![小米炒腊肠的做法 - 小米炒腊肠怎么做]( "小米炒腊肠的做法 - 小米炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料蒸好的小米饭（1碗）广式腊肠（1根）辅料鸡蛋（1个）胡萝卜（1/3根）小葱（3根）植物油（1勺）调料盐（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米炒腊肠的做法步骤1、蒸熟的小米饭打入鸡蛋。2、搅拌均匀。3、广式腊肠切丁。4、胡萝卜切丁。5、小葱切末。6、锅中加入植物油，放入腊肠和胡...
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![黄瓜炒腊肠的做法 家常小炒の黄瓜炒腊肠 黄瓜炒腊肠怎么做]( "黄瓜炒腊肠的做法 家常小炒の黄瓜炒腊肠 黄瓜炒腊肠怎么做")
- “腊肠可开胃助食，增进食欲。儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食；肝肾功能不全者不适合食用。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。食物禁忌：1、黄瓜、花生搭配，易引起腹泻。2、黄瓜与...
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![小炒腊肠的做法 - 小炒腊肠怎么做]( "小炒腊肠的做法 - 小炒腊肠怎么做")
- “广式腊肠是将瘦肉经粗绞、肥膘经切丁后，配以辅料，灌入天然肠衣或人造肠衣再经晾晒烘烤而成；由于广式腊肠加入较多的蔗糖和酒，加之高热高湿的环境，使广式腊肠形成独特风味。”食材明细主料广式腊肠（两段）芹菜（2颗）辅料姜（1块）蒜（2颗）辣椒（3个）红辣椒（半个）盐（1小勺）生抽（1小勺）食用油（适量）鸡精...
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![腊肠炒菜花的做法 快手小炒之腊肠炒菜花 腊肠炒菜花怎么做]( "腊肠炒菜花的做法 快手小炒之腊肠炒菜花 腊肠炒菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（适量）腊肠（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒菜花的做法步骤1、菜花洗净备用2、放入锅中煮熟3、取出备用4、腊肠切片5、锅子烧热放入腊肠小火煎出油6、放入菜花7、放入葱花爆香8、调味后装盘9、开动啦...
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![玉米青豆炒腊肠的做法 - 玉米青豆炒腊肠怎么做]( "玉米青豆炒腊肠的做法 - 玉米青豆炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料腊肠（适量）玉米（适量）青豆（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米青豆炒腊肠的做法步骤1、锅中水开放入青豆玉米煮熟捞岀。2、锅中油热放入葱末炒香。3、腊肠煮熟切片，放入锅中翻炒几下。4、放入青豆玉米。5、放入生抽。6、放入蚝油。7、...
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![腊肠炒蒜苔的做法 “家常小炒”腊肠炒蒜苔 腊肠炒蒜苔怎么做]( "腊肠炒蒜苔的做法 “家常小炒”腊肠炒蒜苔 腊肠炒蒜苔怎么做")
- “蒜苔是这个季节的时令菜，其营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、尼克酸和微量元素等人体所需营养成分。具有温中下气、补虚、调和脏腑，以及防癌、杀菌的功效，还对腹痛、腹泻有一定疗效。远道而来的原味腊肠，据说是自家手工做的，一直...
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![玉米炒火腿腊肠的做法 - 玉米炒火腿腊肠怎么做]( "玉米炒火腿腊肠的做法 - 玉米炒火腿腊肠怎么做")
- “简单快捷”食材明细主料玉米粒（250g）腊肠（一根）火腿（两根）辅料花生油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米炒火腿腊肠的做法步骤1、腊肠选一根来切丁备用2、火腿选两根切丁备用3、锅里放油，先炒玉米，五分熟的玉米接着放腊肠丁和火腿丁，炒制三分钟，加盐可以出锅了！4、简...
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![腊肠炒扁豆的做法 家常小菜——腊肠炒扁豆 腊肠炒扁豆怎么做]( "腊肠炒扁豆的做法 家常小菜——腊肠炒扁豆 腊肠炒扁豆怎么做")
- “腊肠是指以肉类为原料，经切片，配以辅料，灌入动物肠衣内经发酵、风干制成的肉制品。也是招待客人的待客菜和下酒的好菜.，同时可以和各种蔬菜同炒,味道不同凡响，香味浓郁，口味咸香，是一道下饭的好菜。”食材明细主料腊肠（适量）扁豆（适量）辅料食用油（适量）蒜（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿...
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![腊肠炒饭的做法 【腊肠炒饭】 腊肠炒饭怎么做]( "腊肠炒饭的做法 【腊肠炒饭】 腊肠炒饭怎么做")
- 食材明细主料香肠（半根）洋葱（半个）土豆（半个）米饭（1碗）辅料包菜（适量）葱（适量）生姜（适量）配料盐（2克）白糖（适量）味精（适量）酱油（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒饭的做法步骤1、准备材料。2、将香肠、土豆、洋葱、包菜、姜切成丁。3、锅里倒油热后，下入香肠和生姜翻炒。4...
