![茄汁酥鱼的做法 - 茄汁酥鱼怎么做]( "茄汁酥鱼的做法 - 茄汁酥鱼怎么做")
- 食材明细主料鱼肚（适量）番茄酱（适量）白糖（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生姜（适量）小葱（适量）生粉（适量）蛋清（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁酥鱼的做法步骤1、准备的鱼。2、鱼肚去骨，斜着切成大片。3、用刀切成小丝或用剪刀剪。（切成梳子状）4、切好的鱼用清水泡一下。（增加它的韧性...
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![茄汁香辣小酥肉的做法 - 茄汁香辣小酥肉怎么做]( "茄汁香辣小酥肉的做法 - 茄汁香辣小酥肉怎么做")
- “麻辣，汤汁红润，天冷来一锅，营养又下饭。😋”食材明细主料蕃茄（一个）金针菇（适量）千张（半张）黑木耳（适量）小酥肉（适量）上海青（适量）辅料花生油（适量）姜（适量）干红辣椒段（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）麻辣烫料（适量）葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁香辣小酥肉的做法步骤1、西...
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![香酥茄汁鲐鲅鱼的做法 - 香酥茄汁鲐鲅鱼怎么做]( "香酥茄汁鲐鲅鱼的做法 - 香酥茄汁鲐鲅鱼怎么做")
- “鲅鱼肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，含丰富蛋白质、多不饱和脂肪酸维生素A、矿物质，主要是钙质等营养元素。鲅鱼有补气平喘止咳作用，长期食用对体弱咳喘有一定疗效。鲅鱼还具有提神健脑和防衰老等食疗功效，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等病症有一定辅助...
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![茄汁鲳鱼的做法 年年有鱼------茄汁鲳鱼 茄汁鲳鱼怎么做]( "茄汁鲳鱼的做法 年年有鱼------茄汁鲳鱼 茄汁鲳鱼怎么做")
- “春节这款菜也是必须的，寓意众所周知，是年年有鱼的招牌菜。其酸酸甜甜、肉嫩刺少，特别适合老人和小孩食用，也能起到调节对其它菜肴的口味。”食材明细主料鲳鱼（适量）冬笋（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）青豆（适量）辅料葱（适量）姜（适量）番茄沙司（适量）配料料酒（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）酸甜（口味...
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![酥汁带鱼的做法 - 酥汁带鱼怎么做]( "酥汁带鱼的做法 - 酥汁带鱼怎么做")
- 食材明细主料香菜（10克）带鱼（600克）蒜末（10克）葱（10克）辅料一品鲜酱油（1勺）辣椒油（0.5勺）蚝油（1勺）糖（1勺）涝汁（2勺）水（适量）微辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酥汁带鱼的做法步骤1、带鱼摘除内脏剪去鱼头鱼尾清洗干净撒上盐腌制10分钟2、腌制好的带鱼用清水清洗几遍沥干水份备用3、葱花香菜...
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![酸汤茄汁小酥肉的做法 - 酸汤茄汁小酥肉怎么做]( "酸汤茄汁小酥肉的做法 - 酸汤茄汁小酥肉怎么做")
- “小酥肉系列吃法之四：酸汤茄汁小酥肉。酸甜可口，汤汁浓郁～”食材明细主料小酥肉（200g）娃娃菜（1棵）木耳（1小把）黄花（1小把）辅料小香葱（1根）调料盐（3g）味极鲜（2勺）酸甜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酸汤茄汁小酥肉的做法步骤1、200克炸好的小酥肉（做法详见前面介绍的干炸小酥肉）。2、2个西红...
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![茄汁鲈鱼的做法 - 茄汁鲈鱼怎么做]( "茄汁鲈鱼的做法 - 茄汁鲈鱼怎么做")
- “这道菜真的很好吃，每次都能被家人连汁不剩的吃完的。”食材明细主料鲈鱼（1条）辅料玉米（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）配料茄汁（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）苹果醋（半匙）白沙糖（1茶匙）盐（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼去头，从肚子里去中间脊骨（切花刀，用盐、...
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![茄汁鱼丸的做法 - 茄汁鱼丸怎么做]( "茄汁鱼丸的做法 - 茄汁鱼丸怎么做")
- 食材明细主料自制鱼丸（适量）番茄酱（适量）辅料蒜（适量）葱花（适量）盐（适量）酸甜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁鱼丸的做法步骤1、锅内热油、下姜蒜煸炒出香味。2、加入番茄酱。3、半碗清水煮开。4、下鱼丸煮两三分钟。5、放入少许盐和鸡精。6、入葱花即可。7、成品。...
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![茄汁珊瑚鱼的做法 【茄汁珊瑚鱼】 茄汁珊瑚鱼怎么做]( "茄汁珊瑚鱼的做法 【茄汁珊瑚鱼】 茄汁珊瑚鱼怎么做")
- “茄汁珊瑚鱼，成菜形似珊瑚，口味酸酸甜甜，是一道一直深受家人喜爱的菜肴，特别适合孩子们食用，因为不用担心鱼刺。虽然需要一点点的刀工，但是难度也不算大，也是一道特别适合宴客的美味。”食材明细主料草鱼（半条）辅料生姜（数片）香葱（2根）干淀粉（3汤勺）吉士粉（1汤勺）配料亨氏番茄酱（5汤勺）白糖...
