![香椿拌鱿鱼的做法 - 香椿拌鱿鱼怎么做]( "香椿拌鱿鱼的做法 - 香椿拌鱿鱼怎么做")
- 食材明细主料香椿（一小把）鱿鱼（一个）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）盐（少许）鸡精（少许）芝麻油（一勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿拌鱿鱼的做法步骤1、材料：香椿（已清洗）2、鱿鱼（已洗净）、姜片3、将已洗净的鱿鱼下入沸水中，搁入姜片，加点料酒。4、焯熟捞出。5、晾凉6、将已清洗的香椿下...
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![凉拌鱿鱼的做法 - 凉拌鱿鱼怎么做]( "凉拌鱿鱼的做法 - 凉拌鱿鱼怎么做")
- “能自己动手做的，绝不花冤枉钱在外面吃。”食材明细主料新鲜鱿鱼（4只）辅料米醋（500ml）红醋（70ml）陈醋（30ml）味极鲜酱油（300ml）白糖（30g）盐（5g）鸡精（10g）配料红萝卜（1个）洋葱（1个）大葱（3条）嫩姜（1块）原味（口味）普通（难度）凉拌鱿鱼的做法步骤1、所有配菜切丝。2、鱿鱼水开30秒捞出切丝。3、配好的汁。...
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![拌鱿鱼头的做法 - 拌鱿鱼头怎么做]( "拌鱿鱼头的做法 - 拌鱿鱼头怎么做")
- “鱿鱼头，烤着吃的多，这次拿来凉拌，也很棒的。操作简单，味道多样化，比较随心，我家妞儿吃不了太辣的，那就不加辣椒，一点点儿花椒油也很独特。配着洋葱的青菜椒，若用彩椒，会更加的漂亮了。材料：鱿鱼头洋葱青椒调料：生抽花椒油醋芝麻油糖做法：”食材明细主料鱿鱼头（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅...
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![香椿拌豆腐的做法 野菜 - 香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做]( "香椿拌豆腐的做法 野菜 - 香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做")
- 食材明细主料香椿（1把）豆腐（适量）辅料小葱（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香椿拌豆腐的做法步骤1、香椿焯水。2、过凉。3、香椿切沫。4、豆腐切小块，焯水。5、豆腐焯水。6、豆腐装盘，撒香椿沫，撒小葱盐和酱油搅拌均匀即可。...
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![剁椒香椿爆鲜鱿的做法 - 剁椒香椿爆鲜鱿怎么做]( "剁椒香椿爆鲜鱿的做法 - 剁椒香椿爆鲜鱿怎么做")
- 食材明细主料鲜鱿（适量）青菜（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料剁椒（适量）鸡精（适量）白糖（适量）胡椒（适量）香椿（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）剁椒香椿爆鲜鱿的做法步骤1、鲜鱿滑油备用2、将青红椒下锅爆香下剁椒香椿炒香3、然后下鲜鱿，等下味后出锅即可...
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![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
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![香菜拌鱿鱼的做法 - 香菜拌鱿鱼怎么做]( "香菜拌鱿鱼的做法 - 香菜拌鱿鱼怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼（3个）香菜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菜拌鱿鱼的做法步骤1、食材：鱿鱼（已煮熟）。2、香菜（已洗净）。3、生抽、芝麻油、香醋。4、将已洗净的香菜放在案板上切成段，待用。5、将已煮熟的鱿鱼放在案板上切开。6、放...
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![水煮鱼的做法和步骤]( "水煮鱼的做法和步骤")
- 很多人都爱吃水煮鱼，特别是在四川，水煮鱼的做法和步骤是大家都愿意学习的，这款美食吃起来口感比较辣，所以口感比较清淡的人可能不是很喜欢吃这款美食，这款美食是可以多吃的一款美食哟，可以作为午餐吃是不错的选择呢，一、水煮鱼的做法和步骤1、准备材料。2、将鱼肉鱼皮朝下，斜片成...
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![香椿拌鱼豆腐的做法 - 香椿拌鱼豆腐怎么做]( "香椿拌鱼豆腐的做法 - 香椿拌鱼豆腐怎么做")
- 食材明细主料鱼豆腐（120克）香椿（105克）调料盐（适量）味精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿拌鱼豆腐的做法步骤1、食材：鱼豆腐、香椿（已清洗）。2、将鱼豆腐拆开包装放在案板上切成片。3、随后，将切好的鱼豆腐下入沸水中焯开捞出。4、晾凉。5、接着，将香椿下入沸水...
