![红枣赤豆汤的做法 #花样美食#红枣赤豆汤 红枣赤豆汤怎么做]( "红枣赤豆汤的做法 #花样美食#红枣赤豆汤 红枣赤豆汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（16颗）赤豆（150g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣赤豆汤的做法步骤1、所有食材2、将赤豆和红枣洗净3、锅中放水，放入赤豆4、再放入红枣煮，煮至赤豆酥5、最后放入冰糖即可6、成品图...
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![红枣赤豆汤的做法 - 红枣赤豆汤怎么做]( "红枣赤豆汤的做法 - 红枣赤豆汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（100克）赤豆（135）辅料红糖（4勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣赤豆汤的做法步骤1、材料：红枣、赤豆（已泡发）、红糖2、将红枣清洗一下，捞出待用。3、将已泡发的赤豆淘洗一下，捞出。4、随后，将淘洗好的赤豆下入高压锅中，合入清洗好的红枣。5、接着，加入一些清水。...
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![赤豆红枣粽的做法 - 赤豆红枣粽怎么做]( "赤豆红枣粽的做法 - 赤豆红枣粽怎么做")
- “端午节食粽子是中国的传统习俗，也是中国一种特有的节令食品。但甜粽子糖多热量大、咸粽子油多脂肪高，又让人们对此敬而远之。这次尝试做了一次杂粮粽，糯米中加入了赤小豆和小米，用红枣做馅，不加糖。在做的过程中，心里还有点忐忑不安，这样的淡粽子会让家里的两位美食家接受吗·...
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![红枣薏米赤豆汤的做法 - 红枣薏米赤豆汤怎么做]( "红枣薏米赤豆汤的做法 - 红枣薏米赤豆汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（15枚）薏米（100g）赤豆（80g）花生（80g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣薏米赤豆汤的做法步骤1、准备食材2、薏米，赤豆洗净浸泡2小时3、红枣，花生洗净备用4、将赤豆，薏米，放入锅中加适量的冷水，煮1小时。5、放入红枣，花生煮30分钟。6、放入适量的冰糖拌...
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![红枣红豆汤的做法 红枣红糖红豆汤 红枣红豆汤怎么做]( "红枣红豆汤的做法 红枣红糖红豆汤 红枣红豆汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）红糖（适量）红豆（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆汤的做法步骤1、清洗红豆，泡半小时以上。2、红枣红豆加入红糖炖半小时即可。我喜欢甜甜的，所以加了很多糖。3、炖时间长一些更好吃哦。...
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![花生黄豆红枣汤的做法 - 花生黄豆红枣汤怎么做]( "花生黄豆红枣汤的做法 - 花生黄豆红枣汤怎么做")
- 食材明细主料黄豆（80克）花生（50克）红枣（30克）辅料冰糖（适量）糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生黄豆红枣汤的做法步骤1、黄豆洗净，用水浸泡一夜；花生仁洗净，用清水浸泡2个小时。2、红枣清洗干净（红枣的缝隙很不容易清洗，用小刷子很容易刷净）3、把花生仁、黄豆、红枣，一起放...
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![赤豆红枣小米粥的做法 #粥#赤豆红枣小米粥 赤豆红枣小米粥怎么做]( "赤豆红枣小米粥的做法 #粥#赤豆红枣小米粥 赤豆红枣小米粥怎么做")
- 食材明细主料小米（100g）红枣（8颗）赤豆（100g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）赤豆红枣小米粥的做法步骤1、所有食材2、赤豆用水浸泡3、将赤豆、红枣和小米洗净4、锅中放水，放入赤豆煮10分钟5、然后倒入小米6、再倒入红枣煮开改小火焖煮7、煮至浓稠放入冰糖即可8、...
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![赤豆枣子汤的功效和做法]( "赤豆枣子汤的功效和做法")
- 爱美之心人人有之，化妆是现在美女们都爱用的方法，因为快捷方便见效快，所以多被采用。但是也会留有后遗症的。在讲究食疗的当今社会，就用饮食让我们可以不靠化妆就养出美美的容颜，今天给大家带来一道补血养颜的美颜汤—赤豆枣子汤。一、赤豆枣子汤的功效医生经常会对患贫血者说...
