![花样炒牛肉的做法 - 花样炒牛肉怎么做]( "花样炒牛肉的做法 - 花样炒牛肉怎么做")
- “呵呵，我一直觉得做菜很灵活多变，完全可以自由搭配，不一定非要按别人的方法来，再花上点小心思，就会让我们爱上厨房，做出诱人的食物、、、、、这道菜是在邻居家吃过，她做的是牛肉丸子，到了我这后，被我改了下版，做成了炒牛肉，然后把摆盘方式换了个花样，总体下来觉得不管从色、香、还是...
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![爆炒雪花牛肉的做法 - 爆炒雪花牛肉怎么做]( "爆炒雪花牛肉的做法 - 爆炒雪花牛肉怎么做")
- 食材明细主料雪花牛肉（适量）辅料姜（少许）蒜（少许）洋葱丝（少许）红椒丝（少许）调料油（少许）盐（少许）腌料酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉水（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爆炒雪花牛肉的做法步骤1、雪花牛肉清洗干净，切薄片，放腌料抓匀腌制15分钟。2、备:洋葱丝，红椒丝，姜蒜片...
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![牛肉炒花菜的做法 【牛肉炒花菜】 牛肉炒花菜怎么做]( "牛肉炒花菜的做法 【牛肉炒花菜】 牛肉炒花菜怎么做")
- “这道菜搭配的很突然，也许也有人这样炒，不过我是第一次这样炒的，因为都是家里现成的材料，但是混合一炒，真的是很美味，而且是那么一大锅的菜，全吃完，我连盘底的汤汁都倒去拌饭了，来了个盘底朝天，那晚我吃了两碗饭。”食材明细主料牛肉（适量）花菜（适量）辅料青蒜（适量）配料姜丝（适量）地瓜粉（适...
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![牛肉炒花菜的做法 - 牛肉炒花菜怎么做]( "牛肉炒花菜的做法 - 牛肉炒花菜怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）青椒（适量）花菜（适量）胡萝卜（半根）生姜丝（几片）辅料玉米淀粉（一大勺）胡椒粉（2克）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉炒花菜的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用胡椒粉，玉米淀粉，嫩姜丝，玉米油腌制十分钟，胡萝卜，青椒，花菜洗干净切好备用...
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![西兰花炒牛肉的做法 - 西兰花炒牛肉怎么做]( "西兰花炒牛肉的做法 - 西兰花炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料西兰花（适量）牛肉（适量）调料酱油（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花炒牛肉的做法步骤1、食材:西兰花用小苏打和食用盐浸泡十分钟，牛肉切片。2、牛肉放入少许酱油、胡椒粉、蚝油、淀粉抓匀。3、再放入一勺食用油拌匀放置...
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![牛肉炒白菜花 的做法 - 牛肉炒白菜花 怎么做]( "牛肉炒白菜花 的做法 - 牛肉炒白菜花 怎么做")
- “自从学了屈浩的干煸白菜花的炒招后爱上了炒菜花，丝丝的清甜和爽口，营养丰富，时不时都炒炒，就算是不加肉，也可以下饭。”食材明细主料白菜花（约300克）牛肉（约75克）辅料蒜蓉（1撮）姜丝（1撮）腌肉调料生抽（1大匙）胡椒粉（1/4小匙）料酒（1/2大匙）小苏打（1/4小匙）淀粉（1小匙）清水（适量）炒菜调料精盐（1/3小...
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![西兰花炒牛肉的做法 西兰花炒牛肉(家常) 西兰花炒牛肉怎么做]( "西兰花炒牛肉的做法 西兰花炒牛肉(家常) 西兰花炒牛肉怎么做")
- “西兰❀对人体的营养想必我不用多说。最重要的是，它是蔬菜类抗癌的佼佼者！我超级爱吃西兰❀炒牛肉，今天分享给大家！做法真的很简单，又好吃。这道家常菜我给99分(据说要谦虚……)”食材明细主料西兰花（一颗）牛肉（110g）辅料蚝油（适量）盐（少许）油（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简...
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![雪花牛肉炒意面的做法 - 雪花牛肉炒意面怎么做]( "雪花牛肉炒意面的做法 - 雪花牛肉炒意面怎么做")
- 食材明细主料意面（80克）雪花牛肉（适量）辅料洋葱（适量）调料油（少许）蚝油（少许）番茄酱（少许）腌料酱油（少许）黑胡椒粉（少许现磨）生粉水（少许）糖（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪花牛肉炒意面的做法步骤1、准备:意面。2、雪花牛肉。3、先将牛肉切粗条，放腌料抓匀腌制10分钟，洋葱...
