![水果银耳甜羹的做法 - 水果银耳甜羹怎么做]( "水果银耳甜羹的做法 - 水果银耳甜羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（15克）香蕉（2只）苹果（1只）辅料鸡蛋（2只）葡萄干（30克）枸杞（15克）水淀粉（适量）白糖（8勺）糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水果银耳甜羹的做法步骤1、食材：银耳（已泡发清洗）、香蕉、苹果、鸡蛋（已打入碗中）2、葡萄干（已清洗）枸杞（已泡发）、水淀粉、白糖、糖桂花（忘记拍拍了...
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![家常玉米甜羹如何做好吃又美味]( "家常玉米甜羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜甜玉米：3根蛋清：1只胡萝卜：半根盐：1茶匙鸡汤：1200毫升辅料具体步骤1.胡萝卜洗净削去外皮,切1CM见方的小丁.2.香菇洗净去根蒂,切1CM见方的小丁.3.将新鲜玉米剥去外皮及须毛,再竖起刨丝器将甜玉米粒刨下,制...
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![木瓜银耳甜羹的做法 补血养颜甜汤 木瓜银耳甜羹怎么做]( "木瓜银耳甜羹的做法 补血养颜甜汤 木瓜银耳甜羹怎么做")
- 食材明细主料木瓜（适量）银耳（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳甜羹的做法步骤1、准备好所需要的食材2、处理好需要的食材后一起放入砂锅3、加水后大火煮开转小火煮一小时4、大火煮开喽可以转小火了5、45分钟了现在要放冰糖...
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![雪莲子龙眼玫瑰甜羹如何做好吃又美味]( "雪莲子龙眼玫瑰甜羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟这道雪莲子龙眼玫瑰甜羹是由雪莲子和龙眼干为主要的食材，玫瑰酱和大枣为辅助食材。雪莲子也叫做皂角仁是珍贵的纯天然的绿色滋补食材，它可以能够帮助人们抗菌、降压、镇静、解痉，在止咳化痰这方面也有很大的...
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![好吃的水果银耳甜羹如何做好吃又美味]( "好吃的水果银耳甜羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟水果银耳甜羹是一道好吃的，甜甜的羹汤。这个羹汤里面主要是水果和银耳，而水果主要是苹果，香蕉。水果酸酸甜甜，好吃，里面含有大量的水分和其他的营养物质。除了这两种，还有其他的，像鸡蛋，葡萄干等。整个羹汤是一种...
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![美味的玉米甜羹如何做好吃又美味]( "美味的玉米甜羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料香菇：2朵新鲜甜玉米：3根(我用了两根)辅料蛋清：1只盐：1茶匙鸡汤：1200ml胡萝卜：100具体步骤1.胡萝卜洗净削去外皮,切1CM见方的小丁.2.香菇洗净去根蒂,切1CM见方的小丁.3.将新鲜玉米剥去外皮及须毛,再竖起刨丝器将...
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![自制玫花糕甜羹如何做好吃又美味]( "自制玫花糕甜羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.把玉米、银耳汤先煮上15分钟后加入冰糖与年糕丁；2.小火不停搅拌（不要盖锅盖）；3.汤汁浓稠、年糕变软后放入酒酿和干玫瑰，继续搅动。汤汁渐渐被玫瑰花红浸染，玫瑰也涨大（这个过程有些凄美），即关火盛起...
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![简单的玉米甜羹如何做好吃又美味]( "简单的玉米甜羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜甜玉米：3根辅料蛋清：1只胡萝卜：100香菇：2朵盐：5鸡汤：1200ml具体步骤1.胡萝卜洗净削去外皮，切成1cm见方的小丁。2.香菇用流动水冲洗干净，切去根蒂，再切成1cm见方的小丁。3.将新鲜甜玉米剥去外皮及须毛，再竖起用...
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![红枣核桃黑米甜羹如何做好吃又美味]( "红枣核桃黑米甜羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料核桃：3颗红枣：3颗黑米：半小杯辅料水：500毫升蜂蜜：适量具体步骤1.核桃剥壳切碎2.红枣去核切丁3.黑米小半杯洗净4.以上材料加入豆浆机，再加500毫升水，开机10多分钟5.营养又美容的红枣核桃黑米甜羹做好了，喜欢甜...
