![川贝杏仁猪肺汤的做法 润燥益气—川贝杏仁猪肺汤 川贝杏仁猪肺汤怎么做]( "川贝杏仁猪肺汤的做法 润燥益气—川贝杏仁猪肺汤 川贝杏仁猪肺汤怎么做")
- “冬天，很多人都喜欢打火锅，一家子围着热腾腾的火锅，任意“打捞”自己喜欢的美味，既畅快，又有气氛。可是吃多了，有时总会出咽喉不适，嗓子就会不舒服，老想咳嗽，这种时候，喜欢食疗广东人总会煲上一锅杏仁猪肺汤，既润肺又益气。杏仁有祛痰止咳，平喘润肠作用。川贝功效：清热润肺，化痰止咳。...
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![川贝燉雪梨的做法 润肺止咳之川贝燉雪梨 川贝燉雪梨怎么做]( "川贝燉雪梨的做法 润肺止咳之川贝燉雪梨 川贝燉雪梨怎么做")
- “春季冷热交替，最容易引发感冒咳嗽了。肥羊我也不能幸免，老爸看我咳的那么难受，于是跑到药店买了一些川贝回来，让我燉着雪梨吃，效果还挺好的。”食材明细主料川贝（5克）雪梨（1个）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）川贝燉雪梨的做法步骤1、川贝捣碎了。2、雪梨去皮去心...
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![菜干南北杏蜜枣猪肺汤的做法 - 菜干南北杏蜜枣猪肺汤怎么做]( "菜干南北杏蜜枣猪肺汤的做法 - 菜干南北杏蜜枣猪肺汤怎么做")
- “一道清爽的汤，清澈的汤汁里，蕴含着浓浓的幸福感觉。蜜枣和清甜，加上菜干特有的清香，细品之下会有一点点杏仁的味道，不油不腻，润肺降燥。你的餐桌上怎么能少了它？！”食材明细主料猪肺（一个）菜干（80G）南北杏（5G）蜜枣（2个）无花果（2个）莲子（5G）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菜干...
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![雪梨川贝瘦肉汤的做法 秋季润肺：雪梨川贝瘦肉汤 雪梨川贝瘦肉汤怎么做]( "雪梨川贝瘦肉汤的做法 秋季润肺：雪梨川贝瘦肉汤 雪梨川贝瘦肉汤怎么做")
- “【雪梨川贝瘦肉汤】有清热止咳，润肺养颜，预防哮喘和上呼吸系统疾病的功效。正合适入秋的天气。”食材明细主料雪梨（1个）瘦肉（250g）川贝（10g）辅料无花果（5个）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）雪梨川贝瘦肉汤的做法步骤1、准备食材。2、瘦肉洗净，切小块，放进养生壶里。3、川贝...
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![南北杏橄榄猪肺汤的做法 - 南北杏橄榄猪肺汤怎么做]( "南北杏橄榄猪肺汤的做法 - 南北杏橄榄猪肺汤怎么做")
- “南杏仁又名甜杏仁、南杏，专供食用，含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺滋养肌肤的作用。若用於止咳，以北杏入药。南杏仁为杏树科的不同品种的种子。外形似苦杏仁而稍大。南杏仁性味甘平无毒，可润肺止咳，多用于燥咳，虚劳咳嗽。北杏仁又称苦杏仁，可作为中药使用，降气止咳平喘，润肠通...
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![川贝雪梨汤的做法 润肺止咳汤——川贝雪梨汤 川贝雪梨汤怎么做]( "川贝雪梨汤的做法 润肺止咳汤——川贝雪梨汤 川贝雪梨汤怎么做")
- 食材明细主料水发银耳（一朵）川贝（30粒左右）雪梨（1个）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）川贝雪梨汤的做法步骤1、用清水泡发川贝十分钟左右，泡川贝的水微苦，不能要。2、银耳去黄色的根蒂后撕成小朵洗净。3、雪梨洗净，切成两厘米左右的小块。（雪梨全身都是宝，梨皮梨核不要扔了...
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![双雪川贝炖猪肺如何做好吃又美味]( "双雪川贝炖猪肺如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟”双雪“其实就是：耳和雪梨，这道双雪川贝炖猪肺，做法很简单，但是想要汤好喝就需要花时间了，这道菜的对人体的各个方面都是有益的，可以起到滋补生津、润肺养胃、嫩肤美容等作用，炖出来的汤特别滋润，尤其适合秋冬季...
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![焦糖杏仁贝果的做法 美美的茶点——焦糖杏仁贝果 焦糖杏仁贝果怎么做]( "焦糖杏仁贝果的做法 美美的茶点——焦糖杏仁贝果 焦糖杏仁贝果怎么做")
- “贝果有着一般面包没有的绵绵嚼劲，是一种源于以色列犹太民族传承的半硬式面包，口感是超级的好，而这款杏仁焦糖贝果中卷入自制焦糖，表层还撒上了足量的杏仁片，味道真是棒极了。”食材明细主料高筋面粉（200克）酵母（3克）细砂糖（10克+30克）盐（3克）清水（125克+5克）无盐黄油（5克）杏仁片（适量）蛋液...
