![腊八蒜拌娃娃菜的做法 - 腊八蒜拌娃娃菜怎么做]( "腊八蒜拌娃娃菜的做法 - 腊八蒜拌娃娃菜怎么做")
- “酸辣爽口。”食材明细主料腊八蒜（适量）娃娃菜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）腊八醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊八蒜拌娃娃菜的做法步骤1、做好的腊八蒜。2、娃娃菜头切丝。3、淘洗一下。4、小米椒，腊八蒜切薄片。5、小米椒和腊八蒜放娃娃菜上面。6、适量盐，生...
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![腊肠蒸娃娃菜的做法 - 腊肠蒸娃娃菜怎么做]( "腊肠蒸娃娃菜的做法 - 腊肠蒸娃娃菜怎么做")
- “腊味原本是南方人的美味特产，现如今，北方人也喜欢吃腊味。腊肠、腊肉是最常见的，也是最好入菜的。今天就用两颗娃娃菜蒸腊肠。蒸菜简单清爽，不产生油烟，室内空气清新，吃着也舒服。娃娃菜被称为“袖珍白菜”，口感鲜嫩，蒸菜做汤都特别好。跟腊肠蒸一蒸，不但熟得快，还能把腊肉中的油...
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![蒜末蒸娃娃菜的做法 - 蒜末蒸娃娃菜怎么做]( "蒜末蒸娃娃菜的做法 - 蒜末蒸娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（2颗）蒜（3瓣）蚝油（1匙）生抽（1匙）辅料白糖（少许）植物油（20g）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜末蒸娃娃菜的做法步骤1、娃菜菜掰开洗净。2、娃菜菜横着切成丝。3、把娃娃菜码在菜盘里。4、蒜切末，把蚝油，生抽，白糖，调成味汁。5、炒锅放油烧热后放入蒜末炒香。6、再倒...
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![蒜蓉炒娃娃菜的做法 - 蒜蓉炒娃娃菜怎么做]( "蒜蓉炒娃娃菜的做法 - 蒜蓉炒娃娃菜怎么做")
- “蒜头，众所周知是抗癌大王。虽然有益，但很多人都害怕吃完蒜头后，嘴巴里的那种味道。其实办法很简单，就好喝一瓶牛奶就可以去除味道，不信可以试试看。”食材明细主料娃娃菜（500）辅料蒜蓉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蒜蓉炒娃娃菜的做法步骤1、这菜需要准备的很少。2、...
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![蒜蓉蒸娃娃菜的做法 - 蒜蓉蒸娃娃菜怎么做]( "蒜蓉蒸娃娃菜的做法 - 蒜蓉蒸娃娃菜怎么做")
- “清爽美味，蒸的更健康。”食材明细主料娃娃菜（200克）蒜蓉（10克）辅料盐（少许）油（少许）酱油（少许）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜清洗干净2、把娃娃菜摆放在长碟中3、放到锅中大火蒸10分钟4、剁10克蒜蓉加少许盐拌匀，加入少许熟的花生油5、10分钟到...
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![腊肉炒娃娃菜的做法 - 腊肉炒娃娃菜怎么做]( "腊肉炒娃娃菜的做法 - 腊肉炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）辅料娃娃菜（适量）蒜苗（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒娃娃菜的做法步骤1、腊肉煸炒。2、加入娃娃菜翻炒。3、加入少许清水翻炒均匀。4、加入蒜苗翻炒断生，加入生抽鸡精即可。5、装盘。...
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![腊鸭腿娃娃菜的做法 - 腊鸭腿娃娃菜怎么做]( "腊鸭腿娃娃菜的做法 - 腊鸭腿娃娃菜怎么做")
- “娃娃菜清甜，用最简单的方法就可以做出很美味的菜肴。。。”食材明细主料腊鸭腿（145克）娃娃菜（230克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊鸭腿娃娃菜的做法步骤1、食材：腊鸭腿（已清洗）、娃娃菜（已清洗切开）。2、将腊鸭腿放在案板上剁成块。3、接着，将剁好的腊鸭...
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![蒜蓉娃娃菜的做法 改良版【蒜蓉娃娃菜】 蒜蓉娃娃菜怎么做]( "蒜蓉娃娃菜的做法 改良版【蒜蓉娃娃菜】 蒜蓉娃娃菜怎么做")
- “很喜欢蒜香味尤其是略微有些糊了的蒜蓉更是诱惑今天我就做一款算是改良了的蒜蓉娃娃菜吧其中加入了甜辣酱口味更加浓郁”食材明细主料娃娃菜（适量）蒜（适量）甜辣酱（适量）辅料水淀粉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉娃娃菜的做法步骤1、1、准备原料...
