![萝卜香菇猪骨汤的做法 夏日开胃汤水---白萝卜香菇胡椒猪骨汤 萝卜香菇猪骨汤怎么做]( "萝卜香菇猪骨汤的做法 夏日开胃汤水---白萝卜香菇胡椒猪骨汤 萝卜香菇猪骨汤怎么做")
- “深圳的夏天真的来了～每天都是30度以上的高温，这几天更是高达35度。每天到公司都已经是一身的汗，晚上下班回来挤公车挤地铁的，都没什么胃口了。想起以前妈妈常煲的白萝卜香菇胡椒猪骨汤，辣辣的，很是开胃，今天就给大家带来这一道夏日开胃汤水吧！”食材明细主料白萝卜（1条）猪扇骨（1扇...
- 18326
![红拌白萝卜金针菇的做法 - 红拌白萝卜金针菇怎么做]( "红拌白萝卜金针菇的做法 - 红拌白萝卜金针菇怎么做")
- “秋冬季防燥要"润肺，润肺，润肺"，重要的事情说三遍。白萝卜物美价廉，止咳化痰，润肺。金针菇对儿童智力发育，身高的增长都有促进作用，所以也叫增智菇。还对癌细胞有抑制作用，抗癌，平常不妨多吃点。”食材明细主料白萝卜（一块）金针菇（一把）蒜蓉辣酱（2匙）辅料白糖（一匙）熟白芝麻（一匙）味精（少...
- 10195
![炸白萝卜素丸子的做法 - 炸白萝卜素丸子怎么做]( "炸白萝卜素丸子的做法 - 炸白萝卜素丸子怎么做")
- “本菜趁热吃外酥、内软糯，放凉可做丸子汤。”食材明细主料白萝卜（500克）面粉（100克）辅料葱（1棵）姜（半块）剩米饭（1碗）盐（5克）十三香（2克）胡椒粉（1克）蚝油（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸白萝卜素丸子的做法步骤1、白萝卜一大块，得一斤多，葱一棵，姜半块。2、白萝卜，用刨丝器擦成丝，加盐5...
- 7839
![虾米肉片炒白萝卜片的做法 - 虾米肉片炒白萝卜片怎么做]( "虾米肉片炒白萝卜片的做法 - 虾米肉片炒白萝卜片怎么做")
- “我们这边的酒宴上一般都会有一道菜，虾米炒白萝卜丝，有时候会加一些猪肉和鱿鱼干。这道菜是最普通的，也是最受欢迎的。因为家里小孩不喜欢丝状食物，所以就改切片了。”食材明细主料白萝卜（适量）虾米（适量）瘦肉（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）白砂糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
- 3066
![冰糖白萝卜汁的做法 - 冰糖白萝卜汁怎么做]( "冰糖白萝卜汁的做法 - 冰糖白萝卜汁怎么做")
- “白萝卜味甘、辛，药用价值是有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷。近年来医学界发现白萝卜不仅有抗癌作用，还是人体补充钙的最佳来源之一，这种钙在萝卜皮中含量最多。萝卜中还含有一种特殊化合物——异硫氰酸笨...
- 17655
![煎白萝卜酿肉的做法 - 煎白萝卜酿肉怎么做]( "煎白萝卜酿肉的做法 - 煎白萝卜酿肉怎么做")
- 食材明细主料白萝卜片（适量）香葱肉泥（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）蚝油（适量）微辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）煎白萝卜酿肉的做法步骤1、白萝卜切片，再拌点香葱肉泥。2、取白萝卜一片，放上拌好的肉泥。3、再盖上一块白萝卜片，即成白萝卜酿肉。4、做好的白萝卜酿肉。5、不粘...
- 6540
![白萝卜韭菜丸子的做法 - 白萝卜韭菜丸子怎么做]( "白萝卜韭菜丸子的做法 - 白萝卜韭菜丸子怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（两根）韭菜（半斤）面粉（一碗）辅料盐（三勺）姜（一块）蒜（五瓣）油（适量）其他（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜韭菜丸子的做法步骤1、白萝卜洗净擦丝，用开水焯一下2、过凉水3、白萝卜沥干水分剁碎，姜和蒜剁碎。4、韭菜摘洗干净5、面盆里加一碗面粉。萝卜和姜末蒜末一起倒...
- 26053
![白萝卜牛肉粥的做法 - 白萝卜牛肉粥怎么做]( "白萝卜牛肉粥的做法 - 白萝卜牛肉粥怎么做")
- “【白萝卜牛肉粥】女儿点的餐，要吃那种有肉的，有胡萝卜有芹菜还糊糊的粥。米妈知道小妞儿说的是前些天做的羊肉粥。那天煮粥不小心糊了，有一点糊糊的味道。女儿竟然特别喜欢。米妈作饭不拘形式，这一次做的跟上一次做的不会完全一样，跟下一次的也不会一样。女儿要吃那就还做肉...
