![凯撒蔬菜金枪鱼沙拉的做法 - 凯撒蔬菜金枪鱼沙拉怎么做]( "凯撒蔬菜金枪鱼沙拉的做法 - 凯撒蔬菜金枪鱼沙拉怎么做")
- “健康美味的低脂晚餐，你也可以尝试一下。”食材明细主料西红柿（一个）洋葱（适量）金枪鱼（适量）生菜（适量）熟蛋黄（两个）辅料凯撒沙拉酱汁（一袋）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凯撒蔬菜金枪鱼沙拉的做法步骤1、西红柿切片码在碗底；2、第二层放一些洋葱；3、再铺上适量金枪鱼；4、放上生菜叶...
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![凯撒沙拉的做法 - 凯撒沙拉怎么做]( "凯撒沙拉的做法 - 凯撒沙拉怎么做")
- “材料丰足的情况下，沙拉既简单又营养。最近又爱上了各种沙拉。所以买了小包装的沙拉酱，这个小包装太棒了，既满足不同口味，又可以保证每次使用的沙拉酱都很新鲜。”食材明细主料吐司（1片）香蕉（半根）番茄（1/4个（小番茄最好））生菜（适量）黄瓜（1/4根）黄油（小许）凯撒酱（15克）辅料鹅蛋（1个）其他（口味）拌...
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![鲜虾凯撒沙拉的做法 【鲜虾凯撒沙拉】虾还是要吃鲜活的 鲜虾凯撒沙拉怎么做]( "鲜虾凯撒沙拉的做法 【鲜虾凯撒沙拉】虾还是要吃鲜活的 鲜虾凯撒沙拉怎么做")
- “前几天买鱼，发现一家水产店里有活虾，很是兴奋。内地的吃货啊，咋都这样了！以后吃虾就买这种活的，不再吃冻虾了。本来准备用虾和多种蔬菜一起拌的，结果虾买多了，那就多用虾，搭配上西兰花和胡萝卜，不再放其它蔬菜了。丘比凯撒沙拉汁搭配海鲜挺棒，吃起来也比较简单，煮一煮拌一拌就OK了...
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![意大利凯撒金枪鱼沙拉如何做好吃又美味]( "意大利凯撒金枪鱼沙拉如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜得味油浸金枪鱼：1罐（土豆：300g培根：50g洋葱：30g肉肠：2根大藏芥末：20g蛋黄酱：60g牛奶：40毫升各色生菜：30g辅料具体步骤1.A.鲜得味油浸金枪鱼滤去油汁；土豆洗净，去皮、切块，用水煮熟，捞起冷却；肉肠烤熟，切5公分长的段；洋葱...
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![低卡凯撒沙拉的做法 - 低卡凯撒沙拉怎么做]( "低卡凯撒沙拉的做法 - 低卡凯撒沙拉怎么做")
- “凯撒沙拉，这个名字多么霸道！早先我还以为跟那恺撒大帝有什么关系呢，上网一查才知道此凯撒并非彼恺撒。凯撒·卡狄尼1924年发明了凯撒沙拉。卡狄尼是个墨西哥Tijuana的意式餐馆老板兼主厨，为了避开禁酒令而在Tijuana工作。关于沙拉的故事有许多种版本，最常见的说法是，在有次七...
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![芹菜拌金枪鱼沙拉的做法 - 芹菜拌金枪鱼沙拉怎么做]( "芹菜拌金枪鱼沙拉的做法 - 芹菜拌金枪鱼沙拉怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）金枪鱼罐头（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）法式酸奶油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌金枪鱼沙拉的做法步骤1、鸡蛋放锅里煮熟2、芹菜洗净切小块3、芹菜中加入金枪鱼罐头，法式酸奶油，盐，黑胡椒拌匀4、煮熟的鸡蛋切小块，拌入芹菜即可...