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![炝拌香椿的做法 - 炝拌香椿怎么做]( "炝拌香椿的做法 - 炝拌香椿怎么做")
- “香椿鲜嫩，投入沸水中一焯即出，生味尽去，椿香四溢。爽口开胃，时令菜！”食材明细主料香椿（两把）辅料干辣椒面（少许）调料花生油（少许）盐（少许）醋（少许）生抽（少许）鸡精（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌香椿的做法步骤1、鲜嫩香椿，摘洗干净。2、香椿放到开水里焯1分钟，捞出过凉，过完凉...
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![烤鱼的做法 烤鱼的做法步骤 烤鱼怎么做]( "烤鱼的做法 烤鱼的做法步骤 烤鱼怎么做")
- “草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。且含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。”食材明细主料草鱼（一条）烤鱼料（适量）莴苣（适量）黄瓜（适量）辅料盐（两茶匙）料...
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![凉拌香椿的做法 - 凉拌香椿怎么做]( "凉拌香椿的做法 - 凉拌香椿怎么做")
- “阳春三四月，正是采椿时。椿芽，则是春天独有的美味。《黄帝内经》也说要“食岁谷”。闻一季清香，品一悠长。日子因香椿醇香，回味因醇香而持久。原汁原味春天的味道！”食材明细主料香椿（一把）调料盐（少许）醋（少许）生抽（少许）鸡精（少许）香油（几滴）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌香椿...
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![香椿拌香干的做法 - 香椿拌香干怎么做]( "香椿拌香干的做法 - 香椿拌香干怎么做")
- “微辣，咸香。脆嫩的香椿配上筋口的豆干，也是春日的一大美味。😋”食材明细主料香椿（适量）豆干（适量）小米椒（一个）辅料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿拌香干的做法步骤1、香椿洗净，开水焯至变绿捞出，焯一二十秒即可。2、过凉水，攥干水份，切成小粒。3、豆干4块。...
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![香干拌香椿的做法 - 香干拌香椿怎么做]( "香干拌香椿的做法 - 香干拌香椿怎么做")
- 食材明细主料香椿（85克）香干（75克）辅料盐（适量）鸡精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干拌香椿的做法步骤1、材料：香椿、香干2、将香椿清洗一下，捞出待用。3、将香干放在案板上切碎，待用。4、随后，将清洗好的香椿下入沸水中焯一下捞出。5、用凉水过凉。6、接着，将过...
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![凉拌香椿的做法 ＃春食野菜香＃凉拌香椿 凉拌香椿怎么做]( "凉拌香椿的做法 ＃春食野菜香＃凉拌香椿 凉拌香椿怎么做")
- “香椿是一种“树上蔬菜”，谷雨前后最为鲜嫩，凉拌一下也很美味呢。”食材明细主料香椿芽（半斤）辅料蒜（几瓣）葱（一段）生抽（两匙）蚝油（一匙）花椒油（几滴）香油（几滴）香醋（两匙）苹果醋（1匙）盐（适量）鸡精（少许）干辣椒（(小)一个）食用油（一勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌香椿的做法步骤1、香椿去掉...
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![香椿拌虾皮的做法 香椿，春天专属的—香椿拌虾皮 香椿拌虾皮怎么做]( "香椿拌虾皮的做法 香椿，春天专属的—香椿拌虾皮 香椿拌虾皮怎么做")
- “上海老人欢喜吃腌制过的香椿，就着泡饭，那是一种享受。留住春天的味道，“四季如春”！如今的我们又有几个知道香椿的美味。”食材明细主料香椿（200克）芒种虾皮（25克）辅料盐（适量）酱油（适量）糖（适量）味精（适量）麻油（适量）姜汁（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香椿拌虾皮的做法步骤1、香...
