![黑木耳黄豆炒北瓜如何做好吃又美味]( "黑木耳黄豆炒北瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟木耳酥软爽口，地瓜清脆可口，两者搭配上演舌尖上的诱惑。木耳和地瓜经过炒炖后口感更为舒爽，轻咬下滋味立刻弥漫口腔之中。搭配上黄豆，可谓极其平常的一道菜，经过专业厨师的炒制后却另有一番滋味，让人回味无穷。...
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![好吃的蒜香北瓜条如何做好吃又美味]( "好吃的蒜香北瓜条如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的蒜香北瓜条豆可以说是非常简单的一道家常菜了，它的主要食材就是北瓜，北瓜中含有大量的纤维素和维生素，能够欧满足人体日常消耗，保护身体正常运行。通过凉拌的方式最大程度上保留了北瓜本身的营养价值和...
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![野天椒北瓜丝的做法 - 野天椒北瓜丝怎么做]( "野天椒北瓜丝的做法 - 野天椒北瓜丝怎么做")
- 食材明细主料嫩北瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）醋（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野天椒北瓜丝的做法步骤1、备北瓜，野天椒，蒜瓣。2、北瓜切丝，蒜和野天椒切碎。3、烧油放进野天椒和蒜米炒香，4、再放进北瓜丝炒匀，5、淋点醋更香脆，6、放点盐。翻炒均匀，喜欢吃更脆的早出...
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![五彩北瓜月牙馅饼的做法 【简单制作的花样饼大全】五彩北瓜月牙馅饼 五彩北瓜月牙馅饼怎么做]( "五彩北瓜月牙馅饼的做法 【简单制作的花样饼大全】五彩北瓜月牙馅饼 五彩北瓜月牙馅饼怎么做")
- “素馅馅饼中北瓜做馅北方很多的人喜欢吃，怡汝的这款【五彩北瓜月牙馅饼】色彩鲜艳、营养丰富，是素馅中不错的一款。这里分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料面粉（350克）北瓜（400克）鸡蛋（2个）胡萝卜（100克）木耳（50克）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）糖（半勺）生抽（一勺）蚝油（半勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半...
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![北瓜的功效和作用]( "北瓜的功效和作用")
- 大家应该听说过南瓜，那么有没有听说过北瓜呢？北瓜也是特别的营养丰富的呢？而且也是特别的好吃。做法也是很简单。且味道美味。所以有很多的疗效。所以北瓜也经常被人们利用，他的水分也比较大，口味也是很独特的，可以用来做粥等都是很好的！相信大家都听过南瓜，但是知道北瓜的却少之...
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![北瓜的做法有哪些 - 这样做奶香十足]( "北瓜的做法有哪些 - 这样做奶香十足")
- 我们在生活中能够吃到各种美味的瓜类蔬菜，比如说南瓜，北瓜，这两种瓜类的名字很有意思，南瓜的口感比较香甜，北瓜则是清爽的，很多人都非常喜欢吃北瓜，今天小编就来给大家介绍北瓜的做法，绝对是非常好吃的哦，快来看看。北瓜的做法一、北瓜胡萝卜无酥皮咸派1.首先需要预热烤箱，到一百九...
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![北瓜的营养价值及功效你知道多少]( "北瓜的营养价值及功效你知道多少")
- 提到北瓜，大家可能会想到只听说过南瓜北瓜是什么食材呢？其实北瓜就是我们经常说的葫芦瓜。要知道北瓜含有的营养价值也是十分丰富的，日常食用北瓜可以帮助我们补充身体所需的维生素以及多种蛋白质，同时还可以辅助身体钙质的成长。一、北瓜的营养价值及功效1.美容养颜西葫芦的...
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![北瓜油菜汤面如何做好吃又美味]( "北瓜油菜汤面如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面条：300北瓜：100油菜：4棵辅料油：适量葱：适量蒜：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.锅烧热倒入适量茶籽油2.放入10来粒花椒呛香3.放入葱丝蒜片呛香4.倒入北瓜块翻炒，北瓜不能切片要切的厚些的块，如果太薄了煮面的...