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![金枪鱼沙拉的做法 - 金枪鱼沙拉怎么做]( "金枪鱼沙拉的做法 - 金枪鱼沙拉怎么做")
- “总在外面吃这道菜，里面还会加橄榄之类的配料，其实我就想多吃金枪鱼，但外面买的金枪鱼给太少了，索性自己做吧！快捷便利适合上班族！”食材明细主料圆生菜（半个）金枪鱼罐头（半罐）丘比日式芝麻沙拉酱（2勺）辅料糖（半勺）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼沙拉的做法步骤1、清洗...
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![金枪鱼蔬果沙拉的做法 - 金枪鱼蔬果沙拉怎么做]( "金枪鱼蔬果沙拉的做法 - 金枪鱼蔬果沙拉怎么做")
- “懒得做饭时我觉得做沙拉是一个很好的选择。特别是在这么热的夏天。食材丰富，热量低富含蛋白质，有主食，有肉还有蔬果，美味健康的沙拉，你值得来一盘。”食材明细主料金枪鱼块（1罐）小土豆（3个）芦笋（5根）圣女果（5个）鹌鹑蛋（4个）洋葱（少量）白菜心（1个）辅料辣椒（1只）白葡萄酒醋（1小勺）黑椒碎（少量）盐（适...
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![吞拿鱼凯撒沙拉的做法 - 吞拿鱼凯撒沙拉怎么做]( "吞拿鱼凯撒沙拉的做法 - 吞拿鱼凯撒沙拉怎么做")
- “丘比沙拉汁凯撒沙拉口味具有浓厚的芝士风味，口感细腻柔滑，而且还添加了一些黑胡椒碎哦，我的最爱~~用来做海鲜类沙拉非常合适哦~~~”食材明细主料吞拿鱼罐头（适量）辅料小青瓜（适量）小番茄（适量）玉米粒（适量）配料丘比沙拉汁凯撒沙拉（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）吞拿鱼凯...
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![凯撒沙拉卷的做法 [凯撒沙拉卷] --- 十分钟营养早餐 凯撒沙拉卷怎么做]( "凯撒沙拉卷的做法 [凯撒沙拉卷] --- 十分钟营养早餐 凯撒沙拉卷怎么做")
- “虽然已经立冬了好些天，但福建的天气依然很暖活，秋冬交替的季节，这样不冷不热的日子，是我最喜欢的。因为气温舒适度过好，和以往不同的是最近一直在向起床困难户靠拢，温暖的被窝实在是让人念念不舍，闹钟响了一遍又一遍，多想假装听不到啊。但是两个孩子要上学呢，早餐怎能忽视，所以还...
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![凯撒沙拉面包的做法 - 凯撒沙拉面包怎么做]( "凯撒沙拉面包的做法 - 凯撒沙拉面包怎么做")
- “话说小剂量试制焙煎芝麻沙拉面包，相当成功。味道略异于寻常面包，却不甚明显，估计一般人尝不出来。欣喜之余，继续尝试其他口味沙拉汁/酱。凯撒沙拉汁，这玩意儿不常用，不知道混合在面包里会是个什么味道。懒得费事，面包机顶上，一键完成，把时间空出来去鼓捣其他。法式面包程序。据...
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![轻食～金枪鱼蔬菜沙拉图解]( "轻食～金枪鱼蔬菜沙拉图解")
- 今日分的轻食，金枪鱼蔬菜沙拉，这道沙拉饱腹感很强非常适合当做晚餐来吃，夏天吃沙拉也是清清爽爽的，可口美味，懒人版快手菜，可以根据自己的喜好，加上自己喜欢的蔬菜还有玉米等拌均匀就可以啦，但是记得要煮熟哦主料金枪鱼：半罐生菜：1个辅料鸡蛋：2个沙拉汁：适量盐：少许详细步骤：第一步准备...
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![金枪鱼蔬菜沙拉的做法 - 金枪鱼蔬菜沙拉怎么做]( "金枪鱼蔬菜沙拉的做法 - 金枪鱼蔬菜沙拉怎么做")
- 食材明细主料金枪鱼罐头（1盒）球生菜（半颗）西红柿（2个）辅料甜沙拉酱（两大勺）蕃茄酱（1勺）调料黑胡椒（适量）罗勒碎（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤1、球生菜洗净用厨房用纸擦干水分。2、把西红柿切窄片沿着碗沿码齐。3、甜沙拉酱加番茄沙司拌匀。4、将...
