![简易爽脆青瓜如何做好吃又美味]( "简易爽脆青瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青瓜：500辅料麻油：适量盐：适量米醋：适量糖：适量蒜泥：适量红辣椒：1只具体步骤1.青瓜去头与尾部，洗净2.用刀背拍散青瓜，不要拍碎。3.长条切开四对半，再切成一段段4.先用盐腌一下，把盐水倒掉5.倒入红辣椒麻油糖白醋...
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![家常菜爽脆青瓜如何做好吃又美味]( "家常菜爽脆青瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青瓜：200辅料白芝麻：适量具体步骤1.青瓜，去除一些表皮，洗净，切成一段一段；2.然后再切成小条；3.将青瓜倒入煮沸的热里灼一灼；4.捞起放凉后，放入冰箱冰冻一些，再撒上炒香的白芝麻就可以进食啦。烹饪技巧用沸水灼...
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![爽脆土豆青椒丝的做法 - 爽脆土豆青椒丝怎么做]( "爽脆土豆青椒丝的做法 - 爽脆土豆青椒丝怎么做")
- “最近跟抖音里学习的青椒土豆丝的炒法，据说饭馆都是这么炒的。”食材明细主料土豆（适量）青椒（适量）调料生抽（适量）葱（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爽脆土豆青椒丝的做法步骤1、主要原料。2、土豆去皮，搓成细丝。泡水里，去除一部分淀粉。3、土豆丝放开水里...
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![爽脆酱黄瓜的做法 - 爽脆酱黄瓜怎么做]( "爽脆酱黄瓜的做法 - 爽脆酱黄瓜怎么做")
- “初春，盛夏，亦或一碗白粥亦或一碗面条哪怕一个包子，配一碟爽口的酱黄瓜，都能吃出幸福的味道，平凡的热爱生活的小番茄♥”食材明细主料黄瓜（1500克）姜（300克）蒜米（300克）米辣椒（50克）辅料酱油（1000克）粗盐（50克）细盐（50克）白酒（两茶勺）冰糖（一茶勺）酱香（口味）腌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）爽脆酱黄瓜的...
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![爽脆双瓜泥的做法 宝宝辅食;爽脆双瓜泥 爽脆双瓜泥怎么做]( "爽脆双瓜泥的做法 宝宝辅食;爽脆双瓜泥 爽脆双瓜泥怎么做")
- “口感好，不是吹的味儿香，不是盖的宝宝易消化”食材明细主料冬瓜（适量）南瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽脆双瓜泥的做法步骤1、准备冬瓜南瓜2、冬瓜南瓜切片放锅里蒸3、蒸好拿出来4、把蒸好的冬瓜南瓜放入料理机打成泥5、将泥取出来6、然后就是这样啦7...
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![脆爽小黄瓜的做法 - 脆爽小黄瓜怎么做]( "脆爽小黄瓜的做法 - 脆爽小黄瓜怎么做")
- “今天这道小黄瓜甚是好吃。香辣脆爽，非常下饭！咱湘妹子终于一次性过足了辣瘾。不知不觉中午又多吃了一碗饭，最近几个月体重蹭蹭蹭往上涨，这可如何是好？上个月还是我生日，在饭店点了这道菜，第一口就被这香辣脆爽的口感给惊呆了。第一次吃到如此好吃的小黄瓜。于是向老板打听用的...
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![青瓜炒肉，牛柳嫩滑，青瓜爽脆图解]( "青瓜炒肉，牛柳嫩滑，青瓜爽脆图解")
- 这是一道好吃又下饭的家常菜，牛柳嫩滑，青瓜爽脆，备两块牛排，将牛排切丝，料酒，淀粉，花椒粉，蚝油，搅拌均匀，腌制20分钟，大火下锅快速翻炒至变色，然后下入配菜炒熟，倒入牛柳翻炒均匀出锅，非常好吃的一道下饭菜。主料牛排：2块辅料青瓜：半条红尖椒：一个西芹：2条盐：3克姜：一小块花椒粉：3克花生油：40克...
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![爽脆木瓜酸的做法 - 爽脆木瓜酸怎么做]( "爽脆木瓜酸的做法 - 爽脆木瓜酸怎么做")
- “昨天买个木瓜做木瓜酿，切的时候觉得有点费劲，心想会不会难吃，拿起一块试试，发现好脆，刚好有点熟，甜甜的，反正木瓜酿用不完，随手切了点，简单两三步就很美味开胃。”食材明细主料木瓜（适量）辅料盐（适量）食醋（适量）辣椒（适量）原味（口味）未知（难度）爽脆木瓜酸的做法步骤1、木瓜去皮切好。一定要...
