![四色松糕的做法 - 四色松糕怎么做]( "四色松糕的做法 - 四色松糕怎么做")
- 食材明细主料粘米粉（75克）糯米粉（25克）白糖（25克）牛奶（60克）粘米粉（抹茶）（75克）抹茶粉（2克）粘米粉（可可）（75克）可可粉（2克）粘米粉（红曲）（75克）红曲粉（2克）辅料黑芝麻粉（适量）桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）四色松糕的做法步骤1、将可可粉、抹茶粉、可可粉加入少许水。2、倒入面粉中活成米...
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![炒四色的做法 - 炒四色怎么做]( "炒四色的做法 - 炒四色怎么做")
- “所谓四色，就是四种颜色的食材搭配烹制的一道家常小炒。绿色的青椒、红色的胡萝卜、黑色的木耳和白色的豆皮。自然界植物的五颜六色，接受阳光雨露的滋润生长，为万物之灵的人提供了食物来源。人体五脏与大自然的五色有着密切的关联，绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃、白色润肺...
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![四色吐司的做法 炫彩四色吐司 四色吐司怎么做]( "四色吐司的做法 炫彩四色吐司 四色吐司怎么做")
- “炫彩就是那么靓丽，颜色让人心旷神怡。吐司一直是个人比较喜欢的面包之一，常在做什么口味选择上犹豫不决。今天把可可、紫薯、黄金芝士、及原味一起集合在一个吐司上，这样就不用为做什么而烦恼了。颜色靓丽而且健康因为我们使用的不是色素”食材明细主料高粉（265g）牛奶（120g）细...
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![松糕的做法 - 松糕怎么做]( "松糕的做法 - 松糕怎么做")
- “国庆长假，别人都外出游玩，儿子却切痔疮住院了。医生建议出院后，多食点香蕉、火龙果等有助通便的水果。除水果外，还想弄点零食给他吃。家里烤箱坏了，煎炸类食物不能食，就做蒸的食物吧。蕃薯通便效果不错，就做松糕啦。平时，喜欢用紫薯做松糕，觉得做出来不但颜色好看，还好吃。可惜去...
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![四色藕丁的做法 - 四色藕丁怎么做]( "四色藕丁的做法 - 四色藕丁怎么做")
- “藕是冬季必备菜品之一，也是很好的冬季养生食材。莲藕生用性寒，有清热凉血作用，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振...
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![沙拉肉松蛋糕卷的做法 丘比双色沙拉肉松蛋糕卷 沙拉肉松蛋糕卷怎么做]( "沙拉肉松蛋糕卷的做法 丘比双色沙拉肉松蛋糕卷 沙拉肉松蛋糕卷怎么做")
- “用丘比沙拉酱已经很多年从未换别的品牌每次做肉松蛋糕卷都少不了它的身影感谢美食天下又让我享受到了这么美味的试用品这次给沙拉酱蛋卷换上了一层外衣是不是一下子就显得高贵起来了呢口味嘛，一如即往地好哦”食材明细主料鸡蛋（4个）低筋面粉（75克）抹茶粉（5克）细砂糖（60克）玉米油...
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![四色菜的做法 - 四色菜怎么做]( "四色菜的做法 - 四色菜怎么做")
- “中医的观点是胡萝卜温热，味道甘甜，平和。同时胡萝卜对于脾胃，肝目都有着改善作用，也可以清热解毒，降气止咳。黑木耳可以化毒解毒防癌抗癌预防心脑血管疾病经常吃好处多多”食材明细主料胡萝卜（一根）黑木耳（适量）辅料青椒（一个）洋葱红辣椒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）四色...
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![四色丁的做法 【四色丁】 四色丁怎么做]( "四色丁的做法 【四色丁】 四色丁怎么做")
- “玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5－10倍。玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏...
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![咸蛋黄肉松四季小蛋糕的做法 - 咸蛋黄肉松四季小蛋糕怎么做]( "咸蛋黄肉松四季小蛋糕的做法 - 咸蛋黄肉松四季小蛋糕怎么做")
- “圣诞节到了，蟹姐烤一盘四季花朵蛋糕，咸蛋黄加肉松，太好吃了时间过的真快，转眼就要告别2020，这个不同寻常的2020，我们经历太多前所未有，心存感恩、珍惜当下、好好生活吧！周末刚好是圣诞节，女儿计划邀请她的同学做家庭派对，蟹姐我要先做些小点心预热一下，到时候可以指导孩子自己做。...