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![川贝雪梨白木耳汤的做法 润肺止咳——川贝雪梨白木耳汤 川贝雪梨白木耳汤怎么做]( "川贝雪梨白木耳汤的做法 润肺止咳——川贝雪梨白木耳汤 川贝雪梨白木耳汤怎么做")
- 食材明细主料白木耳（一朵）雪梨（1个）川贝（一小把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）川贝雪梨白木耳汤的做法步骤1、1、把材料准备好。2、2、川贝洗净，浸泡15分钟。3、3、雪梨洗净去心，连皮切块。4、4、白木耳泡软后撕成小片，加入雪梨放入炖碗。5、5、加入浸泡好的川贝...
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![南北杏川贝苹果汤的做法 - 南北杏川贝苹果汤怎么做]( "南北杏川贝苹果汤的做法 - 南北杏川贝苹果汤怎么做")
- “时下很流行煲水果汤，三、四月的广东气候变化多端，呼吸道免不了会出现这样那样的毛病。苹果是很多人都爱吃的健康水果，难得的是它煲成汤水还有滋阴润燥、补益气血的功效。南北杏能止咳平喘，润肠通便，川贝化痰止咳、清热散结之效。”食材明细主料猪骨（500克）苹果（2个）辅料南北杏（各...
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![海底椰双杏川贝母汤的做法 《海底椰双杏川贝母汤》 海底椰双杏川贝母汤怎么做]( "海底椰双杏川贝母汤的做法 《海底椰双杏川贝母汤》 海底椰双杏川贝母汤怎么做")
- “小孩咳嗽时，很多妈妈都非常担心，特别是小孩在晚上睡觉咳嗽不停更为心痛。所以今天推荐的这款非常有效的止咳嗽，化痰的汤。还有为小孩咳嗽担心妈妈，一定要煲这款天然绿色保健汤水。这道汤对小儿、老人咳嗽有很好的调理作用。”食材明细主料瘦肉（100克）辅料鳄鱼肉（20克）海底椰（25...
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![外婆教我做川贝雪梨猪肺汤如何做好吃又美味]( "外婆教我做川贝雪梨猪肺汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪肺：半只川贝母：10雪梨：2个辅料葱：适量盐：适量具体步骤1.准备好川贝母，雪梨2.猪肺用清水灌洗干净3.把猪肺切大块，去掉气管，再用清水冲洗一下4.把猪肺放入开水焯5分钟，5.捞出，再漂净.6.川贝母用清水浸泡一下7.雪...
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![川贝冰糖炖雪梨的做法 止咳润肺汤———川贝冰糖炖雪梨 川贝冰糖炖雪梨怎么做]( "川贝冰糖炖雪梨的做法 止咳润肺汤———川贝冰糖炖雪梨 川贝冰糖炖雪梨怎么做")
- “前段时间，我男朋友感冒比较严重咳嗽得比较利害，所以在食家找了这个川贝冰糖炖雪梨食谱试试炖给他吃，看了这么多的食家做法我个人比较喜欢子瑜妈妈的做的那种方法，所以就学习了，他吃了效果也不错！”食材明细主料雪梨（一个）辅料川贝（5g）配料冰糖（三粒）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![萝卜杏仁猪肺汤的做法 心肺病人的佳音---萝卜枸杞杏仁猪肺汤 萝卜杏仁猪肺汤怎么做]( "萝卜杏仁猪肺汤的做法 心肺病人的佳音---萝卜枸杞杏仁猪肺汤 萝卜杏仁猪肺汤怎么做")
- “猪肺汤：猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。治咳嗽，可同白萝卜煮粥食。”食材明细主料猪肺（一个）萝卜（4个）辅料杏仁（适量）枸杞（适量）配料椒盐（少许）八角（少许）肉桂（少许）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）...
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![罗汉果杏仁猪肺汤如何做好吃又美味]( "罗汉果杏仁猪肺汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肺：1个新鲜罗汉果：1个杏仁：30辅料清水：600ml具体步骤1.食材：猪肺、杏仁和新鲜罗汉果2.猪肺用清水灌喉去血水，反复灌水几次，直到猪肺变白，然后用食盐择洗干净，切大块，放入砂锅中煮两三次，去泡沫，再次择洗干净3....
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![润肺养颜杏仁茶的做法 - 润肺养颜杏仁茶怎么做]( "润肺养颜杏仁茶的做法 - 润肺养颜杏仁茶怎么做")
- “老公，昵称：蓝山，做的一手好菜，拿手的美味很多，就从杏仁茶说起吧：）品尝过的朋友们都说好！！我也时常偷着乐（被好友羡慕中。。）作一个幸福的小女人，估计是每个女孩子们的梦想吧~相信，诸位GG，也可以参照蓝山的手艺，赢来美人一笑。”食材明细主料新疆大甜杏仁（50G）辅料精河枸杞（适量）若羌红枣（适...
