![鲍鱼炒芹菜的做法 - 鲍鱼炒芹菜怎么做]( "鲍鱼炒芹菜的做法 - 鲍鱼炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料鲍鱼（6个）芹菜（230克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鲍鱼炒芹菜的做法步骤1、食材：鲍鱼、芹菜（已摘去叶子去根洗净切段）、姜片。2、将鲍鱼去壳去内脏洗净捞出。3、放在案板上切成片。4、将姜片下入清水锅中煮开。5、接着，...
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![目鱼炒芹菜的做法 - 目鱼炒芹菜怎么做]( "目鱼炒芹菜的做法 - 目鱼炒芹菜怎么做")
- “目鱼特别适合在秋季吃，秋季人心火较旺，能够败心火的食材在夏季最为适合。目鱼就是能够败心火的海产品之一，养心的同时给大家补充必要的矿物元素。目鱼味美又多汁，吃起来格外的舒心养心。是冬季秋季养阴的好食材。”食材明细主料目鱼（1个（处理好））辅料芹菜（250g（细芹））蒜（3粒）蚝油（10g）...
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![杂菜炒鲍鱼的做法 - 杂菜炒鲍鱼怎么做]( "杂菜炒鲍鱼的做法 - 杂菜炒鲍鱼怎么做")
- 食材明细主料鲍鱼（9个）杂菜（100克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）杂菜炒鲍鱼的做法步骤1、食材：鲍鱼、杂菜、姜片。2、将鲍鱼去壳去内脏洗净捞出。3、将杂菜下入沸水锅中焯开，2分钟后捞出。4、接着，将姜片下入清水锅中煮开。5、下入洗净的鲍鱼...
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![肉炒芹菜杏鲍菇的做法 [肉炒芹菜杏鲍菇]－－－－－－家常小炒 - 平常之中不平常 肉炒芹菜杏鲍菇怎么做]( "肉炒芹菜杏鲍菇的做法 [肉炒芹菜杏鲍菇]－－－－－－家常小炒 - 平常之中不平常 肉炒芹菜杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料芹菜（五根）杏鲍茹（一只）辅料五花肉（适量）胡萝卜（适量）配料生抽（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒芹菜杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇芹菜胡萝卜切丝2、煮熟的五花肉切丝3、锅中放油倒入杏鲍杏小火炒4、将杏鲍菇炒干盛出备用5、锅中再放油，倒入五花肉丝...
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![鱿鱼炒芹菜的做法 - 鱿鱼炒芹菜怎么做]( "鱿鱼炒芹菜的做法 - 鱿鱼炒芹菜怎么做")
- “喜欢鱿鱼鲜美是味道以及独特的口感，而且，鱿鱼也很百搭。用鱿鱼与芹菜搭配在一起，一如既往的美味。鱿鱼的鲜香，芹菜的清香交汇在一起，让食客食欲大增。”食材明细主料鱿鱼（1条）芹菜（250g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱿鱼炒芹菜的做法步骤1、鱿...
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![杏鲍菇炒水芹菜的做法 - 杏鲍菇炒水芹菜怎么做]( "杏鲍菇炒水芹菜的做法 - 杏鲍菇炒水芹菜怎么做")
- “上次两块钱买了一大把水芹菜还剩了一半，水芹菜具有芹菜同样的功效，但是比起普通芹菜来香味更浓烈，是我喜欢的味道，想着用它来搭配杏鲍菇炒味道肯定也会不错。这菜做法很简单，菜品的色泽就会给人一种清新的感觉，芹菜的口感脆嫩，杏鲍菇的口感软韧，味道清淡鲜美，虽然食材简单，但营养...
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![芹菜炒鱼块的做法 - 芹菜炒鱼块怎么做]( "芹菜炒鱼块的做法 - 芹菜炒鱼块怎么做")
- 食材明细主料草鱼腩（300g）芹菜（2棵）香菜（50gg）葱（30g）辅料酱油（3匙）盐（2茶匙）鸡精（适量）蒜蓉（2颗蒜米粒）姜（适量）米酒（1茶匙）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芹菜炒鱼块的做法步骤1、芹菜，葱香菜2、鱼腩切块,加入盐，鸡精，姜，米酒，油腌制十分钟3、芹菜，香菜，葱切段，蒜米切蒜蓉，姜切丝4、起油锅5、放入...
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![咸菜炒鲍鱼的做法 - 咸菜炒鲍鱼怎么做]( "咸菜炒鲍鱼的做法 - 咸菜炒鲍鱼怎么做")
- 食材明细主料鲍鱼（6个）咸菜（110克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜炒鲍鱼的做法步骤1、食材：鲍鱼、咸菜（已清洗切碎）、姜片。2、将鲍鱼去壳去内脏清洗清洗。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入姜片炝锅。5、接着，下入切好的鲍鱼，加适量的料...