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![红枣赤豆汤怎么做]( "红枣赤豆汤怎么做")
- 红枣的做法比较好，这篇文章为我们介绍了红枣赤豆汤怎么做，喜欢吃红枣的人可以看看这篇文章，红枣是老少皆宜的美食，多吃红枣可以补气血，可以调理我们的身体健康，还可以预防我们身体的一些疾病，多吃红枣还可以美容养颜。一.红枣赤豆汤怎么做做法：食材主料赤小豆150g红枣80g辅料白糖...
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![桂花赤豆红枣粽如何做好吃又美味]( "桂花赤豆红枣粽如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时喜欢红豆的朋友同时也喜欢吃粽子的话，那就试试桂花赤豆红枣粽吧，这也是我粽子里面最喜欢的一种,特喜欢红枣的自然香甜味和食材融合之后的味道,每次回老家，奶奶在节日到来的时候就会准备好材料，然后开始做好多...
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![红枣赤豆圆子的做法 - 红枣赤豆圆子怎么做]( "红枣赤豆圆子的做法 - 红枣赤豆圆子怎么做")
- “当年和老公谈恋爱时，我们在一个部门上班，那时会经常自己煮东西吃，一个电饭锅就能搞定，下面条、煮菜粥、炖赤豆圆子，反正都是些简单易做的，尤其这赤豆圆子是我最爱吃的，事隔这么多年，我竟然再也没有做过，再过一些天就到我们结婚11周年的纪念日了，为自己做上一碗吧，闭着眼睛细细地咀...
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![美味的桂花赤豆红枣粽如何做好吃又美味]( "美味的桂花赤豆红枣粽如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟桂花赤豆红枣粽是粽子里面我最喜欢的一种，我特别喜欢吃红枣，而且对于女生非常的好，这款粽子中吃着还有淡淡的桂花香气，我甚是喜欢。每次吃粽子的时候我都会喜欢蘸着一些蘸料吃，有时候是蜂蜜，有时候是白糖做的料...
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![红枣红豆花生汤的做法 - 红枣红豆花生汤怎么做]( "红枣红豆花生汤的做法 - 红枣红豆花生汤怎么做")
- “红枣味甘，性平，能补脾益气，改善血虚萎黄。红枣中的多糖成分能促进造血机能；红豆性平，味甘酸，可利尿、消肿、健脾，含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质、维生素B12，有补血和促进血液循环功能。女性经期失血多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状；...
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![赤豆扁豆红枣粥的做法 - 赤豆扁豆红枣粥怎么做]( "赤豆扁豆红枣粥的做法 - 赤豆扁豆红枣粥怎么做")
- 食材明细主料赤小豆（适量）白扁豆（适量）大米（适量）辅料红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）赤豆扁豆红枣粥的做法步骤1、白扁豆和赤小豆用水浸泡一晚上。2、红枣清洗。3、大米淘洗，全部食材放入高压锅中。4、加水烧煮，盖盖烧上汽后转小火15分钟。5、温热营养粥。...
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![红枣花生扁豆汤的做法 - 红枣花生扁豆汤怎么做]( "红枣花生扁豆汤的做法 - 红枣花生扁豆汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）花生（适量）红豆（适量）扁豆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣花生扁豆汤的做法步骤1、花生、红豆、小扁豆提前一晚浸泡，红枣清洗备用。2、全部食材放入高压锅中，另加适量水烧煮，盖盖上汽后转小火15分钟，开盖后添加适量冰糖调味。3、夏日...
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![花生扁豆红枣汤的做法 - 花生扁豆红枣汤怎么做]( "花生扁豆红枣汤的做法 - 花生扁豆红枣汤怎么做")
- 食材明细主料花生（适量）小扁豆（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生扁豆红枣汤的做法步骤1、花生、小扁豆提前一晚浸泡，莲子浸泡半个小时、红枣清洗干净。2、全部食材放入高压锅中，加水烧煮，盖盖烧上汽后转小火15分钟。3、枸杞...
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![红枣桂圆赤豆补汤的做法 红枣桂圆赤豆大补汤！！ 红枣桂圆赤豆补汤怎么做]( "红枣桂圆赤豆补汤的做法 红枣桂圆赤豆大补汤！！ 红枣桂圆赤豆补汤怎么做")
- “今天冬至，兴致来起，给亲爱的搞了个十全大补汤！！哈哈~~从来不怎么进厨房的我发现，其实在研究菜谱之外，我还是很喜欢这个小天地所带给我的快乐的~”食材明细主料红枣（适量）桂圆（适量）赤豆（适量）莲心（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣桂圆赤豆补汤的做法步骤1、准...
