![自制南瓜粉的做法 - 自制南瓜粉怎么做]( "自制南瓜粉的做法 - 自制南瓜粉怎么做")
- “自制南瓜粉是一道美味而且健康的家常菜是纯天然色素，南瓜的营养价值十分的高富含维生素有防癌治癌、保护胃粘膜等功效自制南瓜粉因为是自制的所以食材天然又健康。”食材明细主料南瓜（一个）辅料料理机（一台）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）自制南瓜粉的做法步骤1、准备好...
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![自制南瓜饼的做法 - 自制南瓜饼怎么做]( "自制南瓜饼的做法 - 自制南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料豆沙（适量）面包糠（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮去囊2、下锅蒸3、南瓜糊加入糯米粉揉4、豆沙馅包汤圆5、放入面包糠里压一压，正面压一压，反面压一压6、成品展示...
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![南瓜汁 - 自制南瓜汁]( "南瓜汁 - 自制南瓜汁")
- “南瓜所含果胶可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，特别适宜于胃病患者。”食材明细主料南瓜（1块）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制南瓜汁的做法步骤1、南瓜洗净，去皮切块备用。2、把南瓜放入蒸锅中，放入冰糖。3、大火烧开，改小火蒸制10分...
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![南瓜馅 - 自制南瓜馅]( "南瓜馅 - 自制南瓜馅")
- 食材明细主料南瓜（1000克）糖（50克）油（50克）辅料糯米粉（20克）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）自制南瓜馅的做法步骤1、南瓜去皮和囊，切成片。2、放入蒸锅，蒸15分钟。3、蒸熟的南瓜捯成泥。4、起锅，小火，倒入南瓜泥，分次加糖慢慢炒干水分，（炒的过程中分次加入油，待第一次油完全吸收后再加...
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![自制紫薯南瓜饼的做法 - 自制紫薯南瓜饼怎么做]( "自制紫薯南瓜饼的做法 - 自制紫薯南瓜饼怎么做")
- “春节回外地的公公家过年；由于没有烤箱，需要烤箱来完成的毅然决然放弃。就带些不需要烤箱的食材和工具，如：糯米粉、奶粉、低筋面粉、普通面粉、玉米淀粉、黄油、白芝麻、棉花糖、刮刀、打蛋器、电子秤等回去的。到公公家一吃过晚饭，那位负责洗碗，我呢就开始忙上了，准备做芝麻南...
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![南瓜馒头的做法 自制南瓜馒头 南瓜馒头怎么做]( "南瓜馒头的做法 自制南瓜馒头 南瓜馒头怎么做")
- 食材明细主料小麦粉（适量）南瓜（一小个）自发粉（适量）辅料小苏打（适量）温水（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜馒头的做法步骤1、将南瓜洗净切成小块入锅蒸熟2、将蒸熟的南瓜去皮用小勺子碾成泥3、将面粉自发粉弄好的南瓜泥和水放在一起4、揉成面团进行发酵5、发酵至原来的...
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![冰糖南瓜泥 - 自制冰糖南瓜泥]( "冰糖南瓜泥 - 自制冰糖南瓜泥")
- “南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。南瓜一般人群均可使用，尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。这次的冰皮月饼，我特意用了南瓜来做馅...
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![南瓜面包 - 自制南瓜面包]( "南瓜面包 - 自制南瓜面包")
- “可以做给宝宝吃，不错哦”食材明细主料南瓜（1000克）面粉（1000克）辅料酵母（7克）泡打粉（20克）油（50ml）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制南瓜面包的做法步骤1、把南瓜洗净，切成段，蒸熟，去皮2、把南瓜，面粉，酵母，泡打粉拌匀3、先用筷子拌匀，揉好，待发酵，中间取出，再揉下4、发酵好了，把蒸锅放...
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![手工自制南瓜汤圆的做法 - 手工自制南瓜汤圆怎么做]( "手工自制南瓜汤圆的做法 - 手工自制南瓜汤圆怎么做")
- 食材明细主料南瓜（1个）糯米粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手工自制南瓜汤圆的做法步骤1、把南瓜泥加入适量的糯米粉，揉成面团，然后再揉出一个个小南瓜汤圆。2、把南瓜泥加入适量的糯米粉，揉成面团，然后再揉出一个个小南瓜汤圆。3、把南瓜汤圆放入开水中煮个五分钟，南瓜...