- 30345
![辣炒白萝卜的做法 - 辣炒白萝卜怎么做]( "辣炒白萝卜的做法 - 辣炒白萝卜怎么做")
- “有点辛辣味的白萝卜，加上点红椒，两种不同的辣，会成什么样的组合呢？看看这黑白配，你喜欢不？会不会让你多添一碗饭呢？简单方便的快手辣炒萝卜，你肯定会喜欢。”食材明细主料白萝卜（适量）木耳（适量）辅料干红椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒白萝卜的做法...
- 7351
![排骨煲白萝卜的做法 - 排骨煲白萝卜怎么做]( "排骨煲白萝卜的做法 - 排骨煲白萝卜怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（半根）香菜（少许）排骨（10块）辅料大料（适量）葱（适量）盐（适量）花椒（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨煲白萝卜的做法步骤1、排骨焯水，萝卜切滚刀块，所有材料（除香菜和盐）下锅煲1小时，2、出锅时加盐和香菜，配个烤饼！👌3、排骨香，萝卜软，汤超鲜...
- 7311
![五花肉炖白萝卜的做法 - 五花肉炖白萝卜怎么做]( "五花肉炖白萝卜的做法 - 五花肉炖白萝卜怎么做")
- “最近肉价飙升的太厉害了，但是咱家的宝宝又特别的爱吃肉，今天买了五花肉和白萝卜一起烧。”食材明细主料五花肉（1斤）白萝卜（1个）辅料桂皮（1个）香叶（3片）八角（2个）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（5颗）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五花肉炖白萝卜的做法步骤1、五花肉切块，萝卜切片，桂...
- 11264
![凉伴白萝卜的做法 - 凉伴白萝卜怎么做]( "凉伴白萝卜的做法 - 凉伴白萝卜怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料辣椒（适量）胡萝卜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉伴白萝卜的做法步骤1、准备好蒜、辣椒、白萝卜、胡萝卜。2、把胡萝卜切丝。3、白萝卜切丝。4、辣椒切丝、蒜切碎。5、全部料放入盆中加入盐、味精、辣椒油用手...
- 12733
![鲜鱿白萝卜的做法 - 鲜鱿白萝卜怎么做]( "鲜鱿白萝卜的做法 - 鲜鱿白萝卜怎么做")
- “这道鲜鱿白萝卜做了很久了，味道非常的鲜美，连着吃了好几次呢！某天他买了两个大大的鱿鱼回来，冰箱里还有白白胖胖的白萝卜，我一下子就想到把它俩弄起来，味道那个鲜啊，真的没弄错！”食材明细主料鲜鱿鱼（1条）白萝卜（半根）辅料姜丝（适量）香菜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（...
- 21623
![白萝卜油豆腐合子的做法 - 白萝卜油豆腐合子怎么做]( "白萝卜油豆腐合子的做法 - 白萝卜油豆腐合子怎么做")
- “馅饼是集主食和辅食于一身的好食品。或荤或素，或大或小，或包成圆的，或捏合成“合子”。馅料随意变化，形状也无统一标准。馅饼是我家餐桌上常见的主食。一直生活在北方，觉得带馅的食物做起来一点都不难。揉完面饧面的光景，便可以把馅料准备妥当。馅料也拌好了，那面也滋润了，一气...
- 27156
![酱香白萝卜片的做法 - 酱香白萝卜片怎么做]( "酱香白萝卜片的做法 - 酱香白萝卜片怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）五花肉丁（适量）辅料香菜（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香白萝卜片的做法步骤1、白萝卜一个，。2、白萝卜切片，切点肉丁提香，香菜切段。3、少放油放进肉丁炒至出油。4、再倒进萝卜片炒匀。5、放点盐...
- 27269
![烤鱿鱼萝卜泥沙拉的做法 烤鱿鱼白萝卜泥沙拉 烤鱿鱼萝卜泥沙拉怎么做]( "烤鱿鱼萝卜泥沙拉的做法 烤鱿鱼白萝卜泥沙拉 烤鱿鱼萝卜泥沙拉怎么做")
- “这也是道清淡的日本料理，很好吃的”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料香葱（适量）白萝卜（适量）配料鲜酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）沙拉酱（适量）清淡（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤鱿鱼萝卜泥沙拉的做法步骤1、鱿鱼用少许盐、料酒稍微腌一下2、白萝卜搓成萝卜泥3、放入烤箱，180度15分钟。可根...
- 14794
![白萝卜火腿丝的做法 - 白萝卜火腿丝怎么做]( "白萝卜火腿丝的做法 - 白萝卜火腿丝怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）火腿（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜火腿丝的做法步骤1、白萝卜清洗。2、备好的白萝卜切丝，辣椒切碎。3、火腿切丝。4、烧油放进切碎辣椒炒香，再放进萝卜丝炒匀。5、放点盐。6、将萝卜丝炒熟。7、...
