![烙豆渣南瓜饼的做法 - 烙豆渣南瓜饼怎么做]( "烙豆渣南瓜饼的做法 - 烙豆渣南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料老南瓜心（适量）豆浆渣（适量）面粉（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烙豆渣南瓜饼的做法步骤1、老南瓜放进蒸锅里蒸熟。2、掏成南瓜泥。3、放进面粉，糯米粉，糖，豆浆渣。4、揉均匀。5、做成饼坯。6、做好的饼坯。7、放进热油锅里油煎...
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![香烙豆渣饼的做法 - 香烙豆渣饼怎么做]( "香烙豆渣饼的做法 - 香烙豆渣饼怎么做")
- “每天打了豆浆，豆渣本来可以一起喝的，但天天喝也就觉得想换换口味，丢掉又可惜，所以就做了这个豆渣饼。”食材明细主料豆渣（适量）辅料玉米粉（适量）配料盐或者糖（适量）咸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香烙豆渣饼的做法步骤1、打好的豆浆把渣滤起来2、亲戚送的玉米粉，如果不喜欢可以...
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![南瓜豆渣华夫饼的做法 - 南瓜豆渣华夫饼怎么做]( "南瓜豆渣华夫饼的做法 - 南瓜豆渣华夫饼怎么做")
- “早餐时，做豆花过滤剩下豆渣，还有一块蒸熟的南瓜。不能浪费，就做成了华夫饼当自己的午餐。”食材明细主料豆渣（适量）南瓜（适量）低筋面粉（50g）辅料水（适量）酵母（2g）调料炼乳（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜豆渣华夫饼的做法步骤1、早餐剩下的豆渣和熟南瓜放一起了,把南瓜捏...
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![南瓜豆渣鸡蛋饼的做法 - 南瓜豆渣鸡蛋饼怎么做]( "南瓜豆渣鸡蛋饼的做法 - 南瓜豆渣鸡蛋饼怎么做")
- “喝豆浆剩下的豆渣不能浪费，因为大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中，食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，豆渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，豆渣已成为一种新的保健食品源。直接食用豆渣口感粗糙，所以可以用它做成鸡蛋饼、炸丸子等，既好吃又养生。”食材明细主料南瓜...
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![南瓜豆渣馒头的做法 - 南瓜豆渣馒头怎么做]( "南瓜豆渣馒头的做法 - 南瓜豆渣馒头怎么做")
- “家里有台九阳豆浆机，用它做豆浆确实非常方便。豆浆好喝，剩下的豆渣也是好东西，它可以做多好拿东西。这次胖子用豆渣和南瓜一起加上面粉做的刀切馒头，做出来的口感非常好。”食材明细主料南瓜（200g）豆渣（100g）面粉（700g）酵母粉（7g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）南瓜豆渣馒头的做...
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![南瓜豆渣玫瑰包的做法 - 南瓜豆渣玫瑰包怎么做]( "南瓜豆渣玫瑰包的做法 - 南瓜豆渣玫瑰包怎么做")
- “喜欢玫瑰，所以就用南瓜做了玫瑰花瓣，让包子也有玫瑰的样子，吃起来更有食欲。这款南瓜豆渣玫瑰包，有橙子的清香，南瓜的香甜，融合了豆渣的粗糙，吃起来更有滋味。玫瑰包生胚时看起来还蛮像玫瑰花的，可是包子太大个了，蒸好的玫瑰包被蒸笼盖压塌了，样子就没那么好看了，仍有玫瑰花的影子...
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![南瓜豆浆水烙馍的做法 - 南瓜豆浆水烙馍怎么做]( "南瓜豆浆水烙馍的做法 - 南瓜豆浆水烙馍怎么做")
- “好几天没做面食了，家人也唠叨了好几天。这不赶紧张罗起来，今儿的面食非常的好吃，做法也极其简单，它就是水烙馍！成品一上桌家人就夸，吃到嘴里还在唠叨好吃好吃，大儿子直说太筋道了，还问我咋是黄色的呢，哈哈，今天的水烙馍可是非常有料滴！还记得十月一小长假的时候，宝妈去房山阿姨家拿...
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![南瓜豆渣窝头的做法 - 南瓜豆渣窝头怎么做]( "南瓜豆渣窝头的做法 - 南瓜豆渣窝头怎么做")
- “南瓜豆渣窝头不用发面，直接让这几样“在一起”就行。只是豆渣、玉米面天性散慢，用手团的时候，得拿捏有度。”食材明细主料长型大南瓜（一块）豆渣（适量）玉米面（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜豆渣窝头的做法步骤1、南瓜刹成丝2、玉米面、豆渣、南瓜丝基本是按1：1：1的比...
