![五仁金瓜煲的做法 - 五仁金瓜煲怎么做]( "五仁金瓜煲的做法 - 五仁金瓜煲怎么做")
- “南瓜又称为饭瓜，金瓜，富含维生素和果胶，具有排毒美容的功效，南瓜还含有丰富的钴，能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，防止糖尿病，降低血糖。多吃南瓜有很多好处呢。这菜也是网上浙菜菜谱里搜来的，我略作了改动，加入腊肠，令此菜吃起来更加香，很符合家人的口味，一个小南瓜居然吃光光呢...
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![美味南瓜五仁汤圆如何做好吃又美味]( "美味南瓜五仁汤圆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟汤圆滑腻美味，香糯可口，深受人们的喜爱，这道美味南瓜五仁汤圆就是在普通汤圆的制作基础上，加入南瓜制作出汤圆的外皮，使得外皮不容易粘牙且有一定的甜味，多种坚果制成汤圆的馅料，使得汤圆的口感层次多变，煮熟的汤...
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![金汤豆腐鱼煲的做法 五福临门——金汤豆腐鱼煲 金汤豆腐鱼煲怎么做]( "金汤豆腐鱼煲的做法 五福临门——金汤豆腐鱼煲 金汤豆腐鱼煲怎么做")
- “今天上的这道菜是五福临门的代表作，豆腐的“腐”和“福”谐音，所以采用了嫩豆腐，豆腐竹，干豆腐皮，豆腐皮，豆腐圆子五种豆腐类食材，并用了淋油和焖煮的方式制作这道菜。五福临门全被我诠释成了“五腐淋焖”，黄辣椒酱加棒子骨汤熬制的“金汤”更为节日餐桌增添了几分旺气。这道汤...
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![虾仁黄瓜金针菇的做法 - 虾仁黄瓜金针菇怎么做]( "虾仁黄瓜金针菇的做法 - 虾仁黄瓜金针菇怎么做")
- “美食博主减肥是认真的！减没减成功先不说，减脂餐真的是太好吃了！”食材明细主料虾仁（200g）金针菇（半颗）黄瓜（2根）辅料蒜（2瓣）小米辣（1根）姜（1块）调料酱油（2勺）醋（1勺）白胡椒粉（1匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁黄瓜金针菇的做法步骤1、2颗黄瓜，半颗金针菇。2、金针菇洗干净，热水下锅焯...
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![五仁蒸南瓜的做法 - 五仁蒸南瓜怎么做]( "五仁蒸南瓜的做法 - 五仁蒸南瓜怎么做")
- “俗话说，药补不如食补。近两年，随着国内外专家蔬菜的进一步研究，发现南瓜不仅营养丰富，而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，在国际上已被视为特效保健蔬菜。芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经有补血明目、...
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![腊味合蒸金瓜煲如何做好吃又美味]( "腊味合蒸金瓜煲如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料东升南瓜：1个腊肠：1根润肠：1根腊肉：1截蒸熟的糯米饭：150辅料具体步骤1.小南瓜在1/3处切开，将剩余2/3南瓜中的南瓜籽和南瓜瓤掏净，边缘切出锯齿形状；2.腊肠、润肠和腊肉用清水浸泡十几分钟、洗净；3.腊味分别切片待...
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![五仁金瓜煲如何做好吃又美味]( "五仁金瓜煲如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料腰果：适量松子：适量花生：适量芝麻：适量调料：：适量盐：适量鸡精：适量鸡油：适量葱花：适量具体步骤1.将南瓜去皮去瓤洗净后切成大块，核桃仁、松子、腰果、花生、芝麻放在一起压碎备用；2.坐锅点火倒入油，至油温三成热时...
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![金瓜鲜蘑海蛎煲如何做好吃又美味]( "金瓜鲜蘑海蛎煲如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海蛎：100杏鲍菇：一个金瓜：两个豆腐：一盒青豆：一小碗玉米：一小碗胡罗卜：一小碗辅料生抽：一勺胡椒粉：适量淀粉：一勺具体步骤1.将金瓜的肉用小勺子取出，只留下部分南瓜肉。2.所有食材切成丁。3.将金瓜放入水中蒸熟...
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![五指毛桃木瓜煲鸡的做法 - 五指毛桃木瓜煲鸡怎么做]( "五指毛桃木瓜煲鸡的做法 - 五指毛桃木瓜煲鸡怎么做")
- “冬日恋家，一碗暖心汤水，家的味道。”食材明细主料五指毛桃（30g）鸡（半只）瘦肉（250g）红枣（6粒）薏米（20g）姜（3片）杞子（10g）木瓜（1个）蜜枣（1个）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五指毛桃木瓜煲鸡的做法步骤1、材料如图，肉类飞水洗干净待用。2、把全部材料（除木瓜，杞子，红枣外）全部放入汤...