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![芹菜炒腊鱼的做法 - 芹菜炒腊鱼怎么做]( "芹菜炒腊鱼的做法 - 芹菜炒腊鱼怎么做")
- 食材明细主料自制腊鱼（300克）芹菜（200克）姜片（3块）盐（适量）辅料酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒腊鱼的做法步骤1、所需材料。2、将腊鱼芹菜洗净，腊鱼切块，芹菜和姜切丝。3、上锅入适量油，将鱼煎至两面金黄。4、煎好的腊鱼盛出。5、锅里再加入适量油，加入姜丝煸香再加...
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![芹菜炒鱼丸的做法 - 芹菜炒鱼丸怎么做]( "芹菜炒鱼丸的做法 - 芹菜炒鱼丸怎么做")
- “用鱼丸煲汤可以用整个的，如果炒制还是切块为好。”食材明细主料芹菜（500克）鱼丸（5个）辅料油（1汤匙）盐（8克）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒鱼丸的做法步骤1、把芹菜洗净切粒2、鱼丸切块3、热油，炒香葱花，放入鱼丸翻炒均匀4、放入芹菜，加盐调味，烹入少许水，炒制鱼丸熟透...
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![杏鲍菇芹菜的做法 新春素饺之杏鲍菇芹菜 杏鲍菇芹菜怎么做]( "杏鲍菇芹菜的做法 新春素饺之杏鲍菇芹菜 杏鲍菇芹菜怎么做")
- “今年春节只有素水饺，清淡美味又健康”食材明细主料杏鲍菇（两个）芹菜（适量）鸡蛋（四个）土豆粉（适量）虾皮（适量）葱（适量）辅料盐（少许）芝麻油（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杏鲍菇芹菜的做法步骤1、准备原料。虾皮泡水，土豆粉提前一晚浸泡后焯熟，芹菜、杏鲍菇焯水。2、鸡蛋滑炒成碎粒...
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![鲍鱼芹菜粥的做法 - 鲍鱼芹菜粥怎么做]( "鲍鱼芹菜粥的做法 - 鲍鱼芹菜粥怎么做")
- “之前吃过一次老妈做的鲍鱼粥，好好吃～周末在网上订了一批海鲜，回家熬粥喝。”食材明细主料白米粥（2000ml）鲍鱼（10个（50克左右的））香芹（10棵）辅料小香葱（3棵）生姜（1/2个）色拉油（1勺）盐（4茶匙）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲍鱼芹菜粥的做法步骤1、新鲜的鲍鱼清洗后，用小刀将其与壳剥离。...
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![杏鲍菇炒芹菜用焯水么]( "杏鲍菇炒芹菜用焯水么")
- 用。制作杏鲍菇炒芹菜之前将杏鲍菇进行焯水处理，既能缩短烹饪的时间，也能使杏鲍菇的口感变得更好。杏鲍菇焯水时，将杏鲍菇清洗干净，去除老根等，切成片或是小段，热水下锅焯烫即可。烹饪杏鲍菇炒芹菜的时间不宜过久，以免芹菜的质地变软，影响清脆的口感。...
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![芹菜炒鱿鱼的做法 - 芹菜炒鱿鱼怎么做]( "芹菜炒鱿鱼的做法 - 芹菜炒鱿鱼怎么做")
- “百搭鱿鱼，百搭芹菜。用鱿鱼与芹菜搭配在一起，非常的美味。下饭的一道健康菜。”食材明细主料鱿鱼（1条）芹菜（250g）辅料葱姜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼、芹菜择洗干净。2、芹菜切成斜条。3、鱿鱼切成条。4、煮锅加水烧...
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![芹菜炒墨鱼的做法 - 芹菜炒墨鱼怎么做]( "芹菜炒墨鱼的做法 - 芹菜炒墨鱼怎么做")
- 食材明细主料墨鱼（适量）芹菜（适量）蒜苗（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒墨鱼的做法步骤1、墨鱼清理干净。2、墨鱼切花刀。3、切成小块。4、墨鱼在沸水中焯水半分钟，卷曲后即可捞起。5、芹菜、蒜苗清洗。6、芹菜、蒜苗切段、姜切丝。...
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![杏鲍菇芹菜的做法 清爽小菜之杏鲍菇芹菜 杏鲍菇芹菜怎么做]( "杏鲍菇芹菜的做法 清爽小菜之杏鲍菇芹菜 杏鲍菇芹菜怎么做")
- “清新爽口的小凉菜，是春节餐桌上最受欢迎的”食材明细主料芹菜（适量）杏鲍菇（适量）青蒜（适量）辅料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇芹菜的做法步骤1、杏鲍菇入开水焯熟备用2、芹菜切丝入开水焯熟，捞出入凉开水备用3、青蒜切丝放上，用少许盐、生抽调味即可小...