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![玉米甜羹如何做好吃又美味]( "玉米甜羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米渣：若干鸡蛋：1辅料糖：根据个人喜好添加芡粉：适量枸杞：少量具体步骤1.把玉米渣放入锅中加水煮开后，小火慢煮，直至煮好，记得别盖锅盖，以免溢出。2.煮好后加入白糖，芡粉，枸杞，等再次煮开时，关火，倒入打散的鸡蛋。一...
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![香甜美味的水果银耳甜羹如何做好吃又美味]( "香甜美味的水果银耳甜羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:60分钟新鲜的水果混合银耳做成香甜可口的甜汤，甜而不腻的味道吃起来非常的美味，还能嚼到饱满多汁的水果，银耳的口感是有点清脆的，味道融合了水果的清甜变得更加美味，这道水果银耳甜羹，一道简单的家常甜汤，制作简单方便，...
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![草莓牛奶蛋白甜羹的做法 - 草莓牛奶蛋白甜羹怎么做]( "草莓牛奶蛋白甜羹的做法 - 草莓牛奶蛋白甜羹怎么做")
- 食材明细主料草莓（6棵）牛奶（480ml）鸡蛋（2个）辅料草莓酱（3茶匙）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）草莓牛奶蛋白甜羹的做法步骤1、牛奶，鸡蛋准备好。2、新鲜的草莓和草莓酱。3、把鸡蛋的蛋黄和蛋清分离开来。4、蛋清中加入一勺白砂糖。5、牛奶放入锅中煮至边缘稍起泡。6、倒入蛋清中...
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![冰糖银耳枸杞甜羹如何做好吃又美味]( "冰糖银耳枸杞甜羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料老冰糖：两人份量银耳：一朵枸杞：20粒清水：2000ml辅料具体步骤1.先把银耳泡好，用温水泡化。2.选大雪梨，洗干净。3.将雪梨切块，保留梨皮更加营养。4.把银耳掰小块放到炖锅里。5.将雪梨放到炖锅里。6.把枸杞洗好，...
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![南瓜番茄甜羹如何做好吃又美味]( "南瓜番茄甜羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料老南瓜：适量番茄：一个胡萝卜：一根苹果：一个辅料蜂蜜：适量具体步骤1.食材洗净切块，将南瓜和胡萝卜先放入小炖锅，加足量水，大火煲煮2.水滚后小火再煲十分钟后加入番茄和苹果，改大火3.沸腾后改小火慢炖一刻钟即可...
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![甜蜜豆沙羹的做法 - 甜蜜豆沙羹怎么做]( "甜蜜豆沙羹的做法 - 甜蜜豆沙羹怎么做")
- “这次做的豆沙羹材料简单，口感比外面的软滑，甜度当然正好，最重要的是健康、新鲜，对于我来说想吃多少都可以喽。”食材明细主料豆馅（200个g）清水（300g）琼脂（4g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）甜蜜豆沙羹的做法步骤1、豆馅200个g，清水300g，琼脂4g。2、琼脂提前用水泡软，滤干水。3、...
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![酸甜水果羹的做法 酸酸甜甜水果羹 酸甜水果羹怎么做]( "酸甜水果羹的做法 酸酸甜甜水果羹 酸甜水果羹怎么做")
- “做法超级简便，适合任何年龄层的人，尤其适合老年人和孩子食用。”食材明细主料苹果（2个）梨（2个）香蕉（2根）桔子罐头（1小瓶）小圆子（适量）生粉（适量（淀粉））辅料冰糖（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸甜水果羹的做法步骤1、苹果、梨洗净去皮后切成小块状；香蕉去皮后切成片状。2、放适量...
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![豆腐甜艾羹的做法 - 豆腐甜艾羹怎么做]( "豆腐甜艾羹的做法 - 豆腐甜艾羹怎么做")
- “春天的味道！”食材明细主料豆腐（100g）辅料甜艾草（50g）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐甜艾羹的做法步骤1、甜艾草洗干净，去掉粗糙的茎，只留最嫩的尖。2、豆腐洗净备用。3、把甜艾草放入盐水中汆一下水，略微变色即可捞出。4、捞出滤水。5、切稀碎一点。6、豆腐...