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![凉拌爽脆苦瓜的做法 - 凉拌爽脆苦瓜怎么做]( "凉拌爽脆苦瓜的做法 - 凉拌爽脆苦瓜怎么做")
- “苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效，对治疗痢疾、疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病有一定的作用。因苦瓜性寒，故脾胃虚寒者不宜多食。”食材明细主料苦瓜（150g）辅料盐（适量）花椒（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）玉米油（适量）配料胡...
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![爽脆黄瓜的做法 - 爽脆黄瓜怎么做]( "爽脆黄瓜的做法 - 爽脆黄瓜怎么做")
- “黄瓜性凉，味甘，清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。”食材明细主料黄瓜（2根）盐（2克）白糖（4汤匙）香醋（4汤匙）辅料香油（几滴）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽脆黄瓜的做法步骤1、黄瓜去皮2、对半切，用刀背拍黄瓜，再切断3、黄瓜中放盐...
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![脆爽凉拌黄瓜的做法 - 脆爽凉拌黄瓜怎么做]( "脆爽凉拌黄瓜的做法 - 脆爽凉拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料蒜末（适量）辣椒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）调料白糖（适量）陈醋（适量）香油（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆爽凉拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜切块加入白糖腌制一会。2、准备一个碗，切好蒜末辣椒加入蚝油生抽盐陈醋。3、锅中烧热油倒入碗中。4、倒入黄...
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![爽脆的青椒水瓜如何做好吃又美味]( "爽脆的青椒水瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青椒水瓜口感爽脆，做法简单，非常适合口味清淡的朋友，而且营养十分丰富。对于女性来说，也算是天然的保养品，其功效能保护皮肤、对消除斑块也有一定作用，同时可以使皮肤洁白、细嫩，是难得的的美容佳品。还有青椒中...
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![青红脆爽炒牛肉的做法 - 青红脆爽炒牛肉怎么做]( "青红脆爽炒牛肉的做法 - 青红脆爽炒牛肉怎么做")
- “莴笋的青，胡萝卜的红，配上牛肉的香，好看好吃好营养。”食材明细主料牛肉丝（300g）辅料胡萝卜（300g）莴笋（300g）调料盐（适量）姜丝（1勺）菜籽油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青红脆爽炒牛肉的做法步骤1、牛肉切成丝。2、放入姜丝和盐，菜籽油一勺抓匀。3、莴笋去掉皮切成片。4、胡萝...
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![爽脆黄瓜卷的做法 爽脆黄瓜卷——别致冷拼 爽脆黄瓜卷怎么做]( "爽脆黄瓜卷的做法 爽脆黄瓜卷——别致冷拼 爽脆黄瓜卷怎么做")
- “虽然是最普通的蔬菜，经过改刀就变得赏心悦目，宴客也是餐桌一道风景。”食材明细主料黄瓜（300克）辅料红椒（适量）配料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）爽脆黄瓜卷的做法步骤1、材料：黄瓜500克，香油、精盐适量、红椒1只。2、黄瓜洗净，切去两头顶刀切成5厘米长的段。...
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![爽脆腌黄瓜的做法 - 爽脆腌黄瓜怎么做]( "爽脆腌黄瓜的做法 - 爽脆腌黄瓜怎么做")
- “这道菜主料选用鲜嫩翠绿的黄瓜，和相应的辅料搭配，制作简单、营养丰富，鲜香，酸辣，爽脆可口，是开胃和佐粥的佳品。”食材明细主料黄瓜（1500g）辅料盐（4勺）生抽（2勺）老抽（1勺）白醋（2勺）白糖（1.5勺）小米椒（4个）杭椒（1个）大蒜子（10个）花椒（5g）芝麻油（2勺）酸辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）普通（难度）爽脆腌黄瓜的做法...
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![凉拌酸爽脆瓜的做法 - 凉拌酸爽脆瓜怎么做]( "凉拌酸爽脆瓜的做法 - 凉拌酸爽脆瓜怎么做")
- 食材明细主料菜瓜（两个）辅料蒜片（适量）老干妈脆油辣椒（适量）盐（适量）老醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌酸爽脆瓜的做法步骤1、菜瓜两个洗净去皮。2、挖出瓤，去干净籽。3、切成薄片。4、加少许盐杀出水分。5、加入蒜片。6、老干妈辣椒油，老醋，蒜片备用。7、所有调料倒入...
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![爽脆小南瓜西瓜条的做法 - 爽脆小南瓜西瓜条怎么做]( "爽脆小南瓜西瓜条的做法 - 爽脆小南瓜西瓜条怎么做")
- “两种食材的处理方法为去瓤、切条、快炒、关火后调味道。”食材明细主料小南瓜（2个）西红柿（2个）辅料白米醋（2勺）糖（3勺（15g））盐（适量）蒜（6瓣）小米辣（适量）花椒粒（5～6粒）黑胡椒（适量）香油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽脆小南瓜西瓜条的做法步骤1、小南瓜洗净。2、一切四瓣，用刀去瓤！保...