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![茄汁鱼丁的做法 - 茄汁鱼丁怎么做]( "茄汁鱼丁的做法 - 茄汁鱼丁怎么做")
- 食材明细主料鱼身（适量）辅料鸡蛋（一个）粉面（适量）配料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）味精（少量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁鱼丁的做法步骤1、切掉鱼头另用。2、平刀将鱼片开成两片。3、将鱼切成一厘米左右宽的条。4、再改刀切成一厘米长的丁。5、将准备好的调料加...
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![茄汁刀鱼的做法 - 茄汁刀鱼怎么做]( "茄汁刀鱼的做法 - 茄汁刀鱼怎么做")
- 食材明细主料炸刀鱼（6块）番茄（1个）辅料醋（适量）姜（适量）鱼香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁刀鱼的做法步骤1、不粘锅倒油烧热，放入刀鱼段2、煎制表面焦黄3、另起锅倒少许油下番茄翻炒4、翻炒至出汁5、放入炸好的刀鱼段6、加盐、少许水炖熟即可...
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![茄汁鱼的做法 茄汁鱼—自动烹饪锅食谱 茄汁鱼怎么做]( "茄汁鱼的做法 茄汁鱼—自动烹饪锅食谱 茄汁鱼怎么做")
- “鲳鱼肉质细嫩，茄汁则带着一种温和的酸甜口味，润物细无声的渗入鱼肉当中，既不掩其鲜香，又为其增添风味，酸甜鲜嫩的鱼肉，吃起来别有一番滋味。”食材明细主料鲳鱼（1条（约750克））糖（15克）油（20毫升）葱（3段）姜（4片）大料（1个）辅料盐（4克）酱油（15毫升）番茄酱（50克）蒜（4瓣）料酒（20毫升）水（400毫升）其他（口味）烧（工...
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![茄汁立鱼的做法 - 茄汁立鱼怎么做]( "茄汁立鱼的做法 - 茄汁立鱼怎么做")
- “这鱼在广东叫非洲鲫，有的地方叫罗非鱼，在美国华人超市叫立鱼，是为数不多的游水鱼之一，价钱也算便宜。”食材明细主料立鱼（1条(2磅)）番茄（2个）辅料番茄酱（1/2量杯）糖（2茶匙）味极鲜酱油（2茶匙）葱（2根）姜（1小块）料酒（1大匙）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁立鱼的做法步骤1、立鱼清洗干净...
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![茄汁鲍鱼的做法 心花怒放-（茄汁鲍鱼） 茄汁鲍鱼怎么做]( "茄汁鲍鱼的做法 心花怒放-（茄汁鲍鱼） 茄汁鲍鱼怎么做")
- “爸爸、妈妈自家小院种的番茄生态无污染，酸味醇正，配上鲍鱼仔，打花刀，精心调配，酸甜口味。媳妇起了个名叫“心花怒放””食材明细主料鲍鱼仔（10个）生态熟番茄（5个）辅料蚝油（适量）白糖（少许）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁鲍鱼的做法步骤1、备料2、处理鲍鱼仔：1.清理内脏（用小勺...
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![茄汁香酥虾的做法 - 茄汁香酥虾怎么做]( "茄汁香酥虾的做法 - 茄汁香酥虾怎么做")
- 食材明细主料大虾（250克）辅料鸡蛋（1个）淀粉（50克）面包糠（50克）配料番茄沙司（2大勺）盐（3克）绍酒（2勺）姜（3片）鸡精（少许）酸咸（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁香酥虾的做法步骤1、虾洗净去头去壳留尾2、去背部泥肠去腹部的黑线后从背部切开，不能切断稍稍连起3、三个碗中分别放淀粉，蛋液，面包糠4...
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![茄汁鱼条的做法 茄汁魚条 茄汁鱼条怎么做]( "茄汁鱼条的做法 茄汁魚条 茄汁鱼条怎么做")
- 食材明细主料鱼肉（200克）辅料淀粉（适量）青爪（适量）金针菇（适量）配料蕃茄酱（适量）生油（适量）糖（适量）味精（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁鱼条的做法步骤1、魚肉切成条。2、魚条扑干淀粉下油鍋炸五分鈡。3、鍋里放少许油，青瓜切丁与金针菇一起下油鍋翻炒加味精、盐。装起...
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![茄汁鱼片的做法 - 茄汁鱼片怎么做]( "茄汁鱼片的做法 - 茄汁鱼片怎么做")
- “今天的鱼片选用刺少肉厚的黑鱼，用番茄汁炖鱼片，去腥解腻，酸酸的汤汁拌饭实在是太美味了。”食材明细主料黑鱼片（300克）番茄（400克）辅料香葱（1棵）大葱（1段）蒜（3瓣）姜（5片）淀粉（1勺）食用油（2勺）调料酱油（15克）盐（3克）胡椒粉（1克）酸咸（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茄汁鱼片的做法步骤1、食材准备好...
