![原汁蒸蛤蜊的做法 - 原汁蒸蛤蜊怎么做]( "原汁蒸蛤蜊的做法 - 原汁蒸蛤蜊怎么做")
- “蛤蜊味道鲜美，最简单的方法就是洗干净后上锅蒸熟，蛤蜊肉嫩汤汁鲜美。”食材明细主料蛤蜊（500克）辅料水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原汁蒸蛤蜊的做法步骤1、蛤蜊清洗干净。2、锅里加入一点水，蛤蜊隔水蒸制。3、蒸至蛤蜊壳开立即关火。4、装盘上桌。5、好吃。6、鲜...
- 5645
![蛤蜊蒸蛋的做法 方便快捷的蛤蜊蒸蛋～ 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 方便快捷的蛤蜊蒸蛋～ 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- “蒸蛋看似简单，但好多人蒸不好，不是口感太硬就是太软不成型，还有人说蒸完都鼓出来了，其实蒸蛋真的特别简单，只要按步骤按流程做基本不会失败的。”食材明细主料鸡蛋（两个）蚬子（10个）辅料蒜末（适量）调料盐（少量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊蒸蛋的做法步骤1、所需食材:鸡蛋两...
- 3484
![蒸白菜蛤蜊的做法 蒸白菜与蛤蜊 蒸白菜蛤蜊怎么做]( "蒸白菜蛤蜊的做法 蒸白菜与蛤蜊 蒸白菜蛤蜊怎么做")
- 食材明细主料白菜（300克左右）辅料姜（一片）配料酱油（一勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸白菜蛤蜊的做法步骤1、将蛤蜊洗净，白菜与配料切好，白菜切条，厚的地方可以切薄一点容易熟，小葱，姜与蒜切末，不必太细。2、将锅烧热，滴入油，将蒜与姜末炒香，待出香味后，将蛤蜊与白菜倒入锅中，加入...
- 30619
![蛤蜊蒸蛋的做法 海鲜肉味——蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 海鲜肉味——蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- “蒸蛋一直是家庭中很喜欢的一款家常菜，在酒店里，蛤蜊蒸蛋这样的炖品也是很受人欢迎的~海鲜的味道和鸡蛋的碰撞，绝对是单一的炖蛋无法比拟的。做法简单，老爸吃了都说味道果真不一样！”食材明细主料蛤蜊（适量）鸡蛋（适量）辅料蒸鱼豉油（适量）麻油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简...
- 15184
![蛤蜊蒸蛋的做法 【顶级厨师】------蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 【顶级厨师】------蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料蛤蜊（230克）辅料鸡蛋（2个）配料食盐（适量）鲜味汁（适量）麻油（适量）大怱（一段）生姜（一块）料酒（适量）香葱花（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊蒸蛋的做法步骤1、1.准备食材，蛤蜊230克，鸡蛋两个...2、2.将蛤蜊泡在滴入香油的清水中放两三个小时吐出体内泥沙..3、3.将生姜切...
- 29380
![浸汁花蛤及蛤蜊肉的做法 新春美食浸汁花蛤及蛤蜊肉 浸汁花蛤及蛤蜊肉怎么做]( "浸汁花蛤及蛤蜊肉的做法 新春美食浸汁花蛤及蛤蜊肉 浸汁花蛤及蛤蜊肉怎么做")
- “#健康生活健康海洋##你的选择决定海洋的未来##2022MSC蓝色菜谱书#年货都备齐了吗?我在京东购买的花蛤和蛤蜊肉，特别惊喜，一目了然的干净，个头大，且肉厚，还带有MSC小蓝鱼标识。2022MSC蓝色菜谱书集合了全球主厨的可持续海鲜料理，其中中国主厨用的是经过MSC认证的咱们本土的品...
- 27855
![蛤蜊蒸蛋羹的做法 - 蛤蜊蒸蛋羹怎么做]( "蛤蜊蒸蛋羹的做法 - 蛤蜊蒸蛋羹怎么做")
- “蛤蜊不仅味道鲜美，而且的营养也比较全面，我北京9.9一斤真不贵吧，也是物美价廉的海产品。蛤蜊肉质鲜美，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。其含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，...
- 5679
![酒蒸蛤蜊的做法 - 酒蒸蛤蜊怎么做]( "酒蒸蛤蜊的做法 - 酒蒸蛤蜊怎么做")
- “配料简单，味道鲜美！”食材明细主料蛤蜊（250g）清酒（或白葡萄酒，1勺）辅料姜片（3片）葱花（少许）调料蒸鱼鼓油（1勺）鱼香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酒蒸蛤蜊的做法步骤1、蛤蜊吐沙后清洗备用。姜切姜片，葱切葱花。2、在电火锅内架入蒸架，倒入不超过蒸架的沸水。3、调至三档，将蛤蜊放在蒸架...
