![清蒸鳕鱼的做法 孩子爱吃的鳕鱼 清蒸鳕鱼怎么做]( "清蒸鳕鱼的做法 孩子爱吃的鳕鱼 清蒸鳕鱼怎么做")
- “六一要到了，问娃想要啥礼物，这妞不要玩具要我给她做好吃的，哈哈，这个简单，火速安排。。 这次用到MSC认证的挪威北极鳕，因生长环境的独特，挪威北极鳕的蛋白质含量高达96%，口感尤为出众。挪威鳕鱼是所有鱼类中最清瘦的，它的多余脂肪存储在肝部，而不是肉质中，是很难得的优质食材。北...
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![番茄鳕鱼浓汤的做法 给孩子做饭要懂得投其所好 - 番茄鳕鱼浓汤 番茄鳕鱼浓汤怎么做]( "番茄鳕鱼浓汤的做法 给孩子做饭要懂得投其所好 - 番茄鳕鱼浓汤 番茄鳕鱼浓汤怎么做")
- “一般来说孩子都不大爱吃西餐，肯德基那种洋快餐不算，真正意义上的西餐，牛排、沙拉、奶油浓汤之类的，其实很少有孩子喜欢吃这些。但事实上，有很多西餐的烹饪手法更科学，也更能最大限度的保持营养不流失，相对于传统中餐爆炒、煎炸、烧炖的方法，西餐的做法虽说大部分是水煮盐拌，但这...
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![鳕鱼怎么做好吃，3种鳕鱼的做法，宝宝们的最爱]( "鳕鱼怎么做好吃，3种鳕鱼的做法，宝宝们的最爱")
- 鳕鱼是一种生活在海洋里的水生物，也是我们日常常食的一种海产品。鳕鱼的肉质非常鲜嫩，刺少肉厚的特点，所以深得许多人的喜爱。鳕鱼的吃法多种多样，但最为常见的一种吃法就是油炸鳕鱼排。那么，下面我们就来介绍一下，鳕鱼的做法大全吧！一、鳕鱼怎么做好吃(一)鳕鱼粥（1）食材鳕鱼100克...
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![鳕鱼饺子的做法 味道鲜美的鳕鱼饺子 鳕鱼饺子怎么做]( "鳕鱼饺子的做法 味道鲜美的鳕鱼饺子 鳕鱼饺子怎么做")
- “饺子是我的最爱,尤其是素馅的水饺可谓是百吃不厌。记得刚结婚的时候,曾有七天,天天吃水饺,直到老公说:咱能换个种类吃吗?想起来就笑的不行,连老公这种不挑食的人都扛不住了,我到是吃的不亦乐乎.......”食材明细主料韭菜（200克）鳕鱼（一块）鸡蛋（一个）辅料面粉（250克）配料花生油（...
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![小孩子想要吃的鳕鱼 - 那鳕鱼刺怎么处理？]( "小孩子想要吃的鳕鱼 - 那鳕鱼刺怎么处理？")
- 鳕鱼，是人们在平时的日常生活中经常见到的一种鱼类，它的肉质细腻且营养价值高，受到了大部分人们的喜爱。在生活中大部分的人们吃鱼，都比较恐惧的是鱼身上的刺。那鳕鱼刺怎么处理呢?鳕鱼在市场上买的时候，基本上都看不到它的头部，这些都是为什么呢?以下一起来看看吧!一、鳕鱼刺...
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![辣子鳕鱼球的做法 - 辣子鳕鱼球怎么做]( "辣子鳕鱼球的做法 - 辣子鳕鱼球怎么做")
- “吃腻了鸡肉，把鳕鱼做辣子味道更赞，快开一瓶啤酒等上菜！”食材明细主料鳕鱼（350克）辅料香葱（20克）姜（10克）干灯笼椒（30克）花椒（25克）盐（1茶匙）胡椒粉（1茶匙）料酒（1勺）炸粉（100克）中辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣子鳕鱼球的做法步骤1、鳕鱼撕去外皮处理好洗净。2、切成小块。3、加入盐、料...
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![鳝鱼汤的做法 - 爱吃鳕鱼的朋友学起来]( "鳝鱼汤的做法 - 爱吃鳕鱼的朋友学起来")
- 不知道大家平日里都喜不喜欢囤一些养生滋补汤，我们平时里喝养生滋补汤次数比较多的就是在生病之后。很多身体虚弱的人，人朋友都会给他们炖养生滋补汤，黄膳就是非常好的养生滋补汤的一种选择，那么今天我们就给大家介绍一下如何做出美味、好吃又营养的鳝鱼汤。鳝鱼汤的做法你知...
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![孩子们都爱吃的炸萝卜丸子图解]( "孩子们都爱吃的炸萝卜丸子图解")
- 小时候，我最喜欢吃的就是炸萝卜丸子，香香脆脆的特别美味！每一次妈妈一做这道菜，我就会开心特别久，还可以用来做炸萝卜丸子汤！多吃萝卜，对身体有好处，利于排泄，降低血脂，软化血管的功能，稳定血液的功能，吃胡萝卜还可以明目，主料胡萝卜：一根鸡蛋：一个面粉：适量白萝卜：一根辅料盐：3g姜沫：少许五...
