![冰糖菊花粥的做法 - 冰糖菊花粥怎么做]( "冰糖菊花粥的做法 - 冰糖菊花粥怎么做")
- “菊花味甘苦，微寒，清热解毒，清肝明目，常饮能利血气，轻身健脑~~~”食材明细主料梗米（100g）辅料菊花（10朵）冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖菊花粥的做法步骤1、1.准备所需的材料2、菊花清洗干净3、梗米菊花冰糖一起倒如电饭煲按煮粥键約40分钟4、好了5、5.呵呵，尝尝吧...
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![杞菊冰糖银耳羹的做法 - 杞菊冰糖银耳羹怎么做]( "杞菊冰糖银耳羹的做法 - 杞菊冰糖银耳羹怎么做")
- “菊花，性味甘、苦，微寒。归肝、肺经。具有散风清热，平肝明目的功效。可用于湿热黄疸，胃痛食少，水肿尿少等症。菊花能降血压、对高血压、冠心病患者有益处。银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容...
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![糖醋菊花鱼的做法 【广东】年年有余《糖醋菊花鱼》 糖醋菊花鱼怎么做]( "糖醋菊花鱼的做法 【广东】年年有余《糖醋菊花鱼》 糖醋菊花鱼怎么做")
- “糖醋菊花鱼是年年有余过年的吉庆菜，过年的菜红红火火酸甜口可，非常有食欲！”食材明细主料草鱼肉（适量）葱段（适量）姜片（适量）大葱（适量）生粉（适量）腌鱼用盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）糖醋汁番茄酱（1小碗）水淀粉（适量）大红浙醋（1小碗）食用油（1汤匙）白糖（1小碗）酸甜（口味）炸（工艺）一小时...
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![菊花雪梨冰糖饮的做法 - 菊花雪梨冰糖饮怎么做]( "菊花雪梨冰糖饮的做法 - 菊花雪梨冰糖饮怎么做")
- “不知道为什么，对各类茶都非常敏感，饮茶必定影响睡眠，唯有菊花茶例外。这也是缘分吧。因此，菊花茶成为我的最爱。不但平常喝茶选菊花茶，还经常用菊花茶入菜，做甜品。这款菊花雪梨冰糖饮是其中一款。菊花与雪梨搭配，又加了少许冰糖，煲成饮品，口感很好，还有着清热去火，滋阴润燥，润肺明...
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![菊花山药粥的做法 - 菊花山药粥怎么做]( "菊花山药粥的做法 - 菊花山药粥怎么做")
- “菊花甘苦微寒，清热解毒，用于治疗毒痈疥肿。现代研究证实具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘凉润燥，矫味适口，凉而饮之以增清热之功。山药的功效：山药清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。常吃菊花山药粥，可以明目清肝，使眼睛疲劳的症状消退，降血糖，能助消化，祛痰。...
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![冰糖菊花枸杞茶的做法 - 冰糖菊花枸杞茶怎么做]( "冰糖菊花枸杞茶的做法 - 冰糖菊花枸杞茶怎么做")
- “春节期间，大鱼大肉吃腻了，来杯清火茶，以茶代酒，加油干杯！👌”食材明细主料菊花（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）辅料山泉水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冰糖菊花枸杞茶的做法步骤1、备好食材：如图。2、冰糖备好。3、养生壶加入适量山泉水，把洗干净的菊花放入，按花茶键开始煮。4、...
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![菊花燕麦粥的做法 - 菊花燕麦粥怎么做]( "菊花燕麦粥的做法 - 菊花燕麦粥怎么做")
- “菊花味苦、性凉，有清热解毒、凉血作用。燕麦，补脾益气、止虚汗。可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品；可调节脂肪和糖含量；改善血液循环，缓解生活压力。适合婴幼儿、老人、或高血脂...
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![冰糖雪梨菊花水的做法 养生茶--冰糖雪梨菊花水 冰糖雪梨菊花水怎么做]( "冰糖雪梨菊花水的做法 养生茶--冰糖雪梨菊花水 冰糖雪梨菊花水怎么做")
- “淡淡菊花香，清润雪梨茶。给自己久违的畅快呼吸，也是对肺部的一次洗礼，要知道滋阴生津是对身体最好的关照。肺为娇脏，通过口鼻与外界相通，是五脏中与大自然接触最密切的脏器，不耐寒热和浊邪，极易受到大气环境和生活习性的影响。现代空气质量差，雾霾天气，长时间用嗓过度以及经常吸...
