![素烧豇豆的做法 - 素烧豇豆怎么做]( "素烧豇豆的做法 - 素烧豇豆怎么做")
- “夏季素菜多，豇豆少不了，豇豆只有到季才好吃，今天来素烧，清清爽爽，一起做起来！”食材明细主料豇豆（500g）辅料蒜（6瓣）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素烧豇豆的做法步骤1、食材，新鲜豇豆，蒜，剥好备用2、锅热下油，放蒜瓣爆香，3、下入豇豆翻炒，4、烹些料酒，放盐，加入少许开水，焖煮，5、焖煮至...
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![红烧豇豆的做法 - 红烧豇豆怎么做]( "红烧豇豆的做法 - 红烧豇豆怎么做")
- “豇豆又叫豆角，是夏季的时令蔬菜，每到这个时候，市场上便随处可见。豇豆含有丰富的膳食纤维，能加速肠蠕动，帮助消化，增进食欲。另外，豇豆的热量和含糖量都不高，饱腹感强，特别适合于肥胖、高血压、冠心病和糖尿病患者食用。豇豆的做法有很多，今天这道“红烧豇豆”便是其中一种，虽然是...
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![素炒豇豆的做法 - 素炒豇豆怎么做]( "素炒豇豆的做法 - 素炒豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料辣椒（适量）蒜末（适量）调料生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒豇豆的做法步骤1、食材清洗备用。2、锅中热油煸炒蒜末。3、倒入豇豆辣椒煸炒。4、加入少许清水煮熟。5、加入生抽盐调味，收干水即可。6、装盘。...
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![水煎豇豆素包的做法 - 水煎豇豆素包怎么做]( "水煎豇豆素包的做法 - 水煎豇豆素包怎么做")
- “适合自己的口味，妥妥滴吃到撑的节奏！”食材明细主料豇豆（1000g）洋葱（1个）蘑菇（300g）胡萝卜（2个）木耳（100g）面粉（800g）辅料酵母（10g）蚝油（10ml）酱油（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水煎豇豆素包的做法步骤1、原料准备，全部切碎！2、洋葱入锅，倒油，小火，熬出葱香！3、熬...
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![豇豆烧土豆的做法 - 豇豆烧土豆怎么做]( "豇豆烧土豆的做法 - 豇豆烧土豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（600g）土豆（2个）猪五花肉（100g）辅料葱（适量）盐（2小勺）老抽（1勺）酱油（1勺）糖（少许）味精（少许）姜（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆烧土豆的做法步骤1、原料洗净照图切好，土豆条粗点2、热锅凉油炒熟五花肉下葱姜干辣椒爆香。3、放土豆条。4、放豇豆直接放两...
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![酱烧豇豆的做法 - 酱烧豇豆怎么做]( "酱烧豇豆的做法 - 酱烧豇豆怎么做")
- “第一次做这个菜，平时这两样就像现在住同一栋的邻居，常碰头没交集，靠一点海鲜酱将两者完美结合，香鲜软糯，很下饭！！”食材明细主料豇豆（250克）土豆（1只）辅料海鲜酱（1大勺）白糖（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱烧豇豆的做法步骤1、准备的原料。2、豇豆掰小段焯水。3、变色就捞...
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![糟卤烧豇豆的做法 - 糟卤烧豇豆怎么做]( "糟卤烧豇豆的做法 - 糟卤烧豇豆怎么做")
- “糟卤是一种调味料，通常用来卤制鸡鸭等食材，其实也可以卤制其它食材，比如【糟卤毛豆】就是很瘦欢迎的一道小菜。这道【糟卤豇豆】只是用糟卤调味，采取烧制的方法烹制而成，这样可以增加菜肴的糟卤香气，味道也不错。”食材明细主料豇豆（600克）辅料油（15克）糟卤（20克）盐（2克）酱油（10克）葱（适...
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![蒜拌素茄子豇豆的做法 【夏日小凉菜】蒜拌素茄子豇豆 蒜拌素茄子豇豆怎么做]( "蒜拌素茄子豇豆的做法 【夏日小凉菜】蒜拌素茄子豇豆 蒜拌素茄子豇豆怎么做")
- “煮蔬菜汤时多加了豇豆，另加了茄子，刚好用来做一蒜拌茄子豇豆。”食材明细主料茄子（适量）豇豆（适量）辅料蒜末（适量）葱末（适量）陈醋（适量）配料生抽（适量）盐（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜拌素茄子豇豆的做法步骤1、茄子豇豆洗净。2、豇豆茄子均切成段。3、锅中加入...
