![香芹豆干炒里脊肉丝的做法 - 香芹豆干炒里脊肉丝怎么做]( "香芹豆干炒里脊肉丝的做法 - 香芹豆干炒里脊肉丝怎么做")
- 食材明细主料香芹（300g）辅料豆干（2块）里脊肉（150g）蒜（适量）干辣椒（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芹豆干炒里脊肉丝的做法步骤1、香芹。2、香芹洗净切段，豆干切条备用。3、里脊肉切丝。4、里脊肉丝用生抽，料酒，蛋清，胡椒粉，盐，少许淀粉抓匀。5、蒜切末，干辣椒切碎。6...
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![香芹炒里脊肉的做法 - 香芹炒里脊肉怎么做]( "香芹炒里脊肉的做法 - 香芹炒里脊肉怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（适量）辅料香芹（适量）调料蚝油（适量）花生油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒里脊肉的做法步骤1、香芹摘去叶子部分洗净切段。2、里脊肉切薄片，加入蚝油，花生油均匀静置一下。3、热锅下油放入里脊肉。4、翻炒一下至七八成熟。5、放入香芹段翻...
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![香芹里脊肉炒花菜的做法 - 香芹里脊肉炒花菜怎么做]( "香芹里脊肉炒花菜的做法 - 香芹里脊肉炒花菜怎么做")
- 食材明细主料香芹（100克）花菜（半颗）里脊肉（120克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芹里脊肉炒花菜的做法步骤1、食材：香芹。2、花菜。3、里脊肉（已清洗）。4、将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。5、用剪刀剪成段，待用。6、将花菜掰成小朵清洗清洗...
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![芹菜香干炒肉丝的做法 - 芹菜香干炒肉丝怎么做]( "芹菜香干炒肉丝的做法 - 芹菜香干炒肉丝怎么做")
- “下饭的家常菜,简单易做.”食材明细主料芹菜（适量）香干（适量）猪瘦肉（适量）辅料酱油（适量）生粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜香干炒肉丝的做法步骤1、芹菜切寸,香干,肉切丝（全部都洗净了）.2、肉丝加生粉,酱油,清油拌匀腌渍10分钟.3、锅下油放肉丝炒散,铲出备用.4...
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![香干里脊肉炒榨菜的做法 - 香干里脊肉炒榨菜怎么做]( "香干里脊肉炒榨菜的做法 - 香干里脊肉炒榨菜怎么做")
- 食材明细主料榨菜丝（适量）香干（两块）里脊肉（一块）辅料料酒（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干里脊肉炒榨菜的做法步骤1、材料：榨菜丝2、香干、里脊肉3、将里脊肉放在案板上切成丝，待用。4、将香干放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切成丝的里脊肉。6、加少...
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![芹菜炒里脊的做法 - 芹菜炒里脊怎么做]( "芹菜炒里脊的做法 - 芹菜炒里脊怎么做")
- 食材明细主料芹菜（两棵）里脊肉（一块）辅料葱（适量）姜（适量）小米椒（一个）蒸鱼豉油（一勺）盐（适量）原味（口味）未知（难度）芹菜炒里脊的做法步骤1、里脊肉切片，芹菜斜刀切小段，葱切葱花，姜切末，小米椒切圈2、锅中放油，爆香葱姜，小米椒3、倒入里脊片翻炒4、里脊肉炒至变色发白，倒一勺蒸鱼豉油调色5、倒入...
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![五香里脊炒西芹的做法 - 五香里脊炒西芹怎么做]( "五香里脊炒西芹的做法 - 五香里脊炒西芹怎么做")
- “老爸在菜市场买了一些半成品的五香里脊肉回来，正好和家里的西芹一起炒一个家常小菜。”食材明细主料五香里脊肉（500克）西芹（200克）豆腐干（2块）辅料盐（少许）味精（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香里脊炒西芹的做法步骤1、豆干切厚片2、西芹切厚片3、炒锅加适量的油烧至7...
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![西芹肉丝炒豆干的做法 - 西芹肉丝炒豆干怎么做]( "西芹肉丝炒豆干的做法 - 西芹肉丝炒豆干怎么做")
- 食材明细主料西芹（适量）豆干（适量）肉丝（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹肉丝炒豆干的做法步骤1、西芹洗净控水改刀切成滚刀块，豆干切小条。2、所有食材备用。3、锅中热油加入蒜末爆香西芹翻炒。4、加适量蚝油五香粉盐调味。5、在...
