![健康奶黄馅的做法 健康奶黄馅－月饼季节来临啦 健康奶黄馅怎么做]( "健康奶黄馅的做法 健康奶黄馅－月饼季节来临啦 健康奶黄馅怎么做")
- 食材明细主料花生油（35g）鸡蛋（2个）澄粉（35g）奶粉（40g）牛奶（85g）糖（60g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）健康奶黄馅的做法步骤1、油加糖，搅拌均匀2、将鸡蛋打散，分三次加入，每次加入后搅拌均匀3、将牛奶倒入与蛋黄糊搅拌均匀4、将面粉、澄粉、奶粉过筛筛入蛋黄糊中搅拌均匀5、过滤，放入...
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![健康酸奶的做法 - 健康酸奶怎么做]( "健康酸奶的做法 - 健康酸奶怎么做")
- ““酸奶一直都是被很多人喜爱的饮品，最开始的时候不会自己做，有了面包机后就自己做，觉得比较费电，这次难得有机会啊，感谢普泽和玩美食的达人们提供的好机会，让我也用酸奶机做了一次酸奶啊。第一天晚上准备好，早上就可以成功了，一点不需要花费时间和精力。大家都可以在家自己做的...
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![健康红豆馅的做法 健康红豆馅儿 健康红豆馅怎么做]( "健康红豆馅的做法 健康红豆馅儿 健康红豆馅怎么做")
- 食材明细主料红豆（200g）薏米（50g）红枣（10颗）红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）健康红豆馅的做法步骤1、红豆和薏米倒入盆中，加水浸泡12小时以上。2、泡软的红豆和薏米洗干净，放入电饭锅中。3、加入稍没过红豆的水。4、加入红枣，盖盖子焖煮。5、煮好后再次加水，再煮一次直至...
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![健康蛋挞的做法 无黄油，无奶油之健康蛋挞 健康蛋挞怎么做]( "健康蛋挞的做法 无黄油，无奶油之健康蛋挞 健康蛋挞怎么做")
- “蛋挞，大家都喜欢吃，但是我在网上看到大家都是买挞皮，或买飞饼回来做，而且挞水里面还有奶油，因为我家拒奶油，有时给朋友做生日蛋糕，会剩一点奶油，偶尔做一次，吃的时候也会刮掉，因为以前做过酥皮点心，所以，今天就大胆地用做酥皮点心的配方做了这款蒲式蛋挞皮。还有，挞水的配方，多数都用...
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![健康无添加酸奶 - 自制健康无添加酸奶]( "健康无添加酸奶 - 自制健康无添加酸奶")
- “绝对无任何添加剂，类似于老酸奶，又像轻奶酪，口感超一流！！！”食材明细主料纯牛奶（750g）原味酸奶（200g）辅料绵白糖（20g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制健康无添加酸奶的做法步骤1、常温纯牛奶750g、原味酸奶200g、绵白糖20g，这三样都是特别家常的东东，所有原料都在此了。2、将...
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![馅饼什么馅好吃 - 教你自制健康美食！]( "馅饼什么馅好吃 - 教你自制健康美食！")
- 相信很多小伙伴在平时的日常生活中都吃过馅饼吧!大家也知道馅饼的馅料有很多，包括肉馅，素馅等等应有尽有，但是总是在家里吃不出那种感觉，不管是和面，还有馅料，味道都是没有感觉。那么，我们应该怎么做呢?今天，小编就给大家介绍一下馅饼什么馅好吃，教你自制美食。馅饼什么馅好吃，教你...
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![健康美食奶黄包如何做好吃又美味]( "健康美食奶黄包如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时今天小编要教大家一个很好吃的甜点，名字叫做奶黄包。相信小仙女们都有吃过吧。这个奶黄包非常的有特色又好吃。香气甜润而不腻非常的诱惑。现在小编有一个在家就能做出奶黄包的方法哦，大家一起跟我来做吧。...
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![健康奶油 - 自制健康奶油]( "健康奶油 - 自制健康奶油")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）牛奶（100毫升）辅料食用油（12克）绵白糖（15克）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制健康奶油的做法步骤1、把三个鸡蛋的蛋清和蛋白分离如左图。2、用打蛋器顺着一个方向打，打到很多泡沫。3、加入少量牛奶，油，糖不停的打啊打（至少将牛奶，油糖分为四等份分次放入...
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![奶黄馅的做法 奶黄包必学奶黄馅 奶黄馅怎么做]( "奶黄馅的做法 奶黄包必学奶黄馅 奶黄馅怎么做")
- “今天做了这个奶黄馅，用来做月饼包奶黄包，记得我家丫头经常会去吃奶黄小兔子包，10块钱那几个还不够她塞牙缝的，所以还是自己来做做吧。”食材明细主料面粉（80克）黄油（30克）牛奶（250克）鸡蛋（2个）糖粉（80克）辅料奶粉（20克（淀粉、澄粉））甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶黄馅的做法步骤1、...
