![罗汉豆香肠菠萝炒饭的做法 - 罗汉豆香肠菠萝炒饭怎么做]( "罗汉豆香肠菠萝炒饭的做法 - 罗汉豆香肠菠萝炒饭怎么做")
- 食材明细主料罗汉豆（155克）剩饭（1碗）香肠（45克）菠萝（105克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）罗汉豆香肠菠萝炒饭的做法步骤1、食材：罗汉豆、剩饭、香肠（已切成粒）、菠萝（已切成粒）。2、将罗汉豆剥壳，淘洗一下。3、将剥好的罗汉豆下入清水锅中焯开5分钟后捞出。4、起锅倒油烧...
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![菠萝腊肠炒饭的做法 - 菠萝腊肠炒饭怎么做]( "菠萝腊肠炒饭的做法 - 菠萝腊肠炒饭怎么做")
- “菠萝果香味浓郁，配合腊肠的油脂，不用过多调料就很美味了，健康饮食少油少盐。”食材明细主料米饭（1大碗）菠萝（少许）腊肠（1条）辅料鸡蛋（1个）葱花（少许）胡萝卜（少许）调料酱油（少许）油（少许）果味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝腊肠炒饭的做法步骤1、备好食材：如图所示胡萝卜，菠萝，腊肠都切小丁...
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![菠萝炒饭的做法 金灿灿的菠萝炒饭 菠萝炒饭怎么做]( "菠萝炒饭的做法 金灿灿的菠萝炒饭 菠萝炒饭怎么做")
- “春季正是菠萝的旺季，菠萝口感酸甜清香扑鼻。菠萝我还是喜欢吃煮熟的，煮熟的菠萝味道更香甜，而且还不容易过敏。今天用菠萝做上一道主食---菠萝炒饭。金灿灿的菠萝炒饭香气诱人，菠萝的香味融入在米饭中非常醒胃。具有酸甜可口，营养丰富的特点，特别适合儿童食用。菠萝是我国南...
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![菠萝甜豆炒饭的做法 - 菠萝甜豆炒饭怎么做]( "菠萝甜豆炒饭的做法 - 菠萝甜豆炒饭怎么做")
- “咸鲜中带着菠萝的酸甜口感，爽口不腻。”食材明细主料小菠萝（适量）甜豆（适量）米饭（适量）辅料山茶油（适量）葱花（适量）小米椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝甜豆炒饭的做法步骤1、甜豆适量。2、电火锅里适量水烧开，甜豆放入焯至断生捞出。3、甜豆，菠萝，小米椒（...
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![菠萝饭的做法 菠萝两吃—“菠萝炒饭、菠萝糯米饭” 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 菠萝两吃—“菠萝炒饭、菠萝糯米饭” 菠萝饭怎么做")
- “一个菠萝甜、咸两种吃法，都是非常美味的，大家可以来试试哦！”食材明细主料菠萝（1个）红萝卜（1个）青豆（适量）虾（8条）葱（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝饭的做法步骤1、将菠萝一分为二，掏空里面的果肉；2、将菠萝肉切成小丁；3、将所有食材切...
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![香肠菠萝萝卜饭的做法 香肠菠萝萝卜饭（电饭煲懒人饭） 香肠菠萝萝卜饭怎么做]( "香肠菠萝萝卜饭的做法 香肠菠萝萝卜饭（电饭煲懒人饭） 香肠菠萝萝卜饭怎么做")
- “电饭煲懒人饭酸甜可口，营养丰富，方便易做。”食材明细主料香肠（一根）菠萝（半个）红萝卜（一根）剁椒（适量）香菜（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）香油（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香肠菠萝萝卜饭的做法步骤1、准备好材料……2、香肠、菠萝、红萝卜切丁，香菜切中碎3、...
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![菠萝炒饭菠萝怎么切]( "菠萝炒饭菠萝怎么切")
- 在菠萝的三分之一处切开后掏出菠萝果肉，留下完整的菠萝果皮，将果肉切成块即可。制作菠萝炒饭时最后放入菠萝块翻炒，若是放入的时间过早会导致菠萝出现酸味，因为菠萝遇热后会刺激其释放酸味。出锅前加入菠萝使米饭粘上菠萝的香味即可。...
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![菠萝炒饭的做法 花花炒饭——有菠萝的炒饭哦 菠萝炒饭怎么做]( "菠萝炒饭的做法 花花炒饭——有菠萝的炒饭哦 菠萝炒饭怎么做")
- “最近天气变化差异太大，导致我没胃口😭好像吃又酸又甜的食物，刚好家里有一块菠萝，于是⋯”食材明细主料红椒（1/2个）豌豆（3勺）菠萝（100克）鸡胸肉（100克）辅料剩米饭（5勺）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝炒饭的做法步骤1、把菠萝切丁2、鸡肉中加入料酒，盐和淀粉腌制10分钟3、把水烧...