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![西芹炒里脊的做法 - 西芹炒里脊怎么做]( "西芹炒里脊的做法 - 西芹炒里脊怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（200g）西芹（2长根）辅料大葱（1/4颗）生姜（1块）大蒜（2粒）红彩椒（1/3个）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）胡椒粉（1勺）鸡精（半勺）玉米淀粉（适量）料酒（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西芹炒里脊的做法步骤1、准备食材，里脊肉和西芹洗干净。2、西芹从中间切开切成条，里...
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![芹菜香干炒里脊如何做好吃又美味]( "芹菜香干炒里脊如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芹菜香干炒里脊是一道家常菜，但是营养价值却并不一般。芹菜富含高纤维，还有降血压的作用，它不仅仅是一种简单的食材，还的确有一定的保健功能。芹菜香干炒里脊称得上是色香味俱佳的菜品，翠绿的芹菜搭配鲜红的新...
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![干煸土豆里脊丝的做法 - 干煸土豆里脊丝怎么做]( "干煸土豆里脊丝的做法 - 干煸土豆里脊丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）猪里脊（适量）辅料花椒（适量）干红椒（适量）大蒜（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）麻辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干煸土豆里脊丝的做法步骤1、主要原料。2、土豆搓成细丝，泡水里，去除淀粉。3、土豆丝控干水汽备用。4、猪里脊切丝备用。5、锅里放油，放入土豆丝，煸...
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![香辣里脊肉丝的做法 - 香辣里脊肉丝怎么做]( "香辣里脊肉丝的做法 - 香辣里脊肉丝怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（适量）辅料鸡蛋（一个）调料黑椒汁（适量）烧烤粉（适量）生抽（适量）麻辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香辣里脊肉丝的做法步骤1、准备好材料。2、里脊肉切丝，加入鸡蛋，烧烤粉，生抽，黑椒汁，搅拌。3、锅中放油，再加入生抽，烧烤粉，黑椒汁翻炒。...
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![香干芹菜炒肉丝的做法 - 香干芹菜炒肉丝怎么做]( "香干芹菜炒肉丝的做法 - 香干芹菜炒肉丝怎么做")
- “这是一道非常简单的家常菜小炒，据说对于高血压的人来说，多吃芹菜有很好的缓解作用，加上香干和瘦肉一起翻炒，还是很美味的”食材明细主料瘦肉（150克）香干（适量）芹菜（适量）姜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香干芹菜炒肉丝的做...
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![芹菜肉丝炒香干的做法 - 芹菜肉丝炒香干怎么做]( "芹菜肉丝炒香干的做法 - 芹菜肉丝炒香干怎么做")
- “简单又好吃的芹菜肉丝炒香干，鲜美可口，清香无比，厨房小白也能轻松搞定！每次炒一大盘，秒光！”食材明细主料芹菜（1把）香干（8块）肉丝（适量）姜丝（少许）辅料料酒（1勺）生抽（1勺）淀粉（少许）油（1勺）盐（少许）胡椒粉（适量）原味（口味）未知（难度）芹菜肉丝炒香干的做法步骤1、肉丝加姜丝、料酒、生抽、油、淀粉和少...
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![黑木耳里脊肉炒香芹的做法 - 黑木耳里脊肉炒香芹怎么做]( "黑木耳里脊肉炒香芹的做法 - 黑木耳里脊肉炒香芹怎么做")
- 食材明细主料香芹（210克）黑木耳（5克）里脊肉（120克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳里脊肉炒香芹的做法步骤1、食材：香芹。2、黑木耳（已泡发）。3、里脊肉（已清洗）。4、将已泡发的黑木耳清洗一下、捞出。5、放在案板上切一切，待用。6、将香...
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![里脊肉炒香干的做法 - 里脊肉炒香干怎么做]( "里脊肉炒香干的做法 - 里脊肉炒香干怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（100克）香干（110克）辅料大蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）里脊肉炒香干的做法步骤1、食材：里脊肉（已切成丝）、香干、大蒜（已清洗切开）2、将香干放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已切好的里脊肉，加适量的料酒。4、...
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![香菜里脊肉炒绿豆芽的做法 - 香菜里脊肉炒绿豆芽怎么做]( "香菜里脊肉炒绿豆芽的做法 - 香菜里脊肉炒绿豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（300克）香菜（60克）里脊肉（140克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菜里脊肉炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽2、香菜3、里脊肉（已清洗）4、将绿豆芽摘去根清洗一下、捞出，待用。5、将香菜摘去黄叶去根洗净、捞出。6、放在案板上切成...