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![鲜汁酥鱼的做法 - 鲜汁酥鱼怎么做]( "鲜汁酥鱼的做法 - 鲜汁酥鱼怎么做")
- 食材明细主料面粉（20克）香菜（10克）偏口鱼（1000克）葱（10克）辅料糖（1勺）涝汁（2勺）蚝油（0.5勺）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鲜汁酥鱼的做法步骤1、偏口鱼摘除内脏清洗干净沥干水分撒入盐腌制半小时入味2、水和面调成面糊偏口鱼在面糊中沾薄薄的一层3、锅中倒入适量玉米油加热后放入偏...
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![茄汁鱼排的做法 - 茄汁鱼排怎么做]( "茄汁鱼排的做法 - 茄汁鱼排怎么做")
- “买了一条最小的白鲢，3斤多，用了四种做法才吃完。白鲢的鱼刺比较多，所以应该买大点的才好，但如果买大了一个人确实吃不完。连吃了好几顿的鱼，好在滋味各不相同。鱼排就是鱼的骨头，带着鱼肉，量不大，刺也不多，吃起来很方便。糖醋的比例每个人的说法都不同，这次我是按照番茄沙司：糖：醋...
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![茄汁酥肉的做法 - 茄汁酥肉怎么做]( "茄汁酥肉的做法 - 茄汁酥肉怎么做")
- “用自己的方式做了酥肉因为以前经常关注美食节目，所以我的很多菜都带有“江湖”气息😄”食材明细主料酥肉（200g）番茄（1个）辅料洋葱（适量）青椒（1个）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄汁酥肉的做法步骤1、备好图中材料（酥肉做法可参照我的《炸酥肉》菜谱）2、锅热后倒油3、油热后先...
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![茄汁糖醋鱼的做法 【茄汁糖醋鱼】 茄汁糖醋鱼怎么做]( "茄汁糖醋鱼的做法 【茄汁糖醋鱼】 茄汁糖醋鱼怎么做")
- “糖醋的口味，一直深受大众的喜爱，相比传统的糖醋做法，茄汁版的口味更适合用来制作糖醋鱼，做法简单、色泽红亮。而在烹饪手法上，采用淋汁的方法，更好的保持了鱼的香与酥。”食材明细主料鲤鱼（一条）辅料玉米（适量）蒜苗（适量）胡萝卜丁（适量）生姜（适量）香葱（适量）配料面粉（1汤勺）淀粉（1汤勺）亨氏番...
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![鱼香酥茄的做法 - 鱼香酥茄怎么做]( "鱼香酥茄的做法 - 鱼香酥茄怎么做")
- 食材明细主料茄子（1颗）西红柿（1个）木耳（一把）蒜头（1颗）辅料盐（1g）鸡汁（1g）生抽（2匙）白糖（3匙）醋（3匙）面粉（适量）青椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼香酥茄的做法步骤1、茄子切滚刀切。2、撒入面粉拌均，让每个茄子都裹上面粉。3、锅里放油，量多点，放茄子下去过油。4、茄子表面焦黄时捞出...
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![茄汁鱼丸的做法 不圆的茄汁鱼丸 茄汁鱼丸怎么做]( "茄汁鱼丸的做法 不圆的茄汁鱼丸 茄汁鱼丸怎么做")
- “继续上我的一鱼三吃，窜鱼丸可是个功夫活，瞧我窜的鱼丸没有一个圆的。。。嗨不圆也是鱼丸子呀。。。”食材明细主料草鱼肉（适量）辅料番茄酱（适量）糖（适量）白醋（适量）淀粉（适量）配料白胡椒（适量）盐（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄汁鱼丸的做法步骤1、草鱼...
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![茄汁小酥肉的做法 - 茄汁小酥肉怎么做]( "茄汁小酥肉的做法 - 茄汁小酥肉怎么做")
- “家庭版茄汁小酥肉，很简单的用香脆炸粉制作，简单方便！加入番茄酱翻炒裹上酱汁，酸甜开胃！”食材明细主料前腿肉（适量）辅料番茄酱（适量）玉米淀粉（适量）调料蚝油（适量）黑椒汁（适量）料酒（适量）生抽（适量）花生油（适量）砂糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁小酥肉的做法步骤1、前...
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![茄汁鱼的做法 - 茄汁鱼怎么做]( "茄汁鱼的做法 - 茄汁鱼怎么做")
- 食材明细主料昌鱼（一条）辅料番茄酱（适量）盐（适量）料酒（适量）糖（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁鱼的做法步骤1、鱼两面都用到划一下，加入料酒，盐腌制10分钟，油温6成的时候，下鱼煎2、两面都金黄的时候，起锅，备用3、另起油锅，加入番茄酱，炒香，颜色变淡了，就好4、加入糖，继续炒，然后加...
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美味库
