![里脊串 - 自制里脊串]( "里脊串 - 自制里脊串")
- “儿子喜欢吃肉，还特别喜欢吃里脊，烤肠。这两天新闻报道，外面小摊的里脊肉批发成本0.4元，天啦！到底什么肉，好怕。我还是自己做点，早上配鸡蛋灌饼，非常简介，给力！”食材明细主料梅条肉（一条）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制里脊串...
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![自制干炸里脊如何做好吃又美味]( "自制干炸里脊如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪里脊肉：400辅料大葱：少许姜：一块料酒：少许生抽：少许盐：适量花椒粉：少许淀粉：若干面粉：若干水：适量具体步骤1.1：里脊切条，放少许盐，料酒，生抽，花椒粉，淀粉，大葱，姜丝抓匀。腌制30分钟左右。2.2：调糊。用适量面粉，淀粉，一个...
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![里脊串是什么肉做的]( "里脊串是什么肉做的")
- 猪、牛的里脊。没有里脊肉也可以用鸡胸肉、五花肉、猪后腿等肉类代替。制作里脊肉串时需要将肉清洗干净，放入冰箱冷冻两个小时左右再切，这样容易切成形。切好的肉需要用食用盐、玉米油、料酒、生抽、胡椒粉等调味料进行腌制，这样吃起来口感会更加入味。...
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![铁板里脊肉串的腌制方法是什么]( "铁板里脊肉串的腌制方法是什么")
- 用烧烤汁、辣椒粉、蜂蜜腌制半个小时即可。铁板里脊串腌制的时间不宜过短，以免食材的口感和味道不够。腌制里脊串的过程中，也可以酌情添加生姜、大蒜以及料酒、酱油等调味料，吃起来口感会更加丰富。腌制好的里脊串可以直接放在铁板上进行烤制，也可以添加洋葱等食材一同烤制。...
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![自制咖喱里脊串的做法 自制咖喱里脊串❗️做法简单，肉质鲜嫩又入味❗️ 自制咖喱里脊串怎么做]( "自制咖喱里脊串的做法 自制咖喱里脊串❗️做法简单，肉质鲜嫩又入味❗️ 自制咖喱里脊串怎么做")
- “大街上小吃摊经常能看到卖咖喱里脊肉夹饼的，以前上学的时候经常吃，先抛开干净与否，味道真的好吃，长大后当妈妈了，为了孩子的食品健康安全，凡事亲力亲为，儿子想吃咖喱肉串，马上安排，做法并不复杂，有了咖喱粉，嫩肉粉相助，想不好吃都难。”食材明细主料里脊肉（200g）辅料白胡椒粉（2g）咖喱粉...
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![油炸里脊肉串炸多久]( "油炸里脊肉串炸多久")
- 两分钟左右。油炸里脊肉串油温要控制好，在160度左右是非常合适的，这样既能快速的炸熟肉串，又可以让颜色变得非常漂亮，炸肉串的时候需要使用里脊肉，还需要使用淀粉和麻辣鲜，味精和泡打粉，鸡蛋和孜然，食盐和辣椒粉等材料。...
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![自制糖醋里脊如何做好吃又美味]( "自制糖醋里脊如何做好吃又美味")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料里脊：一小块鸡蛋：一个辅料盐：适量番茄酱：适量料酒：适量淀粉：适量具体步骤1.醋，糖，盐，（淀粉加水调好）调到一个碗里，家里没白糖，放了小冰糖化，等开始做的时候都没化好..糖可以多放点，番茄酱够酸的2.里脊切条，我切的太大了...
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![炸里脊怎样腌制]( "炸里脊怎样腌制")
- 放入盐，姜和葱等腌制。里脊肉质紧致，一般在油炸之前需要将其腌制。在腌制之前需要先把里脊洗干净，然后放入葱，姜，食用盐，味精和料酒进行腌制。里脊静置一会后，放入锅中油炸，直到其外表金黄酥脆为止。在炸里脊肉的时候需要先用大火再用中火，避免炸焦。...