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![西芹木耳炒里脊肉的做法 - 西芹木耳炒里脊肉怎么做]( "西芹木耳炒里脊肉的做法 - 西芹木耳炒里脊肉怎么做")
- 食材明细主料西芹（适量）黑木耳（适量）里脊肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹木耳炒里脊肉的做法步骤1、西芹洗净切斜刀2、黑木耳用清水泡发3、里脊肉洗去血水后切薄片4、里脊肉加入生抽，花生油抓匀5、热锅下油将里脊肉下锅翻炒至少许变...
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![芹菜豆干炒肉丝的做法 - 芹菜豆干炒肉丝怎么做]( "芹菜豆干炒肉丝的做法 - 芹菜豆干炒肉丝怎么做")
- “#五花肉丝#”食材明细主料中芹菜（1把）豆干（3块）五花肉丝（适量）辅料青椒（1个）调料食用油（适量）盐（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜豆干炒肉丝的做法步骤1、锅中油预热。2、放入芹菜翻炒。3、放入一勺盐翻炒。4、肉丝提前炒好的，放入豆干，青椒，肉丝翻炒两分钟即可出锅。5、成...
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![榨菜丝里脊肉炒芹菜的做法 - 榨菜丝里脊肉炒芹菜怎么做]( "榨菜丝里脊肉炒芹菜的做法 - 榨菜丝里脊肉炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料芹菜（175克）里脊肉（55克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝里脊肉炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜（已洗净切段）、里脊肉（已切）、榨菜丝。2、烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入芹菜和榨菜丝翻炒翻...
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![小炒里脊肉丝的做法 - 小炒里脊肉丝怎么做]( "小炒里脊肉丝的做法 - 小炒里脊肉丝怎么做")
- “洋葱炒里脊丝，撒上熟芝麻，非常好吃的小炒，做法简单，吃起来很回味。很适合小孩子吃。”食材明细主料猪里脊（400g）辅料黑胡椒粉（适量）洋葱（1个）盐（1小勺）料酒（1汤勺）蚝油（半汤勺）胡椒粒（适量）芝麻（适量）淀粉（1汤勺）生抽（1汤勺）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）小炒里脊肉丝的做法步骤1、切成约半...
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![里脊肉香干炒双椒的做法 - 里脊肉香干炒双椒怎么做]( "里脊肉香干炒双椒的做法 - 里脊肉香干炒双椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（80克）红椒（100克）里脊肉（60克）香干（80克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）里脊肉香干炒双椒的做法步骤1、材料：青椒（已清洗）、红椒（已清洗）、里脊肉（已切成丝）、香干2、将已清洗的青椒和红椒放在案板上切成丝，待用。3、将香干放在案...
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![西芹豆干炒肉丝的做法 - 西芹豆干炒肉丝怎么做]( "西芹豆干炒肉丝的做法 - 西芹豆干炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料西芹（150克）豆干（150适量）瘦肉（200克）辅料水淀粉（适量）配料盐（一小勺）鸡精（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹豆干炒肉丝的做法步骤1、主要材料。2、将瘦肉，芹菜，切丝，豆干切条。3、瘦肉中加入盐，生抽水淀粉，鸡精，油拌匀。4、锅烧热，放少量油，放入肉丝。5、肉丝...
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- 食材明细主料莴笋（180克）里脊肉（60克）香干（1块）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干里脊肉炒莴笋的做法步骤1、材料：莴笋、香干、里脊肉（已切成片）2、将莴笋去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将香干放在案板上切成片，待用。5、烧锅...
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![里脊肉炒丝瓜的做法 - 里脊肉炒丝瓜怎么做]( "里脊肉炒丝瓜的做法 - 里脊肉炒丝瓜怎么做")
- “丝瓜的营养很丰富，食疗作用也很突出，既可以预防疾病，提高人体免疫力，又健脑美容，延缓衰老。丝瓜还有着抗病毒，抗过敏，清热解毒，化痰止咳等功效。里脊肉富含丰富的蛋白质，也有着提高人体免疫力的功效，用里脊肉与丝瓜搭配，炒制的菜品不但美味，更养生保健。”食材明细主料猪里脊肉（200g...
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