- 7897
![「烤沙蛤蜊」蛤蜊最原汁原味的做法如何做好吃又美味]( "「烤沙蛤蜊」蛤蜊最原汁原味的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料沙蛤蜊：1000辅料香葱：适量具体步骤1.主料：沙蛤蜊1000克副料：香葱2.用清水加盐调制成与海水咸度相适的咸水，水中滴入1-2滴香油、将沙蛤蜊放入咸水中浸泡吐沙3.将吐好沙子的沙蛤蜊放入容器中4.容器上裹好一...
- 9029
![蛤蜊蒸菌菇的做法 - 蛤蜊蒸菌菇怎么做]( "蛤蜊蒸菌菇的做法 - 蛤蜊蒸菌菇怎么做")
- “适合懒人，我本身特别喜欢蒸菜，因为简单，任何蒸的东西加蒸鱼豉油淋热油都特别好吃，小孩饭量加倍，不用愁吃不下饭。”食材明细主料蛤蜊（一斤）金针菇（两小包）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）蒸鱼豉油（适量）蒜末（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛤蜊蒸菌菇的做法步骤1、洗净并且沥干水的...
- 30040
![蒸蛤蜊的做法 - 蒸蛤蜊怎么做]( "蒸蛤蜊的做法 - 蒸蛤蜊怎么做")
- 食材明细主料大蛤蜊（六只）辅料酱油（两勺）大葱（适量）大蒜（适量）姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸蛤蜊的做法步骤1、把蛤蜊冲洗干净，控干水。2、蘸汁:大葱、大蒜和姜切成末，放入碗中，倒入两勺酱油，搅拌均匀。3、蒸锅中放入足够的水，把洗净的蛤蜊放入蒸屉上，水开后再蒸两分钟，即可...
- 28086
![清蒸蛤蜊的做法 - 清蒸蛤蜊怎么做]( "清蒸蛤蜊的做法 - 清蒸蛤蜊怎么做")
- 食材明细主料蛤蜊（500克）葱花（适量）大蒜（适量）调料盐（1.5克）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清蒸蛤蜊的做法步骤1、蛤蜊反复清洗干净，大火烧开，入锅大火煮一分钟。2、去壳，冲洗干净，摆入碟中。3、大蒜去皮切碎，葱花切断备用。4、表面撒一些葱花，大蒜，撒少许盐，然后入蒸锅，大火蒸5分钟即...
- 23692
![蛤蜊蒸蛋的做法 【蛤蜊蒸蛋】鲜美嫩滑蒸出来 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 【蛤蜊蒸蛋】鲜美嫩滑蒸出来 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- “我家宝贝8个月的时候，每天都吃大半个蒸蛋，吃了一个月后再也不肯吃鸡蛋了。鸡蛋对于小孩子来说可是很好的营养食物，可惜我女儿一年多来连2个鸡蛋都没吃到，不管是蒸、煮、煎、烧就是坚决不肯吃，喂进去就吐出来，让我苦恼的不得了。最近有点好转，她最不爱吃的青菜和鸡蛋，有时也能吃...
- 18632
![原汁蛤蜊的做法 - 原汁蛤蜊怎么做]( "原汁蛤蜊的做法 - 原汁蛤蜊怎么做")
- “蛤蜊是最常见的的一种海产品，在青岛管蛤蜊叫gala。最著名的就是吃蛤蜊哈啤酒。蛤蜊物美价廉，是一道非常好的下酒菜。小时候，在青岛住的时候，只要是退潮，我就提着水桶，带着小铲子去海边挖蛤蜊，一会就能挖上大半桶。回来洗干净，用新鲜的海水一煮，蘸着辣根吃蛤蜊肉，那绝对是一种享受...
- 18097
![原汁白蛤蜊的做法 - 原汁白蛤蜊怎么做]( "原汁白蛤蜊的做法 - 原汁白蛤蜊怎么做")
- “白蛤蜊是我们当地一种非常普通的蛤蜊，产量非常大，也很便宜，2块钱一斤。这种蛤蜊个头不大，到时味道非常的鲜美。我们当地一般都是用来烤着吃。胖子在这里用塔吉锅制作了一款原汁白蛤蜊，什么调料也不放，利用蒸汽将蛤蜊蒸熟，味道鲜美。”食材明细主料白蛤蜊（750g）辅料葱花（少许）咸甜（...
- 11888
![酒蒸蛤蜊的做法 深夜食堂——酒蒸蛤蜊 酒蒸蛤蜊怎么做]( "酒蒸蛤蜊的做法 深夜食堂——酒蒸蛤蜊 酒蒸蛤蜊怎么做")
- “欢迎来到深夜食堂，在这里鱼菲会为大家尽量还原日剧中的那些菜品，简单、美味，就在这里！”食材明细主料蛤蜊（300克）辅料葱（一簇）姜（2片）大葱（1段）蒜瓣（3瓣）配料盐（适量）清酒（适量）黄油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酒蒸蛤蜊的做法步骤1、蛤蜊放入海盐，养5-8小时，让其吐沙2、葱切末、...
