![美容养颜红糖糯米饭的做法 - 美容养颜红糖糯米饭怎么做]( "美容养颜红糖糯米饭的做法 - 美容养颜红糖糯米饭怎么做")
- 食材明细主料糯米（一小碗）辅料红糖（3勺）红枣（8颗）葡萄干（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）美容养颜红糖糯米饭的做法步骤1、糯米提前一晚泡上。2、第二天早上把糯米中多余的水倒掉。3、准备一个小盆或者可以蒸的大碗，铺上一层红枣和葡萄干、枸杞。4、铺上一层糯米。5、铺上...
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![红糖莲子糯米饭的做法 - 红糖莲子糯米饭怎么做]( "红糖莲子糯米饭的做法 - 红糖莲子糯米饭怎么做")
- “色泽红亮，口感香甜软糯，搭配莲子，别有一番风味哦！”食材明细主料糯米（适量）莲子（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红糖莲子糯米饭的做法步骤1、糯米洗净浸泡一夜，沥干水份备用。2、莲子洗净浸一夜备好。3、红糖备好。4、准备一个深碗，把泡好的莲子铺在碗底。5...
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![糯米红枣的做法 养颜小甜点~~糯米红枣 糯米红枣怎么做]( "糯米红枣的做法 养颜小甜点~~糯米红枣 糯米红枣怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）糯米粉（适量）冰糖粉（适量）蜂蜜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糯米红枣的做法步骤1、红枣洗净，泡水2小时左右2、糯米粉冰糖粉混合3、加水，和成软硬适中的面团4、红枣去核（用刀竖着切到枣核部分，把枣核取出，底部不要切断）5、依次取出所有枣核6...
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![养颜美容靓茶的做法 - 养颜美容靓茶怎么做]( "养颜美容靓茶的做法 - 养颜美容靓茶怎么做")
- “枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质,.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆...
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![美容养颜葡萄酒的做法 自制美容养颜葡萄酒 美容养颜葡萄酒怎么做]( "美容养颜葡萄酒的做法 自制美容养颜葡萄酒 美容养颜葡萄酒怎么做")
- “众所周知红酒对人体有很多好处，女性朋友喝一点的更能起到美容养颜的效果，市面上卖的红酒一般都含有添加剂呀防腐剂呀，而且一旦开封后最多就能放三天，像我这种一杯倒的人喝不完就浪费了，所以我向大家介绍一种简单又便宜又没有添加剂的自制葡萄酒，让天下美美都能越喝越美。”食...
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![美容养颜的甜酒红枣桂圆汤的做法 - 美容养颜的甜酒红枣桂圆汤怎么做]( "美容养颜的甜酒红枣桂圆汤的做法 - 美容养颜的甜酒红枣桂圆汤怎么做")
- “秋冬日天气干燥，所以要经常给家人准备几款营养美容汤。孩子和他爸都喜欢喝甜酒，而甜酒对女性又有极大的养颜功效，所以甜酒我总是变着法子去做各种汤”食材明细主料甜酒（100克）辅料红枣（3颗）桂圆肉（适量）红糖（少许）鸡蛋（1个）水（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美容养颜的甜酒红...
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![红糖红枣糯米饭的做法 - 红糖红枣糯米饭怎么做]( "红糖红枣糯米饭的做法 - 红糖红枣糯米饭怎么做")
- “软糯甜香。好了”食材明细主料糯米（适量）辅料玫瑰红糖（两块）去核红枣（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红糖红枣糯米饭的做法步骤1、糯米适量。2、淘洗干净，清水浸泡。3、浸泡了一夜的糯米。4、怕夹生，糯米在锅里煮了5，6分钟。5、捞出控水。6、去核红枣泡30分钟。7、一切...
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![红枣红糖蒸糯米饭的做法 - 红枣红糖蒸糯米饭怎么做]( "红枣红糖蒸糯米饭的做法 - 红枣红糖蒸糯米饭怎么做")
- “这招也是从网上学来的，互联网就是好，很方便，糯米暖胃，但吃得多也容易引起消化不良，合理地烹调和适量的食用，相得益彰。”食材明细主料圆糯米（1汤碗）大红枣（6枚）枸杞籽（约2大匙、）调料红糖粉（适量）菜油（约1/2大匙）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣红糖蒸糯米饭的做法步骤1、把糯米...