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![香肠菠萝炒饭的做法 - 香肠菠萝炒饭怎么做]( "香肠菠萝炒饭的做法 - 香肠菠萝炒饭怎么做")
- “菠萝富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解，利于人体吸收，饱餐之后来几片凤梨可去油腻、帮助消化。菠萝中钾含量高，适合做为高血压患者烹煮食物的调味剂，以取代盐的使用量。”食材明细主料米饭（1碗）菠萝（适量）胡萝卜（半个）青椒（半个）鸡蛋（1...
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![椰香菠萝饭的做法 臻鲜·椰香菠萝饭 椰香菠萝饭怎么做]( "椰香菠萝饭的做法 臻鲜·椰香菠萝饭 椰香菠萝饭怎么做")
- “知食分子都喜欢的椰香菠萝饭，看看你学会了吗？明天就是高考了，各位学子加油呀，十二年寒窗苦读定不会辜负你们！”食材明细主料米饭（1碗）菠萝（1个）辅料咖喱（适量）椰浆（适量）胡萝卜（30g）黄瓜（70g）干虾皮（20g）培根（100g）调料橄榄油（适量）白砂糖（适量）盐（适量）料酒（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...
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![烤香肠菠菜炒饭的做法 - 烤香肠菠菜炒饭怎么做]( "烤香肠菠菜炒饭的做法 - 烤香肠菠菜炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩饭（1碗）菠菜（150克）烤香肠（1包）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）烤香肠菠菜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭2、菠菜3、烤香肠4、将烤香肠去包装壳，放在案板上切碎，待用。5、将菠菜去根洗净，下入沸水中焯一下捞起。6、随后，放入凉水中过凉。7、捞出挤干...
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![胡萝卜香肠豆豉饭的做法 电蒸锅版——胡萝卜香肠豆豉饭 胡萝卜香肠豆豉饭怎么做]( "胡萝卜香肠豆豉饭的做法 电蒸锅版——胡萝卜香肠豆豉饭 胡萝卜香肠豆豉饭怎么做")
- “最近电磁炉坏了，就喜欢上用小熊电蒸锅做饭啦！”食材明细主料香肠（数根）胡萝卜（一根）大米（适量）玉米（适量）辅料盐（适量）豆豉（适量）辣椒面（适量）鸡精（少许）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜香肠豆豉饭的做法步骤1、胡萝卜洗净切片，香肠洗净2、香肠切片码到胡萝卜上，撒上少量鸡精、盐、...
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![菠萝炒饭的做法 - 菠萝炒饭怎么做]( "菠萝炒饭的做法 - 菠萝炒饭怎么做")
- “很久很久没有吃米饭了，多久了嘞？两年了吧。美其名曰，要戒碳水。然而，一丁点都没有瘦下来，反而还更胖了。最近公子总是想吃米饭，麻麻说，想吃就是机体需要。哈哈哈，菠萝虾留下了半块菠萝，就等今天的隔夜米饭了。菠萝炒饭，真的不要太好吃啊。。。”食材明细主料米饭（1碗）菠萝（半个）辅料...
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![香肠胡萝卜炒饭的做法 - 香肠胡萝卜炒饭怎么做]( "香肠胡萝卜炒饭的做法 - 香肠胡萝卜炒饭怎么做")
- “炒饭就是米饭的华丽变身，美味营养于一体。”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（2个）香肠（适量）胡萝卜（少许）辅料葱花（少许）盐（少许）油（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香肠胡萝卜炒饭的做法步骤1、所有食材备齐，米饭，鸡蛋，香肠，胡萝卜丁，葱花。2、把鸡黄打入米饭中。3、拌匀。4、热锅放油，把...
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![玉米粒罗汉豆炒香肠的做法 - 玉米粒罗汉豆炒香肠怎么做]( "玉米粒罗汉豆炒香肠的做法 - 玉米粒罗汉豆炒香肠怎么做")
- 食材明细主料罗汉豆（250克）玉米粒（100克）香肠（2根）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米粒罗汉豆炒香肠的做法步骤1、食材：罗汉豆、玉米粒、香肠（已清洗）。2、将罗汉豆剥壳淘洗干净。3、将香肠放在案板上切成片。4、将罗汉豆下入沸水锅中焯开、5分钟捞出。5、...
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![菠萝辣肠炒饭的做法 - 菠萝辣肠炒饭怎么做]( "菠萝辣肠炒饭的做法 - 菠萝辣肠炒饭怎么做")
- “炒饭，因其简单方便非常受大家的喜欢，今天加了麻辣辣肠，又加了些菠萝中和口感，最后用菠萝盏盛饭，清香四溢。”食材明细主料米饭（适量）麻辣辣肠（适量）口蘑（适量）香肠（适量）菠萝（适量）辅料葱（适量）盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠萝辣肠炒饭的做法步骤1、准备食材。2、口蘑切丁。...
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![胡萝卜香肠炒饭的做法 - 胡萝卜香肠炒饭怎么做]( "胡萝卜香肠炒饭的做法 - 胡萝卜香肠炒饭怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）香肠（适量）米饭（一碗）莲藕（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）咖喱（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜香肠炒饭的做法步骤1、香肠，胡萝卜，莲藕分别切丁。2、米饭准备一碗。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸炒胡萝卜，香肠，莲藕丁，加入生抽一起煸炒一分钟。4...
