![西红柿菜花棒子骨汤的做法 - 西红柿菜花棒子骨汤怎么做]( "西红柿菜花棒子骨汤的做法 - 西红柿菜花棒子骨汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）菜花（半个）棒子骨（适量）辅料葱花（适量）蒜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西红柿菜花棒子骨汤的做法步骤1、准备好原材料，西红柿烫水去皮。2、我用的是咸肉上的棒子骨，所以没有氽烫，新鲜的骨头要在热水中氽烫，去血水，捞出在冷水中冲洗，沥干水分，西红...
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![家常西红柿炒菜花的做法 - 家常西红柿炒菜花怎么做]( "家常西红柿炒菜花的做法 - 家常西红柿炒菜花怎么做")
- “西红柿加菜花，营养加倍又简单好吃。”食材明细主料菜花（1棵）西红柿（1个）辅料葱花（少许）植物油（1勺）盐（1勺）生抽（少许）鸡粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常西红柿炒菜花的做法步骤1、菜花用盐水泡一会儿，然后用小刀分成小块，用热水焯一下。2、热锅热油，爆香葱花儿。用蒜片也可...
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![西红柿炒菜花的做法 家常菜----西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做]( "西红柿炒菜花的做法 家常菜----西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（400克）西红柿（200克）大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）辅料味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小朵，装入碗中待用。2、将西红柿清洗干净，切成小块，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油烧热，爆香葱姜...
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![西红柿紫菜蛋花汤的做法 #妈妈的味道#――西红柿紫菜蛋花汤 西红柿紫菜蛋花汤怎么做]( "西红柿紫菜蛋花汤的做法 #妈妈的味道#――西红柿紫菜蛋花汤 西红柿紫菜蛋花汤怎么做")
- “西红柿有生津止渴、开胃消食、防癌、降压降脂的功效；紫菜有利尿、降血脂、造血补血功效”食材明细主料西红柿（1个）紫菜（适量）鸡蛋（1个）香菜（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）香油（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备材料，紫菜，鸡蛋，西红柿，香菜2、紫菜先...
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![西红柿炒菜花的做法 家常菜之西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做]( "西红柿炒菜花的做法 家常菜之西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做")
- “这是一道快手菜，简单易操作，并且营养丰富。”食材明细主料菜花（适量）西红柿（2个）辅料盐（适量）番茄酱（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、菜花切小朵，西红柿切块。可以用开水烫一下把皮剥掉，我犯懒剥皮这一步省了。2、油热后放入番茄块，加少许番茄酱，炒...
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![西红柿紫菜蛋花汤的做法 春季润燥汤水 - 西红柿紫菜蛋花汤 西红柿紫菜蛋花汤怎么做]( "西红柿紫菜蛋花汤的做法 春季润燥汤水 - 西红柿紫菜蛋花汤 西红柿紫菜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（2个）辅料紫菜（适量）调料葱（适量）油（适量）番茄沙司（适量）耗油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的材料。2、西红柿切丁鸡蛋打散。3、锅中加油，放入西红柿翻炒。4、翻炒成这样软软的，加番茄沙司。5、加入清水...
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![西红柿排骨汤的做法 - 西红柿排骨汤怎么做]( "西红柿排骨汤的做法 - 西红柿排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）西红柿（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿排骨汤的做法步骤1、排骨凉水下锅放姜、料酒焯去血水和腥味2、西红柿去皮切大块3、电压力锅放水漠过前面处理好的排骨，放两片生姜，倒进西红柿块，盖上锅盖，将电压力锅调...
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![西红柿蛋花汤的做法 - 西红柿蛋花汤怎么做]( "西红柿蛋花汤的做法 - 西红柿蛋花汤怎么做")
- “小美煮的西红柿非常入味，蛋花也漂亮。速度5切碎后，汤汁浓郁，超好喝。”食材明细主料西红柿（1-2个）鸡蛋（2个）饮用水（400g（热水））生抽（15g）黄酒（5g）葱花（少许）橄榄油（10g）盐（3-5g）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花汤的做法步骤1、把一切2块的西红柿放入主锅，5秒速度5切碎块，加入10克橄榄油，3...
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![西红柿排骨汤的做法 灰豆腐果杏鲍菇西红柿排骨汤 西红柿排骨汤怎么做]( "西红柿排骨汤的做法 灰豆腐果杏鲍菇西红柿排骨汤 西红柿排骨汤怎么做")
- “灰豆腐果，誉称“人参果”，也叫“神仙果”。产于中国银杉之乡—道真仡佬族苗族自治县，是道真仡佬族人民世代相传的风味特色食品。以优质大豆为原料，经传统的石磨磨制工艺，辅以优质无污染的草木灰，精细加工而成。最佳是煮法是煮火锅，喜欢清汤的可以用鸡、排骨炖汤。”食材明细主...