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![南瓜豆渣糕的做法 - 南瓜豆渣糕怎么做]( "南瓜豆渣糕的做法 - 南瓜豆渣糕怎么做")
- 食材明细主料南瓜豆渣（适量）糯米粉（适量）辅料绵白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜豆渣糕的做法步骤1、食材：南瓜豆渣2、糯米粉3、绵白糖4、将南瓜豆渣倒入屉布中。5、挤干一些豆汁，放入大碗中。6、随后，合入适量的糯米粉和绵白糖。7、和成南瓜豆渣糯米团。8、接着，取...
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![南瓜豆渣饼的做法 - 南瓜豆渣饼怎么做]( "南瓜豆渣饼的做法 - 南瓜豆渣饼怎么做")
- “自从进入夏季以来，儿子的食量明显的减少了。上网查了一下，说小孩子到一岁左右，身体发育不那么快了，食量也会减少，虽然说这个是正常的，但还是出了一个大问题。儿子喜欢喝水，每天都喝好几壶水，西瓜也吃的不少，但还是经常会出现便秘的情况。严重的那次两天没便便，老是哭闹，后来还是用...
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![金黄南瓜烙的做法 - 金黄南瓜烙怎么做]( "金黄南瓜烙的做法 - 金黄南瓜烙怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料生粉（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金黄南瓜烙的做法步骤1、南瓜去皮切丝。2、加入适量的白糖抓匀。3、洒入适量的生粉拌匀。4、烧一锅热油至120度,倒出备用。5、炝锅,将拌好滴原料均匀铺在锅底，再轻轻在原料上洒少许水.6、沿...
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![南瓜烙饼的做法 南瓜烙饼 - 家常 南瓜烙饼怎么做]( "南瓜烙饼的做法 南瓜烙饼 - 家常 南瓜烙饼怎么做")
- “🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮图片拍的不好，不过东西很好吃的！大家可以尝试一下，早餐再配一碗粥，健康营养！🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍”食材明细主料南瓜（适量）辅料鸡蛋（1个）葱（适量）辣椒（1勺）油（适量）盐（适量）鸡精（1勺）调味料（适量）面粉（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简...
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![南瓜豆渣奶酪面包的做法 豆渣的花样年华——南瓜豆渣奶酪面包 南瓜豆渣奶酪面包怎么做]( "南瓜豆渣奶酪面包的做法 豆渣的花样年华——南瓜豆渣奶酪面包 南瓜豆渣奶酪面包怎么做")
- “最近买了个飞利浦料理机，打了几次豆浆，感觉还真不错打豆浆自然就会过滤出豆渣，这豆渣的好处，百度上说了：能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。”食材明细主料豆渣（178克）高筋...
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![南瓜馅烙饼的做法 - 南瓜馅烙饼怎么做]( "南瓜馅烙饼的做法 - 南瓜馅烙饼怎么做")
- “食材：南瓜馅，面粉，糖，植物油方法：1、取适量的面粉加入糖揉成面团醒1小时，2、将醒好的面团再次揉匀，3、备好南瓜泥加入糖拌匀待用。4、取适量揉好的面团用手压成面皮，4、在上面码上一层南瓜泥，如图。5、从内向外卷起，如图。6、再卷成圆饼形，7、放进烧好油的锅里小火慢煎，8、两面煎黄...
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![南瓜烙饼的做法 - 南瓜烙饼怎么做]( "南瓜烙饼的做法 - 南瓜烙饼怎么做")
- “不一样的南瓜饼的做法，不油炸，不包糖，好吃又健康。”食材明细主料南瓜泥（150g）面粉（300g）辅料酵母（3g）鸡蛋（1个）白砂糖（适量）黑白芝麻（适量）其他（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜烙饼的做法步骤1、蒸熟南瓜泥150克加1个鸡蛋，3克酵母，适量白砂糖，搅拌匀。2、少量慢慢加面粉，（面粉300克）揉...
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![豆渣南瓜蛋饼的做法 豆渣巧利用------豆渣南瓜蛋饼 豆渣南瓜蛋饼怎么做]( "豆渣南瓜蛋饼的做法 豆渣巧利用------豆渣南瓜蛋饼 豆渣南瓜蛋饼怎么做")
- “豆渣利用的方法已众所周知，俺也发表几篇。可以用于包子、面包、面饼，当然也可以制作豆渣粉等，俺今天将豆渣与南瓜组合，还是第1次呢，其味道大不一样，煎的难度加大了，原先做一个大的，真没想到，翻面时破碎了，后又摊成小的，才避免出现这问题呀。”食材明细主料面粉（半碗）豆渣（一小团）南瓜（...
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![南瓜烙的做法 - 南瓜烙怎么做]( "南瓜烙的做法 - 南瓜烙怎么做")
- 食材明细主料南瓜（一块）地瓜粉（半碗）辅料糖（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜烙的做法步骤1、切一块南瓜，不用太大。2、洗净擦丝备用。3、准备半碗地瓜粉，如果有粒状的，要用汤匙把它压碎。4、把地瓜粉洒在南瓜上，搅拌均匀。5、地瓜粉一次不要下太多，慢慢加。地瓜粉不用裹...