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![清淡香菇北瓜土豆卤 - 三人份如何做好吃又美味]( "清淡香菇北瓜土豆卤 - 三人份如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料北瓜：半个土豆：一个香菇：一朵西红柿酱：半碗胡萝卜：半个辅料食用油：适量盐：适量加加牌红烧酱油：少许葱段、蒜片：适量具体步骤1.和面，饧十五分钟。2.备料。北瓜、土豆、香菇、胡萝卜切丁，葱切段、蒜切片。3.红油五...
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![清甜熬北瓜如何做好吃又美味]( "清甜熬北瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟北瓜，亦叫西葫芦瓜，营养价值丰富，食用者广泛。西葫芦瓜富含水分，有润泽肌肤之效果，味道清香甜美，维生素含量高，熬北瓜特别适合当健身健康菜肴，有清热润燥之功效。其成品色泽鲜亮，味道清新浓郁，口感极佳，深受广大美食...
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![北瓜怎么炒]( "北瓜怎么炒")
- 西葫芦，别名北瓜，又称吊瓜、倭瓜。北瓜含多种营养物质，营养价值挺高。很多人都喜欢用它来炖粥喝或者蒸着吃。今天我们介绍的是炒这一种方法。北瓜怎么炒好吃又营养呢?接下来，让我们看下面这篇文章，它能告诉你答案。北瓜怎么炒1、清炒北瓜片主料：北瓜500g辅料：油适量;盐适量;味极...
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![[简单版]北瓜红枣大米粥如何做好吃又美味]( "[简单版]北瓜红枣大米粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红枣：50北瓜：100辅料大米：适量具体步骤1.北瓜去皮切块2.大米淘洗干净3.红枣洗净4.把所有的材料放到高压锅胆里，加适量水5.压好锅盖，按煲粥键即可6.营养好消化的北瓜粥就做好了烹饪技巧北瓜可用南瓜、地瓜...
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![五彩北瓜蒸饺的做法 - 五彩北瓜蒸饺怎么做]( "五彩北瓜蒸饺的做法 - 五彩北瓜蒸饺怎么做")
- “简单美味的---五彩北瓜蒸饺小时候妈妈经常给我们蒸蒸饺子吃，好吃极了，我也学会了，给改良成现在的五彩北瓜的，不但色彩鲜艳、营养丰富、而且味道也很鲜美，喜欢吃馅的朋友不妨试试看哦！”食材明细主料北瓜（一个约600克）胡萝卜（一小根约150克）鸡蛋（两枚150克）水发木耳（80克）辅料葱花（适量...
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![北瓜是什么]( "北瓜是什么")
- 北瓜是自然界中的一种植物，它又被称为笋瓜，是真实存在的。和南瓜有着较深的关系，它也属于南瓜的其中一种品种，主要种植于河北，山东，四川等地，营养价值较为丰富。...
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![美味的北瓜土豆烧肉丁如何做好吃又美味]( "美味的北瓜土豆烧肉丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟美味的北瓜土豆烧肉丁，北瓜其实是我们常说的南瓜，你们喜欢吃南瓜和土豆吗？这次介绍的可是美味的北瓜土豆烧肉丁噢。不过我不太喜欢吃肥肉五花肉，所以我的这一篇北瓜土豆烧肉丁里面使用的都是瘦肉噢，爱吃五花肉...
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![软糯熬北瓜如何做好吃又美味]( "软糯熬北瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟北瓜，北方称之为西葫芦。形如南瓜而较小，又称为桃南瓜。它富含多种维生素，胡萝卜素等多种营养成分。熬北瓜是其中的一种做法。它软糯甜香，味美健康。它不仅有润肺止喘之功效，也可以治疗老年慢性支气管炎。药补...
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![香煎北瓜饼的做法 - 香煎北瓜饼怎么做]( "香煎北瓜饼的做法 - 香煎北瓜饼怎么做")
- “眼下正是北瓜上市的季节。北瓜我们北方老家的叫法，它和南瓜的区别是：南瓜圆北瓜长，南瓜黄北瓜青。记得小时候，我还没有到上幼儿园的年龄。爸妈工作忙，就把我送回农村的姥姥家。姥姥会在菜园子边上种上几棵北瓜。在茂密的北瓜秧子下面，经常会发现几憨态可掬的嫩北瓜，姥姥通常会...