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![南瓜饼 - 自制南瓜饼]( "南瓜饼 - 自制南瓜饼")
- “自制南瓜饼，简单，好做！”食材明细主料南瓜（一块）辅料糯米粉（适量）豆沙馅（适量）芝麻油（适量）蜂蜜（适量）白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制南瓜饼的做法步骤1、把南瓜蒸熟，备用2、把南瓜按成泥，把糯米粉一点点放到南瓜泥中和面，并放入糖和蜂蜜！3、和好的南瓜面待用！4、把面分成...
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![自制南瓜薯片的做法 - 自制南瓜薯片怎么做]( "自制南瓜薯片的做法 - 自制南瓜薯片怎么做")
- “自制南瓜薯片，特别酥脆…”食材明细主料南瓜（1块）面粉（300克）辅料白芝麻（30克）黑芝麻（5克）玉米油（20克）盐（1勺）咸香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制南瓜薯片的做法步骤1、南瓜削皮蒸熟，捣成泥，放入30克白芝麻，5克黑芝麻，1勺盐，玉米油20克。2、放入面粉，搅拌成絮状。3、揉成面团，醒30分钟...
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![自制南瓜粢饭糕的做法 - 自制南瓜粢饭糕怎么做]( "自制南瓜粢饭糕的做法 - 自制南瓜粢饭糕怎么做")
- “记得小的时候很喜欢吃街头早餐店里卖的粢饭糕，香香脆脆咬入口中满口生香，好不美味！而现在大了，儿时的回忆也在慢慢消失，前两天无意看到一家烧饼店有在卖粢饭糕立马买了一块尝，还是记忆中的味道～这不，周末嘴馋又想尝尝了，但是想要吃那家的还得出门再搭个地铁想想也未免不值，何不自...
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![南瓜馒头的做法 自发粉做南瓜馒头 南瓜馒头怎么做]( "南瓜馒头的做法 自发粉做南瓜馒头 南瓜馒头怎么做")
- “最近宝宝爱上吃面食，但是外面买的包子馒头又不放心，所以自己动手，这款馒头制作方法很简单，材料也简单，自己认为应该也算有营养吧。”食材明细主料南瓜（适量）馒头自发粉（南瓜重量的两倍）辅料白糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜馒头的做法步骤1、将南瓜削皮去籽，切小块...
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![南瓜面条 - 自制南瓜面条]( "南瓜面条 - 自制南瓜面条")
- “自己做的面条，不仅有嚼劲，而且健康美味，没有添加剂，吃着放心。”食材明细主料南瓜（1块）面粉（200克）酵母（1克）辅料青菜（1颗）猪油（1勺）盐（1勺）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制南瓜面条的做法步骤1、准备好食材2、南瓜上锅蒸15分钟3、蒸熟的南瓜趁热捣成泥，放入1克酵母搅拌成糊状4、...
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![自制豆沙馅儿南瓜饼的做法 - 自制豆沙馅儿南瓜饼怎么做]( "自制豆沙馅儿南瓜饼的做法 - 自制豆沙馅儿南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（500g）糯米粉（300g）红豆（500g）冰糖（适量）熟黑芝麻（适量）熟白芝麻（适量）辅料食用油（适量）甜香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制豆沙馅儿南瓜饼的做法步骤1、先用破壁豆浆机做出红豆糊糊：洗净红豆加冰糖和水放入豆浆机中，40分钟就做好；2、把红豆糊糊倒入炒锅中，慢火熬制，用勺...
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![自制南瓜粉如何做好吃又美味]( "自制南瓜粉如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：1个辅料水：适量具体步骤1.南瓜洗净，削皮，去瓤。2.切成薄片。3.放入烘干机。4.拉上烘干机的门。5.温度在60度以上，6个小时进行烘干。6.烘干后的南瓜片，很干、很脆。7.放入粉碎机。8.开‘研磨、档25秒2次...
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![家庭自制南瓜饼的做法 - 家庭自制南瓜饼怎么做]( "家庭自制南瓜饼的做法 - 家庭自制南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（1000G）糯米粉（1斤）辅料白糖（半斤）油（1斤）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家庭自制南瓜饼的做法步骤1、首先把南瓜皮削掉，将里面的南瓜囊、南瓜籽去除，把南瓜洗干净，切成片。2、电高压高里加入少许100G水，将南瓜放入，盖上锅盖，直接按下煮饭档就行了。3、南瓜煮好后，盛...