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![糖醋菊花鱼的做法 - 糖醋菊花鱼怎么做]( "糖醋菊花鱼的做法 - 糖醋菊花鱼怎么做")
- “这个夏天，酸酸甜甜就是你*^_^*”食材明细主料草鱼（一条）辅料干淀粉（适量）水淀粉（适量）料汁用料柠檬（1个）番茄酱（适量）姜末（适量）大蒜（1瓣）盐（少量）香醋（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）神级（难度）糖醋菊花鱼的做法步骤1、草鱼收拾干净。2、去头去骨，把两面的整片肉片下来，把腹部的大骨...
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![金丝皇菊冰糖饮的做法 - 金丝皇菊冰糖饮怎么做]( "金丝皇菊冰糖饮的做法 - 金丝皇菊冰糖饮怎么做")
- “在这个冬季金丝皇菊真的是太适合了，金丝皇菊花茶具有一定的抗病毒作用，感冒时喝点菊花茶对多种病菌有抑制和消灭作用，能够缓解感冒带来的不适。平时喉咙干哑，喉咙肿痛，牙龈发炎，喝点菊花茶也会有降火消炎的效果。而金丝皇菊还具有抗氧化的功效，常喝还可以抗衰老，这可是我们最喜...
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![枸杞菊花冰糖梨水的做法 - 枸杞菊花冰糖梨水怎么做]( "枸杞菊花冰糖梨水的做法 - 枸杞菊花冰糖梨水怎么做")
- 食材明细主料黄花梨（5个）辅料菊花（5朵）干草（5片）枸杞（1小把）冰糖（1小把）薏仁米（1小把）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞菊花冰糖梨水的做法步骤1、把梨洗净后切大块2、其他辅料除枸杞外都洗净备好3、除枸杞外，所有材料放入电压力锅内，再放入适量水。喜欢甜味的少放水，不要没过梨。...
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![枸杞菊花粥的做法 清热解火——枸杞菊花粥 枸杞菊花粥怎么做]( "枸杞菊花粥的做法 清热解火——枸杞菊花粥 枸杞菊花粥怎么做")
- “喝菊花茶有清心明目、生津润喉之功效，枸杞也有安神润肺的作用。现将两者合二为一成一款冰粥，可以清热解毒，口感也极佳。”食材明细主料杭白菊（适量）雏菊（适量）糯米（适量）冰糖（适量）枸杞（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞菊花粥的做法步骤1、准备材料2、取适量杭白菊和雏菊...
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![为什么菊花茶要放冰糖]( "为什么菊花茶要放冰糖")
- 因为菊花的花瓣有苦涩的味道，直接用开水泡菊花，里面的苦味会溶在水里，所以要加冰糖调节苦味。而且不放冰糖的菊花茶喝起来有一股腥味，因为菊花是生的，加入冰糖也可以使菊花茶的腥味降低。除了加冰糖之外，还可以根据口味选择加入蜂蜜等。...
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![泡菊花茶可以放冰糖吗]( "泡菊花茶可以放冰糖吗")
- 不可以。菊花茶中加入冰糖会导致茶的口感过分的甜腻，会有发酸的现象，所以一般不建议加冰糖。好的菊花具有淡淡的花香，没有刺鼻的酸味，且颜色均匀，花托颜色偏淡或者偏绿。好的冰糖颜色是淡黄色，并且制糖的原料多以甘蔗为主，没有刺鼻的味道。...
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![糖醋菊花的做法 - 糖醋菊花怎么做]( "糖醋菊花的做法 - 糖醋菊花怎么做")
- 食材明细主料菊花（200g）辅料白糖（20克）白醋（15克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋菊花的做法步骤1、鲜菊花（食用）洗净去蒂2、加入白糖、白醋、盐少许3、拌匀既可...
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![腊梅花冰糖糯米粥的做法 - 腊梅花冰糖糯米粥怎么做]( "腊梅花冰糖糯米粥的做法 - 腊梅花冰糖糯米粥怎么做")
- “现代研究：腊梅花含有挥发油，内含龙脑、芳樟醇等。具有解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳等功效，主治暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等症.此粥能舒肝理气，健脾开胃，醒脑明目。适用于肝胃气痛、郁闷不舒、食欲不振、头目昏痛、神经官能症等，是开胃散郁常用之...