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![香椿拌饭的做法 - 香椿拌饭怎么做]( "香椿拌饭的做法 - 香椿拌饭怎么做")
- “这是个食用香椿的季节，俗话说“雨前椿芽嫩如丝，雨后椿芽如木质。”意思就是说谷雨节气以前的香椿很嫩，而过了谷雨，香椿就老了，所以食用香椿最好在谷雨节气以前食用，因为谷雨后食用的话，不仅香椿的口感乏味，营养价值也大大降低了。”食材明细主料香椿芽（150克）大米（300克）鸡蛋（2个）辅...
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![拌香椿芽的做法 春天的味道:拌香椿芽 拌香椿芽怎么做]( "拌香椿芽的做法 春天的味道:拌香椿芽 拌香椿芽怎么做")
- “脆嫩，莹绿，独特的香气，好吃上手的一道下饭小菜。”食材明细主料红香椿芽（一捆）小米椒（一个）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌香椿芽的做法步骤1、红香椿芽一捆。2、洗净。3、水开放入锅中。4、绰至变绿，捞出过凉水。5、切0.5厘米小粒。6、放碗内，小米椒放...
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![拌香椿的做法 - 拌香椿怎么做]( "拌香椿的做法 - 拌香椿怎么做")
- “香椿是春季不容错过的食材，一次买了一大盒，炒鸡蛋，炸香椿变着花样吃，今天来一道简单快手的拌粥小菜~拌香椿，为了保留香椿的原汁原味，只用盐和芝麻油调味。”食材明细主料香椿芽（200克）调料芝麻油（半勺）盐（5克）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌香椿的做法步骤1、香椿芽200克。2、...
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![拌鱿鱼圈的做法 - 拌鱿鱼圈怎么做]( "拌鱿鱼圈的做法 - 拌鱿鱼圈怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼（两只）辅料蒜末（少许）葱花（少许）香菜（少许）姜片（少许）调料酱油（少许）香醋（少许）糖（少许）香油（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）焯（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌鱿鱼圈的做法步骤1、处理好的鱿鱼切圈，开水锅里加姜，料酒焯熟。2、捞出来沥水备用。3、备:蒜末。4、香菜，葱花。5、将所有食材放入...
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![香椿拌面的做法 - 香椿拌面怎么做]( "香椿拌面的做法 - 香椿拌面怎么做")
- “第一次吃香椿拌面是小时候去亲戚家，捞面的菜码有一盘香椿芽，四十多年前，香椿是稀罕物，大概是亲戚家院里有一棵香椿树，那时候我还小，记不得香椿的味道，我却一直记着香椿可以拌面，可以做捞面的菜码。”食材明细主料香椿芽（适量）面条（适量）调料花椒（适量）酱油（适量）生抽（适量）醋（适量）香油（适量...
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![月子鲫鱼汤的做法及步骤]( "月子鲫鱼汤的做法及步骤")
- 女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养，身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多，但是其中选用用鲫鱼来煲汤，是一道十分常见的汤水，而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶，是对大人孩子的健康都有很好的帮助汤水。小编下面的文章就是关于月子鲫鱼汤的做法哦...
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![做鱼的步骤]( "做鱼的步骤")
- 做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料：鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
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![详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－ - 做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做]( "详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－ - 做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做")
- “想要做好水煮鱼，除了调味上的要求，还需要切好鱼片，鱼片过厚，口感不嫩滑，鱼片过薄，容易切烂。要是厚薄相掺，煮的时候更是生的生，熟的熟。所谓工欲善其事，必先利其器，不可否认，想要切好鱼片，首先需要一把锋利的菜刀，但是在技巧和刀工上也是需要有一定的熟练度，这就需要我们平时烹饪时认...
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![香椿拌豆腐的做法 春食香椿鲜～香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做]( "香椿拌豆腐的做法 春食香椿鲜～香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做")
- “春食香椿正应季，豆腐软嫩，咸鲜清爽。”食材明细主料香椿（300g）豆腐（一块）辅料盐（适量）香油（适量）蚝油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香椿拌豆腐的做法步骤1、香椿洗净。2、焯水。3、焯水后，过冷水，控水待用。4、控水后香椿，切碎。5、豆腐切小粒，盐水焯制，晾凉。6、适量的...
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![详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－ - 做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做](https://i1.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8b78/8a7f/887af20925159d53040e5b0589c1a1f5b14e4a640132a7-s.jpg "详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－ - 做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做")