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![凯撒沙拉千层饼的做法 - 凯撒沙拉千层饼怎么做]( "凯撒沙拉千层饼的做法 - 凯撒沙拉千层饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料胡萝卜（适量）黑木耳（适量）大葱（适量）芝麻（适量）配料凯撒沙拉包（2包）香甜沙拉酱（适量）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凯撒沙拉千层饼的做法步骤1、把凯撒沙拉倒一包到面粉里，用温水和成面团2、凯撒沙拉2包3、用温布盖30分钟左右4、把胡萝卜，黑木耳剁碎5、大...
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![金枪鱼黄秋葵沙拉的做法 金枪鱼黄秋葵蔬菜沙拉 金枪鱼黄秋葵沙拉怎么做]( "金枪鱼黄秋葵沙拉的做法 金枪鱼黄秋葵蔬菜沙拉 金枪鱼黄秋葵沙拉怎么做")
- 食材明细主料金枪鱼罐头（1罐）黄秋葵（100克）玉米笋（几个）小番茄（几个）紫甘蓝（1片）辅料九层塔（适量）白醋（适量）黑胡椒碎（适量）橄榄油（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼黄秋葵沙拉的做法步骤1、准备好原材料；2、将黄秋葵、玉米笋和小番茄分别解刀，紫甘蓝撕成片；3、烧锅开水，加入...
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![凯撒沙拉的做法 早餐——凯撒沙拉 凯撒沙拉怎么做]( "凯撒沙拉的做法 早餐——凯撒沙拉 凯撒沙拉怎么做")
- “西餐里种类繁多的沙拉是我的最爱！有时候跟老公去吃西餐，我都会先尝尝沙拉做的怎么样，如果蔬菜足够新鲜，酱料跟食材很搭配，我就会觉得这是一家还不错的西餐厅。对于西餐我并不很拿手，但是我家每周总有一天早餐会吃沙拉，今天做了凯撒沙拉，分享给大家。”食材明细主料生菜（适量）苦苣...
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![鲜蔬金枪鱼沙拉的做法 - 鲜蔬金枪鱼沙拉怎么做]( "鲜蔬金枪鱼沙拉的做法 - 鲜蔬金枪鱼沙拉怎么做")
- “酷热难耐的夏日，来上一份爽口的金枪鱼沙拉是最美不过的事了！鲜美的金枪鱼与各种精美的时蔬搅拌在一起，色泽鲜亮得诱人口水泛滥，吃上一口，相当开胃啊！而且，金枪鱼的营养十分丰富，也是减肥人士告别大肚腩的最佳吃食哦！金枪鱼也叫鲔鱼，是一种海洋生物。其既可以制作成为菜肴，也可以加...
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![凯撒沙拉口味的做法 - 凯撒沙拉口味怎么做]( "凯撒沙拉口味的做法 - 凯撒沙拉口味怎么做")
- “收到了丘比公司寄来的试用装，这几天事情多，一直比较忙，今天中午尝试了用凯撒沙拉酱做简单好吃的寿司，味道不错”食材明细主料蒸熟的米饭（一碗）黄瓜（半根）火腿肠（半根）鸡蛋（一颗）海苔（一片）凯撒沙拉酱（一袋）咸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凯撒沙拉口味的做法步骤1、准备材料，黄瓜、...
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![凯撒水果沙拉的做法 - 凯撒水果沙拉怎么做]( "凯撒水果沙拉的做法 - 凯撒水果沙拉怎么做")
- “喜欢吃水果的吃货们注意啦！下面肥羊就为大家带来这一道简单又美味的凯撒水果沙拉！”食材明细主料蕃石榴（（小）2个）苹果（1个）辅料凯撒口味沙拉酱（1包）酸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凯撒水果沙拉的做法步骤1、准备好需要的材料2、番石榴切片，平铺在盘子里。3、苹果去皮、去核也...