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![爽脆黄瓜条的做法 - 爽脆黄瓜条怎么做]( "爽脆黄瓜条的做法 - 爽脆黄瓜条怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料白醋（适量）盐（适量）食用油（适量）白芝麻（适量）干辣椒（适量）白糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽脆黄瓜条的做法步骤1、黄瓜洗净切成条。2、加盐。3、加白醋腌制二十分钟。4、到出多余的水分。5、锅中热油加芝麻和干辣椒炸香。6、把芝麻油辣椒油倒入...
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![冰脆爽口苦瓜的做法 - 冰脆爽口苦瓜怎么做]( "冰脆爽口苦瓜的做法 - 冰脆爽口苦瓜怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（适量）辅料冰水（适量）配料白糖（适量）白醋（适量）盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰脆爽口苦瓜的做法步骤1、苦瓜一根，洗净。2、切成寸断。3、将苦瓜的绿皮削下来，想要脆，最好不要带白色的芯。4、将苦瓜绿皮改刀切丝。5、苦瓜丝浸泡在饮水机制的冰水里或凉开...
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![爽脆双瓜泥的做法 宝宝辅食:爽脆双瓜泥 爽脆双瓜泥怎么做]( "爽脆双瓜泥的做法 宝宝辅食:爽脆双瓜泥 爽脆双瓜泥怎么做")
- “宝宝辅食:爽脆双瓜泥，营养高味甜宝宝喜欢吃。咕皓麻麻辅食群每晚都会分享一道辅食。想学习的辣妈可以加微信:462233974.”食材明细主料冬瓜（适量）南瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）爽脆双瓜泥的做法步骤1、冬瓜，南瓜2、把双瓜切片。上锅蒸熟3、蒸熟的双...
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![爽脆瓜瓜条的做法 - 爽脆瓜瓜条怎么做]( "爽脆瓜瓜条的做法 - 爽脆瓜瓜条怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（2条）辅料醋（20g）白糖（20g）辣椒（1个）盐（少许）酸甜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）爽脆瓜瓜条的做法步骤1、黄瓜去头去尾，中间一切两段，横着劈开再劈开，去瓤，切成小条。2、黄瓜条放入容器中，放入少许盐腌20分钟后，加入醋20克，白糖20（酸甜根据自己的口味添加）腌上40分钟左右，不时...
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![爽脆黄瓜片的做法 夏天开胃小菜“爽脆黄瓜片” 爽脆黄瓜片怎么做]( "爽脆黄瓜片的做法 夏天开胃小菜“爽脆黄瓜片” 爽脆黄瓜片怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料大蒜（适量）辣椒（适量）配料生抽（适量）醋（适量）糖（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽脆黄瓜片的做法步骤1、将黄瓜清洗干净。2、将清洗干净的黄瓜去囊。3、将去囊的黄瓜切片，然后用盐腌制两小时。4、将腌制的黄瓜用双手将水份挤干。5、将黄...
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![脆爽黄瓜片的做法 - 脆爽黄瓜片怎么做]( "脆爽黄瓜片的做法 - 脆爽黄瓜片怎么做")
- “酸爽脆的黄瓜片，好吃开胃又下饭。”食材明细主料黄瓜（一根）辅料酱油（适量）干辣椒（若干个）蒜（两瓣）盐（适量）香醋（适量）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆爽黄瓜片的做法步骤1、将黄瓜对半切，除去黄瓜籽洗干净。洗好的黄瓜切成片，形状依个人喜好。（切好的黄瓜片放入保鲜盒内）2、黄瓜片加...
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![爽口青瓜的做法 - 爽口青瓜怎么做]( "爽口青瓜的做法 - 爽口青瓜怎么做")
- 食材明细主料青瓜（200g）辅料盐（2匙）米醋（1勺）味精（0.2匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爽口青瓜的做法步骤1、准备三根翠绿的青瓜备用2、青瓜去皮洗净3、切成滚刀块用盐腌制20分钟清水冲洗几遍沥干水份4、腌制入味的青瓜放入米醋、味精少许盐拌匀即可享用5、拌好的老爽口青瓜...
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![爽口脆瓜的做法 - 爽口脆瓜怎么做]( "爽口脆瓜的做法 - 爽口脆瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（2根）辅料剁椒（少许）配料盐（适量）蒜（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口脆瓜的做法步骤1、主料：新鲜黄瓜两根，嘻嘻～～家里种的可新鲜了，2、洗净，削皮，在拍碎，将多余的瓜瓤去掉。3、切成合适的大小，放少量的盐，味精，蒜末，腌制5分钟。4、腌制后将多余的水去掉，装...
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