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![串烤里脊的做法 低热量的【串烤里脊】 串烤里脊怎么做]( "串烤里脊的做法 低热量的【串烤里脊】 串烤里脊怎么做")
- “里脊肉应该是猪肉上面最瘦的一块了，我用烤的方法更是进一步减少了油脂的摄入，很适合想减肥又嘴馋的朋友”食材明细主料里脊肉（适量）芝麻（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）番茄酱（适量）五香粉（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）串烤里脊的做法步骤1、原料图2、...
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![里脊肉串的腌制方法是什么]( "里脊肉串的腌制方法是什么")
- 用生粉、鸡蛋液和调味料腌制。里脊肉质鲜嫩，做成肉串鲜辣可口。在腌制时，加入辣椒面、五香粉、花椒粉、孜然粉、生抽、料酒抓拌均匀。加入鸡蛋和生粉搅拌腌制30分钟，可以使得肉质更加紧致，入口爽滑。将肉盖上保鲜膜放入冰箱冷藏可使其更加入味。...
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![糖醋里脊串的做法 法式糖醋里脊串 糖醋里脊串怎么做]( "糖醋里脊串的做法 法式糖醋里脊串 糖醋里脊串怎么做")
- “不用油的小吃一道，既环保又健康，喜欢的亲们可以试试哦味道很不错哦制作方法也比较简单。”食材明细主料猪里脊肉或里脊端部（400克）辅料粗红糖（65克）生姜（1段）蒜（1瓣）配料米醋（45ml）酱油（45ml）五香粉（半勺）胡椒粉（适量）酸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糖醋里脊串的做法步骤1、洗净里脊肉...
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![自制番茄里脊如何做好吃又美味]( "自制番茄里脊如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料里脊：适量辅料番茄酱：适量糖：适量盐：适量面包屑：适量淀粉：适量鸡蛋黄：适量具体步骤1.里脊洗净，片成和刀背薄厚差不多的大片。放在碗中加入少许盐，鸡粉抓匀腌制二十分钟。2.番茄酱加糖，水调匀，再适量加入一些盐，俗话说...
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![里脊烤串的做法 - 里脊烤串怎么做]( "里脊烤串的做法 - 里脊烤串怎么做")
- “里脊肉用了烤翅佐料腌制，配上彩椒、西芹，空气炸锅分次烤，焦香脆嫩。”食材明细主料里脊肉（半条）黄彩椒（半只）西芹（一片）洋葱（一片）辅料烤翅料（适量）椒盐辣椒面（适量）食用油（少许）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）里脊烤串的做法步骤1、里脊肉(腰柳)半条洗净。2、切成拇指大小的丁。3、...
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![炸里脊串怎么腌制]( "炸里脊串怎么腌制")
- 把里脊串清水洗净切条状后放入食盐、胡椒粉等调料进行腌制即可。在做炸里脊串时，要全程用小火进行煎炸，在炸的过程中也是需要不断地翻动里脊串，以避免出现里脊串糊锅的现象。里脊串，可用来当做烧烤，也可以选择放到麻辣烫或者火锅当中进行食用。...
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![「自制」锅巴里脊如何做好吃又美味]( "「自制」锅巴里脊如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪通脊：200锅巴：300豌豆：30水发冬笋：50红菜椒：50火腿：20盐：5绍酒：15ml淀粉：10水淀粉：10ml蛋清：1只油：20ml香葱：1棵姜：5生抽：15ml鸡精：5水：100ml辅料具体步骤1.猪通脊洗净，切成3cm长、1cm宽的小片。水发冬笋切成梳子片。火腿...
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![自制芫爆里脊如何做好吃又美味]( "自制芫爆里脊如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊：280香菜梗：80辅料食用油：适量白胡椒粉：2勺香油：2勺鸡精：适量葱：适量米醋：7勺白酒：2勺盐：半勺料酒：适量蒜：适量糖：半勺具体步骤1.准备好材料（红椒为了配色，可有可无）2.里脊肉切丝，加适量盐，料酒，鸡精，食用油拌匀腌制5...
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![自制锅塌里脊如何做好吃又美味]( "自制锅塌里脊如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料里脊肉：200鸡蛋：两个辅料葱：适量姜：适量蒜：适量料酒：适量油：适量盐：适量面粉：适量具体步骤1.里脊肉一块洗好备用2.葱姜蒜切末备用3.把里脊肉切成差不多六七毫米厚的大片4.在每一片肉上均匀地打上十字刀口。5.把...