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![川贝雪梨猪骨汤的做法 - 川贝雪梨猪骨汤怎么做]( "川贝雪梨猪骨汤的做法 - 川贝雪梨猪骨汤怎么做")
- “秋季滋补汤，这道少不了，清润降秋燥，我家孩子一次能喝2大碗。”食材明细主料川贝（适量）雪梨（1.5个）辅料猪骨（500g）枸杞（适量）水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）川贝雪梨猪骨汤的做法步骤1、猪骨清洗干净之后，冷水下锅。开火把猪骨焯水，只需要把水煮开了就可以，然后把焯过水的猪...
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![滋阴润肺双雪川贝炖猪肺如何做好吃又美味]( "滋阴润肺双雪川贝炖猪肺如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟银耳有补脾开胃，益气清肠、滋阴润肺的功效，川贝能够润肺止咳化痰平喘，清热化痰；猪肺味甜，略寒，能够咳嗽，补气不足及润肺作用！能够将这三种有益于身心的食材置于一块，不仅味道特别好，感觉喝完这后身体倍儿棒，特别是给...
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![川贝炖猪肺如何做好吃又美味]( "川贝炖猪肺如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟川贝炖猪肺是一道营养价值非常高的菜肴，而且味道也十分美味，川贝是一种营养丰富的药材，跟猪肺炖煮在一起，使猪肺包含了川贝的滋味，真的是叫人欲罢不能呢，让人吃了一口之后还想吃第二口，快来尝尝吧，这道美味你值得...
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![杏仁酪的做法 润燥补肺--杏仁酪 杏仁酪怎么做]( "杏仁酪的做法 润燥补肺--杏仁酪 杏仁酪怎么做")
- “南杏仁又叫甜杏仁、南杏，含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺、滋养肌肤的作用。”食材明细主料南杏仁（适量）生糯米（适量）辅料白糖（少许）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏仁酪的做法步骤1、杏仁和糯米（按3：1的比例）洗净后放入凉水中浸泡一个晚上。夏天最好把放在冰箱中...
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![海底椰川贝益肺汤的做法 广东老火靓汤-海底椰川贝益肺汤 海底椰川贝益肺汤怎么做]( "海底椰川贝益肺汤的做法 广东老火靓汤-海底椰川贝益肺汤 海底椰川贝益肺汤怎么做")
- “最近天气时冷时暖，很容易感冒，感冒咳嗽最难受，特别是小朋友，咳嗽更让妈妈们手足无措，小孩咳嗽时，很多妈妈都非常担心，特别是小孩在晚上睡觉咳嗽不停更为心痛。所以今天推荐的这款非常有效的止咳嗽，化痰的汤。还有为小孩咳嗽担心妈妈，一定要煲这款天然绿色保健汤水。这道汤对小儿...
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![润肺猪肺汤的做法 - 润肺猪肺汤怎么做]( "润肺猪肺汤的做法 - 润肺猪肺汤怎么做")
- “毒物满街跑的时代，来一碗汤润润肺。”食材明细主料猪肺（半个）白萝卜（一个）辅料冰糖（适量）川芎（5g）姜（4-5片）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）润肺猪肺汤的做法步骤1、材料（忘了拍川芎）2、猪肺洗净，切大块，放入锅中，加水煮沸3、沸腾了，捞出猪肺，再在水龙头下冲洗干净，汤水倒掉4、白萝卜去...
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![家常版双雪川贝炖猪肺如何做好吃又美味]( "家常版双雪川贝炖猪肺如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时现在的空气污染指数越来越高，我们的肺啊已经快到了弱不禁风的状态了。于是一些清肺的食品显得格外重要。今天就和大家分享一道简单易学的家常版双雪川贝炖猪肺。雪梨的润肺加上川贝的清肺使这道汤让我们爱...
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![雪梨川贝润肺汤的做法 秋季首选甜品：雪梨川贝润肺汤 雪梨川贝润肺汤怎么做]( "雪梨川贝润肺汤的做法 秋季首选甜品：雪梨川贝润肺汤 雪梨川贝润肺汤怎么做")
- “秋天来了，早晚的微凉，蓝天白云的秋高气爽秋燥，这周做了两道甜品主食材都是银耳，它有润肺的功效，秋天多吃些银耳好处多多哦两款甜品一款用了微波炉7分钟搞定一款用了高压锅30分钟大家可以根据时间的需要自己选择功效都是一样的，区别就是前者的汤水不够粘稠”食材明细主料雪梨（...
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![猪肺汤与麻辣猪肺的做法 猪肺汤+麻辣猪肺 - 详细解说方便的一肺两吃 猪肺汤与麻辣猪肺怎么做]( "猪肺汤与麻辣猪肺的做法 猪肺汤+麻辣猪肺 - 详细解说方便的一肺两吃 猪肺汤与麻辣猪肺怎么做")
- “想喝汤，又想吃辣的，机智如我很多菜都是这样做的，比如说鸡汤和麻辣鸡块，猪肺汤和辣炒猪肺……”食材明细主料猪肺（一副）辅料姜片（几片）盐（适量）八角（2个）花椒（一小把）生抽（一勺）老抽（一勺）红油豆瓣酱（一勺）干辣椒（几个）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪肺汤与麻辣猪肺的做法步骤1、猪肺灌...
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