![砂锅猪蹄汤的做法 - 砂锅猪蹄汤怎么做]( "砂锅猪蹄汤的做法 - 砂锅猪蹄汤怎么做")
- “天冷就要吃砂锅猪蹄砂锅猪蹄是一道很家常的菜，里面配上各种时鲜的蔬菜肉质鲜美，汤也很营养。”食材明细主料猪蹄（一根）海带（一块）山药（一根）青豆（一把）红豆（一把）干淮山片（二片）莲子（一把）辅料葱（适量）八角（一个）花椒（10颗）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）料酒（一匙）鸡精（半匙）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简...
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![猪蹄汤的做法 猪蹄汤 猪蹄汤怎么做]( "猪蹄汤的做法 猪蹄汤 猪蹄汤怎么做")
- “滋补猪蹄汤，给家里产妇做的，没有盐，没有香料，v”食材明细主料猪蹄（两个）辅料大枣（十个）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄汤的做法步骤1、猪蹄两个，切小块泡水两小时，去除血水。2、焯水三到五分钟，撇掉浮沫热水冲洗干净。3、锅里倒少许油，一点点就行，放冰糖炒糖色。4、冒泡后下...
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![猪蹄汤下奶么 - 怎么制作猪蹄汤]( "猪蹄汤下奶么 - 怎么制作猪蹄汤")
- 猪蹄作为日常生活中十分常见的一种食材，非常受吃货朋友们的影响，一方面猪蹄的味道是没得说美味异常，另一方面猪蹄富含胶原蛋白，有养颜美容的功效，女性朋友们尤为喜爱，其营养价值也是十分值得人们肯定的，今天我们讨论的话题是猪蹄汤下奶吗？一、猪蹄汤下奶么答案是肯定的。猪蹄的营...
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![砂锅炖猪蹄的做法 - 砂锅炖猪蹄怎么做]( "砂锅炖猪蹄的做法 - 砂锅炖猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）姜片（适量）葱结（适量）八角（适量）干辣椒（适量）香醋（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅炖猪蹄的做法步骤1、锅内热油、下焯过水的猪蹄翻炒一会。2、下姜片、干辣椒、八角炒香。3、加料酒、生抽、老抽香醋翻...
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![家常砂锅炖猪蹄如何做好吃又美味]( "家常砂锅炖猪蹄如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常砂锅炖猪蹄--不知道大家有没有吃过砂锅炖猪蹄呢，砂锅炖猪蹄是我家平时最喜欢吃的菜肴之一。小火慢炖后的猪蹄Q弹可口，非常好吃，一口咬上去都是满满的胶原蛋白，，加上汤汁的鲜美，相融合真是叫人吃了一口还想...
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![砂锅猪蹄如何做好吃又美味]( "砂锅猪蹄如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪蹄：4只辅料生抽：适量老抽：适量盐：少许冰糖：适量白酒：适量葱：适量姜：适量大料：适量香叶：适量桂皮：适量具体步骤1.猪蹄买回后清洗干净切成4块，如果家里不好切块可让卖猪蹄的师傅帮忙切好带回2.锅中放入清水将切好的猪...
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![砂锅蹄花汤的做法 - 砂锅蹄花汤怎么做]( "砂锅蹄花汤的做法 - 砂锅蹄花汤怎么做")
- “砂锅菜的猪蹄是一道必不可少的美食。自己在家做上一锅，关键就是食材的搭配以及火候。这个汤非常的白，非常的好喝哟。也很营养。”食材明细主料猪蹄（一根）玉米（二根）杏鲍菇（二个）大葱（一根）八角（一个）花椒（10颗）辅料盐（少许）鸡精（半匙）自制蘸水（二匙）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）砂锅蹄...
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![喷香的砂锅猪蹄如何做好吃又美味]( "喷香的砂锅猪蹄如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：4只葱：适量姜：适量大料：适量香叶：适量桂皮：适量调料：：适量生抽：适量老抽：适量盐：适量冰糖：适量白酒：适量辅料具体步骤1.1，猪蹄买回后清洗干净切成4块，如果家里不好切块可让卖猪蹄的师傅帮忙切好带回2.锅中放入清水...
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![砂锅猪蹄煲的做法 - 砂锅猪蹄煲怎么做]( "砂锅猪蹄煲的做法 - 砂锅猪蹄煲怎么做")
- “猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，美容养颜，抗衰老。这款砂锅猪蹄煲非常软糯，还不油腻，非常下饭。”食材明细主料猪蹄（半只）辅料生姜（5片）葱（1根）桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）辣椒（适量）酒糟（适量）调料盐（适量）生抽（1勺）李锦记红烧汁（1勺）郫县豆瓣酱（1勺）冰糖（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）砂锅...