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![炸里脊肉串的做法 - 炸里脊肉串怎么做]( "炸里脊肉串的做法 - 炸里脊肉串怎么做")
- “炸里脊肉在上海的街头也不新鲜，腌制好里脊肉经过油的高温催化，鲜美多汁，又嫩又香。”食材明细主料里脊肉（500克）奥尔良烤翅料（30克）辅料熟芝麻（适量）黑胡椒（少许）油（适量）料酒（2大勺）咸鲜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）炸里脊肉串的做法步骤1、准备的原料。2、里脊肉切大块。3、加入烤...
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![「自制」糖醋里脊如何做好吃又美味]( "「自制」糖醋里脊如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊肉：适量辅料白砂糖：适量清水：适量盐：适量老抽：适量醋：适量料酒：适量淀粉：适量食用油：适量具体步骤1.里脊切成均等的棱形，烹饪术语叫斜象眼块；2.加水、盐、淀粉、油、老抽上色挂糊；3.大火烧油温至6成热(油冒轻...
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![铁板里脊肉串串怎么腌制]( "铁板里脊肉串串怎么腌制")
- 加盐、辣椒粉、料酒、耗油、生抽、老抽、蒜、淀粉，食用油进行腌制。里脊肉不要切太厚，厚了影响腌制入味。腌制好的铁板里脊肉串串可以直接下锅油炸，也可以烧烤着吃，还可以放入烤箱烤熟食用，味道鲜香麻辣，肉质滑嫩。腌制好的肉可以放进冰箱保存。...
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![自制麦片里脊如何做好吃又美味]( "自制麦片里脊如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟现在随着生活水平的不断提高，人们的养生意识不断的加强，对于健康越来越重视。麦片是我吗生活中常见的，很多人喜欢把它作为早餐一部分，麦片是非常有营养的，麦片含有非常丰富的纤维素，蛋白质也很高。麦片对于美容...
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![香辣串烤里脊肉的做法 ~香辣串烤里脊肉 香辣串烤里脊肉怎么做]( "香辣串烤里脊肉的做法 ~香辣串烤里脊肉 香辣串烤里脊肉怎么做")
- “非常美味的串烤里脊肉，做法简单，味道鲜美，每次无论烤多少都会一扫而光。炎炎夏日再配点啤酒，好吃到爆。”食材明细主料生姜（3片）蚝油（少许）糖（少许）花生油（适量）葱（一截）料酒（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（少许）猪里脊肉（250克）五香粉（少许）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通...
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![香烤里脊串的做法 - 香烤里脊串怎么做]( "香烤里脊串的做法 - 香烤里脊串怎么做")
- “快放假了，天天忙的脚不点地，今天家里那个想米喜烤肉，于是下班后再拖着疲惫的身体去超市，买了一块优质猪里脊，好好炮制炮制”食材明细主料优质猪里脊（120g）辅料青椒（1枚）洋葱（数片）配料蚝油（适量）生抽（适量）食盐（适量）料酒（1小勺）雪碧（1大勺）鸡精（适量）香醋（几滴）孜然粉（个人喜好用量）辣椒粉（个人喜...
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![炸里脊肉串的做法 肉食——里脊肉串 炸里脊肉串怎么做]( "炸里脊肉串的做法 肉食——里脊肉串 炸里脊肉串怎么做")
- “我是无肉不欢党，肉串香香哒☺”食材明细主料里脊肉（适量）辅料酱油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）辣椒面（适量）孜然粉（适量）白芝麻（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）炸里脊肉串的做法步骤1、里脊肉切片，放入酱油、料酒、蚝油，腌制20分钟以上。2、锅中放油烧热，放入腌好的肉片炸熟。3、...
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![自制麻花里脊如何做好吃又美味]( "自制麻花里脊如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.里脊肉切条，用葱、姜、盐、料酒、胡椒粉、酱油腌渍10分钟；辣椒切片；麻花掰成段2.蛋黄、淀粉、面粉、油和成糊，将里脊条挂糊3.下温油中炸至外皮凝固，捞出，等油温升高后再和麻花一起下油锅重油4.葱...
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