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![腊肠鸡蛋炒米饭的做法 - 腊肠鸡蛋炒米饭怎么做]( "腊肠鸡蛋炒米饭的做法 - 腊肠鸡蛋炒米饭怎么做")
- “剩你与其浪费，还不如动手炒一盘好吃的腊肠炒饭”食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）腊肠（适量）老干妈（3勺）鸡精（适量）盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠鸡蛋炒米饭的做法步骤1、腊肠切斜片2、打鸡蛋备用3、锅中倒少量油，放入腊肠煎炒，炒出油后，盛出，放入碗内备用4、锅留...
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![腊肠苦瓜炒米饭的做法 - 腊肠苦瓜炒米饭怎么做]( "腊肠苦瓜炒米饭的做法 - 腊肠苦瓜炒米饭怎么做")
- “这道菜是在电视里学到的（四五天前，央视二套节目），正好师傅说到苦瓜变通着给小孩儿吃。今天就尝试的学做了，无论色泽和味道还真是不错。”食材明细主料米饭（450G）辅料广式香肠（适量）苦瓜（适量）榨菜（适量）葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肠苦瓜炒米饭的做法步...
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![腊肠炒苔菜的做法 “快手小炒”腊肠炒苔菜 腊肠炒苔菜怎么做]( "腊肠炒苔菜的做法 “快手小炒”腊肠炒苔菜 腊肠炒苔菜怎么做")
- 食材明细主料苔菜（180g）五香腊肠（半根）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒苔菜的做法步骤1、洗好的苔菜切段。2、腊肠对切。3、切片。4、热锅熟油，直接放腊肠。5、翻炒。6、炒至腊肠卷起来外表微黄。7、放苔菜和食盐。8、大火炒至断生即可。9、...
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![腊肠小炒的做法 - 腊肠小炒怎么做]( "腊肠小炒的做法 - 腊肠小炒怎么做")
- “五色对五脏，不同色泽的食材对应的五脏有不同的保健功效。“腊肠小炒”是一道色泽丰富的小炒菜肴，白色的大白菜、橘黄色的的胡萝卜、黑色的木耳、绿色的尖辣椒、还有红白相间的腊肠。丰富多样的食材和五颜六色的色泽，这是养生保健菜肴的首选。”食材明细主料大白菜（200克）胡...
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![小炒腊猪肠的做法 - 小炒腊猪肠怎么做]( "小炒腊猪肠的做法 - 小炒腊猪肠怎么做")
- “湖南饮食中，腊制品是非常重要的组成部分，鸡鸭鱼，兔子，牛蛙等等都可以制成腊制品。而对于会养猪的湖南人来说，猪身上的许多部位都可以制成腊味，腊肉，腊肠，腊猪耳朵，腊猪脸，腊排骨等等。今天推荐的腊猪肠，没有了新鲜猪肠浓重的味道，同时还有腊制品特有的味道，是受资深吃货非常喜爱的一...
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![小白菜炒腊肠的做法 - 小白菜炒腊肠怎么做]( "小白菜炒腊肠的做法 - 小白菜炒腊肠怎么做")
- “这是一道非常简单但因为程序做法不一样，小白菜的清爽和腊肠的浓郁相结合，即吃到了青菜，又解馋了肉肉。做的步骤一定要遵循哦，保证做出来非常好吃，并且配料简单非常适合初学者”食材明细主料小白菜（八两）腊肠（一根）辅料蒜（适量）辣椒（适量）大料（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小...
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![小腊肠酱油炒饭的做法 - 小腊肠酱油炒饭怎么做]( "小腊肠酱油炒饭的做法 - 小腊肠酱油炒饭怎么做")
- “一碗浓烈颜色的酱油炒饭，是好媳妇儿的味道，厨房里做着炒饭，老公说:“好香啊！好期待！”😃”食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（一个）腊肠（一根）葱花（适量）辅料生抽（一勺）老抽（一勺）料酒（半勺）糖（一点）油（一点）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小腊肠酱油炒饭的做法步骤1、准备，葱花，鸡蛋液（盐、料酒拌匀...
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![小芹炒广式腊肠的做法 - 小芹炒广式腊肠怎么做]( "小芹炒广式腊肠的做法 - 小芹炒广式腊肠怎么做")
- 食材明细主料小芹菜（适量）广式腊肠（2根）辅料大蒜（2粒）味极鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小芹炒广式腊肠的做法步骤1、将芹菜摘洗干净备用2、将腊肠斜切片备用，大蒜切片备用3、热锅热油，将大蒜爆香，后加入腊肠4、再加入芹菜翻炒，加入适量的盐5、最后加入适量的味极鲜即可...