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![牛肉丸炒花菜的做法 - 牛肉丸炒花菜怎么做]( "牛肉丸炒花菜的做法 - 牛肉丸炒花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（335克）牛肉丸（95克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸炒花菜的做法步骤1、材料：花菜、牛肉丸2、将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。3、将牛肉丸拆开包装，放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入清洗好的花菜翻炒翻炒。5、接...
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![花椒芽炒牛肉的做法 - 花椒芽炒牛肉怎么做]( "花椒芽炒牛肉的做法 - 花椒芽炒牛肉怎么做")
- “花椒芽像青花椒一样，闻起来带着浓郁的花椒香，吃着却是嫩芽的口感，酥酥麻麻，口感独特。”食材明细主料牛里脊（适量）花椒叶（适量）辅料淀粉（适量）小苏打（适量）花椒油（适量）调料红99火锅底料（适量）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花椒芽炒牛肉的做法步骤1、牛里脊逆纹切薄片，...
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![牛肉炒花生芽的做法 - 牛肉炒花生芽怎么做]( "牛肉炒花生芽的做法 - 牛肉炒花生芽怎么做")
- 食材明细主料牛里脊（150克）辅料花生芽（300克）配料姜（适量）大葱（适量）小葱（适量）生抽（适量）料酒（适量）蛋清（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉炒花生芽的做法步骤1、准备好原材料；2、牛里脊横切成片，加入适量的水；3、将水慢慢抓进去；4、用水冲...
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![怎样炒牛肉]( "怎样炒牛肉")
- 相信很多人都喜欢吃牛肉，甚至有这种人，什么肉都不喜欢，唯独钟爱牛肉，可知牛肉的美味啦。可是即便牛肉本身再怎么美味，要是做菜的人不会做，那么到头来，还是不好吃。牛肉的做法有很多种，蒸、炖、煮，今天为大家介绍一下怎样炒牛肉。怎样炒牛肉一、小炒牛肉材料：里脊牛肉250克、二青椒8...
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![西蓝花炒牛肉的做法 - 西蓝花炒牛肉怎么做]( "西蓝花炒牛肉的做法 - 西蓝花炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料西蓝花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西蓝花炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、牛肉加入适量玉米淀粉，生抽，蚝油，花生油抓匀腌制备用。3、西蓝花改刀切小块，浸泡清洗干净备用。4、锅中...
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![牛肉炒菜花的做法 - 牛肉炒菜花怎么做]( "牛肉炒菜花的做法 - 牛肉炒菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（一个）牛肉（四两）米椒（适量）葱（适量）姜（适量）青辣椒（适量）西红柿（一个）蒜苗（三根）红辣椒（适量）辅料生抽（适量）老抽（少量）盐（6克）十三香（5克）鸡精（适量）胡麻油（1汤勺）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒菜花的做法步骤1、蒜苗，葱，姜，米椒，菜花，青红辣椒，西红柿，牛肉，洗干净切好！菜花...
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![牛肉片炒花菜的做法 - 牛肉片炒花菜怎么做]( "牛肉片炒花菜的做法 - 牛肉片炒花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（235克）熟牛肉片（105克）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛肉片炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、熟牛肉片。2、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水。4、翻动一下煮开、煮至花菜断生...
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![牛肉香葱花卷的做法 怎样做牛肉香葱花卷 牛肉香葱花卷怎么做]( "牛肉香葱花卷的做法 怎样做牛肉香葱花卷 牛肉香葱花卷怎么做")
- “早餐来一盘牛肉香葱花卷，让早起的你充满食欲。花卷是中式面点之一，花卷的制作也是多种多样的，不仅在外观上有多种形态，而且还可以夹多种馅料，味道也各有千秋。今天用牛肉肠和香葱做了美味的花卷，勾起了家人的味蕾。”食材明细主料面粉（350克）牛肉肠（65克）香葱（20克）清水（180克）辅料酵...
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![番茄菜花炒牛肉的做法 - 番茄菜花炒牛肉怎么做]( "番茄菜花炒牛肉的做法 - 番茄菜花炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料西红柿（适量）菜花（适量）辅料牛肉（适量）原味（口味）未知（难度）番茄菜花炒牛肉的做法步骤1、热锅热油，下入葱姜，放入牛肉炒至软烂，可加料酒，老抽。若是选用牛腩，炒完还要小火慢炖。2、牛肉炒熟后放入西红柿，加入番茄酱，炒出红色汤汁。3、将焯水后的菜花放入锅中翻炒均匀，根据个人...