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![金枪鱼沙拉的做法 【上海】金枪鱼沙拉 金枪鱼沙拉怎么做]( "金枪鱼沙拉的做法 【上海】金枪鱼沙拉 金枪鱼沙拉怎么做")
- “沙拉里面的食材多种多样，有荤有素，可以依照自家的喜好搭配，逢年过节吃多了大鱼大肉来一道这样的小清新菜式，口感爽脆，非常的棒”食材明细主料金枪鱼罐头（100克）圣女果（50克）熟鹌鹑蛋（100克）生菜（50克）辅料沙拉酱（少许）盐（3克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼沙拉的做法步骤1、熟...
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![金枪鱼沙拉的做法 【山西】金枪鱼沙拉 金枪鱼沙拉怎么做]( "金枪鱼沙拉的做法 【山西】金枪鱼沙拉 金枪鱼沙拉怎么做")
- “金枪鱼又叫鲔鱼，香港称吞拿鱼，澳门以葡萄牙语旧译为亚冬鱼，大部分皆属于金枪鱼属。金枪鱼的肉色为红色，这是因为金枪鱼的肌肉中含有了大量的肌红蛋白所致。金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，食用金枪鱼食品，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要...
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![金枪鱼甜菜头沙拉的做法 - 金枪鱼甜菜头沙拉怎么做]( "金枪鱼甜菜头沙拉的做法 - 金枪鱼甜菜头沙拉怎么做")
- “最近回老家度假了，所以有几个星期没有写日志；今天做了一款很简单的salad，材料可以随着自己喜欢加入。今天的salad加入了甜菜头，甜菜头[beetroot]是一种根生植物；甜菜根含有丰富的钾、磷、钠、铁、镁、糖分和维生素A、B、C以及B8(Biotin)；可以激发胰岛素分泌强化葡萄糖分配并...
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![金枪鱼沙拉的做法 金枪鱼沙拉陪水果莎莎 金枪鱼沙拉怎么做]( "金枪鱼沙拉的做法 金枪鱼沙拉陪水果莎莎 金枪鱼沙拉怎么做")
- 食材明细主料金枪鱼（50G）辅料水果莎莎（1勺）配料鱼子酱（20G）咸鲜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金枪鱼沙拉的做法步骤1、先拿浓缩黑醋勾出形状在把金枪鱼切粒用模具做出形状来2、在上面配放鱼子酱然后拿新鲜香草搭配颜色3、在简单的做点装饰就OK了...
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![神厨凯撒沙拉的做法 - 神厨凯撒沙拉怎么做]( "神厨凯撒沙拉的做法 - 神厨凯撒沙拉怎么做")
- “赏心悦目、健康美味的佐餐沙拉！几分钟即可完成，方便快捷！”食材明细主料黄瓜（适量）辅料胡萝卜（适量）生菜（适量）奶酪（适量）冬枣（适量）凯撒沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）神厨凯撒沙拉的做法步骤1、黄瓜切片。2、生菜手撕成小片。3、胡萝卜切块。4、奶酪切块。5、冬枣切...
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![凯撒沙拉的做法 一道有爱的凯撒沙拉 凯撒沙拉怎么做]( "凯撒沙拉的做法 一道有爱的凯撒沙拉 凯撒沙拉怎么做")
- “👉🏻夏天快到了，又到了一年一度的减肥热潮，可是宝宝要吃肉肉怎么办😂，一道好吃的凯撒沙拉教程送给现在要减肥的宝宝们😎，之所以选择苦苣而不是生菜，是因为现在春天多少都会有些火，苦苣可以去火，没有买到小西红柿，喜欢吃的宝宝们可以加西红柿，也会美观很多，也可以把鸡肉换成金枪鱼...
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美味库
![凯撒沙拉卷的做法 [凯撒沙拉卷] --- 十分钟营养早餐 凯撒沙拉卷怎么做](https://i1.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8b7b/8b7f/887af20925169c530706590088c7aaf1bb484d6a0b37-s.jpg "凯撒沙拉卷的做法 [凯撒沙拉卷] --- 十分钟营养早餐 凯撒沙拉卷怎么做")
