![黄瓜丝汤的做法 - 黄瓜丝汤怎么做]( "黄瓜丝汤的做法 - 黄瓜丝汤怎么做")
- “阳台上种了几棵黄瓜，没想到非常的给力，天天有新鲜黄瓜可摘。今天这道黄瓜丝汤是老公提议的，虽然做法简单，却清淡成鲜,成了全家人的最爱，色彩和口感都很清淡，尤其是吃粽子、肉类等食物时搭配着来一碗，既减油腻又解暑。”食材明细主料黄瓜（1根）虾皮（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味...
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![家常拔丝地瓜的做法 - 家常拔丝地瓜怎么做]( "家常拔丝地瓜的做法 - 家常拔丝地瓜怎么做")
- 食材明细主料地瓜（1块）白糖（适量）辅料熟芝麻（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜去皮切块，放入适量淀粉拌匀。2、油温六成热下锅炸。3、炸制金黄色捞出备用。4、一勺水，一勺白糖放入锅中。5、小火熬制。6、熬制金黄色的时候下入地瓜快速翻炒均...
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![黄瓜丝虾皮鸡蛋汤的做法 - 黄瓜丝虾皮鸡蛋汤怎么做]( "黄瓜丝虾皮鸡蛋汤的做法 - 黄瓜丝虾皮鸡蛋汤怎么做")
- “自家阳台上种的水果黄瓜，搭配着虾皮、鸡蛋烧汤，不用过多的调料，就要这一份清淡”食材明细主料黄瓜（适量）虾皮（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜丝虾皮鸡蛋汤的做法步骤1、黄瓜、虾皮、鸡蛋用水清洗2、锅中放水，放入擦成丝的黄瓜烧煮3、放入...
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![肉丝黄瓜疙瘩汤的做法 肉丝疙瘩汤，黄瓜疙瘩汤 肉丝黄瓜疙瘩汤怎么做]( "肉丝黄瓜疙瘩汤的做法 肉丝疙瘩汤，黄瓜疙瘩汤 肉丝黄瓜疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）猪里脊（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料食盐（适量）白胡椒（适量）香油（适量）黄酒（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝黄瓜疙瘩汤的做法步骤1、早晨起晚了，食材做得粗糙，大家多包涵。猪里脊，黄酒、老抽、香油。2、面粉慢慢放水，用筷子搅拌。3、黄瓜...
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![家常腌黄瓜的做法 - 家常腌黄瓜怎么做]( "家常腌黄瓜的做法 - 家常腌黄瓜怎么做")
- “近段时间发现自己勤快了好多，腌鸭蛋，腌蒜，前天又腌了黄瓜，晒一下，嘻嘻”食材明细主料黄瓜（2000g）蒜（300g）辣椒（500g）辅料八角（适量）食用油（200g）酱油（500g）白糖（100g）盐（300g）味精（3勺）姜（400g）花椒（适量）白酒（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）家常腌黄瓜的做法步骤1、把黄瓜洗净，这次用的小黄瓜2...
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![家常味丝瓜牛肉的做法 - 家常味丝瓜牛肉怎么做]( "家常味丝瓜牛肉的做法 - 家常味丝瓜牛肉怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1条）牛肉（100克）辅料胡萝卜（适量）盐（适量）生粉（适量）姜（适量）洋葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常味丝瓜牛肉的做法步骤1、准备材料，牛肉先腌制入味。2、起油锅爆香牛肉，7成熟备用。3、起油锅下配料。4、下丝瓜，调味，少许水，煮至丝瓜熟。5、加入牛肉拌匀，少许生...
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![黄瓜丝蛋花汤的做法 - 黄瓜丝蛋花汤怎么做]( "黄瓜丝蛋花汤的做法 - 黄瓜丝蛋花汤怎么做")
- “早餐来一份：黄瓜丝蛋花汤，美美的小清新养养眼！”食材明细主料黄瓜（一根）辅料鸡蛋（两个）小葱（适量）调料盐（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜丝蛋花汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、黄瓜切丝装盘。4、汤锅入水煮沸。5、淋入蛋液等蛋花浮...
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![丝瓜汤的做法 家常丝瓜汤 丝瓜汤怎么做]( "丝瓜汤的做法 家常丝瓜汤 丝瓜汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1根）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮冼净2、切成长条3、锅里放进猪油烧热倒进切好的丝瓜，4、翻炒5、加盐炒软6、可调点耗油，...
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![家常炒黄瓜的做法 - 家常炒黄瓜怎么做]( "家常炒黄瓜的做法 - 家常炒黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（2根）辅料蒜（2瓣）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切片，蒜切沫。2、炒锅烧油，油7成热放黄瓜，翻炒均匀。3、翻炒几下后放盐，酱油，翻炒均匀。4、放蒜末翻炒均匀出锅，黄瓜不要炒太软。...