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![蒜香娃娃菜的做法 - 蒜香娃娃菜怎么做]( "蒜香娃娃菜的做法 - 蒜香娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料大蒜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净备用。2、一分为六。3、码盘先蒸十分钟。4、大蒜洗净去头。5、切碎。6、加入适量的油盐和生抽。7、码在菜叶上。8、再蒸4分钟即可。9、时间到起...
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![炝拌娃娃菜的做法 - 炝拌娃娃菜怎么做]( "炝拌娃娃菜的做法 - 炝拌娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）果醋（适量）糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净备用。2、葱和红辣椒备用。3、娃娃菜切丝备用。4、葱和红辣椒改刀放入，用热油淋入继续香味儿。5、加盐，果醋和糖搅拌均匀即...
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![腊肉煲娃娃菜的做法 - 腊肉煲娃娃菜怎么做]( "腊肉煲娃娃菜的做法 - 腊肉煲娃娃菜怎么做")
- “新得了一个陶煲王的彩色汤煲，颜色很亮丽。上午11点收到快递，就迫不及待的用上啦，开锅第一煲，用家里现有的食材腊肉和娃娃菜做了一个汤煲，再加一点鲜虾和泡发的笋衣，煲好的汤用来配米饭，连汤带菜都有了，营养美味又省事儿。我是偏爱用砂锅煲做炖菜的，炖出来的味道比普通锅的味道浓...
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![蒜蓉娃娃菜的做法 快手素菜之蒜蓉娃娃菜 蒜蓉娃娃菜怎么做]( "蒜蓉娃娃菜的做法 快手素菜之蒜蓉娃娃菜 蒜蓉娃娃菜怎么做")
- “一道快手又美味的蒜蓉娃娃菜，蒜香浓郁，口感清甜。娃娃菜热量很低，含有β-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分，另外娃娃菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。娃娃菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，非常适合节后清肠健胃。”食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料食用油（1汤匙）蒜（适量）生...
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![蒜酱娃娃菜的做法 - 蒜酱娃娃菜怎么做]( "蒜酱娃娃菜的做法 - 蒜酱娃娃菜怎么做")
- “娃娃菜又称微型大白菜，是从日本引进的一款蔬菜新品种，近几年开始在国内受到青睐。外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一，类似大白菜的“仿真微缩版”，故可能因此被称为娃娃菜。营养成分：富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微...
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![凉拌娃娃菜的做法 - 凉拌娃娃菜怎么做]( "凉拌娃娃菜的做法 - 凉拌娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料木耳（适量）圆葱（适量）香菜（适量）调料油（适量）糖和醋（适量）蚝油（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）咸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜改刀切段，把木耳和白菜焯水。2、把木耳控水洗净放入盆中。3、加入圆葱红椒辣椒油香菜段加入糖和醋生...
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![蒜蓉娃娃菜的做法 - 蒜蓉娃娃菜怎么做]( "蒜蓉娃娃菜的做法 - 蒜蓉娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料蒜末（适量）尖辣椒（适量）葱花（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切成细丝。2、再切成段儿。3、蒜末备用。4、锅内放适量油，放入尖辣椒小火炸出香味，千万别糊了，会发苦。5、葱花...
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![腊肠娃娃菜的做法 - 腊肠娃娃菜怎么做]( "腊肠娃娃菜的做法 - 腊肠娃娃菜怎么做")
- “软糯美味。”食材明细主料腊肠（5节）辅料娃娃菜（200g）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肠娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、腊肠放入锅中煮开10分钟。3、放入娃娃菜一起煮。4、再煮10分钟后加入盐。5、娃娃菜软糯，腊肠美味。...
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![蒜蓉酱娃娃菜的做法 - 蒜蓉酱娃娃菜怎么做]( "蒜蓉酱娃娃菜的做法 - 蒜蓉酱娃娃菜怎么做")
- “微辣，咸香适口，清淡不腻。”食材明细主料娃娃菜芯（适量）辅料蒜蓉辣椒酱（一勺）水淀粉（适量）花椒（几粒）干红辣椒（一个）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉酱娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜芯洗净备用。2、水开，绰一分钟左右。3、绰好的娃娃菜摆盘。4、锅内适量油烧热，干红辣椒，花椒炒香。...