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![蓝莓四色渐变蛋糕的做法 - 蓝莓四色渐变蛋糕怎么做]( "蓝莓四色渐变蛋糕的做法 - 蓝莓四色渐变蛋糕怎么做")
- 食材明细主料奥利奥饼干（150G）无盐黄油（50G）蓝莓（200G）辅料白糖（70G）老酸奶（200G）吉利丁片（3片）牛奶（200G）炼乳（20G）奶香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蓝莓四色渐变蛋糕的做法步骤1、备齐所有材料2、奥利奥掰开刮去夹心，放保险袋中，用擀面丈压成细粉状。3、黄油隔水融化，倒入饼干粉中，搅拌...
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![四色酥糕的做法 DIY超详细的做法-----四色酥糕 四色酥糕怎么做]( "四色酥糕的做法 DIY超详细的做法-----四色酥糕 四色酥糕怎么做")
- “网上看到的方子，感觉不是很难，于是照着方子一步一步操作，没想到第一次就成功了，好开心呢。。。下面上图。。”食材明细主料玫瑰粉（20克）糯米粉（适量）普通面粉（100克）绿豆粉（50克）杏仁粉（50克）黑芝麻粉（50克）辅料白糖粉（适量）配料法式风味糖浆（适量（玫瑰味））麻油（适量）玉米油（适量）盐（适量）牛奶（适量）...
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![小炒四色的做法 - 小炒四色怎么做]( "小炒四色的做法 - 小炒四色怎么做")
- “荤素都有，颜色很漂亮，当做下酒菜和下饭菜都是很不错的，咸鲜味美。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问都可以咨询~”食材明细主料土豆（一个）胡萝卜（一个）肉丝（200g）青椒（一个）洋葱（一个）辅料盐（一勺）五香粉（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（...
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![四色皮冻的做法 - 四色皮冻怎么做]( "四色皮冻的做法 - 四色皮冻怎么做")
- 食材明细主料肉皮（适量）胡萝卜（适量）紫甘蓝（适量）荠菜（适量）辅料葱（适量）桂皮（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）四色皮冻的做法步骤1、买回来的肉皮洗干净，先下锅煮10分钟2、猪皮上的猪毛，用镊子钳干净。。因为猪皮买的多，花了我2个小时3、去除肉皮上多余的肥肉，这个，我也花了...
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![四色梅花糕的做法 - 四色梅花糕怎么做]( "四色梅花糕的做法 - 四色梅花糕怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）豆沙馅（适量）猪油菜馅（适量）鲜肉馅（适量）芝麻馅（适量）辅料泡打粉（适量）老酵面（适量）其他（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）四色梅花糕的做法步骤1、用温水将面粉、酵面、泡打粉和匀成厚糊状，发酵。2、梅花形平底锅烧热后，擦上油，把粉糊注入锅中，加入鲜肉、豆沙等四色馅心...
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![蒸猕猴桃松糕的做法 【四川】蒸猕猴桃松糕 蒸猕猴桃松糕怎么做]( "蒸猕猴桃松糕的做法 【四川】蒸猕猴桃松糕 蒸猕猴桃松糕怎么做")
- “好像有一种要把所有水果都拿来做成松糕的势头。橙子的松糕还未消灭完尽，心思便已经动到了猕猴桃上。趁着还有那么三两个猕猴桃，截留一个最大的，来完成心里盘旋几日的松糕。并没有期望它有多少猕猴桃的清新，特别想看的是那猕猴桃籽伪装的芝麻效果。想不到猕猴桃那看起来密密...
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![蒸香橙松糕的做法 【四川】蒸香橙松糕 蒸香橙松糕怎么做]( "蒸香橙松糕的做法 【四川】蒸香橙松糕 蒸香橙松糕怎么做")
- “橙子还可以怎么用？面包蛋糕所消耗的橙子太少。猛然间，想到了曾经的南瓜松糕。用南瓜泥制作的南瓜松糕，很受欢迎。不知道把南瓜泥换成橙子泥又会是什么效果？橙子刨下外皮，橙子泥搅打成细腻的泥。很简单的松糕做法，便捷快手。清新淡黄的面糊很快入了蒸锅。结果会怎样，实在让人好...
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![四色蒸饺的做法 - 四色蒸饺怎么做]( "四色蒸饺的做法 - 四色蒸饺怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）韭菜（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）鲜香菇（适量）辅料葱（适量）盐（少许）食用油（适量）酱油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）四色蒸饺的做法步骤1、首先把肉剁碎放入盐，美味鲜，放入葱，油2、把韭菜、蘑菇、胡萝卜、玉米、香葱，切好放入碗中3、买好的饺子皮放在一边就...