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![黑糯米糖水的做法 养颜补血－－黑糯米糖水 黑糯米糖水怎么做]( "黑糯米糖水的做法 养颜补血－－黑糯米糖水 黑糯米糖水怎么做")
- “养颜补血，黑糯米糖水，女孩子要多吃，常吃脸面血气好，养颜美容哦！”食材明细主料黑糯米（适量）辅料花生（适量）桂圆（适量）红枣（适量）莲子（适量）配料白糖（适量（冰糖））甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑糯米糖水的做法步骤1、黑糯米、花生、桂圆、红枣、莲子，量可以自己调配2、还有白糖3、把五...
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![美容养颜汤的做法 - 美容养颜汤怎么做]( "美容养颜汤的做法 - 美容养颜汤怎么做")
- “这是我平时工作中会给自己煮的养颜汤，绝对大补。”食材明细主料红枣（适量）红豆（适量）花生（适量）银耳（适量）核桃（一个）桂圆（适量）辅料红糖（少许）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美容养颜汤的做法步骤1、这个不能高压锅，一定要慢炖锅，最少五个多小时，慢慢炖出来，一般上班把东西准备好放水...
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![糯米红枣润燥养颜粥的做法 - 糯米红枣润燥养颜粥怎么做]( "糯米红枣润燥养颜粥的做法 - 糯米红枣润燥养颜粥怎么做")
- “今天用糯米、红枣和莲子，还有果干一起制作一款粥，绵密细滑非常好喝。莲子润燥安神，促进睡眠，大枣补中益气、美容养颜，在干燥的春季可以帮助睡眠。”食材明细主料糯米（适量）红枣（8颗）辅料莲子（适量）葡萄干（适量）枸杞（适量）调料清水（1500ml）冰糖（2块）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糯米红...
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![美容养颜甜汤的做法 - 美容养颜甜汤怎么做]( "美容养颜甜汤的做法 - 美容养颜甜汤怎么做")
- “皂角米又称雪莲子、皂角仁，是皂荚的果实。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪。皂角米有清肝明目、美容养颜、通脉养心的功效与作用。”食材明细主料皂角米（10克）紫薯（1块）莲子（30克）辅料百合（40克）红枣片（20克）冰糖（30克）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美容养颜甜汤的...
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![红糖糯米饭的做法 - 红糖糯米饭怎么做]( "红糖糯米饭的做法 - 红糖糯米饭怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）红糖（适量）辅料红枣（适量）葡萄干（适量）枸杞（适量）蔓越莓干（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红糖糯米饭的做法步骤1、糯米浸泡一夜，用足够多的红糖水煮糯米，不停搅拌防止粘锅。2、煮至水分全被吸收，只需要几分钟。3、模具刷油。4、铺一层红枣、葡萄干、枸杞...
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![美容养颜粥的做法]( "美容养颜粥的做法")
- 每个女人都有一颗爱美之心，无论任何年龄段，都希望自己能保持青春美丽的容颜，抵得住无情岁月的摧残。想要有美丽的容颜，我们就必须从饮食入手，好好调养了，那么，在饮食方面我们应该注意些什么呢?现在就由小编为大家介绍几款美容养颜粥的做法。美容养颜粥的做法一、薏仁莲子粥原料：...
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![红糖糯米八宝饭的做法 - 红糖糯米八宝饭怎么做]( "红糖糯米八宝饭的做法 - 红糖糯米八宝饭怎么做")
- 食材明细主料糯米（200克）辅料红糖（适量）大枣（八个）莲子（适量）葡萄干（适量）红豆（适量）枸杞（适量）油（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红糖糯米八宝饭的做法步骤1、准备好食材，糯米提前泡好，我泡了四个小时，莲子大枣提前泡好，泡四个小时，大枣切开去核，红豆先泡后煮，把红豆煮软，葡萄干洗净，枸杞...
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![美味红糖糯米饭的做法 - 美味红糖糯米饭怎么做]( "美味红糖糯米饭的做法 - 美味红糖糯米饭怎么做")
- “红糖糯米饭软糯香甜，搭配红枣葡萄干补血养颜，是一道美味甜点，喜欢的朋友也可以试试哦！”食材明细主料糯米（适量）红糖（适量）葡萄干（适量），红枣（六个（无核））辅料稻米油（几滴）纯净水（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）美味红糖糯米饭的做法步骤1、备好食材：如图，糯米洗净浸泡一夜沥干备用，...
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![美容养颜核桃红豆糯米粥的做法 - 美容养颜核桃红豆糯米粥怎么做]( "美容养颜核桃红豆糯米粥的做法 - 美容养颜核桃红豆糯米粥怎么做")
- 食材明细主料冰红豆（适量）核桃（适量）糯米（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美容养颜核桃红豆糯米粥的做法步骤1、准备材料，糯米提前一夜泡发好2、红豆放入锅中，核桃掰或擀碎3、放入糯米，添入适量水，煮制自己喜好的稠度即可，放入适量糖拌匀4、成品图...
