![双色皮冻魔方的做法 玩转胶原蛋白——双色皮冻魔方 双色皮冻魔方怎么做]( "双色皮冻魔方的做法 玩转胶原蛋白——双色皮冻魔方 双色皮冻魔方怎么做")
- “肉皮冻富含丰富的胶原蛋白，不但韧性好、口感佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用，物美价廉，美容养颜效果极好，是女士们不可多得的美容佳品。菠菜富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。两者结合成双色的肉皮冻，再搭成魔方的形状，好吃...
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![双色猪皮冻的做法 - 双色猪皮冻怎么做]( "双色猪皮冻的做法 - 双色猪皮冻怎么做")
- “孰春佳节，美食众多，人们更喜欢凉爽口感的猪皮冻，每天做一次都不剩，今天的双色猪皮冻制作精良、口感韧弹、颜色美观、是过年餐桌不可替代的特色凉菜。”食材明细主料猪皮(煮熟切丝)（400g）料酒（适量）葱（3段）姜（3片）水（适量）辅料盐（适量）海鲜生抽（少许）蚝油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级...
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![双色皮冻的做法 美容养颜--------------双色皮冻 双色皮冻怎么做]( "双色皮冻的做法 美容养颜--------------双色皮冻 双色皮冻怎么做")
- 食材明细主料猪皮（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）桂皮（适量）八角（适量）葱（适量）料酒（适量）姜（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）双色皮冻的做法步骤1、猪皮去掉皮毛，洗净2、入沸水中焯水2分钟，焯水时放适量料酒去味，捞出3、用刀刮去多余的油脂，用温水洗净4、切成细丝5、加入八角，桂皮，葱姜6...
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![猪皮能补充胶原蛋白吗]( "猪皮能补充胶原蛋白吗")
- 猪可以说是浑身都是宝。也是我们老百姓餐桌上最为常见的一道美味佳肴。同时它各个部位的肉也能够做成各种不同的美食，如排骨，蹄髈等。可以说在肉类的饮食结构中，占据了绝对压倒性的比例。不光是猪肉，他的内脏也可以。做成如猪肚猪肠等等，非常受老百姓喜爱的美味佳肴。除此之外...
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![胶原蛋白果冻的做法 - 胶原蛋白果冻怎么做]( "胶原蛋白果冻的做法 - 胶原蛋白果冻怎么做")
- 食材明细主料牛奶（250克）吉利丁片（3片）胶原蛋白液（约15毫升）温水（适量）辅料食用色素（适量）白糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胶原蛋白果冻的做法步骤1、主要材料如图示。2、吉利丁片凉开水泡软，滤掉水备用。3、加入少量温水，没过吉利丁片。用最小火，慢慢融化吉利丁片至透明...
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![白玉翡翠魔方冻的做法 - 白玉翡翠魔方冻怎么做]( "白玉翡翠魔方冻的做法 - 白玉翡翠魔方冻怎么做")
- “只要有一台豆浆机，你也可以做一道高颜值的拿手凉菜。”食材明细主料猪皮（100克）菠菜（2棵）辅料蒜头（3个）盐（1勺）麻油（2勺）油泼辣子（2勺）陈醋（2勺）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白玉翡翠魔方冻的做法步骤1、事先准备好的猪皮条，拿出解冻，放豆浆机里加入适量的水，按干豆键搅打煮熟。2、...
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![肉皮冻的做法 肉皮冻--身体必备的胶原蛋白 肉皮冻怎么做]( "肉皮冻的做法 肉皮冻--身体必备的胶原蛋白 肉皮冻怎么做")
- “肉皮，通常指猪肉的皮，富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。在日常生活中，不少人买回带皮的猪肉时，总习惯把皮切掉弃之。殊不知您扔掉的是很好的营养保健品。近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的...
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![三色魔方皮冻的做法 - 三色魔方皮冻怎么做]( "三色魔方皮冻的做法 - 三色魔方皮冻怎么做")
- “做一个很久没吃也没做的皮冻，饭店里估计也不会这个”食材明细主料肉皮（1斤）火龙果（1个）菠菜（3两）辅料白糖（适量）蒜瓣（3块）酱油（1匙）生抽（3匙）香油（适量）咸鲜（口味）冷冻（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色魔方皮冻的做法步骤1、菠菜，火龙果洗净备好2、火龙果皮上的小叶子用刀切掉，然后扒皮备用，菠菜开...