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![娃娃菜烧腊肠的做法 - 娃娃菜烧腊肠怎么做]( "娃娃菜烧腊肠的做法 - 娃娃菜烧腊肠怎么做")
- “娃娃菜又称微型大白菜，俗话说“百菜不如白菜”，其含有丰富维生素，具有极好的食疗价值，因其口感较大白菜更软嫩，更加适合与老人和孩子食用。适宜人群适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。适宜于容易上火的人士食用。食用禁忌哺乳期的妇女不宜过多食用，身体虚...
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![蒜香娃娃菜的做法 春暖🌸开-蒜香娃娃菜 蒜香娃娃菜怎么做]( "蒜香娃娃菜的做法 春暖🌸开-蒜香娃娃菜 蒜香娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1个）辅料酱油（适量）蒜（适量）姜（适量）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜一片片掰开清洗干净2、水烧开，把菜放下去煮一两分钟3、取一个锅加油，把蒜泥加一点点的姜煽香，装起来备用4、酱油放炒锅里稍加热下，装起来备用5、娃娃菜起锅摆盘...
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![干锅腊肠娃娃菜的做法 - 干锅腊肠娃娃菜怎么做]( "干锅腊肠娃娃菜的做法 - 干锅腊肠娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）麻辣腊肠（1根）广味腊肠（2小根）辅料郫县豆瓣酱（1小匙）生抽（1大匙）葱（适量）小米椒（2个）姜（适量）麻香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干锅腊肠娃娃菜的做法步骤1、腊肠用水冲洗一下，去掉表面浮尘，入锅蒸一下，我大概蒸了10分钟2、蒸好的腊肠切片备用3、另准备好葱花、姜丝...
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![蒜蓉娃娃菜的做法 蒜蓉娃娃菜——简单又美味的家常菜 蒜蓉娃娃菜怎么做]( "蒜蓉娃娃菜的做法 蒜蓉娃娃菜——简单又美味的家常菜 蒜蓉娃娃菜怎么做")
- “白菜、娃娃菜是我最喜欢的蔬菜之一，平时没事总是随着菜谱翻着花样去做，炝炒、炖、加粉丝都尝试过，最后还是觉得这款蒜蓉娃娃菜最好吃，味道清淡又不至于没味道，蒜蓉和香菇干煸后带点微微的香味，加上娃娃菜本身的味道，融合的刚刚好。”食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料干红辣椒（适量）香...
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![蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 蒸菜：蒜蓉粉丝娃娃菜 蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做]( "蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 蒸菜：蒜蓉粉丝娃娃菜 蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做")
- “最近有个蒸菜的活动~~正好还有一棵娃娃菜，我也来凑凑热闹。”食材明细主料娃娃菜（一棵）粉丝（一把）大蒜（两瓣）葱（少许）辅料食用油（少许）生抽（适量）糖（少许）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉粉丝娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜大片的切成两半，到芯儿的部分切成图片那样😂怎么形容...
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![娃娃菜炒腊鸡腿的做法 - 娃娃菜炒腊鸡腿怎么做]( "娃娃菜炒腊鸡腿的做法 - 娃娃菜炒腊鸡腿怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）腊鸡腿（235克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒腊鸡腿的做法步骤1、材料：娃娃菜、腊鸡腿（已清洗）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将已清洗的腊鸡腿放在案板上剁成块。5、烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿翻炒...
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![娃娃菜炒腊肉的做法 - 娃娃菜炒腊肉怎么做]( "娃娃菜炒腊肉的做法 - 娃娃菜炒腊肉怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）腊肉（适量）大蒜（几粒）辅料玉米油（8毫升）盐（1克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜炒腊肉的做法步骤1、娃娃菜清洗干净沥干水份，腊肉用水煮一遍，切片备用，大蒜去皮切块备用。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒腊肉和大蒜。3、快速倒入娃娃菜炒...
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![素拌娃娃菜的做法 - 素拌娃娃菜怎么做]( "素拌娃娃菜的做法 - 素拌娃娃菜怎么做")
- “结束了新年的假期，回到了自己家里，这半个月每都是大鱼大肉，需要给自己的肠胃洗个澡了，做一点清淡的菜。”食材明细主料娃娃菜（2棵）辅料葱（适量）糖（适量）辣椒油（适量）醋（适量）酱油（适量）盐（适量）麻油（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素拌娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜两颗。2、...
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