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![西红柿芹菜叶蛋花汤的做法 - 西红柿芹菜叶蛋花汤怎么做]( "西红柿芹菜叶蛋花汤的做法 - 西红柿芹菜叶蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）西红柿（1个）芹菜叶（适量）辅料芝麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿芹菜叶蛋花汤的做法步骤1、西红柿去皮切丁。2、芹菜叶焯水切碎。3、锅中烧水下入西红柿丁。4、煮开下入蛋液。5、放入切碎的芹菜叶。6、成品图。7、成品图。...
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![西红柿菠菜蛋花汤的做法 - 西红柿菠菜蛋花汤怎么做]( "西红柿菠菜蛋花汤的做法 - 西红柿菠菜蛋花汤怎么做")
- “做个清淡的汤”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料菠菜（一把）葱（少许）花椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（少许）水（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿菠菜蛋花汤的做法步骤1、准备食材。2、菠菜洗净焯水后捞出用凉水冲后攥出。3、油烧热下入西红柿葱花、花椒粉炒香。4、加盐...
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![西红柿生菜蛋花汤的做法 - 西红柿生菜蛋花汤怎么做]( "西红柿生菜蛋花汤的做法 - 西红柿生菜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）西红柿（适量）生菜（适量）辅料葱蒜末（适量）配料香油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿生菜蛋花汤的做法步骤1、所有材料洗净。2、鸡蛋打散，生菜切丝，西红柿切小块。3、锅里放水，水开之后放入西红柿烧开。4、加点盐，放入鸡蛋液搅散。5、...
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![西红柿烧菜花的做法 家常菜----西红柿烧菜花 西红柿烧菜花怎么做]( "西红柿烧菜花的做法 家常菜----西红柿烧菜花 西红柿烧菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（400克）西红柿（少许）辅料火腿肠（1根）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿烧菜花的做法步骤1、将菜花清除干净，切成小块装入盘中待用。2、将西红柿清洗干净，切成小块，火腿肠切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油...
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![西红柿紫菜蛋花汤的做法 - 西红柿紫菜蛋花汤怎么做]( "西红柿紫菜蛋花汤的做法 - 西红柿紫菜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）辅料蒜苔（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿紫菜蛋花汤的做法步骤1、材料如下。2、鸡蛋打散。3、西红柿放入锅中。4、加入适量开水煮10分钟。5、放入紫菜。6、放入蒜苔末。7、放入蛋液调味即...
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![西红柿麻花汤的做法 - 西红柿麻花汤怎么做]( "西红柿麻花汤的做法 - 西红柿麻花汤怎么做")
- “西红柿富含丰富的维生素A、C和茄红素以及胡萝卜素，能够降低胆固醇和血压，同时能够减缓色斑延缓衰老，防止血栓的发生。健胃消食、润肠通便，老少皆宜”食材明细主料西红柿（适量）麻花（适量）辅料香油（适量）鸡精（适量）味精（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿麻花汤的做法...
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![黄花菜西红柿肉片汤的做法 - 黄花菜西红柿肉片汤怎么做]( "黄花菜西红柿肉片汤的做法 - 黄花菜西红柿肉片汤怎么做")
- 食材明细主料黄花菜（适量）西红柿（适量）肉片（适量）辅料鸡蛋（适量）姜（适量）蒜末（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄花菜西红柿肉片汤的做法步骤1、西红柿去皮切小块。2、黄花菜泡发。3、肉片腌制入味。4、黄花菜飞水备用。5、放入西红柿。6、放入黄花菜。7...
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![西红柿蛋花汤的做法 健康西红柿蛋花汤 西红柿蛋花汤怎么做]( "西红柿蛋花汤的做法 健康西红柿蛋花汤 西红柿蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（1个）辅料香油（少许）精盐（少许）五香粉（少许）葱末（少许）鸡汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花汤的做法步骤1、将西红柿清洗干净，切成小块，装入碗中待用。2、锅中倒入鸡汤烧开，加入精盐，五香粉，倒入切好的西红柿块。3、烧开，将鸡蛋打散，慢慢倒入锅...