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![虾仁菠萝炒饭的做法 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭 虾仁菠萝炒饭怎么做]( "虾仁菠萝炒饭的做法 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭 虾仁菠萝炒饭怎么做")
- “这只菠萝买来将近一个周了，没急着吃它，放在桌子上充当空气清香剂，效果不错，屋子里有一股若有若无的果香，如今它的历史使命完成了，因为它已经熟透了，再下去恐怕就要烂掉了。周末的清晨，美美地吃上一份营养十足的炒饭，真的很惬意”食材明细主料米饭（适量）辅料菠萝（适量）鸡蛋（适量）虾仁（适...
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![菠萝鸡炒饭的做法 【粤菜】菠萝鸡炒饭 菠萝鸡炒饭怎么做]( "菠萝鸡炒饭的做法 【粤菜】菠萝鸡炒饭 菠萝鸡炒饭怎么做")
- “水果入菜，是粤菜的一个特殊，今天，再来个经典的菠萝鸡炒饭。里面材料丰富，各种材料互相配合，酸酸的，可口开胃又营养丰富。”食材明细主料菠萝（一只）鸡脯肉（300克）米饭（一碗）辅料虾仁（50克）玉米（50克）青豆（50克）胡萝卜（50克）配料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠萝鸡炒饭的做法步骤1...
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![菠萝香肠披萨的做法 - 菠萝香肠披萨怎么做]( "菠萝香肠披萨的做法 - 菠萝香肠披萨怎么做")
- “我认为中国饭好吃不过饺子，尤其是老年人情有独钟。外国餐好吃不过披萨，尤其是小孩子爱之甚爱。我家外甥女对披萨的钟爱更是有过之而无不及，每次她来我家我和她必须捥胳膊撸袖子大干一场披萨，只不过我负责做外甥女负责吃哈！好吧！一款好吃的菠萝香肠披萨呈上来啦……”食材明细...
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![菠萝炒饭的做法 菠萝炒饭【超简单】 菠萝炒饭怎么做]( "菠萝炒饭的做法 菠萝炒饭【超简单】 菠萝炒饭怎么做")
- 食材明细主料菠萝（1/2个）隔夜冷饭（适量）玉米粒（2勺）豌豆（1勺）蘑菇（3个）胡萝卜（1棵）腊肠（3个）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）蚝油（2勺）马来甜面酱（1勺）泰式甜辣酱（2勺）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）未知（难度）菠萝炒饭的做法步骤1、准备:将胡萝卜，腊肠，蘑菇切成小丁，鸡蛋打散加盐，菠萝去除芯和刺的部分后切块，用盐水稍...
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![三文鱼菠萝炒饭&香肠菠萝炒饭如何做好吃又美味]( "三文鱼菠萝炒饭&香肠菠萝炒饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量菠萝：适量香肠：适量三文鱼：适量胡萝卜：少许豌豆：少许鸡蛋：少许大葱（可用小葱）：少许辅料盐：少许鸡精：少许具体步骤1.所有材料清洗干净后，菠萝一剖为二，取出果肉，留菠萝壳备用；其它材料切成丁，鸡蛋打散，放入锅煎成碎...
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![菠萝炒饭的做法 🍍菠萝炒饭 菠萝炒饭怎么做]( "菠萝炒饭的做法 🍍菠萝炒饭 菠萝炒饭怎么做")
- “🍍菠萝的季节🍍”食材明细主料菠萝（适量）洋葱（适量）肉沫（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）葱（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝炒饭的做法步骤1、所以食材切粒备用😊2、用油爆香肉沫🍖3、放胡萝卜、玉米下锅炒。😝4、放洋葱炒香😂5、加入菠萝炒😬和适量的盐6、最后...
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![菠萝香肠炒饭的做法 - 菠萝香肠炒饭怎么做]( "菠萝香肠炒饭的做法 - 菠萝香肠炒饭怎么做")
- “菠萝香肠炒饭”食材明细主料大米（1人份）辅料菠萝（适量）香肠（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）鹰嘴豆（适量）洋葱（适量）椰子油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝香肠炒饭的做法步骤1、大米洗净泡1小时，焖熟。2、鹰嘴豆事先煮熟。3、其他配料切丁。4、炒锅放油，放洋葱炒、胡萝卜...
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![香肠炒菠萝蜜丝的做法 - 香肠炒菠萝蜜丝怎么做]( "香肠炒菠萝蜜丝的做法 - 香肠炒菠萝蜜丝怎么做")
- 食材明细主料香肠（125克）菠萝蜜丝（90克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒菠萝蜜丝的做法步骤1、食材：食材：香肠（已蒸熟）、菠萝蜜丝。2、将香肠放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入菠萝蜜丝翻炒翻炒。4、接着，合入切好的香肠翻炒一下。5、然后，加适量的...
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