![荷叶米粉肉的做法 农家蒸肉----荷叶米粉肉 荷叶米粉肉怎么做]( "荷叶米粉肉的做法 农家蒸肉----荷叶米粉肉 荷叶米粉肉怎么做")
- “荷叶具有扩张血管、清热解暑、降血压的作用，同时还有清热解毒、凉血、止血的作用，也是减肥的良药。用荷叶包裹食品，可制成多种美食，既可食疗，又能增加美味。食材：荷叶，香芋半个，猪肉适量，糯米粉，生抽。调料：精盐，五香粉，咖喱粉，香葱末方法：1、荷叶一片用清水泡软冼干净。2、香芋去皮切...
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![荷叶粉蒸肉的做法 - 荷叶粉蒸肉怎么做]( "荷叶粉蒸肉的做法 - 荷叶粉蒸肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（200g）辅料蒸肉粉（50g）荷叶（一张）调料盐（少许）生抽（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）蚝油（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荷叶粉蒸肉的做法步骤1、五花肉清洗干净。2、切成2个硬币厚的薄片。3、切好的肉片放入大碗中，加入：盐、糖、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉，抓...
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![荷叶粉蒸排骨的做法 缕缕清香---荷叶粉蒸排骨 荷叶粉蒸排骨怎么做]( "荷叶粉蒸排骨的做法 缕缕清香---荷叶粉蒸排骨 荷叶粉蒸排骨怎么做")
- “粉蒸排骨是从粉蒸肉变化来的一道蒸菜，把五花肉换成排骨来做，不会那么肥腻。蒸过之后，鲜香的米粉、软嫩的排骨，浸润了荷叶的缕缕清香，实在令人难以抗拒！”食材明细主料猪排骨（500克）辅料莲藕（适量）莲子（少许）自制蒸肉米粉（适量）葱花（少许）配料葱段（适量）姜片（适量）生抽（2勺）醪糟汁（3勺）腐乳汁（3勺...
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![荷叶粳米粥的做法 - 荷叶粳米粥怎么做]( "荷叶粳米粥的做法 - 荷叶粳米粥怎么做")
- “荷叶是中国传统药膳中常用的食材，颜色青绿、气味芬芳，可如菜肴、可煮粥、也是一种药材，荷叶中含有荷叶碱，用荷叶和粳米简单的熬煮，只要坚持，就可以越喝越瘦。”食材明细主料粳米（50克）辅料荷叶（适量）冰糖（适量）清水（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷叶粳米粥的做法步骤1、准...
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![荷叶粉蒸肉是哪里的菜？]( "荷叶粉蒸肉是哪里的菜？")
- 一到夏天，随着天气越来越炎热，气温越来越高，人体内酶的活性不断下降，导致人的食欲也大幅度下降。爱吃肉的人们，到了夏天，都渴望清淡的食物出现在餐桌上，但是又无法割舍对肉食的喜爱。因此，荷叶粉蒸肉就非常适合他们的口味，那荷叶粉蒸肉是哪里的菜？荷叶粉蒸肉有什么典故呢？一、荷叶粉...
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![荷叶粉香酥鱼块的做法 荷叶粉香酥鱼块【子璇家】 荷叶粉香酥鱼块怎么做]( "荷叶粉香酥鱼块的做法 荷叶粉香酥鱼块【子璇家】 荷叶粉香酥鱼块怎么做")
- “买了一条大大的草鱼，想着吃酸菜鱼来犒劳下家人。更想多吃一点鱼片，于是一鱼两吃就来啦~鱼片、鱼头做了酸菜鱼、鱼骨来炸香酥鱼块的。超级简单一款煎炸鱼块，伴着荷叶粉子的香味的哦~~”食材明细主料带骨鱼块（适量）鸡蛋黄（一个）辅料荷叶粉子（适量）鱼香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![荷叶粉蒸肉的荷叶怎么处理]( "荷叶粉蒸肉的荷叶怎么处理")
- 清洗干净，将肉包裹住即可。荷叶粉蒸肉是浙江嘉兴的特色美食，属于浙菜系，制作的食材包括五花肉、蒸肉粉、酱油、荷叶、带皮五花肉等。制作粉蒸肉的五花肉需要提前用生抽、老抽、胡椒粉、食用盐、料酒等调味料腌制三十分钟，吃起来口感会更入味。制作荷叶蒸五花肉的时间需要充足...
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![糯米荷叶肉的做法 - 糯米荷叶肉怎么做]( "糯米荷叶肉的做法 - 糯米荷叶肉怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）五花肉（适量）辅料荷叶（适量）配料盐（适量）十三香（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯米荷叶肉的做法步骤1、五花肉切片。2、加盐，辣椒粉，十三香，生抽。3、拌匀置半天，上午拌，晚上吃正好。4、糯米用清水清洗后浸泡，泡发。5、沥水。6、再倒进...