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![孩子爱吃的色拉的做法 - 孩子爱吃的色拉怎么做]( "孩子爱吃的色拉的做法 - 孩子爱吃的色拉怎么做")
- “这款色拉是最普通的，不过孩子们还是很喜欢吃，消灭的也很快啊。”食材明细主料青豆（适量）玉米（适量）方腿（适量）土豆（适量）辅料色拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孩子爱吃的色拉的做法步骤1、食材准备。2、土豆洗净，去皮切丁，方腿切丁。3、玉米、青豆水冲一下，沥干。4、锅水...
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![可爱女孩的做法 - 可爱女孩怎么做]( "可爱女孩的做法 - 可爱女孩怎么做")
- “明天六一儿童节、祝小朋友们儿童节快乐、飞飞特意制定了个早餐拼盘、可爱女孩、萌萌哒，好吃又好看、有烤土豆泥、苹果、方便面、火腿肠、早餐来一盘、相信小朋友们会喜欢的！”食材明细主料土豆（2个（小号））方便面（一包）辅料洋葱（一个）火腿肠（一根）苹果（一个）黄瓜（一根）海苔（小半张）盐（小半...
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![鳕鱼炖茄子的做法 - 鳕鱼炖茄子怎么做]( "鳕鱼炖茄子的做法 - 鳕鱼炖茄子怎么做")
- 食材明细主料鳕鱼（2条）茄子（3个）大葱（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）辣椒面（适量）绵白糖（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）鳕鱼炖茄子的做法步骤1、将鱼去鳞，剪掉鱼鳍，去除内脏后洗净备用。2、大葱斜切成片；大蒜拍扁；姜切成片；洋葱切成大块。3、茄子洗净，用手...
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![孩子爱吃的小零食——椰奶怎么做]( "孩子爱吃的小零食——椰奶怎么做")
- 椰奶逐渐进入人们的视野之中，市面上除了椰汁之外，还有椰奶也是受人们的欢迎。椰奶主原料是椰汁加上椰肉以及牛奶制作而成的，但是椰奶搭配的其他食物却是有不同的选择。下面就由小编来为大家讲述一下椰奶怎么做?椰奶的几种美味的做法吧，让家里的小朋友爱上这种美食哦!孩子爱吃...
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![鲫鱼要煮多久小孩才爱吃？]( "鲫鱼要煮多久小孩才爱吃？")
- 鲫鱼，它有多个名字，是家常必备的食物之一。鲫鱼的营养丰富，价格便宜，是鱼类里最容易得到的食物。它可以为小孩子的成长发育提供所需的营养。只是，很多小朋友比不喜欢吃鲫鱼。那么，怎么煮鲫鱼？鲫鱼要煮多久小孩才爱吃呢？详情请看下面的内容。一、鲫鱼的选购鲫鱼非常美味，是不可或缺...
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![孩子吃秋葵的好处有哪些 - 这些做法让孩子爱上吃秋葵]( "孩子吃秋葵的好处有哪些 - 这些做法让孩子爱上吃秋葵")
- 秋葵本身富含大量的营养元素，不管是对于成人还是小孩子来说，多吃秋葵对身体都是很有帮助的。那么孩子吃秋葵对的好处主要体现在哪些方面呢？相信很多妈妈还不知道，看了下面的文章以后就可以义正言辞的告诉孩子为什么要让他们多吃秋葵了。一、孩子能吃秋葵吗秋葵学名叫咖啡黄葵...
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![鳕鱼土豆饼的做法 宝宝爱吃的鳕鱼土豆饼 鳕鱼土豆饼怎么做]( "鳕鱼土豆饼的做法 宝宝爱吃的鳕鱼土豆饼 鳕鱼土豆饼怎么做")
- “鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美，蛋白质含量非常高，而脂肪含量极低至少于0.5%，几乎等于鲨鱼肉。更重要的是，鳕鱼的肝脏含油量高达45%，同时含有A，D和E等多种维他命。吃土豆有助于消化系统健康，有些宝宝有腹胀腹痛，消化不良等症状。父母可以做一点土豆泥给宝宝吃，土豆有通便降火消...
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![小孩子不吃饭怎么办 - 下面的方法让孩子更爱吃饭！]( "小孩子不吃饭怎么办 - 下面的方法让孩子更爱吃饭！")
- 俗话说的好，“人是铁，饭是钢”食物是人生命中不可或缺的一部分，人饿了就要吃东西，吃饭是人类的本能。但是现在很多孩子都不爱吃饭，孩子不吃饭怎么办?家长又哄又骗却也无可奈何，小孩子总是吃饭的时候不好好吃饭，自己也从来不主动地吃饭，儿童时期又处于发育时期，不爱吃饭造成的营养...
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![炸鳕鱼丸子的做法 【天津】炸鳕鱼丸子 炸鳕鱼丸子怎么做]( "炸鳕鱼丸子的做法 【天津】炸鳕鱼丸子 炸鳕鱼丸子怎么做")
- “鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%，要比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍；肝脏含油量高，除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼肝油中这些营养成分的比例，正是...