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![肉皮烧豇豆的做法 - 肉皮烧豇豆怎么做]( "肉皮烧豇豆的做法 - 肉皮烧豇豆怎么做")
- “这是一道简单的家常菜，食材选择的也是非常简单，肉皮就是平时家里冰箱存放的剩余食材，豇豆用的是腌制的。这道菜肴也可以用肉末代替肉皮烧制。”食材明细主料腌渍豇豆（500克）肉皮（200克）辅料油（15克）盐（适量）酱油（10克）料酒（5克）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉皮烧豇...
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![豇豆干烧肉的做法 - 豇豆干烧肉怎么做]( "豇豆干烧肉的做法 - 豇豆干烧肉怎么做")
- “因为宝宝感冒，陪着吃了20天的素菜了，昨天找医生问了一下，她说猪肉是可以吃的，今天大早，宝爹买了好大一堆肉，晕啊！那中午就先做一个吧”食材明细主料豇豆干（适量）五花肉（适量）辅料姜（适量）味极鲜酱油（适量）醋（适量）料酒（适量）蒜（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆干烧肉的做法步骤1...
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![豇豆烧肉的做法 - 豇豆烧肉怎么做]( "豇豆烧肉的做法 - 豇豆烧肉怎么做")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）老抽（适量）红椒丝（适量）葱（适量）五香粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豇豆烧肉的做法步骤1、豇豆洗净改刀切成小段。2、辅料备用。3、五花肉改刀切薄片。4、锅中热油倒入五花肉煸炒出油脂加葱和红椒丝爆香。5、然后加入豇...
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![长豇豆烧肉的做法 - 长豇豆烧肉怎么做]( "长豇豆烧肉的做法 - 长豇豆烧肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（500g）长豇豆（1把）辅料葱（适量）姜（适量）啤酒（1听）八角（2个）桂皮（1个）香叶（2片）调料料酒（1勺）油（少许）冰糖（5-6颗）盐（1勺）胡椒粉（少许）蚝油（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）长豇豆烧肉的做法步骤1、长豇豆掐头去尾，择成段备用。2、猪肉切块，冲洗干净。3、猪肉冷水下...
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![素炒豇豆干的做法 - 素炒豇豆干怎么做]( "素炒豇豆干的做法 - 素炒豇豆干怎么做")
- 食材明细主料豇豆干（2把）辅料青辣椒（2个）红辣椒（2个）花椒（几粒）小米辣（3个）盐（1勺）鸡粉（1/2勺）生抽（1勺）菜籽油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒豇豆干的做法步骤1、豇豆干泡发，洗干净备用。2、青红辣椒切粗条，姜蒜，小米辣切末。3、锅中放入适量油，下入姜蒜，小米辣，花椒炒出香味儿。4...
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![豇豆鸡蛋馅素包子的做法 - 豇豆鸡蛋馅素包子怎么做]( "豇豆鸡蛋馅素包子的做法 - 豇豆鸡蛋馅素包子怎么做")
- “缸豆，性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等，所含磷脂可促进胰岛素分泌。另外，豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静。可调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。”食材...
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![素炒豇豆的做法 家常小炒----素炒豇豆 素炒豇豆怎么做]( "素炒豇豆的做法 家常小炒----素炒豇豆 素炒豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（400克）辅料色拉油（30克）葱花（3克）姜末（3克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒豇豆的做法步骤1、将豇豆去筋，清洗干净，切成段，装入盘中待用。2、将豇豆段放入滚水中焯透。3、焯透，捞出，过凉，控净水分，装入盘中待用。4、热锅放油，爆香葱姜末。5...
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![肉圆烧豇豆的做法 - 肉圆烧豇豆怎么做]( "肉圆烧豇豆的做法 - 肉圆烧豇豆怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）豇豆（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）肉圆烧豇豆的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入调好的肉圆煎炸至二面焦黄后盛出备用2、锅中放入适量油烧热后放入豇豆翻炒3、炒至豇豆变色4、加入适量老抽和生抽翻炒均匀5、...
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![干豇豆烧肉的做法 - 干豇豆烧肉怎么做]( "干豇豆烧肉的做法 - 干豇豆烧肉怎么做")
- “老公说想吃点油水多的菜，想起上次回老家，弟弟给了一大袋子的干豇豆，还没来得及吃，都是他自己晒的，于是就想到弄一个干豇豆烧肉吧。干豇豆吸收了肉的味道比肉还要好吃呢，肉酥而不烂也不肥腻，最后连汤汁都拌饭了，没剩的~~”食材明细主料干豇豆（200克）五花肉（500克）辅料生姜（5片）大蒜（6瓣...