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![砂锅炖猪蹄黄豆枸杞汤如何做好吃又美味]( "砂锅炖猪蹄黄豆枸杞汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟这是一道以营养著称的没事。猪蹄黄豆枸杞汤，猪蹄含大量的胶原蛋白，枸杞可以补血养气，黄豆则是顺气，这道菜对于女孩子很是推荐哦。尤其在天气寒冷对于体寒体虚之人更是大补。油而不腻，黄豆香软。枸杞不仅补气，菜...
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![猪蹄菌菇浓汤火锅的做法 - 猪蹄菌菇浓汤火锅怎么做]( "猪蹄菌菇浓汤火锅的做法 - 猪蹄菌菇浓汤火锅怎么做")
- “北京连阴天快半个月了。这天终于一扫雾霾，忽忽悠悠地下起了鹅毛般的大雪。而这一天也恰好是二十四节气中的“小雪”。民间有讲“小雪封地，大雪封河”。从这天起，土地就该开冻了，天气也会越发寒冷了。冬天吃啥好呢？这还用说啊！当然是吃热气腾腾的火锅最合适了。因为屋子处于密...
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![麻辣砂锅猪蹄的做法 - 麻辣砂锅猪蹄怎么做]( "麻辣砂锅猪蹄的做法 - 麻辣砂锅猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（2个）辅料啤酒（500ml）水（250ml）豆瓣酱（1勺）干辣椒（适量）花椒粒（适量）香叶（适量）酱油（1勺）蚝油（1勺）八角（适量）大葱（适量）姜（适量）冰糖（10g）麻辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）麻辣砂锅猪蹄的做法步骤1、猪蹄斩块飞水，飞去血水2、锅中倒入适量油，放入冰糖炒出糖色3、放入猪蹄翻炒均匀4...
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![砂锅怎么炖猪蹄]( "砂锅怎么炖猪蹄")
- 现在的人们想要煲汤都会选择用砂锅，因为砂锅导热性慢，可以使砂锅里的食物慢慢的炖，炖上几个小时，汤汁变得鲜美无比，这就是用砂锅的好处。自然砂锅也可以用来炖猪蹄的，不过砂锅怎么炖猪蹄就让我们来了解一下吧。砂锅怎么炖猪蹄一、砂锅炖猪蹄做法一1、原料：猪蹄7个魔芋1块儿西芹1...
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![砂锅牛蹄炖肉排的做法 - 砂锅牛蹄炖肉排怎么做]( "砂锅牛蹄炖肉排的做法 - 砂锅牛蹄炖肉排怎么做")
- “牛蹄筋和肉排都是非常营养美味的食材，我们把他家搭配在一起，简单的炖一下，简单营养又美味。”食材明细主料牛筋（半斤）排骨（二斤）辅料葱（适量）海带（一块）冬瓜（半个）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）料酒（一匙）鸡精（半匙）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）砂锅牛蹄炖肉排的做法步骤1、牛筋清洗干净...
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![炖猪蹄汤猪蹄用油炒吗]( "炖猪蹄汤猪蹄用油炒吗")
- 用。炖猪蹄汤之前先把猪蹄用油翻炒一下，这样猪蹄的味道会更香浓，制作猪蹄汤时也更容易熟透。炒猪蹄时可以加入适量冰糖，炒出糖色。炖猪蹄汤时不要放花椒，会影响猪蹄汤的味道。炖猪蹄汤时要一次性加入足够的凉水，猪蹄才能软烂，汤汁才能浓郁鲜香。...
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![干锅猪蹄的做法 家常版干锅猪蹄 干锅猪蹄怎么做]( "干锅猪蹄的做法 家常版干锅猪蹄 干锅猪蹄怎么做")
- “这可是一道硬菜，很是解馋，对皮肤又好，很适合女士哦”食材明细主料猪蹄（一个）辅料黄瓜（一根）水发木耳（100g）腐皮（50g）配料花椒（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）鸡精（适量）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）干锅猪蹄的做法步骤1、备好材料2、备好调料3、小火炒香豆瓣酱、蒜、姜，炒出红...
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![砂锅猪蹄的做法 【河南】砂锅猪蹄 砂锅猪蹄怎么做]( "砂锅猪蹄的做法 【河南】砂锅猪蹄 砂锅猪蹄怎么做")
- “在我们这里有很多的砂锅菜式，品种繁多到无论什么食材都可以在砂锅里看到，只是主题食材有一个，其他食材随意搭配。今天我做的这个砂锅猪蹄，也是砂锅菜式之一，主要食材是主题，其他的都是辅料。因加了有老有小，所以我做的味道稍微清淡些，也没有放辣椒之类的，这样老少咸宜，如果喜欢辣...