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![健康奶茶 - 自制健康奶茶]( "健康奶茶 - 自制健康奶茶")
- “很多女孩子都喜欢喝奶茶，尤其是冬天，捧着一杯热热的奶茶，幸福感从手心延续到心里。外卖的奶茶一般是“奶精糖精茶味调料”构成，实在不敢多吃。那么，就花20分钟吧，在家里也可以做出香浓丝滑的奶茶。”食材明细主料奶粉（30g）白糖（30g）辅料红茶包（2包）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![健康蔬菜都有哪些？健健康康吃 - 健健康康活]( "健康蔬菜都有哪些？健健康康吃 - 健健康康活")
- 主食加蔬菜才是一顿有滋有味的美食，随着人们生活的提高，人们越来越讲究，每顿饭都必须有一道即健康又有营养的蔬菜，健康的蔬菜有很多种，那么健康的蔬菜都有哪些呢?每道蔬菜怎样吃才比较健康呢?健康蔬菜首先我们要说的第一种蔬菜就是西红柿了，西红柿中含有大量的维生素A、番茄红...
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![奶黄馅的做法 DIY--好吃的奶黄馅 奶黄馅怎么做]( "奶黄馅的做法 DIY--好吃的奶黄馅 奶黄馅怎么做")
- 食材明细主料牛奶（500克）糖（200克）鸡蛋（3个）面（50克）吉士粉（50克）辅料油（100克）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶黄馅的做法步骤1、原料：牛奶500克糖200克鸡蛋3个面50克吉士粉50克油100克2、取一个盆，倒入牛奶和糖（留一小杯）搅拌均匀。3、取另一个盆，倒入剩下的牛奶和鸡蛋，搅拌均匀。4、...
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![健康水果酸奶的做法 - 健康水果酸奶怎么做]( "健康水果酸奶的做法 - 健康水果酸奶怎么做")
- “虽然已经立秋有一段时间了，秋老虎的“热情”还是挡不住。中午前后，太阳还是毒辣辣的……两个人窝在家里，总要想点办法降温吧。平时早上吃的酸奶，在这个时候派上用场啦。来一碗水果酸奶，既冰凉解暑，有健康有益。”食材明细主料自制酸奶（1瓶）圣女果（适量）哈密瓜（适量）辅料火龙果（适量）...
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![健康奶茶的做法 - 健康奶茶怎么做]( "健康奶茶的做法 - 健康奶茶怎么做")
- “姑娘喜欢喝奶茶，外面的奶茶安全老母亲十分担忧，今天做一个纯奶奶茶。老母亲们为自己的孩子做起来吧，健康又简单😘”食材明细主料纯牛奶（适量）辅料红茶（适量）冰糖（适量）热水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健康奶茶的做法步骤1、小锅内放入热水（热水：奶＝1：1），红茶适量，冰糖适量（可...
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![健康酸奶 - 自制健康美味酸奶]( "健康酸奶 - 自制健康美味酸奶")
- “牛奶中含有丰富的矿物质，比如：钙、磷、铁、锌、铜等，同时牛奶是提供人体所需钙的最佳来源，从营养的角度建议一般人群每天至少喝一杯牛奶，从证保障钙的吸收，增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生，对小朋友来讲还能促进生长发育。虽说牛奶的营养价值高、好处多，但小朋友一直都不太喜欢...
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![健康盆栽酸奶的做法 自制健康盆栽酸奶美味一夏 健康盆栽酸奶怎么做]( "健康盆栽酸奶的做法 自制健康盆栽酸奶美味一夏 健康盆栽酸奶怎么做")
- “其想做酸奶很久了，一直是只敢看看别人做的，然后默默的跑去超市买个几盒回来，配点水果，果仁，七七八八的，好好吃其实酸奶机楼先生老早就拿了一个过来，但是也木有折腾，这次面包机买回来了，好多地功能啊，酸奶就是其中的一个，怎么滴也得试试，不然怎么对得起这个money呢问了群里很多做过...
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![流沙奶黄馅的做法 流沙奶黄馅儿 流沙奶黄馅怎么做]( "流沙奶黄馅的做法 流沙奶黄馅儿 流沙奶黄馅怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）咸鸭蛋黄（3个）奶粉（4勺）吉士粉（2勺）炼乳（2勺）黄油（35克）玉米淀粉（2勺）辅料温水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）流沙奶黄馅的做法步骤1、准备好三个咸鸭蛋2、三个咸鸭蛋和两个鸡蛋放一起，打散3、黄油切小块入碗，在蒸锅上蒸热两次加糖搅拌均匀。4、蒸化的黄油和...