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![杏鲍菇炒芹菜的做法 - 杏鲍菇炒芹菜怎么做]( "杏鲍菇炒芹菜的做法 - 杏鲍菇炒芹菜怎么做")
- “快手营养餐”食材明细主料杏鲍菇（1根）芹菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（一点）葱花（适量）红辣椒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净控水2、杏鲍菇1根3、切丝焯水备用4、攥干水分5、锅中热油加葱花爆香6、加入杏鲍菇翻炒7、然后加入芹菜一...
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![香芹鲍鱼粥的做法 - 香芹鲍鱼粥怎么做]( "香芹鲍鱼粥的做法 - 香芹鲍鱼粥怎么做")
- 食材明细主料鲜鲍鱼（6个）香芹（适量）剩米饭（适量）辅料水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芹鲍鱼粥的做法步骤1、香芹洗净、去根、去黄叶，鲍鱼洗净。同时熬上粥。2、香芹切小段，鲍鱼切片。3、往刚熬开的粥里加入鲍鱼，继续熬煮。4、待鲍鱼片卷边后，再加入香芹。5、继续小...
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![芹菜五花肉炒杏鲍菇的做法 - 芹菜五花肉炒杏鲍菇怎么做]( "芹菜五花肉炒杏鲍菇的做法 - 芹菜五花肉炒杏鲍菇怎么做")
- “芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。”...
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![炒芹菜杏鲍菇的做法 - 炒芹菜杏鲍菇怎么做]( "炒芹菜杏鲍菇的做法 - 炒芹菜杏鲍菇怎么做")
- “妈妈的牙口不好，杏鲍菇必须切碎了吃”食材明细主料芹菜（适量）杏鲍菇（适量）黑木耳（少许）葱（少许）辅料盐（少许）生抽（少许）调和油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒芹菜杏鲍菇的做法步骤1、芹菜切丝，杏鲍菇、木耳、葱切碎粒2、热锅凉油，先爆香葱碎3、再入杏鲍菇、黑木耳碎翻炒4、最...
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![西芹炒鲍鱼的做法 - 西芹炒鲍鱼怎么做]( "西芹炒鲍鱼的做法 - 西芹炒鲍鱼怎么做")
- 食材明细主料鲜鲍鱼（8头）西芹（适量）红椒（一个）辅料葱（适量）调料胡椒粉（适量）酱油（适量）水淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒鲍鱼的做法步骤1、备好材料。2、备好材料。3、鲍鱼刷洗干净，去掉内脏，切片。4、切小块。5、锅里烧开水，加盐油，倒入西芹，红椒焯一分钟捞起。6...
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![芹菜炒杏鲍菇的做法 - 芹菜炒杏鲍菇怎么做]( "芹菜炒杏鲍菇的做法 - 芹菜炒杏鲍菇怎么做")
- “简简单单”食材明细主料芹菜（一根）杏鲍菇（一个）辅料火腿肠（一根）调料盐（半勺）南德（2g）生抽（一勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒杏鲍菇的做法步骤1、芹菜、杏鲍菇、火腿肠切成丁。2、炒锅预热后加入适量的油。3、倒入杏鲍菇，煎炒一会。4、加入芹菜，继续翻炒。5、调入适量的...
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![鲜鲍芹菜粥的做法 - 鲜鲍芹菜粥怎么做]( "鲜鲍芹菜粥的做法 - 鲜鲍芹菜粥怎么做")
- 食材明细主料鲍鱼（每人一只）辅料芹菜（100g）胡萝卜（50g）糯米（100g）配料盐（5g）胡椒粉（3g）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜鲍芹菜粥的做法步骤1、鲍鱼开水泡烫，去脏改十字花刀，芹菜、胡萝卜切粒备用2、糯米洗净入锅加入1200ml水，大火烧开改小火15分钟，关火焖10分钟3、开大火将米粥烧开，放...
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![清炒鲍芹的做法 - 清炒鲍芹怎么做]( "清炒鲍芹的做法 - 清炒鲍芹怎么做")
- “鲍芹营养十分丰富，100克鲍芹中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。并且叶茎中含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用。具有较高的...
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![芹菜炒目鱼的做法 - 芹菜炒目鱼怎么做]( "芹菜炒目鱼的做法 - 芹菜炒目鱼怎么做")
- 食材明细主料芹菜（200g）目鱼（5只）辅料油（适量）盐（适量）黄酒（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒目鱼的做法步骤1、芹菜洗净切断，目鱼洗净切条，放碗中倒入黄酒腌制片刻。2、起油锅加热，放入目鱼煸炒。3、放入芹菜煸炒炒透。4、放入适量的盐煸炒炒透。5、最后放味精炒...
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