![清炒平菇的做法 - 清炒平菇怎么做]( "清炒平菇的做法 - 清炒平菇怎么做")
- 食材明细主料平菇（适量）辅料蚝油（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒平菇的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入平菇翻炒。3、放入一勺蚝油翻炒。4、放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。5、成品图。...
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![清淡的平菇炒肉如何做好吃又美味]( "清淡的平菇炒肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:45分钟平菇炒肉，是将腊肉和鱼切成片，将调好的剁椒浇在腊味上，的一道开胃菜。吃起来味道醇香，肥而不腻，风味独特。腊肉中含有丰富的磷、钾、钠，腊鱼肉质细嫩，味道鲜美，富含丰富的蛋白质，剁椒和葱等，去除了肉质的肥腻感。是...
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![清淡肉片青椒炒平菇如何做好吃又美味]( "清淡肉片青椒炒平菇如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟肉片青椒炒平菇是一道清淡的素菜，是我本人非常喜爱的一道菜，绿油油的青椒加上那个乳白色的平菇让你的这道菜更加的美味，颜色也是更加的让人们喜爱，青椒里面含有丰富的纤维素，平菇属于菌类含有非丰富菌类营养让...
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![平菇炒野笋的做法 山林野味 - 平菇炒野笋 平菇炒野笋怎么做]( "平菇炒野笋的做法 山林野味 - 平菇炒野笋 平菇炒野笋怎么做")
- “邻居是大好人，经常给我送好吃的，这次送了一把刚从山上挖下的野笋，家人超喜欢吃竹笋，这次有口福了，感谢好邻居!”食材明细主料野山笋（适量）平菇（适量）瘦肉（适量）辅料青椒（1个）胡萝卜（少量）配料盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇炒野笋的做法步骤1、邻居送的野山笋2、...
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![炒平菇的做法 - 炒平菇怎么做]( "炒平菇的做法 - 炒平菇怎么做")
- 食材明细主料平菇（适量）肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）孜然（适量）烧烤酱（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒平菇的做法步骤1、平菇焯水，肉切丝葱蒜切沫姜切丝。2、锅中加油，放入姜丝翻炒，加肉丝。3、放入葱花。4、放入平菇翻炒。5、炒掉一部分水份。6、放入耗油和烧...
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![口感丰厚的清炒平菇如何做好吃又美味]( "口感丰厚的清炒平菇如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料平菇：200青椒：1个辅料大蒜：4个盐：适量味精：适量淀粉：少许油：适量花椒：适量具体步骤1.平菇2人量2.把平菇撕开，洗干净把水挤干3.准备好青椒大蒜花椒4.适量油5.油热后直接把平菇和青椒大蒜花椒一起下锅翻炒，6.放适...
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![爆炒平菇的做法 - 爆炒平菇怎么做]( "爆炒平菇的做法 - 爆炒平菇怎么做")
- 食材明细主料平菇（半斤（这是三人份的量哦））姜（少许）葱（三根）朝天椒（适量）肉片（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒平菇的做法步骤1、平菇撕小洗净2、姜切丝，朝天椒切末3、锅里放一些油，大火将油烧辣，放入姜丝和辣椒末爆炒，然后放入平菇，一直炒，炒出水后放...
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![平菇炒肉的做法 *团圆饭*平菇炒肉 平菇炒肉怎么做]( "平菇炒肉的做法 *团圆饭*平菇炒肉 平菇炒肉怎么做")
- “来份清淡的”食材明细主料平菇（适量）肉（适量）辅料西红柿（适量）油（适量）盐（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）平菇炒肉的做法步骤1、菜切好。2、起锅放油。下入肉翻炒，加盐。肉熟后，加入西红柿翻炒出汁。3、下入平菇。翻炒。加盐。4、不停翻炒。5、下入葱花翻炒。6、平菇...