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![面食金华火腿五仁月饼如何做好吃又美味]( "面食金华火腿五仁月饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟金华火腿五仁月饼是一款面食，由五仁，面粉，火腿等制作而成的一款美食，这款美食适合过节的时候吃，特别是我国传统的中秋佳节，吃了这款月饼以后，可以寓意一家人团团圆圆，非常不错的一款美食，口感也不错，喜欢吃的可以亲...
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![黑金五仁月饼的做法 - 黑金五仁月饼怎么做]( "黑金五仁月饼的做法 - 黑金五仁月饼怎么做")
- “近期一款非常流行一款黑金月饼，看上去非常的.....其实做起来很是简单，也不是巧克力口味的，只是转化糖浆使用的是黑糖的。这款月饼看上去虽然让人有点怀疑能吃吗？其实口味超级赞的哟！有兴趣的小伙伴可以来一瓶黑糖糖浆试试！”食材明细主料黑糖糖浆（100克）低筋面粉（150克）高筋面粉（1...
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![五味俱全的金针菇茄子煲如何做好吃又美味]( "五味俱全的金针菇茄子煲如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：1/4个茄子：1个猪肉：100金针菇：200辅料葱：适量生抽：适量糖：适量油：适量盐：适量蒜：3颗老抽：适量耗油：适量具体步骤1.茄子切成长条。2.把葱蒜洋葱切末，猪肉剁馅。3.锅中倒入油，油热后放入茄子稍炸片刻，然后放入盘子中...
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![南瓜五仁面包的做法 - 南瓜五仁面包怎么做]( "南瓜五仁面包的做法 - 南瓜五仁面包怎么做")
- “家里有好几个大南瓜，可着劲儿用它做各种美食。这不，南瓜餐包又来了！模具我用的八角模具，这就使得它的颜值提升了一大截。没有这个模具就直接揉成团放在烤盘里或者其它差不多的模具里就成。这个配方除了南瓜泥，还加了淡奶油、牛奶，奶香浓郁、营养丰富。面团的含水量也不低，抬起...
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![好吃的金华火腿五仁月饼如何做好吃又美味]( "好吃的金华火腿五仁月饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时金华火腿五仁月饼是用传统的手工工艺制作而成的，造型独特，传统，在所有的月饼中，金华火腿五仁月饼的内容是最丰富的，用料多样，不仅有火腿的特殊滋味，还有瓜子杏仁花生芝麻的香味，吃了金华火腿五仁月饼，嚼在嘴里，回味...
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![金瓜腊味煲的做法 【粤菜】----金瓜腊味煲 金瓜腊味煲怎么做]( "金瓜腊味煲的做法 【粤菜】----金瓜腊味煲 金瓜腊味煲怎么做")
- “广东腊味的一种吃法，腊味与米饭一起和金瓜合蒸，每一粒米都吸足了腊味的精华，饱含浓郁咸香，混合着南瓜的甘甜粉面，吃下去回味不绝。”食材明细主料瓜（一个）腊猪肉（75克）腊羊肉（75克）肠（一根）米饭（200克）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金瓜腊味煲的做法步骤1、腊味用温水浸泡洗去表面...
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![丝瓜虾仁金丝蛋的做法 - 丝瓜虾仁金丝蛋怎么做]( "丝瓜虾仁金丝蛋的做法 - 丝瓜虾仁金丝蛋怎么做")
- “丝瓜营养丰富，我最喜欢吃丝瓜喽，配上蛋白质极丰富的虾仁，味道美美的😄”食材明细主料丝瓜（两根）鸡蛋（两个）粉丝（一把）虾仁（一包）辅料花生油（适量）大蒜（半头）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）料酒（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜虾仁金丝蛋的做法步骤1、准备好丝瓜，...
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![腊肉五仁南瓜煲的做法 - 腊肉五仁南瓜煲怎么做]( "腊肉五仁南瓜煲的做法 - 腊肉五仁南瓜煲怎么做")
- 食材明细主料日本小南瓜（大半个）五仁（1饭碗）腊肉（1条）辅料蚝油（1大匙）盐（1/4茶匙）油（1大匙）葱（2根）蒜（3瓣）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉五仁南瓜煲的做法步骤1、腊肉去皮切片。2、蒜去皮剁末。3、南瓜去皮切小块。4、葱切葱花。5、熟的五仁拌匀。(我放了花生，杏仁片，腰果，琥珀核桃，...