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![牛肉怎样炒呢]( "牛肉怎样炒呢")
- 牛肉富含丰富的维生素B6，能够满足人们对蛋白质的需求，当然啦他其他的营养也很厉害，含铁、钾、锌、以及各种其他人体所需的营养成分和微量元素，难怪人们都这么喜欢吃牛肉呢。人们都喜欢吃牛排，但是今天要教大家不一样的吃法，牛肉怎样炒，你想知道吗？一、牛肉怎样炒呢1、冬笋丝、胡...
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![西兰花炒牛肉的做法 【广东】西兰花炒牛肉 西兰花炒牛肉怎么做]( "西兰花炒牛肉的做法 【广东】西兰花炒牛肉 西兰花炒牛肉怎么做")
- “西兰花是蔬菜之王，所含的维生素C非常丰富，是抗癌食物，而且味道鲜美，适合经常食用。我就很喜欢做荤素搭配的菜式，西兰花炒牛肉营养丰富，口感鲜嫩，多吃无妨。”食材明细主料姜（一块）蒜头（一个）西兰花（300g）牛肉（200g）辅料料酒（适量）生粉（两匙）食用油（适量）糖（适量）盐（适量）清水（半碗）酱油（适量）咸鲜（口...
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![花样铁板牛肉如何做好吃又美味]( "花样铁板牛肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料牛里脊：300辅料洋葱：1个柿子椒：1个生抽：1勺红酒：1勺水淀粉：适量耗油：适量黑椒汁：半勺葱姜：适量香菜：1根小米椒：3个具体步骤牛里脊横着条纹切，切成五公分左右的条状，加入红酒和水淀粉腌制；洋葱对半切开，一半切丝，一半...
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![韭菜花炒牛肉的做法 - 韭菜花炒牛肉怎么做]( "韭菜花炒牛肉的做法 - 韭菜花炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（300克）韭菜花（适量）青红辣椒（各适量）大蒜头（适量）姜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）米酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）韭菜花炒牛肉的做法步骤1、准备好食材。2、牛肉按逆纹，切成薄片。3、牛肉用淀粉和油抓匀。4、其...
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![牛肉炒西兰花的做法 - 牛肉炒西兰花怎么做]( "牛肉炒西兰花的做法 - 牛肉炒西兰花怎么做")
- “家有小朋友特别爱吃牛肉。和西兰花。一起炒，味道更美味”食材明细主料西兰花（适量）牛肉（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒西兰花的做法步骤1、西兰花切小洗好。2、牛肉洗好。3、牛肉加盐。生抽姜蒜油腌制十分钟4、起锅烧油...
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![粉蒸牛肉的做法 牛肉花样吃法-----粉蒸牛肉 粉蒸牛肉怎么做]( "粉蒸牛肉的做法 牛肉花样吃法-----粉蒸牛肉 粉蒸牛肉怎么做")
- “儿子大爱牛肉，我也是最常做土豆炖牛肉，有时是咖喱牛肉，我都吃烦了，儿子还是乐此不疲，自私一下，为了改变自己的胃口，得换个花样了，据我观察，牛肉无论做成什么样，儿子都爱吃，所以就大胆的去做了。”食材明细主料牛肉（300克）辅料菠菜（100克）糯米（80克）大米（20克）香菜（1棵）红辣椒（1个）蛋清（适量）配料...
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![西兰花炒牛肉肠的做法 - 西兰花炒牛肉肠怎么做]( "西兰花炒牛肉肠的做法 - 西兰花炒牛肉肠怎么做")
- “有一种青菜它的维生素C的含量极高，不仅可以提高免疫力，还能促进孩子的生长发育，保护视力，增强记忆力等，这就是西兰花。爱美的女性常吃西兰花还能减肥美容呢，西兰花的好处这么多，妈妈们可不能错过啊，要多给孩子吃哦。”食材明细主料西兰花（300克）牛肉肠（1根）木耳（20克）胡萝卜（20克）辅料...
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![黄瓜花炒牛肉的做法 - 黄瓜花炒牛肉怎么做]( "黄瓜花炒牛肉的做法 - 黄瓜花炒牛肉怎么做")
- “炒牛肉时要大火快炒，油要宽点，放入腌制好的牛肉后大火快炒，变色后放入黄瓜花进去翻炒，翻炒两下后加入盐调味即可。带花小瓜仔很清新的味道，炒后还是碧绿碧绿的，瓜仔的口感清脆，而花朵却却吸满了肉汁的味道，牛肉鲜嫩可口，混合起来味道很互补哟。这菜简单美味，营养很下饭，都知道“浓...
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