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![冰糖菊花炖雪梨的做法 - 冰糖菊花炖雪梨怎么做]( "冰糖菊花炖雪梨的做法 - 冰糖菊花炖雪梨怎么做")
- “秋天来临，广东天气难以捉摸，如一不小心就会感冒，喉咙干涸，要吃些糖水来润润喉咙，舒缓喉咙的紧张感。菊花清热解毒，雪梨润肺，两者合一是清香、甜润。”食材明细主料菊花（适量）枸杞（适量）雪梨（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）未知（难度）冰糖菊花炖雪梨的做法步骤1、做的是两...
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![柠檬枸杞菊花茶放冰糖吗]( "柠檬枸杞菊花茶放冰糖吗")
- 放。在柠檬枸杞菊花茶当中放入冰糖，是为了使得菊花茶喝起来不会过于苦涩，能够有略微的甜味。当缺少冰糖的时候，是可以用白砂糖或者蜂蜜来进行代替的。在挑选柠檬时，要购买表面金黄且有足够光泽的柠檬，这样的柠檬相对来说是会更加新鲜一些的。...
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![冰糖鲜花粥的做法 - 冰糖鲜花粥怎么做]( "冰糖鲜花粥的做法 - 冰糖鲜花粥怎么做")
- 食材明细主料粳米（30克）清水（500克）黄百合（2朵）辅料冰糖（1把）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖鲜花粥的做法步骤1、粳米淘洗干净，放清水，大火烧开，小火慢煮。2、米粒开花，放冰糖。3、冰糖煮融化，粥水变很少了。4、院子里盛开的百合。5、两朵的花瓣洗净。6、放入粥锅里。7、中火，边...
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![冰糖雪菊的做法 - 冰糖雪菊怎么做]( "冰糖雪菊的做法 - 冰糖雪菊怎么做")
- “前几日回家看老爸老妈，临走大包小包的，老爸特意嘱咐我，有盒昆仑雪菊让我泡水喝，在父母眼里我们永远都是长不大的孩子！午睡醒来嘴巴干涩，想着老爸的雪菊，赶紧泡上一壶，再找准角度拍张美照给老爸老妈发过去了……”食材明细主料昆仑雪菊（适量）冰糖（冰糖）辅料开水（适量）甜香（口味）其他（工艺...
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![菊花粥的做法 【清香四溢】菊花粥 菊花粥怎么做]( "菊花粥的做法 【清香四溢】菊花粥 菊花粥怎么做")
- “炎炎夏日还在为吃什么而烦恼吗?试试这款晴日消暑的粥品吧。”食材明细主料大米（适量）糯米（适量）辅料菊花（适量）枸杞（适量）配料冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菊花粥的做法步骤1、菊花去掉花萼切碎备用。枸杞用温水清浸泡十分钟。2、糯米提前浸泡二十分钟。糯米和大...
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![莲子菊花炖冰糖的做法 - 莲子菊花炖冰糖怎么做]( "莲子菊花炖冰糖的做法 - 莲子菊花炖冰糖怎么做")
- “菊花具有散风热、提神醒脑、消咳止痛、抗衰老作用，莲子具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功能，在现时争秋夺暑的季节中，常吃莲子菊花炖冰糖这类甜品对人体养生大有帮助！”食材明细主料莲子（适量）菊花（适量）辅料凉开水（适量）配料冰糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲子菊...
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![冰糖菊花粥如何做好吃又美味]( "冰糖菊花粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟菊花的药用价值特别丰富，有安神补眠的作用，冰糖菊花粥整体味觉特别的清甜，而且带有菊花特有的香气，早餐食用冰糖菊花粥可以使人精力充沛，对于发热，头痛的症状也可以有所缓解，还可以明目，总之有着特别大的好处和作...
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![冰糖枸杞菊花茶的做法 - 冰糖枸杞菊花茶怎么做]( "冰糖枸杞菊花茶的做法 - 冰糖枸杞菊花茶怎么做")
- “菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效；枸杞则含丰富的维他命A，能养阴补血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，非常适合彻夜温习功课的学生或电脑工作者饮用，但由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。”食材明细主料小野生干菊花（26粒）枸杞（16粒）冰糖（两块）辅料开水（适量）甜味（口味）...
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![冰糖菊花雪梨水的做法 - 冰糖菊花雪梨水怎么做]( "冰糖菊花雪梨水的做法 - 冰糖菊花雪梨水怎么做")
- 食材明细主料菊花（三十朵左右）雪梨（一个）辅料枸杞（少许）配料冰糖（根据个人喜好适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖菊花雪梨水的做法步骤1、雪梨切片备用2、菊花三十多左右根据个人喜欢去放就好3、根据个人口味冰糖适量4、枸杞（可怜啊家里就剩这么多枸杞了）5、取小锅水烧开...
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