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![家常丝瓜条的做法 - 家常丝瓜条怎么做]( "家常丝瓜条的做法 - 家常丝瓜条怎么做")
- “喜欢丝瓜，不论怎么做丝瓜的营养都是非常丰富，丝瓜可以炒炖，还可以煲汤；就可以单独烹制，也可以和其它食材搭配烹制。”食材明细主料丝瓜（2个）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）虾皮（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常丝瓜条的做法步骤1、丝瓜洗净去皮切条，葱切碎。2、热油，炒香葱...
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![黄瓜丝鸡蛋肉丸汤的做法 - 黄瓜丝鸡蛋肉丸汤怎么做]( "黄瓜丝鸡蛋肉丸汤的做法 - 黄瓜丝鸡蛋肉丸汤怎么做")
- 食材明细主料柴鸡蛋（适量）肉丸（适量）黄瓜（适量）调料芝麻油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜丝鸡蛋肉丸汤的做法步骤1、调好的肉馅在虎口处挤成小丸子，柴鸡蛋清洗备用。2、黄瓜擦成丝。3、黄瓜丝放入水中烧开。4、水开后转小火，打入鸡蛋。5、放入肉丸烧煮至熟，加盐...
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![黄瓜丝羊肝汤的做法 - 黄瓜丝羊肝汤怎么做]( "黄瓜丝羊肝汤的做法 - 黄瓜丝羊肝汤怎么做")
- 食材明细主料羊肝（三两）黄瓜（一根）辅料盐（两小勺）生抽（一勺）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜丝羊肝汤的做法步骤1、羊肝切片2、黄瓜切丝3、热油翻炒羊肝4、加入适量清水，加两小勺盐，一勺生抽5、水开后撇去浮沫。6、加入黄瓜丝煮两分钟即可。7、成品小窍门我买的羊肝是...
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![家常脆黄瓜的做法 - 家常脆黄瓜怎么做]( "家常脆黄瓜的做法 - 家常脆黄瓜怎么做")
- “入秋以来，鸡鱼肉蛋把胃塞的满满当当，吃的口腻了。那就执行少油少盐，荤素搭配是健康的饮食方式。这时候的蔬菜是最有味道的，没有了冬季反季节蔬菜的怪味，也没有夏季蔬菜疯长后留下的清淡味道。翠绿的顶花带刺的黄瓜，红油油一咬流汁的西红柿，不用佐料、不用动火这样生吃都是鲜美...
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![肉圆黄瓜粉丝汤的做法 - 肉圆黄瓜粉丝汤怎么做]( "肉圆黄瓜粉丝汤的做法 - 肉圆黄瓜粉丝汤怎么做")
- “黄瓜汤有一种特殊的清香味，清淡可口。黄瓜原名胡瓜。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生津解渴，有特殊芳香。黄瓜中含有多种营养物质，黄瓜还含有粗纤维、维生素B1、核黄素、烟酸、维生素C等多种维生素。黄瓜入药始载于《本草拾遗》，中医认为其性凉味甘无毒，入脾、胃、大肠三经。有生津...
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![家常菜－拍黄瓜的做法 - 家常菜－拍黄瓜怎么做]( "家常菜－拍黄瓜的做法 - 家常菜－拍黄瓜怎么做")
- “黄瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、葡萄糖、葫芦素、黄瓜酶等营养成分，有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效，可改善身热烦渴、咽喉肿痛、增强免疫力等。”食材明细主料黄瓜（250g）辅料蒜（30g）香油（10g）盐（5g）糖（5g）味精（5g）醋（10g）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜-拍黄瓜...
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![家常丝瓜瘦肉汤的做法 - 家常丝瓜瘦肉汤怎么做]( "家常丝瓜瘦肉汤的做法 - 家常丝瓜瘦肉汤怎么做")
- “丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。”食材明细主料丝瓜（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常丝瓜瘦肉汤的做法步骤1、丝瓜洗净，切块2、将丝瓜倒入煮沸的...
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![黄瓜丝鸡蛋汤的做法 - 黄瓜丝鸡蛋汤怎么做]( "黄瓜丝鸡蛋汤的做法 - 黄瓜丝鸡蛋汤怎么做")
- “阳台上种的水果黄瓜，搭配着鸡蛋烧汤，不用过多的调料，就要这一份清淡”食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜丝鸡蛋汤的做法步骤1、黄瓜和鸡蛋清洗干净。2、鸡蛋加盐、料酒打散。3、黄瓜擦成丝。4、锅中放水烧开后，放入黄瓜丝，...
