洗净，掰成小块3、点火，将锅内放油4、再放入五花肉翻炒5、五花肉炒出油，变颜色后，炒干巴巴的6、之后倒入掰好的花菜翻炒7、加入精盐8、加入...
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![五花肉炒茄丝的做法 【山东】五花肉炒茄丝 五花肉炒茄丝怎么做]( "五花肉炒茄丝的做法 【山东】五花肉炒茄丝 五花肉炒茄丝怎么做")
- “一种简单又好吃的做法。”食材明细主料五花肉（50克）大蒜（1头）花生油（30克）黄酱（2勺）盐（2克）辅料茄子（1个）葱（1段）五香粉（1克）酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒茄丝的做法步骤1、五花肉洗净切条2、茄子洗净切成细条，大蒜去皮洗净切片，葱切葱花3、锅中加油倒入五花肉翻炒至...
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![五花肉炒菌的做法 - 五花肉炒菌怎么做]( "五花肉炒菌的做法 - 五花肉炒菌怎么做")
- “在山里就这几天有野生菌。”食材明细主料五花肉（适量）菌（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）姜（适量）调料盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒菌的做法步骤1、五花肉加一点油煸炒出油放酱油。2、五花肉放一边，蒜炒一下。3、倒入蒜辣椒姜继续翻炒。4、倒入菌翻炒出水...
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![西蓝花炒五花肉的做法 - 西蓝花炒五花肉怎么做]( "西蓝花炒五花肉的做法 - 西蓝花炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料西蓝花（1颗）五花肉（200g）辅料姜丝（适量）生抽（适量）食盐（半勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西蓝花炒五花肉的做法步骤1、五花肉切片备用。2、西蓝花浸泡洗净改刀成小朵。3、生姜切丝。4、炒锅烧热下少量油，放入五花肉煸炒。5、将五花肉中的油逼出，吃起来干香不油腻。...
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![香炒五花肉的做法 - 香炒五花肉怎么做]( "香炒五花肉的做法 - 香炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）尖椒（适量）辅料花椒（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炒五花肉的做法步骤1、五花肉切片2、干锅放五花肉3、炒到变色4、放入花椒，炒出香味5、放葱姜蒜末6、放酱油爆香，下尖椒7、不断翻炒，尖椒炒软后，放盐8、出锅咯，就一个字香...
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![五花肉炒花菜的做法 - 五花肉炒花菜怎么做]( "五花肉炒花菜的做法 - 五花肉炒花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（400g）五花肉（180g）番茄（1个）辅料芹菜（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒花菜的做法步骤1、五花肉、芹菜、蒜末。2、花菜用盐水泡15分钟，再清洗干净。3、番茄去皮切块。4、五花肉入锅炒。5、煸出油脂，放入蒜末炒出香气。6...
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![五花肉炒西兰花的做法 - 五花肉炒西兰花怎么做]( "五花肉炒西兰花的做法 - 五花肉炒西兰花怎么做")
- 食材明细主料西兰花（适量）五花肉（适量）辅料香芹（适量）调料食用油（少许）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五花肉炒西兰花的做法步骤1、五花肉刮洗干净，切成薄片备用。2、西兰花清洗干净，茎切成薄片。3、西兰花改刀切成小朵。4、香芹切成小段备用。5、热锅入少许油，放...
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![花菜炒五花肉的做法 花菜炒五花肉#五花肉# 花菜炒五花肉怎么做]( "花菜炒五花肉的做法 花菜炒五花肉#五花肉# 花菜炒五花肉怎么做")
- “菜花，原产于地中海沿岸，现我国各地皆有种植。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和钙、磷、铁等矿物质。质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，有清热解渴、利尿通便之功效。”食材明细主料花菜（100g）五花肉...