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![水笋烧豇豆的做法 - 水笋烧豇豆怎么做]( "水笋烧豇豆的做法 - 水笋烧豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（250克）水笋（145克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水笋烧豇豆的做法步骤1、食材：水笋（已清洗切段）、豇豆（已折段清洗）。2、起锅倒油烧热，下入豇豆和水笋翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水。4、加适量的酱油。5、加适量的盐。6...
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![豇豆干烧牛肉的做法 【自贡】豇豆干烧牛肉 豇豆干烧牛肉怎么做]( "豇豆干烧牛肉的做法 【自贡】豇豆干烧牛肉 豇豆干烧牛肉怎么做")
- “香香香”食材明细主料牛肉（500g）豇豆干（260g）辅料泡椒（适量）花椒（适量）蒜苗（适量）姜（适量）蒜（适量）香料（适量）酱油（适量）豆瓣（适量）微辣（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豇豆干烧牛肉的做法步骤1、准备材料2、油烧热后放入花椒香料炒香，倒入牛肉炒香3、牛肉炒香后，加入姜蒜泡椒炒一会儿，然后加入...
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![豇豆烧牛肋排的做法 #妈妈的味道#豇豆烧牛肋排 豇豆烧牛肋排怎么做]( "豇豆烧牛肋排的做法 #妈妈的味道#豇豆烧牛肋排 豇豆烧牛肋排怎么做")
- “话说尝试着用半包大喜大红烧排骨酱把腌豇豆与榛蘑和牛肉烧在一起，感觉效果还不错。冰箱里还有半根牛肋骨，要不就用它来把剩下的半包排骨酱消耗掉。这一次，只搭配腌豇豆，因为榛蘑颜色实在太深，而腌豇豆烧在肉里，似乎效果更好。牛骨太硬，想要剁成小块可得费点劲。事先准备了角磨...
- 23731
![老汤烧豇豆的做法 - 老汤烧豇豆怎么做]( "老汤烧豇豆的做法 - 老汤烧豇豆怎么做")
- “这道“老汤烧豇豆”虽然没有肉，但是因为用了老汤，所以浓郁的肉香味非常诱人。老汤的制作很简单，没有那么多的复杂过程。一般家里卤制鸡鸭、猪蹄、猪肘子、酱牛肉等菜肴时，把卤汁冷冻留存，下一次加一些新汤再用，然后再留存，这样循环往复留存的就是老汤。”食材明细主料豇豆（500...
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![烧烤味豇豆的做法 - 烧烤味豇豆怎么做]( "烧烤味豇豆的做法 - 烧烤味豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料蒜蓉辣酱（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）白芝麻（适量）孜然（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烧烤味豇豆的做法步骤1、豇豆清洗干净切段。2、下锅焯水八成熟即可。3、捞出过凉水备用。4、锅中刷油放入豇豆。5、煎制金黄色刷蒜蓉辣酱。6、撒辣椒粉孜然粉白芝麻...
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![素炒豇豆角的做法 - 素炒豇豆角怎么做]( "素炒豇豆角的做法 - 素炒豇豆角怎么做")
- 食材明细主料豇豆角（200g）辅料油（20g）香葱（适量）盐（1匙）原味（口味）未知（难度）素炒豇豆角的做法步骤1、豇豆角洗净切小段，起锅热油放豆角煸炒。2、倒少许水小火将豆角炖熟。3、加些香葱和盐炒熟。...
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![凉拌豇豆的做法 素菜-凉拌豇豆 凉拌豇豆怎么做]( "凉拌豇豆的做法 素菜-凉拌豇豆 凉拌豇豆怎么做")
- “夏天快到了，怎么吃的又健康，又营养，还能帮你瘦呢。”食材明细主料豇豆（300g）辅料香菜（适量）尖椒（半个）调料蚝油（2勺）酱油（2勺）醋（适量）盐（适量）胡椒（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豇豆的做法步骤1、首先，豇豆洗净切成3厘米左右的长条。2、将豇豆焯水，然后迅速过放入凉水，冷却。3...
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![素菜豇豆的做法大全]( "素菜豇豆的做法大全")
- 素菜，它的种类是很多的哦，可以搭配上多种类的食材进行搭配的。豇豆，这属于是一种可以进行烹饪的可以食用性的素菜，那么它的做法，大家是否都有了解一二呢？以下小编就有整理到有关于豇豆的做法哦，平时喜欢吃的人们，可以来看一看呢！一、素菜豇豆的做法1.茄子烧豇豆(1)豇豆摘下洗净，去...
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