- 12837
![烤沙蛤蜊的做法 【烤沙蛤蜊】---蛤蜊最原汁原味的做法 烤沙蛤蜊怎么做]( "烤沙蛤蜊的做法 【烤沙蛤蜊】---蛤蜊最原汁原味的做法 烤沙蛤蜊怎么做")
- “沙蛤是一种生活于浅海泥沙中的蛤蜊。贝壳大，略呈三角形，较薄，壳顶位于贝壳中部稍靠前方，腹缘圆，壳表具有黄褐色发亮的外皮，顶部淡紫色，生长纹细密而明显。贝壳内面淡紫色，壳顶部颜色较深，生活在潮间带下区和浅海的细沙滩。沙蛤，顾名思义，从名字上就可以了解这种蛤的最大特性就是含...
- 6464
![蛤蜊蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋（鱼汤） 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋（鱼汤） 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料蛋（1个）蛤蜊（10只）辅料鱼汤（一碗）调料酱油（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊蒸蛋的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、蛤蜊吐沙，煮开。3、口打开，熄火，捞起，备用。4、蛋打好，加入蛋液两倍的鱼汤，搅拌均匀。5、蛋倒进碟子。6、加入蛤蜊。7、用保鲜膜封好。8、开水...
- 24771
![自制原汁蒸蛤蜊如何做好吃又美味]( "自制原汁蒸蛤蜊如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟原汁蒸蛤蜊，这道菜的制作方法是挺简单，最简单的方法就是直接上锅蒸熟，蛤蜊肉嫩汤汁鲜美，蛤蜊具有降低血清和胆固醇作用，人们在食用蛤蜊后，身体会发生一定的变化，多吃有益，这对解除一些烦恼症状无疑是有益，能滋阴、...
- 16954
![原汁蒸蛤蜊 - 如何做好吃又美味]( "原汁蒸蛤蜊 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟原汁蒸蛤蜊是一道原汁原味，营养全面的家常菜，很多人都对这道菜喜爱有佳，用大火蒸至出壳，里面的鲜肉非常嫩，无论你是喜欢清淡口味的，还是其它口味，这道菜都是首选，且营养价值极高，含有丰富的蛋白质，老少皆宜，如果你喜...
- 20386
![蛤蜊蒸猪肉的做法 呀呀家的蛤蜊蒸猪肉 蛤蜊蒸猪肉怎么做]( "蛤蜊蒸猪肉的做法 呀呀家的蛤蜊蒸猪肉 蛤蜊蒸猪肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）蛤蜊（适量）辅料香菇（适量）虾仁（适量）葱（适量）蒜头（适量）辣椒（适量）生鸡蛋（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）蛤蜊蒸猪肉的做法步骤1、蛤蜊劈开。猪肉剁碎，加鸡蛋香菇虾仁碎盐味精葱等调料搅拌。2、猪肉糜入驻贝壳3、上锅大火半小时。4、平底锅加油爆葱蒜辣椒末...
- 13136
![蛤蜊蒸蛋的做法 - 蛤蜊蒸蛋怎么做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 - 蛤蜊蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料蛤蜊（适量）鸡蛋（2个）调料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛤蜊蒸蛋的做法步骤1、蛤蜊洗干净煮开备用。2、两个鸡蛋加入适量清水，盐少许搅拌均匀。3、然后放入蛤蜊，用保鲜膜盖住，表面用牙签扎一些小洞，大火蒸8分钟。4、取出来。5、表面淋少许生抽。6、...
- 15306
![蒸蛤蜊的做法 超简单的蒸蛤蜊 蒸蛤蜊怎么做]( "蒸蛤蜊的做法 超简单的蒸蛤蜊 蒸蛤蜊怎么做")
- “蛤蜊又称沙蚬，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，实属物美价廉的海产品。这次选用的是河沙蚬。这道菜方法简单，好吃，有营养~”食材明细主料沙蚬（500g（蛤蜊））辅料蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）糖（适量）蒸鱼酱油（适量）油（适量）微辣（口味）蒸（...
- 11091
![好吃的原汁蒸蛤蜊如何做好吃又美味]( "好吃的原汁蒸蛤蜊如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟原汁蒸蛤蜊用蛤蜊作主要的原材料加工制作而成的，营养价值非常高，肉质鲜嫩，而且热量很低，是很值得学习的一道菜品，蛤蜊中含有大量的对人体有好处的微量元素，科学健康还有滋补功效，在享受蛤蜊带来的美味的同时也能...
- 29433
![蛤蜊蒸肉末的做法 - 蛤蜊蒸肉末怎么做]( "蛤蜊蒸肉末的做法 - 蛤蜊蒸肉末怎么做")
- 食材明细主料蛤蜊（适量）肉末（适量）洋葱（1个）辅料盐（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）葱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）蛤蜊蒸肉末的做法步骤1、完准备材料2、洋葱切成末，放入调料拌匀肉末。3、蛤蜊放入锅里烧一下，等壳开口了关火。4、烧好的样子。5、壳里抹点生粉，下面放点肉...
- 5173
美味库