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![西红柿黄骨鱼汤的做法 - 西红柿黄骨鱼汤怎么做]( "西红柿黄骨鱼汤的做法 - 西红柿黄骨鱼汤怎么做")
- “这是一款药膳养生汤，因为湖北湿气重，所以通过食疗来达到利尿除湿的作用。西红柿的营养价值含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人...
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![家常味西红柿疙瘩汤的做法 - 家常味西红柿疙瘩汤怎么做]( "家常味西红柿疙瘩汤的做法 - 家常味西红柿疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）面粉（300g）鸡蛋（3个）辅料菠菜（适量）山药（适量）木耳（适量）原味（口味）未知（难度）家常味西红柿疙瘩汤的做法步骤1、准备食材。2、西红柿切小丁，去不去皮看自己心情了，呵呵！菠菜焯水去掉草酸，山药切丁，木耳切碎备用，葱花备用。3、鸡蛋液倒入面粉中，用筷子搅拌成小絮状。4、一...
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![西红柿蛋汤的做法 最家常的一碗汤——西红柿蛋汤 西红柿蛋汤怎么做]( "西红柿蛋汤的做法 最家常的一碗汤——西红柿蛋汤 西红柿蛋汤怎么做")
- “如果说家常菜，谁也拼不过西红柿鸡蛋，可以炒着吃，也可以做汤，如果只会做一道菜，很有可能就会是西红柿鸡蛋。宝宝小的时候，最爱的就是西红柿蛋汤、西红柿炒蛋，每次到外婆家去后，奶奶都会问吃了什么，宝宝的回答一定是西红柿鸡蛋，以至于奶奶纳闷了很久，后来，才发现宝宝当时就只会说这一...
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![丸子西红柿紫菜汤的做法 麦金镇丸子西红柿紫菜汤 丸子西红柿紫菜汤怎么做]( "丸子西红柿紫菜汤的做法 麦金镇丸子西红柿紫菜汤 丸子西红柿紫菜汤怎么做")
- 食材明细主料麦金镇猪肉丸（适量）紫菜（适量）西红柿（适量）辅料姜丝（适量）葱粒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丸子西红柿紫菜汤的做法步骤1、从冰箱里拿出麦金镇猪肉丸解冻（之所以选择麦金镇的丸子是因为它是手工打的，没有防腐剂，而去在淘宝能买到，方便）2、解冻后的猪肉丸小，形状不...
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![西红柿豆腐汤的做法 “家常菜”西红柿豆腐汤 西红柿豆腐汤怎么做]( "西红柿豆腐汤的做法 “家常菜”西红柿豆腐汤 西红柿豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块）西红柿（两个）香葱（一颗）生姜（一块）辅料盐（适量）油（适量）胡椒粉（一匙）十三香（一匙）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿豆腐汤的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿用热水烫一下，把皮薄下来。西红柿和豆腐切方块，生姜切片，香葱切碎末。3、炒锅烧热加油烧至八九成热，...
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![紫菜西红柿蛋花汤的做法 - 紫菜西红柿蛋花汤怎么做]( "紫菜西红柿蛋花汤的做法 - 紫菜西红柿蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料紫菜（适量）西红柿（几个）鸡蛋（三个）辅料大葱（一段）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜西红柿蛋花汤的做法步骤1、锅里放入适量的清水，把适量的紫菜撕碎，放入锅中。2、西红柿洗干净，切成薄片儿。3、把西红柿片儿放入锅中，与紫菜同煮。4、大葱...
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![西红柿鸡蛋汤的做法 家常西红柿鸡蛋汤 西红柿鸡蛋汤怎么做]( "西红柿鸡蛋汤的做法 家常西红柿鸡蛋汤 西红柿鸡蛋汤怎么做")
- “喜欢喝鸡蛋汤，不仅它美味而且还有营养。加入西红柿后最好喝了。能量也比较低哦。晩上喝一大碗美美哒～”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）葱段（少许）辅料盐（适量）鸡粉（适量）生抽（少许）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿冲水洗净2、切成小块3、鸡蛋加...
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![茄子烧西红柿的做法 家常茄子烧西红柿 茄子烧西红柿怎么做]( "茄子烧西红柿的做法 家常茄子烧西红柿 茄子烧西红柿怎么做")
- “本来是想做土豆烧茄子的，但是排骨炖土豆还没吃完，就改用西红柿了~”食材明细主料茄子（适量）西红柿（适量）辅料蒜（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄子烧西红柿的做法步骤1、准备好茄子、西红柿和蒜。2、切好，小块。3、锅里放两勺油，爆蒜香。4、加入茄子块，翻炒一下，加水烧茄...
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