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![红枣赤豆大米粥的做法 - 红枣赤豆大米粥怎么做]( "红枣赤豆大米粥的做法 - 红枣赤豆大米粥怎么做")
- 食材明细主料大米（110克）红枣（60克）赤豆（50克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣赤豆大米粥的做法步骤1、材料：大米、红枣（已清洗）、赤豆（已泡发）、冰糖2、将大米和赤豆分别淘洗一下。3、在高压锅里倒入一些清水。4、随后，下入淘洗好的赤豆煮开。5、接着，下入大米煮开...
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![赤豆红枣莲子羹的做法 - 赤豆红枣莲子羹怎么做]( "赤豆红枣莲子羹的做法 - 赤豆红枣莲子羹怎么做")
- 食材明细主料莲子（20颗）赤小豆（100g）蜜枣（5颗）红枣（5颗）山核桃（4颗）扁豆（80g莲子）辅料冰糖（1块）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）赤豆红枣莲子羹的做法步骤1、红豆、扁豆洗净，浸泡十分钟。2、加适量水，大火煮开。待煮开后，放入冰糖，转中火煮约30分钟。扁豆开始变软，加入莲子。3、煮十分钟后...
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![花样面食枣花糕的做法 花样面食～【枣花糕】 花样面食枣花糕怎么做]( "花样面食枣花糕的做法 花样面食～【枣花糕】 花样面食枣花糕怎么做")
- “小时候每到快春节的前两天，一般是腊月二十八，二十九家里大人都会发面蒸馒头，枣饽饽，枣花糕，还有各种造型的刺猬，鱼呀这些，我们也会帮着放枣子，揉馒头，其实就是凑热闹想玩面团，揉的馒头不好看，老妈都会重新揉一次，但是老妈从没说过我，让我随便玩面团。现在我每次蒸馒头或者面包我家妞...
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![让你欲罢不能的赤豆红枣汤]( "让你欲罢不能的赤豆红枣汤")
- 吃枣红枣汤且对适合这个夏天，红枣作为一种有益于人身体的食物深受大众的喜爱，加上它营养且美味，特别适合用来做粥汤一类的食品来供人们食用，到了夏天喝上一口美味的赤豆红枣汤真是十分享受，今天就给大家推荐一款夏季去热利器赤豆红枣汤。一、赤豆红枣汤是一道美味的甜点。营养...
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![红枣炖乌鸡的做法 【花样美食】红枣炖乌鸡 红枣炖乌鸡怎么做]( "红枣炖乌鸡的做法 【花样美食】红枣炖乌鸡 红枣炖乌鸡怎么做")
- 食材明细主料乌鸡（半只）辅料红枣（2把）生姜（一块）盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣炖乌鸡的做法步骤1、乌鸡，半只。红枣，2把。生姜，一块，准备。2、乌鸡，切小块，冷水下锅，水开后一分钟捞出。3、生姜，切片。红枣，提前泡十分钟。4、把食材都倒入电饭煲内，加适量水，选择煲汤，出锅前20...
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![枸杞红枣赤豆汤如何做好吃又美味]( "枸杞红枣赤豆汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料枸杞：20红枣：80赤小豆：100辅料冰糖：30清水：适量具体步骤1.准备材料。2.赤小豆洗干净，用清水浸泡24小时；大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用；3.把以上材料一起加入汤煲中，加足清水。4.大火煮滚；转文火放入冰糖。继续...
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![红枣莲子赤豆汤如何做好吃又美味]( "红枣莲子赤豆汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：适量莲子：适量赤豆：适量红糖.：适量辅料具体步骤1.1用清水将红枣和赤豆浸泡4小时、淘去泥沙杂质洗净;2.2将浸泡洗净后的赤豆、莲子放入锅中，加入足够清水，旺火烧沸后，转小火慢火焖煮1小时;3.3加入洗净后的红...
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![赤小豆和红豆一样吗]( "赤小豆和红豆一样吗")
- 不一样。赤小豆和红豆都属于豆科植物，赤小豆有的时候也会被称之为红豆，或者是红小豆，但不一样。赤小豆个头比较小，体型偏细长，有点扁，适合用来煮粥或者是炖汤。红豆，也叫做相思豆，体型呈圆形，个头稍微大一些，适合做红豆沙糖水，红豆包子。...
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美味库