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![四色虾粒的做法 四色虾粒粒 四色虾粒怎么做]( "四色虾粒的做法 四色虾粒粒 四色虾粒怎么做")
- “五颜六色，荤素搭配，最适合小朋友的下饭菜了！”食材明细主料鲜虾肉（适量）胡萝卜粒（适量）辅料青豆（适量）马蹄粒（适量）玉米粒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四色虾粒的做法步骤1、将胡萝卜、马蹄切粒。2、虾去头去壳，挑肠线，备用。3、将青豆煮一煮。4、将红萝卜煮一煮。5、虾肉...
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![小四肉松卷的做法 - 小四肉松卷怎么做]( "小四肉松卷的做法 - 小四肉松卷怎么做")
- “乌漆嘛黑的天气，拍照拍的好丑，没有一张能看的，凑合吧，上火有点大了，颜色有点深了。”食材明细主料鸡蛋（4个）玉米油（40克）牛奶（40克）糖（40克）辅料沙拉酱（适量）肉松（适量）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小四肉松卷的做法步骤1、材料一准备好，玉米油跟牛奶可以放一起，搅拌均匀后加入蛋黄拌...
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![松糕的做法 笑脸松糕 松糕怎么做]( "松糕的做法 笑脸松糕 松糕怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（适量）大米粉（适量）辅料红豆沙（适量）冰糖莲子（适量）提子干（适量）红枣（适量）糖桂花（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）松糕的做法步骤1、糯米粉和大米粉混匀，洒少许凉水，揉至微湿松散的小颗粒状，盖湿布稍醒片刻2、蒸笼垫湿布，用蒸熟的冰糖莲子和红枣摆出...
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![粒粒橙松糕的做法 【四川】粒粒橙松糕 粒粒橙松糕怎么做]( "粒粒橙松糕的做法 【四川】粒粒橙松糕 粒粒橙松糕怎么做")
- “猛然间对于松糕起了兴趣。之前做了一个橙子泥的松糕，只闻橙香不见橙子。忽然间对自己产生了疑问，为什么非得把橙子搅拌成泥呢？就让橙子保持粒粒果肉，看起来是不是更有意思？只需要将橙肉扒拉松散。把一部分低筋粉换成了普通面粉，揣测着是不是增加一点韧劲口感会更好一点？蒸好的...
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![四色汤圆的做法 - 四色汤圆怎么做]( "四色汤圆的做法 - 四色汤圆怎么做")
- 食材明细主料蒸熟的南瓜泥（适量）抹茶粉（3克）红曲粉（3克）紫薯泥（适量）糯米粉（适量）黄糖（一块）辅料糖粉（30克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）四色汤圆的做法步骤1、南瓜蒸熟加入糯米粉揉搓成光滑面团。揉搓成小剂子待用。2、红曲粉加入少许糯米粉和糖粉揉搓成面团，然后在揉搓成一个个小...
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![四色拼盘的做法 - 四色拼盘怎么做]( "四色拼盘的做法 - 四色拼盘怎么做")
- “好吃又好看”食材明细主料土豆（适量）白萝卜（适量）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）酱香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）四色拼盘的做法步骤1、准备好材料2、切块，注意去掉棱角3、白萝卜，切丝，跑盐水，摆园底，白罗卜要拧干水分4、依次摆在上面5、完成小窍门切片时最好泡下盐水，易摆些。...
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![双色南瓜松糕的做法 - 双色南瓜松糕怎么做]( "双色南瓜松糕的做法 - 双色南瓜松糕怎么做")
- “心里长草这个很久了，没有糖粉，用白糖代替了。之前也做过一次，没有这次成功。个人认为关键的是早米粉和糯米粉的比例，加水的多少，还有就是累人的过筛步骤。但看到漂亮的成品，吃到松软的口感，之前的辛苦都还是值得的，不是吗？”食材明细主料早米粉（适量）糯米粉（适量）老南瓜（适量）枸杞（适量...
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![四色凉皮的做法 - 四色凉皮怎么做]( "四色凉皮的做法 - 四色凉皮怎么做")
- “今天的凉皮用新鲜的蔬菜作为天然的色素，蔬菜汁是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的主要来源。所以添加不同的蔬菜汁对保持身体健康，保持肠道正常功能，提高免疫力，补充水份，降低患肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险具有重要作用。在这炎热的夏季四色凉皮...
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美味库