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![清香的平菇香炒肉片 - 如何做好吃又美味]( "清香的平菇香炒肉片 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道清香的平菇香炒肉片它是一道色香味俱全的家常菜，里面的评估它的营养价值也非常的高，可以起到增强体质降低血压的功效，而且现在菜的味道也十分的清香清淡，很适合用来当做一道下饭菜，你是不是也很心动呢？那就...
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![牛肉炒平菇的做法 - 牛肉炒平菇怎么做]( "牛肉炒平菇的做法 - 牛肉炒平菇怎么做")
- 食材明细主料平菇（300g）胡萝卜（半截）牛肉（100g）辅料芹菜（1棵）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）淀粉（1匙半）胡椒粉（1匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒平菇的做法步骤1、平菇清洗干净。2、牛肉用油、酱油、淀粉、胡椒粉腌制。3、准备一颗芹菜和半截胡萝卜。4、胡萝卜切片，芹...
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![家常版清炒平菇小油菜如何做好吃又美味]( "家常版清炒平菇小油菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清炒平菇小油菜，一道简单的素菜，平菇药用功效显著，能够祛风散寒，舒筋活络，口感鲜而不腻，清淡美味，油菜清清爽爽，甜爽好吃，维生素和蛋白质含量都很高，非常适合长期素食的朋友补充营养，喜欢口味丰富的朋友还可以多加辣...
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![清炒平菇自制如何做好吃又美味]( "清炒平菇自制如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料平菇：345辅料盐：适量味精：适量胡椒粉：适量油：适量蒜条：适量具体步骤1.平菇洗净2.撕成条备用3.挤一挤水分4.锅内放入适量的食油开中火.5.锅热后放入适量的姜片煸香，倒入平菇片翻炒6.倒入一点水7.盖上锅盖焖煮...
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![自制清炒平菇如何做好吃又美味]( "自制清炒平菇如何做好吃又美味")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料平菇：适量青辣椒：一个辅料盐：适量味精：适量姜片：小片胡椒粉：适量具体步骤1.平菇洗净手撕成丝状,青椒切丝备用.2.锅内放入适量的食油开中火.3.锅热后放入适量的姜片煸香,倒入平菇片,青椒翻炒.4.盖上锅盖焖煮...
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![平菇炒蛋的做法 - 平菇炒蛋怎么做]( "平菇炒蛋的做法 - 平菇炒蛋怎么做")
- 食材明细主料平菇（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇炒蛋的做法步骤1、平菇撕小块清洗干净。2、切点葱花。3、鸡蛋加入胡椒粉搅拌均匀，锅里热油把鸡蛋炒熟备用。4、再热油爆香葱花，倒入平菇大火...
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![白菜炒平菇 的做法 - 白菜炒平菇 怎么做]( "白菜炒平菇 的做法 - 白菜炒平菇 怎么做")
- 食材明细主料白菜（250g）平菇（200g）辅料蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（半勺）淀粉（1匙）水（小半碗）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒平菇的做法步骤1、白菜洗干净后切段。2、平菇清洗干净，大块一点的可以撕成两半。3、准备适量的蒜末。4、起锅热油，炒香蒜末，用的山茶油，金黄金黄的...
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![肉炒平菇的做法 - 肉炒平菇怎么做]( "肉炒平菇的做法 - 肉炒平菇怎么做")
- 食材明细主料平菇（400克）猪肉（适量）葱（少许）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉炒平菇的做法步骤1、准备好食材，清洗干净，平菇用手撕成小条。2、猪肉切成片，用淀粉抓匀待用。3、起锅烧油，下肉片翻炒变色。4、下平菇翻炒断生。5、炒软，稍煮...
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![美味的清炒平菇小油菜如何做好吃又美味]( "美味的清炒平菇小油菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清炒平菇小油菜是一道非常美味的家常菜，它的口感吃起来非常的清爽，特别好吃的一道美食，你可以搭配一些自己喜欢的菜品，真的是很美的一道美食哦，它的味道真的是超级好吃的，我真的特别喜欢吃这道美食的，想要学习的...