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![鸡丝黄瓜清汤面的做法 - 鸡丝黄瓜清汤面怎么做]( "鸡丝黄瓜清汤面的做法 - 鸡丝黄瓜清汤面怎么做")
- “早上匆匆忙忙，一碗美味清汤面好吃又节省时间。”食材明细主料黄瓜（1根）熟鸡胸肉（适量）面条（适量:）辅料香油（适量）辣椒油（适量）耗油（适量）生抽（适量）白糖（少许）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡丝黄瓜清汤面的做法步骤1、黄瓜.鸡胸肉.大蒜。2、鸡胸肉，撕成条。3、黄瓜，切丝。4、大...
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![家常丝瓜炒蛋的做法 - 家常丝瓜炒蛋怎么做]( "家常丝瓜炒蛋的做法 - 家常丝瓜炒蛋怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1条）鸡蛋（2）辅料无（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常丝瓜炒蛋的做法步骤1、丝瓜一条，洗净去皮切碎；鸡蛋两个打散。2、起油锅，倒入蛋液。蛋液结起快快收干时（如图）。3、倒入丝瓜翻炒，一边把蛋炒碎了。4、炒两分钟左右可加少量开水，再烧1-2...
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![黄瓜丝肉丸汤的做法 - 黄瓜丝肉丸汤怎么做]( "黄瓜丝肉丸汤的做法 - 黄瓜丝肉丸汤怎么做")
- 食材明细主料水果黄瓜（适量）肉丸（适量）鳞虾（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜丝肉丸汤的做法步骤1、食材：黄瓜、肉丸、鳞虾。2、黄瓜擦成丝。3、锅中放水烧开，放入黄瓜丝、肉丸。4、放入鳞虾烧煮5分钟，加盐调味。5、出锅。...
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![家常炒丝瓜的做法 - 家常炒丝瓜怎么做]( "家常炒丝瓜的做法 - 家常炒丝瓜怎么做")
- “一家一个味道，我比较喜欢蒜炒的。”食材明细主料丝瓜（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒丝瓜的做法步骤1、锅里放油把算炒黄。2、倒入丝瓜，翻炒。3、炒软加盐调味。4、小孩子大人都特别喜欢吃。小窍门超级简单，没什么注意的。...
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![丝瓜黄豆肉片汤的做法 - 丝瓜黄豆肉片汤怎么做]( "丝瓜黄豆肉片汤的做法 - 丝瓜黄豆肉片汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（300g）猪肉（50g）辅料黄豆（适量）配料生抽（适量）生粉（适量）油盐（适量）姜（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜黄豆肉片汤的做法步骤1、丝瓜一条，猪肉50克，黄豆适量，姜片，油盐，生抽，生粉适量。2、黄豆提前浸泡，没时间可炒下再泡洗，这样容易煮熟煮烂。炒过的黄豆更香3、丝...
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![家常丝瓜丸子汤的做法 - 家常丝瓜丸子汤怎么做]( "家常丝瓜丸子汤的做法 - 家常丝瓜丸子汤怎么做")
- “夏天到了，丝瓜正是盛开的季节，吃上一碗丝瓜汤，感受这盛夏”食材明细主料丝瓜（2个）肉丸（10颗）辅料小葱（1个）蒜头（2颗）原味（口味）未知（难度）家常丝瓜丸子汤的做法步骤1、将丝瓜去皮，斜切成片，丸子切片，小葱切丁2、锅中倒油，加入切好的蒜头，将丝瓜下锅炒至软化，3、再将丸子放入锅中，加适量的盐，加...
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![黄瓜丝豆腐鸡蛋汤的做法 - 黄瓜丝豆腐鸡蛋汤怎么做]( "黄瓜丝豆腐鸡蛋汤的做法 - 黄瓜丝豆腐鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料水果黄瓜（适量）豆腐（适量）鸡蛋（2个）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜丝豆腐鸡蛋汤的做法步骤1、水果黄瓜、豆腐、鸡蛋。2、鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒打散。3、黄瓜擦成丝，豆腐切细条，蒜切末。4、锅中放油，小火煸香蒜末。5、放入...
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![家常拍黄瓜的做法 - 家常拍黄瓜怎么做]( "家常拍黄瓜的做法 - 家常拍黄瓜怎么做")
- “3分钟解决的一道家庭版拍黄瓜，好吃清爽，夏天吃很棒哦，放辣椒是剩的拌进去了，可以不加”食材明细主料黄瓜（2根）辅料葱（适量）辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拍黄瓜的做法步骤1、将黄瓜切块拍碎后切块，放入辣椒和葱花。2、放一勺盐。3、鸡精。4...
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