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![小炒五花肉的做法 - 小炒五花肉怎么做]( "小炒五花肉的做法 - 小炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（一斤）辅料胡萝卜（少量）调料蚝油（适量）盐（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）小炒五花肉的做法步骤1、五花肉焯水。2、胡萝卜切片。3、焯好水。4、炒五花肉。5、炒出油放胡萝卜。6、炒熟胡萝卜。7、放盐。8、放蚝油。9、翻炒均匀。10、成品。...
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![花菜炒五花肉的做法 - 花菜炒五花肉怎么做]( "花菜炒五花肉的做法 - 花菜炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料花菜（半颗）五花肉（150g）辅料食盐（适量）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花菜炒五花肉的做法步骤1、花菜掰大朵，用小苏打水浸泡，洗净后改刀切小朵。2、炒锅烧热，放入五花肉煸炒至焦黄。3、将五花肉拨到一边，用五花肉炒出的油来炒花菜。4、沿着锅边倒入半碗开水，...
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![香菇炒五花肉的做法 香菇炒五花肉#五花肉# 香菇炒五花肉怎么做]( "香菇炒五花肉的做法 香菇炒五花肉#五花肉# 香菇炒五花肉怎么做")
- “香菇是常见的食用菌，是世界第二大食用菌，其营养价值高。1、香菇可以提高机体的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、香菇具有和胃健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等病症；延缓衰老，香菇...
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![五花肉炒双花的做法 - 五花肉炒双花怎么做]( "五花肉炒双花的做法 - 五花肉炒双花怎么做")
- “可爱的花菜和西兰花，不仅营养丰富，而且是防癌蔬菜之一。”食材明细主料五花肉片（40克）花菜（40克）西兰花（40克）辅料葱（6克）姜（2克）蒜（2瓣）蚝油（4克）生抽（4克）花椒粉（1克）料酒（4克）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒双花的做法步骤1、原料：五花肉片、花菜、西兰花、葱、...
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![五花肉炒槐花的做法 - 五花肉炒槐花怎么做]( "五花肉炒槐花的做法 - 五花肉炒槐花怎么做")
- “槐花入肝经，可凉血止血，清肝泻火，用于吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕；入大肠经，用于便血，痔血，血痢，崩漏。药理研究表明，所含芸香苷及其苷元槲皮素能保持毛细血管的正常张力，降低其通透性，可使因脆性增加而出血的毛细血管恢复正常弹性。槲皮素可以扩张冠状血管，改善心肌循环，增强心的收缩...
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![炒五花肉片的做法 - 炒五花肉片怎么做]( "炒五花肉片的做法 - 炒五花肉片怎么做")
- 食材明细主料五花肉（一小块）辅料胡萝卜（一根）青椒（两个）配料cook100新奥尔良烤肉料（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒五花肉片的做法步骤1、取一小块五花肉，切片2、炒锅里加入适量的水煮沸，倒入少许的黄酒3、倒入五花肉片，氽至沸水表面漂出浮沫，再把肉捞出4、取适量的调料粉，...
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![西兰花炒五花肉的做法 - 西兰花炒五花肉怎么做]( "西兰花炒五花肉的做法 - 西兰花炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料西兰花（一颗）胡萝卜（半个）五花肉（150克左右）辅料生抽（适量）淀粉（适量）大料（一朵）冰糖（3块）盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒五花肉的做法步骤1、西兰花掰成小朵洗净，胡萝卜洗净切丁，葱切成葱花，五花肉切成薄片。2、将西兰花和胡萝卜开水焯两分钟左右，捞出...
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![蒜炒五花肉的做法 【每日新品】蒜炒五花肉 蒜炒五花肉怎么做]( "蒜炒五花肉的做法 【每日新品】蒜炒五花肉 蒜炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（一块）蒜叶（一把）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）红烧汁（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜炒五花肉的做法步骤1、准备食材：五花肉一块，蒜叶一把2、五花肉切成小块，下锅煸炒3、煸炒到两面金黄色，如果煸出的油很多，可以倒一些出来4、蒜洗净，切成8厘米左右的段5、...
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