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![北瓜鸡丁如何做好吃又美味]( "北瓜鸡丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料北瓜：适量鸡胸肉：适量辅料盐：适量鸡精：适量食用油：适量料酒：适量淀粉：适量蒜：适量小葱：适量具体步骤1.北瓜，鸡胸肉分别切丁，鸡胸肉用盐，鸡精，料酒研制十分钟，蒜切丁；2.锅内热油，六成热时将鸡肉丁下锅翻炒至半熟，盛出备用；3....
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![北瓜红薯肉片面如何做好吃又美味]( "北瓜红薯肉片面如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料北瓜：100面条：300肉：50红薯：100白菜：100辅料盐：适量葱：适量油：适量蒜：适量具体步骤1.锅里放油2.放入提前腌好的里脊肉片翻炒好了盛盘3.锅里放油葱蒜呛香4.倒入北瓜红薯翻炒5.加入适量水和食盐煮开6.开锅后煮入...
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![美味山药熬北瓜如何做好吃又美味]( "美味山药熬北瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟一道色香味俱全的家常菜肴山药熬北瓜总是能够让人领略到独特的美食魅力，而且制作工艺简单快捷，食材都是新鲜容易采购的。北瓜富含维生素和纤维素，搭配着营养健康的山药更是美不胜收，色泽鲜亮诱人十足，口感清脆...
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![北瓜丝饼的做法 - 如何做好吃又美味]( "北瓜丝饼的做法 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道北瓜丝饼的做法还是比较有特色的最大的烧饼和其他的饼子最大的区别就是它的口感，吃起来不是那种酥脆的，是比较酥软的感觉，不仅可以适合成年人吃，还可以用来给家里的小宝宝们食用，营养丰富，味道也非常的美味，...
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![好吃的北瓜土豆烧肉丁如何做好吃又美味]( "好吃的北瓜土豆烧肉丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的北瓜土豆烧肉丁是用瘦肉以及南瓜和土豆葱姜蒜等多种食材作为主要的原材料加工制作而成的，土豆中含有大量的淀粉，吃下去会产生强烈的饱腹感，南瓜的加入能够让整道菜的味道更加的香浓可口，葱姜蒜的调味让...
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![自制山药熬北瓜如何做好吃又美味]( "自制山药熬北瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟北瓜又名倭瓜，是一种葫芦科类的蔬菜，不仅香脆可口，还有丰富的维生素和营养成分，很适合熬汤或做菜，再配上香绵可口且同样营养丰富的山药，可以算得上是一道营养美味并存的青口炖菜，用做好的山药熬北瓜泡米饭，绝对是...
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![涨姿势，你想要知道的北瓜是什么，答案来了]( "涨姿势，你想要知道的北瓜是什么，答案来了")
- 长这么大，相比大家都吃过很多瓜类，比如哈密瓜，香瓜，甜瓜等等。有这么一类瓜，他们是以方位来命名的，相比你已经知道是什么嘞。没错，我们说的就是冬(东的谐音)瓜，南瓜，西瓜。那有没有北瓜呢?如果有的话，北瓜是什么瓜呢?一、北瓜是什么北瓜和别的瓜不太一样，别的瓜名能够被大家普遍认同...
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![北瓜丝炒米饭的做法 - 北瓜丝炒米饭怎么做]( "北瓜丝炒米饭的做法 - 北瓜丝炒米饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）南瓜丝（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）咖喱（适量）辣椒丁（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）北瓜丝炒米饭的做法步骤1、备嫩北瓜，米饭。2、北瓜切丝，3、热锅热油放进北瓜丝炒匀，4、放点盐入味，5、将北瓜丝炒熟，6、倒进米饭炒匀，7、淋上生抽，放点咖喱炒散炒匀...
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![[简单版]北瓜红枣大米粥如何做好吃又美味](https://i3.meiweiku.com/c022ae4975/d327a4/887af20d2411/827ba15c76119a5e010e0a0a8994fff5e01b48645161fac9fd34a82acfdde10e-s.jpg "[简单版]北瓜红枣大米粥如何做好吃又美味")