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![猪蹄汤的做法 - 猪蹄汤怎么做]( "猪蹄汤的做法 - 猪蹄汤怎么做")
- “冬季养生保健必备”食材明细主料猪蹄（1000g）香菇（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料酱油（适量）醋（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）猪蹄汤的做法步骤1、新鲜猪蹄，加适量清水清洗焯水备用2、香菇，土豆和胡萝卜各适量切块，当然大蒜生姜必不可少，香葱打卷调味去腥3、将处理好...
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![砂锅黄豆猪蹄如何做好吃又美味]( "砂锅黄豆猪蹄如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料盐：克味精：克料酒：5g大葱：姜：具体步骤1.将猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮去浮皮；2.黄豆用冷水浸泡1小时备用；3.将猪蹄放入砂锅内，倒入清水、姜片，置于旺火上煮沸，撇净浮沫，加入料酒、葱段及黄豆；4.盖上锅盖用小火煮半小...
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![卤猪蹄的做法 【电磁炉砂锅版】卤猪蹄 卤猪蹄怎么做]( "卤猪蹄的做法 【电磁炉砂锅版】卤猪蹄 卤猪蹄怎么做")
- “之前都是买卤料包来做卤味的，这次自己弄香料，做了第一次自制卤味，味道还不错！猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增...
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![紫砂锅煲雪豆猪蹄汤的做法 - 紫砂锅煲雪豆猪蹄汤怎么做]( "紫砂锅煲雪豆猪蹄汤的做法 - 紫砂锅煲雪豆猪蹄汤怎么做")
- 食材明细主料猪前手（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）花椒（适量）醋（适量）酱油（适量）味精（适量）花椒油（适量）糖（适量）香油（适量）芝麻（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫砂锅煲雪豆猪蹄汤的做法步骤1、猪手洗干净，雪豆泡好。2、炒锅内放葱姜花椒烧开，猪蹄飞水，五分钟；微凉后放入紫砂锅。3、紫...
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![坤博砂锅莲子猪肚汤煲的做法 - 坤博砂锅莲子猪肚汤煲怎么做]( "坤博砂锅莲子猪肚汤煲的做法 - 坤博砂锅莲子猪肚汤煲怎么做")
- “对于美美的餐具，我总是移不开脚坤博砂锅的大红惊艳了我，真的没有免疫力了，立马入手了一个，坤博砂锅可以空烤，符合欧盟食品级标准，最高温度可达1300℃，干烧急冷都不破，可以干烧的砂锅真是吃货们的福利呀有颜值的情下质量还是杆杆滴哦”食材明细主料猪肚（1个）莲子（20g）姜（1小块）胡椒粉（...
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![砂锅炖猪蹄多久能炖烂]( "砂锅炖猪蹄多久能炖烂")
- 一个小时。砂锅炖猪蹄一般要一个小时才能炖烂，想更快可以放点醋，新鲜的猪蹄清洗干净浸泡半小时，泡出血水，然后进行焯水，放入生姜和料酒去腥，大火烧开，去掉浮沫，捞出清洗干净，将姜片葱节垫在砂锅底部，放入干净的猪蹄，倒入炒好的糖色，加入半罐啤酒，炖煮一个小时即可。...
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![花生猪蹄汤的做法 【花生猪蹄汤】 花生猪蹄汤怎么做]( "花生猪蹄汤的做法 【花生猪蹄汤】 花生猪蹄汤怎么做")
- “菜脯在潮汕地区是特有的酌食小吃，也就是晒干的咸萝卜具体大家可以百度一下，这里我就不多罗嗦啦猪蹄本油腻，加入花生的香糯，再以菜脯的鲜咸来提鲜有利帮助消化助食欲，也中和了猪蹄的腻口”食材明细主料猪蹄（1个）红皮花生（150克）潮汕菜脯（1个）辅料味精（1小勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时...
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![猪蹄冻的做法 猪蹄二吃：猪蹄汤+猪蹄冻 猪蹄冻怎么做]( "猪蹄冻的做法 猪蹄二吃：猪蹄汤+猪蹄冻 猪蹄冻怎么做")
- “猪蹄的好处多多，其实我们最看重的功能之一就是美容，胶原蛋白高，多吃对皮肤好，特别是爱美的女士，经常吃一点，对皮肤好，但每次不要过量，过量吃都会担心长胖的，做一道猪蹄二种吃法，热的可以当汤喝，凉了可以当肉冻吃。”食材明细主料猪蹄（2个）辅料姜（适量）大料（适量）胡椒粉（适量）花椒（适量）料酒（...
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