![洋葱拌卤鸡胗的做法 - 洋葱拌卤鸡胗怎么做]( "洋葱拌卤鸡胗的做法 - 洋葱拌卤鸡胗怎么做")
- “鸡胗有增加胃液分泌量和胃肠消化能力，加快胃的排空速率等作用。积排石，固摄缩尿等作用。用于饮食积滞，小儿疳积。鸡胗有较强的消食化积作用，并能健运脾胃。鸡胗同时也是补铁的最佳食品，对于缺铁的人士来说是一个很好的选择。”食材明细主料卤鸡胗（220克）香菜（5克）盐（少许）香油（数滴...
- 27924
![洋葱鸡肉片的做法 【家常菜】洋葱鸡肉片 洋葱鸡肉片怎么做]( "洋葱鸡肉片的做法 【家常菜】洋葱鸡肉片 洋葱鸡肉片怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）洋葱（2个）辅料葱（姜）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱鸡肉片的做法步骤1、将食材准备好。2、解冻好的鸡胸肉切成片状。3、将鸡肉片加少许料酒和白胡椒粉腌制5分钟左右。4、切好葱段和姜片，把洋葱切...
- 9766
![洋葱炒鸭胗的做法 - 洋葱炒鸭胗怎么做]( "洋葱炒鸭胗的做法 - 洋葱炒鸭胗怎么做")
- 食材明细主料熟鸭胗（适量）辅料洋葱（适量）配料黄豆酱（适量）蚝油（适量）色拉油（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒鸭胗的做法步骤1、将洗净的洋葱和鸭胗切成片。2、炒锅烧热放油。3、下洋葱炒出香味。4、再放入鸭胗一起翻炒。5、舀一大勺黄豆酱倒入。6...
- 17610
![洋葱青椒炒鸡胗的做法 - 洋葱青椒炒鸡胗怎么做]( "洋葱青椒炒鸡胗的做法 - 洋葱青椒炒鸡胗怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（3个）青椒（三个）洋葱（少许）辅料盐（适量）蚝油（适量）沙拉油（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱青椒炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗洗净切小块2、青椒去籽洗净切条3、洋葱洗净切条4、炒锅热油，下洋葱炒出香味5、倒入鸡胗翻炒均匀6、加入少许耗油和盐进行调味7、起锅前...
- 5154
![凉拌卤鸡胗的做法 - 凉拌卤鸡胗怎么做]( "凉拌卤鸡胗的做法 - 凉拌卤鸡胗怎么做")
- “即使不断有人专家说，动物内脏不宜多吃，其中的胆固醇含量高如何如何的，但还是难以抵挡它们对我的诱惑。隔三差五，我就得炖上这么一锅，或者直接吃，或者切块切片和一些蔬菜瓜果拌着吃。瞧，今天我又卤了一锅鸡胗子，本来还想把鸡心鸡肝一块儿弄，老妈说，这岁数了你还是注意点儿吧，细水长...
- 13769
![卤鸡胗的做法 - 卤鸡胗怎么做]( "卤鸡胗的做法 - 卤鸡胗怎么做")
- “一道很好的下酒菜，口感劲道、低脂不油腻。”食材明细主料鸡胗（600g）辅料生姜（3片）调料盐（适量）生抽（1勺）老抽（1勺）料酒（1勺）桂皮（2块）香叶（3片）八角（2个）花椒粒（适量）花生油（适量）红干椒（6个）咸香（口味）卤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）卤鸡胗的做法步骤1、鸡胗买回来用盐水浸泡后，祛除上面的杂质用清水清...
- 30601
![孜然洋葱炒鸡胗 - 家常的一道快手小炒图解]( "孜然洋葱炒鸡胗 - 家常的一道快手小炒图解")
- 很家常的一道快手小炒，因为加了孜然，味道超好，配米饭可以多吃几碗，如果平时就喜欢孜然的味道那一定不能错过这道美食了，炒好后的鸡胗脆脆的，配上洋葱和芝麻，口感超好，喜欢吃辣的还可以加入油泼辣子或者辣椒面，也很香。主料鸡胗：250克洋葱：1个辅料芝麻：适量孜然：适量详细步骤：第一步第一...