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![椒盐里脊 孩子们的最爱的做法 - 椒盐里脊 孩子们的最爱怎么做]( "椒盐里脊 孩子们的最爱的做法 - 椒盐里脊 孩子们的最爱怎么做")
- “椒盐里脊外酥里嫩，吃上一口就再也停不下来了。小孩和年轻人的最爱。”食材明细主料里脊肉（375g）鸡蛋（125g）辅料洋葱（30g）青椒（30g）红甜椒（30g）炒菜油（20g）淀粉（和鸡蛋1：1比例）调料十三香（10g）盐（8g）料酒（18g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐里脊孩子们的最爱的做法步骤1、辣椒洋葱切成...
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![鳕鱼饺子的做法 - 鳕鱼饺子怎么做]( "鳕鱼饺子的做法 - 鳕鱼饺子怎么做")
- “今天是大年初一，首先祝美食天下的朋友们新年快乐！阖家安康！诸事顺意！都说初一的饺子初二的面......，大年初一，饺子一定是不能少的。今天我家也吃饺子了，买的冷冻的夹鳕鱼柳，就用它做饺子馅。”食材明细主料猪肉馅（200g）夹鳕鱼柳（300g）韭菜（350g）面粉（400g）辅料姜末（20g）盐（6g）胡椒粉（2g）糖（2g）...
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![孩子爱吃油葱枪鱼如何做好吃又美味]( "孩子爱吃油葱枪鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟油葱枪鱼是枪鱼制作而成的，鱼的品种很多，每一种鱼的功效不同，吃起来的口感也不同，所以说这款鱼是鱼中营养比较丰富的一款，很适合在家里吃，给孩子喝营养不良的人补身体也是不错的选择，可以多吃点，做起来比较方便，只...
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![香菇蒸鳕鱼的做法 宝宝最爱 - 香菇蒸鳕鱼 香菇蒸鳕鱼怎么做]( "香菇蒸鳕鱼的做法 宝宝最爱 - 香菇蒸鳕鱼 香菇蒸鳕鱼怎么做")
- “有鱼又有菌菇，蒸着吃最是营养美味。”食材明细主料鳕鱼（2块）香菇（2朵）小葱（1根）辅料料酒（1汤匙）蒸鱼豉油（3汤匙）白糖（2茶匙）盐（1/2茶匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇蒸鳕鱼的做法步骤1、主要材料备齐。2、鳕鱼片常温解冻后洗净用厨房用纸吸干多余水分，淋少许料酒和盐腌10分钟...
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![韭菜鳕鱼饺子的做法 - 韭菜鳕鱼饺子怎么做]( "韭菜鳕鱼饺子的做法 - 韭菜鳕鱼饺子怎么做")
- “你一定吃过很多种饺子，你吃过韭菜鳕鱼饺子吗？“韭菜春食则香，夏食则臭”。虽说一年四季都能吃到韭菜，但最为鲜嫩可口的还要数春天的韭菜。韭菜鳕鱼饺子，特别鲜香好吃。”食材明细主料面粉（500克）韭菜（300克）鳕鱼（200克）鸡蛋（5个）杏鲍菇（1个）海米（1把）辅料油（2勺）香油（1勺）蚝油（1勺）五香粉（少许）...
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![让孩子喜爱蔬菜的菜谱]( "让孩子喜爱蔬菜的菜谱")
- 现在的孩子都不大喜欢吃蔬菜，都喜欢吃一些膨化食品或者是肉食，作为妈妈肯定很着急。那么怎样做才能让孩子爱吃蔬菜呢？今天我们就来学习做一些特别的蔬菜吧，把蔬菜做得好吃，做得可爱，让孩子们喜欢上吃蔬菜，让孩子们的营养更均衡。让孩子喜爱蔬菜的菜谱一、蔬菜沙拉材料主料：圆白菜...
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![大人小孩儿都爱吃的烤鳕鱼饼图解]( "大人小孩儿都爱吃的烤鳕鱼饼图解")
- 相信很多人和我一样，喜欢吃快餐店里的汉堡包，比起鸡肉、猪肉汉堡，我更喜欢鳕鱼汉堡，最爱的就是里面的鳕鱼饼，疫情在家，没有面包皮，但是有鳕鱼，正好炸几个鳕鱼饼解解馋，补充营养，没有加过多的调料制品，只需要一点点盐却非常好吃。主料面粉：二十克鸡蛋：一个土豆：一个红彩椒：半个鳕鱼：二百克...
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![香煎鱼块的做法 让孩子爱上吃鱼--香煎鱼块 香煎鱼块怎么做]( "香煎鱼块的做法 让孩子爱上吃鱼--香煎鱼块 香煎鱼块怎么做")
- “我们都知道鱼不论对老人、小孩还是上班一族的人都是健康食品，有的人不论鱼怎么做都喜欢吃，可有些人，尤其是小孩子可能因为鱼的腥味，或者曾经被鱼骨卡过，而对鱼敬而远之。今天这款香煎鱼块（也可以换成鱼骨）香香脆脆，相信小朋友们一定喜欢。因为我家小调皮从我做好就开始吃，吃饭时...
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