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![黄金珍珠丝瓜虾仁粥的做法 黄金珍珠丝瓜虾仁粥~丝瓜虾仁玉米碴白米粥 黄金珍珠丝瓜虾仁粥怎么做]( "黄金珍珠丝瓜虾仁粥的做法 黄金珍珠丝瓜虾仁粥~丝瓜虾仁玉米碴白米粥 黄金珍珠丝瓜虾仁粥怎么做")
- 食材明细主料大虾（300克）丝瓜（一根）大米（200克）玉米碴（50克）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金珍珠丝瓜虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材2、米洗净放入电饭煲里开始煮粥键虾去皮，丝瓜切丁3、粥还有十分钟好的时候放入大虾仁4、再过五分钟放入丝瓜丁少许盐搅拌均匀...
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![虾仁银鱼金瓜盅的做法 - 虾仁银鱼金瓜盅怎么做]( "虾仁银鱼金瓜盅的做法 - 虾仁银鱼金瓜盅怎么做")
- “每个当妈妈最开心的事莫过于自己做的饭菜孩子大口大口的吃，小孩子吃东西首先是被外观所吸引，其次才是味道，所以妈妈们只要花小小心思就能让孩子胃口大开呢。明天是六一儿童节，我就用这个虾仁银鱼金瓜盅送给美食家妈妈们家里的小朋友们，祝小朋友们节日快乐哦！”食材明细主料银...
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![虾仁烧金瓜的做法 - 虾仁烧金瓜怎么做]( "虾仁烧金瓜的做法 - 虾仁烧金瓜怎么做")
- “又一道减肥菜，好吃不长肉！”食材明细主料南瓜（半个）虾仁（八个）辅料香菜（适量）蚝油（一勺）生抽（一勺）五香粉（一勺）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁烧金瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片2、虾仁洗净，去泥线3、葱蒜备用4、炒锅放少许油葱蒜爆香5、加入南瓜片翻炒6、加入生抽7、加入蚝油8...
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![金瓜羊肉煲如何做好吃又美味]( "金瓜羊肉煲如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料金瓜（南瓜）：适量羊肉片：适量辅料土豆：适量葱姜蒜：适量花椒：适量八角：适量桂皮：适量香叶：适量干红辣椒：适量具体步骤1.准备食材：葱姜蒜切片，土豆去皮，金瓜洗净去蒂，切小块2.起锅，放油。爆香葱姜蒜。倒入切好块的金瓜，翻...
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![五彩虾仁粉丝煲的做法 - 五彩虾仁粉丝煲怎么做]( "五彩虾仁粉丝煲的做法 - 五彩虾仁粉丝煲怎么做")
- 食材明细主料鲜虾（400克）粉丝（1把）鸡蛋（1个）黄瓜（1根）红辣椒（1个）辅料料酒（适量）葱姜末（适量）小葱（适量）蚝油（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）油盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩虾仁粉丝煲的做法步骤1、准备好原材料，粉丝提前用冷水泡软；2、鸡蛋中加入适量的盐打散；3、锅中放入少量的油，倒...
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![五仁馅的做法 【东北】五仁馅 五仁馅怎么做]( "五仁馅的做法 【东北】五仁馅 五仁馅怎么做")
- ““五仁馅”应属于传统的馅料，可以做月饼、包汤圆、烤酥饼等等。五仁一般要有花生仁、核桃仁、芝麻、瓜子仁、腰果等，只要用干果仁凑够五种就可以了，其实自己家里制作，缺一两样野无所谓。因为没有核桃仁，就用了两种芝麻充数，也就算是“五仁”吧！”食材明细主料花生米（300克）葵花...
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![金盏五彩虾仁的做法 - 金盏五彩虾仁怎么做]( "金盏五彩虾仁的做法 - 金盏五彩虾仁怎么做")
- “虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳；凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者，可作为食疗补品，而健康人食之可健身强力；虾仁以酒浸炒，可治肾虚下寒、阳痿不起、遗精早泄等症；生虾仁捣烂外敷，可治脓疮。西兰花又名花椰菜，主要功效：1．能提高肝脏解毒能力，增强机体免疫能力，预防感...
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![腊味金瓜煲如何做好吃又美味]( "腊味金瓜煲如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟南瓜口感软糯，味甜，可以保护胃粘膜，促进消化；羊肉能修复胃粘膜，促进脾胃消化。将腊羊肉放入南瓜壳中，蒸煮过后腊味香浓，腊羊肉咸中带着南瓜的甜，口感独特，肉质细嫩，相当爽口，是一道经典的腊味风味的煲菜。主料腊羊肉...
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美味库