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![荷叶粉蒸肉要蒸多久]( "荷叶粉蒸肉要蒸多久")
- 三十分钟左右。因为荷叶粉蒸肉是荷叶在最底部，接着是粉，最上面一层才是肉，所以蒸的时候猪肉比较难熟，而且需要蒸久一点猪肉才会入味。蒸三十分钟左右出锅的肉是充满了荷叶香味的，并且由于有粉的原因，口感很滑，不会太老或太嫩，味道适宜。...
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![荷叶粉蒸肉的做法 时令美食“荷叶粉蒸肉” 荷叶粉蒸肉怎么做]( "荷叶粉蒸肉的做法 时令美食“荷叶粉蒸肉” 荷叶粉蒸肉怎么做")
- “记得在去年这个季节的早些时候，曾做过一道“荷香粉蒸鸡”，而每年的夏秋交季吃些用鲜荷叶制作的菜肴最好，可起到去火降燥的作用，伏天食用也具有一定的防暑作用。过去北京可用鲜荷叶制作的品种很多，比如，荷叶鸡、荷叶肉、荷叶蒸鸭、荷叶粥等等，都是很好的时令佳肴。而过了这个季...
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![荷叶粉蒸鸡的做法 淡淡的荷香——荷叶粉蒸鸡 荷叶粉蒸鸡怎么做]( "荷叶粉蒸鸡的做法 淡淡的荷香——荷叶粉蒸鸡 荷叶粉蒸鸡怎么做")
- “家里还有开了的蒸肉粉没用玩，我怕坏了可不好，就想着法的用，今天用来蒸了鸡腿，外面裹了荷叶，真的是很香，荷叶的香和鸡肉的香，只是最后我没吃多少，我看哥哥太爱吃了，就干脆不吃了让他吃，当然他是没有发现的，早知道我就多弄一点，平时这个量加上其他的菜和汤一起也足够了，今天这个菜是一...
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![荷叶卷葱香糯米肉的做法 - 荷叶卷葱香糯米肉怎么做]( "荷叶卷葱香糯米肉的做法 - 荷叶卷葱香糯米肉怎么做")
- 食材明细主料肉丁（适量）香葱（适量）糯米（适量）荷叶（适量）辅料盐（适量）辣椒粉（适量）十三香（适量）生抽（适量）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）荷叶卷葱香糯米肉的做法步骤1、肉丁，香葱，糯米用清水泡软，荷叶，2、肉里加香葱，盐，辣椒粉，十三香，3、拌匀，4、荷叶剪成长方形或正方形，平铺，5、先放上糯米，6、再...
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![荷叶粉蒸肉是哪里的菜]( "荷叶粉蒸肉是哪里的菜")
- 江浙菜。荷叶粉蒸肉吃起来有荷叶的清香，就会相比普通的粉蒸肉没有那么腻。粉蒸肉的肉是选用肥瘦相间的五花肉，这种肉吃起来不会干柴。粉蒸肉的粉可用大米加香料研磨而成，把调味好的肉加如粉，把肉用两张荷叶包好并蒸熟即可。荷叶是这道菜的灵魂，荷叶的香气可以适当的去掉肉的骚...
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![荷叶米粉蒸肉如何做好吃又美味]( "荷叶米粉蒸肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：一斤荷叶：一张米粉：适量辅料盐：适量蚝油：适量甜面酱：适量老抽：适量生抽：适量白糖：适量黄酒：适量十三香：适量鸡粉：适量具体步骤1.选用带皮五花肉2.把荷叶用热水超一下3.把肉切片，然后倒入所有调料。放入冰箱...
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![荷叶粉蒸肉的做法 夏有——荷叶粉蒸肉 荷叶粉蒸肉怎么做]( "荷叶粉蒸肉的做法 夏有——荷叶粉蒸肉 荷叶粉蒸肉怎么做")
- “上有天堂，下有苏杭。听到浙菜就想起了杭州的楼外楼。“荷叶粉蒸肉”便是杭州有名的一道享有很高声誉的特色传统名菜。此菜始于清末，相传其名与“西湖十景”之一的“曲院风荷”有关。它肉质酥烂。肥而不腻，荷叶香味浓郁。。。”食材明细主料带皮五花肉（适量）辅料蒸肉粉（适量）荷...
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![荷叶粉蒸排骨的做法 荷香淡淡沁入心脾-----荷叶粉蒸排骨 荷叶粉蒸排骨怎么做]( "荷叶粉蒸排骨的做法 荷香淡淡沁入心脾-----荷叶粉蒸排骨 荷叶粉蒸排骨怎么做")
- “说起粉蒸排骨是一道经典的家常美味了，虽然粉蒸排骨已经做过无数次，但用荷叶来蒸，这还是第一次，最重要的是，这是我们周末去湖边摘的荷叶，荷香味淡淡的，减轻了肉肉的油腻感，还真不错。前段时间凉爽了几天，今天感觉又热起来了。”食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）米粉（适量）辅料大葱（适量...