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![奶黄馅的做法 香滑细腻——奶黄馅 奶黄馅怎么做]( "奶黄馅的做法 香滑细腻——奶黄馅 奶黄馅怎么做")
- “小巧可爱的奶黄包向来是我的最爱，两三口一个，奶香味十足，软软的皮，香甜的馅，真是好搭档，而奶黄包最重要的当然是香滑细腻的奶黄馅咯，这款奶黄馅是我做过的这几次中感觉最好的一个配方了，做出来的馅不用过筛也比较细腻，当然，如果想要奶香味更浓的，只用把牛奶换成等量的奶油即可，”食...
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![健康早点鲜奶油条的做法 健康早点---鲜奶油条 健康早点鲜奶油条怎么做]( "健康早点鲜奶油条的做法 健康早点---鲜奶油条 健康早点鲜奶油条怎么做")
- “此油条咸鲜略有甜甜的奶香。”食材明细主料油（适量）面粉（300克）鲜奶（200克）白糖（20克）酵母（4克）辅料精盐（约10克）小苏打（1毫克）油（20毫升）清水（15毫升）其他（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）健康早点鲜奶油条的做法步骤1、温牛奶加白糖、酵母搅拌均匀，倒入面粉里，和成面团。2、揉至均匀光滑。3...
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![奶黄馅的做法 - 奶黄馅怎么做]( "奶黄馅的做法 - 奶黄馅怎么做")
- “自制奶黄馅，可以拿来做各种面点和甜点。”食材明细主料鸡蛋（3个）纯牛奶（150克）辅料面粉（50克）玉米淀粉（22克）奶粉（22克）黄油（30克）调料白糖（55克）甜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）奶黄馅的做法步骤1、食材备用。2、鸡蛋磕碗里。3、加入粉料和白糖。4、牛奶。5、搅拌到无颗粒状。6、过...
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![奶黄馅 - 自制奶黄馅]( "奶黄馅 - 自制奶黄馅")
- “这款奶黄馅一定要用不粘锅，我就是图省事，没拿不粘锅，还真不行。做好后奶香浓郁，香甜糯滑，做了奶黄面包，老公说好吃极了。”食材明细主料牛奶（500g）面粉（50g）吉士粉（50g）白糖（200g）鸡蛋（3个）黄油（50g）奶香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制奶黄馅的做法步骤1、将400g牛奶和白糖混合在一个...
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![健康早餐燕麦奶的做法 美味的健康早餐 健康早餐燕麦奶怎么做]( "健康早餐燕麦奶的做法 美味的健康早餐 健康早餐燕麦奶怎么做")
- “3分钟搞定的健康早餐，还很美味哦！”食材明细主料速食麦片（两把）玉米片（两把）纯牛奶（适量）蓝莓干（（或其他果干）一把）辅料炼奶（一勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健康早餐燕麦奶的做法步骤1、主要材料，来个合照。2、小奶锅倒两碗水煮开，抓两把麦片，煮一分钟，关火。再手抓两把玉米片，一...
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![空腹黄瓜汁 - 健康吗]( "空腹黄瓜汁 - 健康吗")
- 黄瓜是我们常见的一种食材，一般夏天会比较多。因为黄瓜含有丰富的维生素，所以很多爱美的女生都喜欢拿黄瓜敷脸。还有很多人喜欢榨黄瓜汁喝，因为黄瓜中含有细纤维素，可以促进肠道蠕动，从而起到减肥的作用。黄瓜有这么多妙用，可是空腹黄瓜汁，健康吗？一、黄瓜汁黄瓜汁，是使用黄瓜为原...
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![健康奶酪 - 教你如何在家里自制健康奶酪#肉肉厨]( "健康奶酪 - 教你如何在家里自制健康奶酪#肉肉厨")
- “奶酪是具有丰富营养的食品，每公斤奶酪由10公斤牛奶浓缩而成。今天肉肉厨就教大家在家如何自制健康奶酪，希望大家喜欢！！”食材明细主料新鲜牛奶（2L）白葡萄酒醋（120ml）辅料盐（10-20克）其他（口味）其他（工艺）一天（耗时）高级（难度）自制健康奶酪的做法步骤1、食材介绍：新鲜牛奶2L白葡萄酒醋120ml...
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![健康黄桃罐头 - 自制健康黄桃罐头]( "健康黄桃罐头 - 自制健康黄桃罐头")
- 食材明细主料黄桃（10个）辅料冰糖（5个（或白糖））甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）自制健康黄桃罐头的做法步骤1、黄桃洗净去皮备用，黄桃一定要买硬的2、切块，如果想要外观好看就切大块一点3、锅子里水煮开，放入冰糖。我家里冰糖用完了就用白糖代替了，最好用冰糖。锅子可以用煮锅或者...
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美味库