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![双色皮冻的做法 【夏日小凉菜】：双色皮冻 双色皮冻怎么做]( "双色皮冻的做法 【夏日小凉菜】：双色皮冻 双色皮冻怎么做")
- 食材明细主料猪皮（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜泥（适量）配料八角（适量）酱油（适量）料酒（适量）五香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双色皮冻的做法步骤1、用修眉夹去除猪皮上的毛发。2、将将肉皮上多余的白色油脂刮掉。3、锅置火上加入适量水，放入葱姜、料酒，将生猪皮放入锅中煮10分钟捞出。4...
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![双色肉皮冻的做法 - 双色肉皮冻怎么做]( "双色肉皮冻的做法 - 双色肉皮冻怎么做")
- “猪皮冻满满的胶原蛋白，美容佳品，快吃起来。”食材明细主料猪肉皮（适量）辅料料酒（适量）酱油（适量）清水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双色肉皮冻的做法步骤1、将猪肉皮放入锅中，加适量的水。2、倒入少许料酒。3、将猪肉皮煮沸焯烫几秒。4、将猪肉皮捞出过凉水，然后清除掉杂...
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![肉皮冻的做法 美容佳品：满是胶原蛋白的肉皮冻 肉皮冻怎么做]( "肉皮冻的做法 美容佳品：满是胶原蛋白的肉皮冻 肉皮冻怎么做")
- “我这个人天生的皮肤不好，容易季节性过敏，而且一到初春这个季节皮肤就干的要脱皮似的，看《女人我最大》里面说干燥天气越是要多补充些胶原蛋白才能帮助皮肤细胞更好的保留水分。猪皮冻不就是天然的胶原蛋白库嘛，立马做起！之前我是除了猪瘦肉其他猪头、猪皮什么的是根本不吃的...
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![双色猪皮冻的做法 #花样美食#双色猪皮冻 双色猪皮冻怎么做]( "双色猪皮冻的做法 #花样美食#双色猪皮冻 双色猪皮冻怎么做")
- “猪皮冻猪皮冻是一种用猪皮熬制而成的传统特色美食。将除了毛的猪皮，放入适当的调料，进行长时间的熬制，使熬制的汤里含有一定的皮胶含量，然后再冷却，冷却后猪皮和汤就会凝固在一起，沾上调料，即可食用。因为是冷却后食用，冷却可以说作是冷冻，所以叫作猪皮冻．”食材明细主料猪皮（适量...
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![双色皮冻的做法 夏日开胃凉菜——双色皮冻 双色皮冻怎么做]( "双色皮冻的做法 夏日开胃凉菜——双色皮冻 双色皮冻怎么做")
- “皮冻是我们东北老家过年的宴客菜，基本上家家过年都会熬制一大盆的皮冻。一到过年到别人家拜年，都会对一家的皮冻做出品评，皮冻熬制的好坏，反应了一个主妇的厨艺也反应了生活态度。虽然远离家乡，但熬制皮冻，品评皮冻也寄托了我浓浓的的乡情。。。夏季天气热，没有胃口，正好去年做...
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![多色魔方奶冻的做法 - 多色魔方奶冻怎么做]( "多色魔方奶冻的做法 - 多色魔方奶冻怎么做")
- “大家都知道牛奶营养丰富，尤其对孩子来说，不但能补钙，帮助孩子长高，而且容易消化吸收，连世卫组织也建议儿童每日饮用200克牛奶。夏天流汗多，随汗液损失的钙质也会增多，正是需要补钙的季节。可是有些孩子不爱喝牛奶，今天就给大家介绍一款用牛奶为主料，做法简单，老幼皆宜的夏日小甜...
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![双色皮冻的做法 - 双色皮冻怎么做]( "双色皮冻的做法 - 双色皮冻怎么做")
- 食材明细主料高汤（l碗）熟肉皮（3片）调料葱姜蒜（适量）醋（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色皮冻的做法步骤1、高汤放入破壁机里。2、熟肉皮放入破壁机里开浓缩果汁健。3、15分钟打成肉酱。4、倒入碗里自然凉凉。5、切开后是两色双层皮冻。6、切成小块加上香菜。7、沾上自...
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![双色橙皮皮冻的做法 - 双色橙皮皮冻怎么做]( "双色橙皮皮冻的做法 - 双色橙皮皮冻怎么做")
- “北方人最喜欢吃的一刀凉菜，有不同的做法和样式猪皮冻由来将除了毛的猪皮，放入适当的调料，进行长时间的熬制，使熬制的汤里含有一定的皮胶含量，然后再冷却，冷却后猪皮和汤就会凝固在一起，沾上调料，即可食用．因为是冷却后食用，冷却可以说作是冷冻，所以叫作猪皮冻．编辑本段二、营养功效...