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![甜咸鸡蛋羹的做法 - 甜咸鸡蛋羹怎么做]( "甜咸鸡蛋羹的做法 - 甜咸鸡蛋羹怎么做")
- “鸡蛋羹，好吃又容易消化，蒸一大碗一个口味容易腻，分成两盅做俩口味的，你一勺、我一勺，吃着还挺香。我在其中一盅里放了几颗干桂圆，这做法还是我“坐月子”时婆婆教我的，据说有补气血的效果。至于有没有我也没研究过，只是觉得跟北方一贯的“咸口儿”蛋羹来说，这甜口儿的确实更像“...
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![香甜南瓜羹的做法 - 香甜南瓜羹怎么做]( "香甜南瓜羹的做法 - 香甜南瓜羹怎么做")
- “南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用南瓜羹简单易做，夏天做好可以放在冰箱里冷藏，清热解暑之佳品～”食材明细主料南瓜（适量）牛...
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![清甜银耳羹的做法 - 清甜银耳羹怎么做]( "清甜银耳羹的做法 - 清甜银耳羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（适量）绿豆（适量）水果玉米（适量）干百合（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清甜银耳羹的做法步骤1、主要原料。2、银耳放水里泡发。3、干百合加水泡发备用。4、泡好的银耳放锅里煮到粘稠。5、水果玉米切下玉米粒备用。6、银耳已经熬到粘稠，放入绿...
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![五珍甜羹的做法 - 五珍甜羹怎么做]( "五珍甜羹的做法 - 五珍甜羹怎么做")
- “冬天是养生大补的季节，给自己和家人熬制一锅香甜浓稠的养生甜品，是一件非常幸福的事情。”食材明细主料干红枣（15个）板栗（15个）薏米（50克）银耳（1朵）枸杞（10粒）辅料白糖（100克）甜味（口味）砂锅（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五珍甜羹的做法步骤1、干红枣十五六个，洗净，泡水备用。2、薏米一把，洗净，备...
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![香甜肉末羹的做法 - 香甜肉末羹怎么做]( "香甜肉末羹的做法 - 香甜肉末羹怎么做")
- “食欲不振正好形容夏天这个季节热的人心惶惶，食欲急速下降不得了，我得给宝宝做个增加食欲的辅食玉米和胡萝卜自带香甜，搭配肉末的肉香满满的食欲，可换成牛肉或者其他肉类”食材明细主料玉米粒（一个）胡萝卜（20g）猪肉末（80g）辅料黑芝麻粉（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香甜肉...
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![甜梨银耳羹的做法 - 甜梨银耳羹怎么做]( "甜梨银耳羹的做法 - 甜梨银耳羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（1把）百合（1把）甜梨（1个）清水（400克）辅料蜂蜜（小许）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）甜梨银耳羹的做法步骤1、银耳洗净。2、百合洗净。3、浸泡4小时。4、丰水梨1个。5、去皮。6、切块，跟银耳百合放一起，加清水。7、放豆浆杯中。8、放破壁机上。9、选五谷浆。10、...
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![香橙蛋羹的做法 香橙蛋羹，甜甜的蛋 香橙蛋羹怎么做]( "香橙蛋羹的做法 香橙蛋羹，甜甜的蛋 香橙蛋羹怎么做")
- “谁说蛋羹只能是咸的今日为您推荐香橙蛋羹颠覆你对蛋羹的固化印象操作简单，特别适合宝宝吃”食材明细主料鸡蛋（1个）橙子（1个）辅料白糖（根据个人口味）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香橙蛋羹的做法步骤1、橙子蒂往下1cm切一刀。2、挖出橙子肉。3、挤压出橙汁。4、加蛋搅拌，可...
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![补养小甜羹的做法 - 补养小甜羹怎么做]( "补养小甜羹的做法 - 补养小甜羹怎么做")
- “冬天难免会觉得比较燥所以应该时不时的炖些滋补的东西来滋养一下。尤其是女生应该多吃一些富含胶原蛋白的东西来补养自己。今天的这款甜品里面用到的银耳、红枣、桂圆、百合都是滋补的东西，不管对男生还是对女生都是很不错的。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清...
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