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![红薯南瓜烙的做法 - 红薯南瓜烙怎么做]( "红薯南瓜烙的做法 - 红薯南瓜烙怎么做")
- “12个月以上的宝宝，可以吃红薯和南瓜做的辅食。红薯、南瓜营养丰富，味道甜甜的，软软的，宝宝喜欢吃，做辅食最适合不过了。除了红薯、南瓜，我还加入了少量西兰花和奶酪，口感会更丰富，做出来的金黄色的，看着就很有食欲。口感绵软香甜，宝宝肯定会喜欢的，满满的的膳食纤维还能促进宝宝的...
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![南瓜豆渣花馒头的做法 - 南瓜豆渣花馒头怎么做]( "南瓜豆渣花馒头的做法 - 南瓜豆渣花馒头怎么做")
- “这款南瓜豆渣花馒头，也算是粗粮细食，特别用红枣进行装饰，加了南瓜泥，增加了豆渣的香气，随便捏了个造型，感觉像兔子，又不太像，干脆叫它为花馒头好了，看起来胖嘟嘟的，也蛮可爱的。刚刚蒸熟趁热吃，比一般的馒头都香哦，既有营养，又不浪费豆渣，益处多多。”食材明细主料豆渣（炒干）（150克）南瓜...
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![油炸南瓜豆渣饼的做法 - 油炸南瓜豆渣饼怎么做]( "油炸南瓜豆渣饼的做法 - 油炸南瓜豆渣饼怎么做")
- 食材明细主料老南瓜（适量）豆浆渣（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）配料植物油（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油炸南瓜豆渣饼的做法步骤1、老南瓜去皮。2、蒸熟。3、掏成南瓜泥。4、南瓜泥里加进豆浆渣，糯米粉，糖。5、揉匀。6、取少许压扁。7、放进热油锅里油炸。8、翻面。9、...
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![豆渣黄瓜丝饼的做法 - 豆渣黄瓜丝饼怎么做]( "豆渣黄瓜丝饼的做法 - 豆渣黄瓜丝饼怎么做")
- “豆渣饼内加入一点菜，我看我家有黄瓜就加了黄瓜丝，也可以加土豆丝胡萝卜之类的，可以增加一点维生素啊~又加入一个鸡蛋营养更全面了~做早餐很好，一边喝着豆浆，一边吃着豆渣做的饼，又不浪费又美味啊~”食材明细主料豆渣（20克）面粉（100克）黄瓜（40克）辅料鸡蛋（1个）配料盐（1茶匙）原味（口味）煎（工...
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![南瓜豆沙发面烙饼的做法 - 南瓜豆沙发面烙饼怎么做]( "南瓜豆沙发面烙饼的做法 - 南瓜豆沙发面烙饼怎么做")
- “用南瓜揉面制作豆沙发面烙饼，香甜美味，营养丰富，因含水量较大，蓬松柔软，凉了也不硬。”食材明细主料面粉（500克）熟南瓜泥（360克）酵母（5克）辅料红豆沙（250克）甜味（口味）烙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙发面烙饼的做法步骤1、将面粉、熟南瓜泥、酵母混合，揉成光滑较软的面团，发酵至二倍...
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![南瓜锅烙的做法 - 南瓜锅烙怎么做]( "南瓜锅烙的做法 - 南瓜锅烙怎么做")
- “南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。今天用最简单的方法将南瓜入食，成品软糯香，既好吃又有营养，大家都可以试试哟。”食材明细主料南瓜（240克）面粉（120克...
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![黑豆渣南瓜小馒头的做法 - 黑豆渣南瓜小馒头怎么做]( "黑豆渣南瓜小馒头的做法 - 黑豆渣南瓜小馒头怎么做")
- “黑豆家里屯货多，我近些日子晚上也会渣杯黑豆浆喝喝（不加糖原味的也好喝呢），因为渡娘中说：黑豆豆浆适合体质虚寒或经期中贫血的女性饮用。于是乎总会剩下很多豆渣子，有空闲的时候就拿它来做做东西，上次做过豆渣蔬菜饼，这次试一下揉面团吧，我对面团真是实在很生手，要多加练习才是。...
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![南瓜豆渣发糕的做法 - 南瓜豆渣发糕怎么做]( "南瓜豆渣发糕的做法 - 南瓜豆渣发糕怎么做")
- “做了豆浆，剩下的豆渣扔了就浪费了，想起家里还有一些面粉，还有蒸的南瓜，就做了点发糕来吃。”食材明细主料豆渣（适量）南瓜泥（约100g）玉米粉（大半杯）面粉（一杯）辅料酵母（1勺）温水（适量）砂糖（1匙）泡打粉（少许）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）南瓜豆渣发糕的做法步骤1、豆渣里加入酵母搅匀，至...
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