- 21795
![白萝卜炒鱿鱼的做法 - 白萝卜炒鱿鱼怎么做]( "白萝卜炒鱿鱼的做法 - 白萝卜炒鱿鱼怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（半根）干鱿鱼（一块）辅料姜片（四片）配料蚝油（三分之二汤匙）盐（一茶匙）白糖（半茶匙）料酒（半汤匙）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜炒鱿鱼的做法步骤1、干鱿鱼一块。2、鱿鱼切小块放清水泡软洗净，白萝卜切条，姜片切末。3、白萝卜放热水中焯一下，可以去掉...
- 7440
![白萝卜猪肉馅蒸饺的做法 - 白萝卜猪肉馅蒸饺怎么做]( "白萝卜猪肉馅蒸饺的做法 - 白萝卜猪肉馅蒸饺怎么做")
- “在我很小的时候，有一年同母亲去乡下探望外婆，印象中很深刻的是，外婆做了一大蒸笼白萝卜猪肉馅的蒸饺招待我们。母亲牵着我一同跟外婆去田里拔萝卜，白萝卜很大根，有的形状像猪蹄，母亲说这种形状的萝卜最水嫩。外婆把明晃晃、油汪汪的土猪肉剁碎，加了少许盐调味，柴火灶上有一口很...
- 2395
![羊肉炖白萝卜的做法 羊肉炖白萝卜—电压力锅版 羊肉炖白萝卜怎么做]( "羊肉炖白萝卜的做法 羊肉炖白萝卜—电压力锅版 羊肉炖白萝卜怎么做")
- 食材明细主料羊肉（1000克）白萝卜（600克）香葱（300克）青蒜（200克）干朝天椒（适量）干小米椒（适量）香料包（一袋）蒜头（适量）辅料盐（适量）头抽（适量）味极鲜（适量）菜籽油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）羊肉炖白萝卜的做法步骤1、香葱打结、青蒜切段、白萝卜切丁块，羊肉冷水下锅氽水，用流动的温热水...
- 17777
![白萝卜猪肉馅饼的做法 - 白萝卜猪肉馅饼怎么做]( "白萝卜猪肉馅饼的做法 - 白萝卜猪肉馅饼怎么做")
- “非常高兴得到了新苑阳光农业有限公司的有机蔬菜试用，非常感谢！这次吃这个蔬菜的感觉真的很不一样，因为曾经去新苑阳光安全蔬菜基地参观过，见识了基地的科学化管理设施，一边吃一边能浮现出参观那天看到的仙灵的大棚蔬菜。蔬菜礼盒里面有好大一根白萝卜，一看到它我就想到吃馅饼...
- 15775
![拌白萝卜片的做法 - 拌白萝卜片怎么做]( "拌白萝卜片的做法 - 拌白萝卜片怎么做")
- “拌白萝卜片，香辣简单凉菜。不需要超好的厨艺也能拌好这盘萝卜片，白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。”食材明细主料白萝卜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）辣椒油（适量）香油（适量...
- 26614
![油拨白萝卜的做法 - 油拨白萝卜怎么做]( "油拨白萝卜的做法 - 油拨白萝卜怎么做")
- “白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜具有润肺止咳的功效，白萝卜中富含大量的维生素和磷，铁等矿物质，不仅如此，白萝卜生吃促消化，其辛辣的成分可促进胃液分泌，调整胃肠机能，有消炎的...
- 12297
![白萝卜枸杞排骨汤的做法 - 白萝卜枸杞排骨汤怎么做]( "白萝卜枸杞排骨汤的做法 - 白萝卜枸杞排骨汤怎么做")
- 食材明细主料小排（450g）白萝卜（1个）枸杞（1小撮）辅料葱（2根）生姜（3片）八角（1个）配料料酒（1汤勺）盐（少许）醋（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜枸杞排骨汤的做法步骤1、准备所有材料。2、小排浸泡在清水中半小时，去血水。3、白萝卜切成小块。4、小排冷水下锅，煮沸后稍搅动，1分钟后关...
- 22229
![白萝卜排骨汤的做法 #秋季滋阴润肺#白萝卜排骨汤 白萝卜排骨汤怎么做]( "白萝卜排骨汤的做法 #秋季滋阴润肺#白萝卜排骨汤 白萝卜排骨汤怎么做")
- “秋季干燥，很容易因肺阴虚而出现肺热咳嗽的症状，白萝卜归肺脾经，可除疾润肺、解毒生津，主治肺痿肺热，如果觉得不适，秋季不妨用白萝卜来炖汤水饮用，能够有良好的食疗功效哦！最近各地气温下降，喝一碗味道醇厚，香气扑鼻的排骨汤，暖胃又暖心，不要太惬意哦！”食材明细主料排骨（适量）白萝卜（适...
- 8862
美味库