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![腊肠玉米蛋炒饭的做法 - 腊肠玉米蛋炒饭怎么做]( "腊肠玉米蛋炒饭的做法 - 腊肠玉米蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（3-4碗）腊肠（1根）罐头玉米（1罐）鸡蛋（3个）辅料葱（3根）油（适量）调料味极鲜酱油（1大匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠玉米蛋炒饭的做法步骤1、自家晒的腊肠切丁。2、玉米沥干水份。3、葱切葱花。4、隔热米饭。5、热油锅，把鸡蛋炒凝固炒碎，盛起备用。6、原锅放...
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![洋葱腊肠小炒的做法 - 洋葱腊肠小炒怎么做]( "洋葱腊肠小炒的做法 - 洋葱腊肠小炒怎么做")
- “洋葱我的大爱食材之一。它是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食。原产亚洲西部，在中国各地均有栽培，四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎（即葱头）。在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值较高。今天用它配了最家乡味的腊肠，味道更是很...
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![腊肠炒玉米面条的做法 - 腊肠炒玉米面条怎么做]( "腊肠炒玉米面条的做法 - 腊肠炒玉米面条怎么做")
- “第一次买了玉米面条，配了些胡萝卜，青椒，还有自制的香肠，炒起来很不错，吃起来不粘牙，不像面条那样有嚼劲，但也不像米粉那么软。”食材明细主料玉米面条（220克）胡萝卜（80克）青椒（80克）腊肠（50克）辅料香葱（适量）李锦记红烧汁（20克）食盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒玉米面条的...
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![胡萝卜腊肠炒米的做法 - 胡萝卜腊肠炒米怎么做]( "胡萝卜腊肠炒米的做法 - 胡萝卜腊肠炒米怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）胡萝卜（一根）腊肠（适量）辅料葱（适量）鸡蛋（两个）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜腊肠炒米的做法步骤1、剩米饭准备就绪。2、腊肠和胡萝卜切丁。3、葱切碎装盘备用。4、鸡蛋提前炒蛋备用。5、马克西姆不转锅预热...
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![玉米鸡蛋腊肠炒饭的做法 - 玉米鸡蛋腊肠炒饭怎么做]( "玉米鸡蛋腊肠炒饭的做法 - 玉米鸡蛋腊肠炒饭怎么做")
- 食材明细主料腊肠（2条）鸡蛋（3个）玉米（1根）米饭（3碗）辅料盐（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米鸡蛋腊肠炒饭的做法步骤1、准备材料2、玉米去衣洗净切粒3、鸡蛋下盐打散待用4、腊肠切粒5、锅下水煮开，放入玉米粒焯熟，沥干水分备用6、锅下油，下入鸡蛋，划散，弄成小块铲出待...
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![腊肠炒米饭的做法 【鲁菜】腊肠炒米饭 腊肠炒米饭怎么做]( "腊肠炒米饭的做法 【鲁菜】腊肠炒米饭 腊肠炒米饭怎么做")
- “剩饭的魅力转身。”食材明细主料剩米饭（400g）腊肠（半根）辅料青菜（100g）葱花（适量）配料食用油（适量）食用盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒米饭的做法步骤1、腊肠蒸好切成丁。2、青菜洗好切成细小的块。3、炒锅内放入食用油，烧热后打入生鸡蛋，炒熟。4、炒熟的鸡...
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![玉米粒炒腊肠的做法 金玉满堂~玉米粒炒腊肠 玉米粒炒腊肠怎么做]( "玉米粒炒腊肠的做法 金玉满堂~玉米粒炒腊肠 玉米粒炒腊肠怎么做")
- “玉米粒炒腊肠，金灿灿的一道菜，色泽艳丽、鲜香美味、老少皆宜、操作简单。”食材明细主料腊肠（1根）甜玉米（200g）青豆（少许）胡萝卜（半根）葱（少许）辅料盐（适量）鸡精（少许）淀粉（适量）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒腊肠的做法步骤1、准备材料。2、淀粉加水兑成水淀粉备用...
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![腊肠炒小米饭的做法 年夜饭主食腊肠炒小米饭❤️色泽金黄有嚼头❗️寓意金玉满堂 腊肠炒小米饭怎么做]( "腊肠炒小米饭的做法 年夜饭主食腊肠炒小米饭❤️色泽金黄有嚼头❗️寓意金玉满堂 腊肠炒小米饭怎么做")
- “小米是我们每家每户经常吃的一款粮食主食，小米营养丰富，健脾养胃，容易消化被吸收，被称为“五谷之首”。小米的做法也有很多种，平常煮米粥，打成米浆做发糕，蒸蛋糕，蒸小米肉丸子等等。今天给大家介绍一款高端大气上档次的新吃法：腊肠炒小米饭！小米经过1小时以上浸泡，沥干水分上锅蒸2...
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美味库