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![素炒平菇的做法 - 素炒平菇怎么做]( "素炒平菇的做法 - 素炒平菇怎么做")
- 食材明细主料平菇（350g）辅料花生油（1勺）葱花（少许）蒜片（少许）调料花椒粒（少许）生抽（1匙）醋（1匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒平菇的做法步骤1、平菇撕成小朵。2、入开水锅焯一分钟。捞出后过凉水备用。3、炒锅放油烧热，放入花椒粒炸出香味。4、放入葱花。5、接着放入平菇...
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![辣炒平菇的做法 - 辣炒平菇怎么做]( "辣炒平菇的做法 - 辣炒平菇怎么做")
- 食材明细主料平菇（适量）辅料青椒（适量）蚝油（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒平菇的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入平菇，青椒翻炒。3、放入一勺蚝油翻炒。4、放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。5、成品图。...
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![清炖平菇如何做好吃又美味]( "清炖平菇如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料平茹：一斤辅料香菜：两根花椒：适量大料：适量葱：适量姜：适量香油：适量醋：适量具体步骤1.平菇洗净，撕成小朵。2.锅里加清水，放入平菇，水不要没过平菇为宜，因为煮时还要出汤。3.放入花椒大料姜片。4.煮两分钟后再放入...
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![家常菜清炒平菇如何做好吃又美味]( "家常菜清炒平菇如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料平菇：400辅料葱：适量盐：适量具体步骤1.平菇撕成小瓣，放水中浸泡10分钟再清洗干净2.热锅凉油3.油热下入平菇翻炒出水，盖上锅盖烧一会4.水烧干，倒入盐翻炒5.出锅前撒上葱花盛盘...
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![清蒸平菇的做法 平菇这么做清新爽口风味独特-庄青山 清蒸平菇怎么做]( "清蒸平菇的做法 平菇这么做清新爽口风味独特-庄青山 清蒸平菇怎么做")
- “蒸菜无油又健康想要苗条的你不得不尝试哦蒸功夫蒸出食物本来的味道~”食材明细主料平菇（300g）小米辣（5g）菜心（100g）辅料豆豉（10g）生抽（5g）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸平菇的做法步骤1、菜心切去叶子和老根2、留下茎部在盘底3、平菇撕成小块4、另装一盘子5、豆豉切碎6、...
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![清炖平菇的做法 - 清炖平菇怎么做]( "清炖平菇的做法 - 清炖平菇怎么做")
- “菌菇类无论是搭配肉还是就这么素做都非常鲜美。”食材明细主料平菇（适量）猪油（1勺）食用油（少许）辅料盐（少许）鸡精（少许）调料葱（少许）淀粉（少许）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炖平菇的做法步骤1、平菇撕小，清洗干净，淡盐水浸泡一会，反复清洗干净，沥干水分备用。2、锅里放入食用油和...
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![平菇炒鸡蛋的做法 - 平菇炒鸡蛋怎么做]( "平菇炒鸡蛋的做法 - 平菇炒鸡蛋怎么做")
- “炒鸡蛋最方便。”食材明细主料平菇（400克）鸡蛋（3只）辅料蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）平菇炒鸡蛋的做法步骤1、平菇过水。2、鸡蛋炒出备用。3、倒入平菇。4、加入蚝油，盐。5、加入生抽。6、加入葱花。7、成品图。...
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![平菇炒肉的做法 - 平菇炒肉怎么做]( "平菇炒肉的做法 - 平菇炒肉怎么做")
- “清淡”食材明细主料瘦肉（5g）辅料菇（5g）莴笋（1颗）调料生抽（1勺）味精（1勺）蚝油（半勺）油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇炒肉的做法步骤1、备料。2、热锅放油，放腌制瘦肉炒两三下捞出，放菇跟莴笋炒半熟在放瘦肉一起炒，放调味料。3、转盘。...
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