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![荷叶黑米粥的做法 - 荷叶黑米粥怎么做]( "荷叶黑米粥的做法 - 荷叶黑米粥怎么做")
- “在炎热的夏季，大家可以常饮用荷叶制成的荷叶茶，其中的荷叶碱中，含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且促使其快速的排出体外。荷叶碱能够密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，还可以改善部分人油腻的饮食习惯，具有较强的油脂排斥功效。”...
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![荷叶粉蒸排骨的做法 - 荷叶粉蒸排骨怎么做]( "荷叶粉蒸排骨的做法 - 荷叶粉蒸排骨怎么做")
- “荷叶粉蒸排骨即有荷叶的清香，不油腻，适合全家人食用。”食材明细主料排骨（750g）辅料自制蒸肉粉（300g）大蒜汁（适量）生姜汁（适量）红花椒（适量）自制剁椒酱（35g）食用油（15g）五香粉（适量）干辣椒（适量）老抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）荷叶粉蒸排骨的做法步骤1、1、准备...
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![荷叶粉蒸肉蒸多久]( "荷叶粉蒸肉蒸多久")
- 1小时。大火蒸开后，中火再蒸十五分钟左右，再小火蒸一个小时左右，可以根据自己要蒸肉的多少来酌情增加或减少。荷叶粉蒸肉是浙江省宁波地区非常出名的一道菜，许多人都会慕名而去，它的外面是由荷叶包裹着的，里面是猪五花肉和大米粉。...
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![五香荷叶粉蒸肉的做法 - 五香荷叶粉蒸肉怎么做]( "五香荷叶粉蒸肉的做法 - 五香荷叶粉蒸肉怎么做")
- “荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C，另外，还含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对...
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![荷叶米粉鸡的做法 - 荷叶米粉鸡怎么做]( "荷叶米粉鸡的做法 - 荷叶米粉鸡怎么做")
- “一直都想试做一道荷叶蒸鸡，却一直没有做。因为这段时间没见有荷叶卖，不久去朋友家玩，见她家有干荷叶就带了一些回家，终于有机会试做荷叶米粉鸡。”食材明细主料三黄鸡（1只）辅料干荷叶（1片）糯米粉（适量）配料精盐（适量）香葱（适量）调味鲜（适量）葱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）荷叶米粉鸡...
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![荷叶米粉蒸排骨的做法 - 荷叶米粉蒸排骨怎么做]( "荷叶米粉蒸排骨的做法 - 荷叶米粉蒸排骨怎么做")
- “米粉蒸排骨是一道四川的汉族名菜，属于川菜。将排骨腌入味，洒入蒸肉米粉抓匀，掸上一点点的水放入锅内隔水清蒸至熟即成。用蒸肉米粉才能做出美味的粉蒸排骨，排骨蒸熟后肥而不腻，软烂入味，一根根排骨裹着软绵的米粉，入口柔软，清香鲜嫩，是一道经典的家常菜。”食材明细主料肋排（1000...
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![荷叶糯米鸡的做法 - 荷叶糯米鸡怎么做]( "荷叶糯米鸡的做法 - 荷叶糯米鸡怎么做")
- “糯米鸡(Stickyriceinlotusleaf)是中国广东点心的一种。制法是在糯米里面放入鸡肉、叉烧肉、冬菇…………等等馅料。然后以荷叶包实放到蒸具蒸熟。相传糯米鸡起源是解放前广州的夜市，最初是以碗盖着蒸熟而成，后来为小贩为方便肩挑出售，改为以荷叶包裹。糯米营养丰富，为温补...
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![荷叶鸡肉糯米饭的做法 - 荷叶鸡肉糯米饭怎么做]( "荷叶鸡肉糯米饭的做法 - 荷叶鸡肉糯米饭怎么做")
- “这个步骤看起来多做起来一点也不麻烦的，而且可以说蛮简单的。”食材明细主料鸡腿肉（3个）胡萝卜（半个）玉米（100克）大米（250克（糯米+大米））香菇（7个）辅料姜（一小块）酱油（10ml）生抽（10ml）五香粉（1克）盐（10克）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荷叶鸡肉糯米饭的做法步骤1、提前将米、香菇用...
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![赣版荷叶米粉蒸排骨的做法 - 赣版荷叶米粉蒸排骨怎么做]( "赣版荷叶米粉蒸排骨的做法 - 赣版荷叶米粉蒸排骨怎么做")
- “今天我要用江南的东西做一个据说是杭州名菜的荷叶米粉蒸排骨。我妈现在老说我是个厨子，还说我老公幸福死了，免费请了一个不要钱、还自带工资的厨子。不过这个厨子我愿意做，呵呵！这不就是家吗？这不也就是我们所说的“上的厅堂，下的厨房”吗？”食材明细主料排骨（250克）荷叶（一张）米...
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