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![肉皮冻的做法 胶原蛋白满满的肉皮冻 肉皮冻怎么做]( "肉皮冻的做法 胶原蛋白满满的肉皮冻 肉皮冻怎么做")
- “平时买猪肉的时候，留下了好多肉皮。前几天制作桃胶的时候，提到了胶原蛋白，无论是燕窝还是桃胶，都不如廉价的猪皮，猪皮美容，抗皱，世人皆知，今天，就和大家一起制作一款蒜末肉皮冻，希望大家喜欢：”食材明细主料肉皮（500克）辅料小苏打（1勺）葱（2段）姜（2片）盐（适量）酱油（15克）蒜末（5克）原味（口味）煮（工艺）...
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![双色肉皮冻的做法 【天津】双色肉皮冻 双色肉皮冻怎么做]( "双色肉皮冻的做法 【天津】双色肉皮冻 双色肉皮冻怎么做")
- “肉皮冻也是我家过年餐桌上必不可少的一道菜，它是一种蛋白质含量很高的肉制品原料，以猪皮为原料加工成的，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。肉皮冻是满族人的一大发明。它先将猪皮退掉猪毛，切成小块加水煎熬，直到猪皮...
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![双色肉皮冻的做法 Q弹十足——双色肉皮冻 双色肉皮冻怎么做]( "双色肉皮冻的做法 Q弹十足——双色肉皮冻 双色肉皮冻怎么做")
- 食材明细主料肉皮（适量）辅料生姜（适量）蒜末（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）麻油（适量）油泼辣子（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双色肉皮冻的做法步骤1、猪肉皮几块。2、处理干净后下冷水锅，放几片生姜，滴些许料酒，焯制5分钟。3、焯好的肉皮稍冷后用镊子把毛...
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![双色皮冻的做法 【辽宁】双色皮冻 双色皮冻怎么做]( "双色皮冻的做法 【辽宁】双色皮冻 双色皮冻怎么做")
- “从小吃到老的一款经典凉菜，猪皮冻。小时候，每逢过年之前，妈妈总要煮一大锅的猪皮，制作皮冻。等到过年待客的时候，直接一切摆盘就可以了，从小看妈妈制作各种皮冻，有彩色的，有带蔬菜的，好多种，我们总是百吃不厌，边吃边说，美容防皱，其实当时年纪小，防什么皱呀，就是总听大人们这么讲，自己也...
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![胶原蛋白是蛋白质吗 - 吃蛋白质能补胶原蛋白吗]( "胶原蛋白是蛋白质吗 - 吃蛋白质能补胶原蛋白吗")
- 随着我国的生活水品逐步提高，人们对食物不在是像以前一样只注重是否吃得饱，也开始在意食物的营养价值。其中人们特别注意食物的蛋白价值。但什么是蛋白质，其实人们还不是很了解，所以有的人们会把蛋白质与胶原蛋白混为一谈。今天，小编就要介绍胶原蛋白与蛋白质。胶原蛋白是蛋白...
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![满满的胶原蛋白肉皮冻的做法 - 满满的胶原蛋白肉皮冻怎么做]( "满满的胶原蛋白肉皮冻的做法 - 满满的胶原蛋白肉皮冻怎么做")
- “肉皮冻的营养成分主要有脂肪、蛋白质和纤维素等营养元素。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2。所以亲们赶紧补补胶原蛋白吧！”食材明细主料肉皮（300克）干黄豆（30克）清水（300毫升）辅料葱（一根或洋葱三分之一个）生姜（3片）八角（一个...
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![猪皮含有胶原蛋白吗]( "猪皮含有胶原蛋白吗")
- 猪肉在我们日常三餐中，是必不可少的肉菜。人们用它制作各种各样的美食。但是当我们食用猪皮时就不会像食用猪肉一样积极，总会看着猪皮就会想到满满的脂肪。但也有些人会说“内不是脂肪内都是满满的胶原蛋白”有人不相信仍然绝猪皮。那猪皮含有胶原蛋白吗？一、猪皮含有胶原蛋...
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![猪皮含胶原蛋白吗]( "猪皮含胶原蛋白吗")
- 猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的一...
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![双色魔方皮冻的做法 - 双色魔方皮冻怎么做]( "双色魔方皮冻的做法 - 双色魔方皮冻怎么做")
- “经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮，可使皮肤丰润饱满，富有弹性，平整光滑，防瘪减皱，靓你肌肤，美你毛发。肉皮含蛋白质26.4%，是猪肉的2.5倍，而且90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白，其含量可与熊掌媲美。...
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美味库