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![美容养颜美味酵素的做法 美容养颜美味酵素配方 美容养颜美味酵素怎么做]( "美容养颜美味酵素的做法 美容养颜美味酵素配方 美容养颜美味酵素怎么做")
- “草莓苹果橙都是对肠道有益的优良水果，对于人体肠道消化排毒有大大的功效~发酵出来的味道一点也不输直接食用。”食材明细主料草莓（150g）苹果（250g）橙（100g）白冰糖（400g）纯净水（3L）辅料益生菌发酵剂（1包）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）美容养颜美味酵素的做法步骤1、提前一小时接...
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![养颜美容红桃罐头的做法 养颜美容红桃罐头（黄金冠红桃） 养颜美容红桃罐头怎么做]( "养颜美容红桃罐头的做法 养颜美容红桃罐头（黄金冠红桃） 养颜美容红桃罐头怎么做")
- “个人比较喜欢甜食，家人也是无甜不欢，正好夏天高温，人也没胃口，趁着红桃（俗称血桃）下来了，就跟朋友订购了10斤黄金冠的红桃，来做份罐头做解暑甜品。”食材明细主料红桃（10000g）冰糖（1000g）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）养颜美容红桃罐头的做法步骤1、首先将红桃洗净，淡...
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![红糖糯米饭煎饼的做法 - 红糖糯米饭煎饼怎么做]( "红糖糯米饭煎饼的做法 - 红糖糯米饭煎饼怎么做")
- 食材明细主料糯米饭（300克）面粉（200克）红糖（70克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖糯米饭煎饼的做法步骤1、食材：糯米饭300克、面粉200克、红糖70克2、将红糖搁入糯米饭中，调味拌匀，待用。3、将面粉倒入大盆中，加适量的清水。4、和成面团。5、随后，在硅胶垫上撒上一些干面粉，取...
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![美容养颜粽的做法 - 美容养颜粽怎么做]( "美容养颜粽的做法 - 美容养颜粽怎么做")
- “据说紫色的和黑色的都是补血的。这款粽子，用的是紫糯米，包上干红枣和桂圆。女的吃了应该比较好。”食材明细主料紫糯米（适量）白糯米（适量）辅料红枣（适量）桂圆（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美容养颜粽的做法步骤1、紫糯米泡十二小时以上。2、和糯米混合后再泡五小时。3...
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![美容养颜酵素的做法 - 美容养颜酵素怎么做]( "美容养颜酵素的做法 - 美容养颜酵素怎么做")
- “功效：随着年龄的增大和饮食安全、生活环境等问题，人体内的酵素含量逐年下降，身体会因为酵素的流失使代谢速率下降，容易产生衰老，亚健康慢性病等问题。这款美容养颜酵素含有丰富的花青素是一种抗氧化剂，能增强血管的弹性，保护血管内壁，降低血压，能促进皮肤光滑感，美颜肌肤。丰富的...
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![美容养颜瘦身粥的做法 - 美容养颜瘦身粥怎么做]( "美容养颜瘦身粥的做法 - 美容养颜瘦身粥怎么做")
- “呵呵！和大家分享笑话，一个小女孩打电话到电台想给妈妈点首歌，主持人：为什么要给妈妈点歌？小女孩：妈妈每天上班都很辛苦，到周末还不能好好休息，要找各种作业给我。还要带我去各种家教。主持人很感动说她很懂事，是妈妈的好孩子，于是就问要点什么歌呢？小女孩：“女人何苦为难女人。”笑...
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![美容养颜的滋补红糖糯米藕如何做好吃又美味]( "美容养颜的滋补红糖糯米藕如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美容养颜的滋补红糖糯米藕，尤其适合贫血的女性食用，不仅能益气补血，还能美容养颜。糯米和莲藕的软糯，完美的将两者的共性发挥到极致致，再根据个人口味搭配莲子桂花，清新淡雅，不仅口味清甜，也是赏心悦目的极佳菜品...
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![美容养颜杂菌汤的做法 - 美容养颜杂菌汤怎么做]( "美容养颜杂菌汤的做法 - 美容养颜杂菌汤怎么做")
- “最湿热的季节，最没食欲的日子，一碗浓郁芳香的杂菌汤即可当茶饮，又能补充营养，还能排毒养颜。杂菌汤这么做才有味道！超级简单，只要拥有一只陶煲王砂锅，因其具有受热均匀、升温慢、保温性能良好的特点，能有效地锁住食材营养，保持食物的原汁原味，所有食材丢进去，大火煮沸，炆火慢炖，约两...
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美味库