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![自制南瓜面粉发糕如何做好吃又美味]( "自制南瓜面粉发糕如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟南瓜面粉发糕，一个小朋友爱吃的发糕，当然我们也爱这种纯粹的南瓜味，而且南瓜对我们身体也有很大的好处，至于好处有哪些就不应多说了。南瓜面粉发糕耗时虽多，但我们自己做的时候过程也是很开心幸福的，很多时候我...
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![自制糖水南瓜的做法 简单精美，自制糖水南瓜 自制糖水南瓜怎么做]( "自制糖水南瓜的做法 简单精美，自制糖水南瓜 自制糖水南瓜怎么做")
- “前段时间参加婚宴，席间尝到这道糖水南瓜，觉得挺不错的，在家自制方便，成本两块钱，你也可以拥有饭店的美味。”食材明细主料南瓜（250g）辅料糖（3g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制糖水南瓜的做法步骤1、老南瓜适量，这种南瓜蒸好后很软绵，特别好吃，有别于贝贝南瓜，皮薄。2、南瓜削...
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![海南腌粉的做法 自制海南腌粉 海南腌粉怎么做]( "海南腌粉的做法 自制海南腌粉 海南腌粉怎么做")
- “我来到海南十年，刚开始不习惯这边吃的，我我们家长的小吃那是太多了，所以一时间不习惯，有一次吃过这家的海南腌粉，真的很好吃，没有那种用生粉调制的酱，肉丝都是新鲜的，就这样吃上瘾。。后来在家自己制作腌粉，还算成功。。哈哈。很好吃哦。。”食材明细主料瘦肉（500克）粉（500克）辅料葱...
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![自制粉蒸南瓜如何做好吃又美味]( "自制粉蒸南瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：半个辅料蒸肉米粉：3匙具体步骤1.首先将南瓜洗净，切半个，然后切成条状2.将切好的南瓜放入盆里，加入两勺蒸肉米粉，搅拌均匀3.在盘中摆列成原来的形状，里面空间还可以当颗红枣或者葡萄干，可以提高香味和颜色4....
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![自制南瓜粉蒸肉如何做好吃又美味]( "自制南瓜粉蒸肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.小南瓜顶部1/3处切开，捞干净籽和瓤；2.肋排切小块，放黄酒和少量酱油抓匀，再撒粉蒸肉粉，用手抓匀；3.肋排腌渍半个小时后放入南瓜，盖上南瓜盖，放蒸锅蒸30分钟；4.开盖在肉上浇少量水，继续蒸15分钟；5.开吃...
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![自制南瓜糊的做法 - 自制南瓜糊怎么做]( "自制南瓜糊的做法 - 自制南瓜糊怎么做")
- “南瓜含有丰富的营养及各种维生素，可起到补充营养的作用。破壁机打出的南瓜汁细腻顺滑，且不必过滤，颜色金黄、口感香甜。”食材明细主料南瓜（适量）山药（适量）辅料水（适量）调料冰糖（60g）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）自制南瓜糊的做法步骤1、将南方南瓜（颜色好看）去皮去瓤，切成薄...
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![自制健康南瓜油条的做法 - 自制健康南瓜油条怎么做]( "自制健康南瓜油条的做法 - 自制健康南瓜油条怎么做")
- “南瓜季，就是这样疯狂，任何美食都可以南瓜为原料，自己制作可以随意调整口味，营养自不必多说，味道那也是杠杠的，比早餐摊上卖的更胜一筹。”食材明细主料南瓜泥（适量）普通面粉（适量）辅料花生油（适量）酵母（适量）无铝泡打粉（适量）盐（适量）食用碱（适量）咸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）自制健康...
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![自制南瓜馅小饼的做法 - 自制南瓜馅小饼怎么做]( "自制南瓜馅小饼的做法 - 自制南瓜馅小饼怎么做")
- “这个很酥脆可口哦！！而且馅料可以依自己的口味随意来做，比如红豆馅红薯馅蓝莓馅。。。”食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）辅料黑芝麻（适量）鸡蛋（适量）牛奶（适量）配料油（适量）糖（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）自制南瓜馅小饼的做法步骤1、1、用牛奶和温水和面（500克），揉成很软的面...
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