- 21085
![卤拌鸭胗的做法 - 卤拌鸭胗怎么做]( "卤拌鸭胗的做法 - 卤拌鸭胗怎么做")
- 食材明细主料鸭胗（2个）姜（1块）葱（2根）香叶（0.5g）花椒（0.5g）草果（1个）小茴香（0.5g）八角（1个）桂皮（10g）酱油（1匙）香油（适量）辣椒（1个）大蒜（1个）食盐（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）卤拌鸭胗的做法步骤1、准备好食材2、鸭胗用清水洗干净以后，用一勺盐搓洗一遍备用3、鸭胗焯水4、锅里放入半锅水，放入...
- 3375
![家常炒鸡胗的做法 #御寒美食#家常炒鸡胗 家常炒鸡胗怎么做]( "家常炒鸡胗的做法 #御寒美食#家常炒鸡胗 家常炒鸡胗怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（适量）辅料葱（适量）辣椒（适量）花椒（几粒）红烧酱油（少许）蚝油（少许）白糖（少许）盐（少许）鸡精（少许）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒鸡胗的做法步骤1、葱姜蒜切片，辣椒改刀，鸡胗清洗干净改刀，用少许料酒腌制备用2、热锅温油，放入花椒，炸出味3、放入葱姜蒜，爆香4...
- 13326
![卤鸡爪鸡胗的做法 卤鸡爪和鸡胗 卤鸡爪鸡胗怎么做]( "卤鸡爪鸡胗的做法 卤鸡爪和鸡胗 卤鸡爪鸡胗怎么做")
- “肉食鸡就喜欢这二个部分经常在一起卤，不加过多的酱油，不用油，清水下锅加点佐料慢煮，不油腻清爽。出外玩带着喝点啤酒在惬意不过了！现在的调料是盛出不穷，有些菜品是五花八门各种调味料一股脑的全上吃不出菜的原汁原味，老抽毕竟还是有色素，本着健康理念的饮食，还是少加为妙！”食材...
- 29341
![洋葱拌鸡爪的做法 - 洋葱拌鸡爪怎么做]( "洋葱拌鸡爪的做法 - 洋葱拌鸡爪怎么做")
- “洋葱拌鸡爪是一款凉拌菜式，调味料种类与用量都不多，不是重口味，清淡型的，自觉非常可口，多吃也不腻。”食材明细主料鸡爪（适量）洋葱（适量）葱（适量）朝天椒（适量）香菜（适量）水（适量）辅料陈醋（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）鸡粉（适量）麻油（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）洋葱拌鸡爪的做法步骤1、...
- 15959
![豇豆凉拌卤鸡胗的做法 - 豇豆凉拌卤鸡胗怎么做]( "豇豆凉拌卤鸡胗的做法 - 豇豆凉拌卤鸡胗怎么做")
- “《豇豆凉拌卤鸡胗》这一道菜清凉可口还降暑荤素搭配、营养合理”食材明细主料豇豆（15根）鸡胗（5个）辅料酱油（适量）茴香（适量）盐（适量）配料辣椒（适量）生姜（适量）老酒（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豇豆凉拌卤鸡胗的做法步骤1、我没有拍摄步骤所以见谅第一步就是先在锅里...
- 9353
![卤拌鸡心鸡胗 的做法 - 卤拌鸡心鸡胗 怎么做]( "卤拌鸡心鸡胗 的做法 - 卤拌鸡心鸡胗 怎么做")
- “鸡翅香嫩几乎人人都爱吃，但鸡翅的皮下面有脂肪，吃多了人也是会胖的。鸡翅的价格一路飙升，现在已经18一斤了。我今天要说的鸡身上这两块肉，价格便宜，平时一般在10元一斤，贵的时候也不过12一斤，如果买得多还会优惠。这两块肉几乎没有脂肪，纯瘦肉，吃着有嚼劲儿，炖一锅全家都解馋了，还...
- 8722
![家常洋葱炒鸡蛋的做法 - 家常洋葱炒鸡蛋怎么做]( "家常洋葱炒鸡蛋的做法 - 家常洋葱炒鸡蛋怎么做")
- “洋葱作为蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋含有人体需要的蛋白质，两种的结合不仅味道鲜美，而且简单易学，方便快捷，深受上班族的喜爱。...
- 10042
![家常洋葱炒土鸡蛋的做法 - 家常洋葱炒土鸡蛋怎么做]( "家常洋葱炒土鸡蛋的做法 - 家常洋葱炒土鸡蛋怎么做")
- “鸡蛋的吃法很多样，可以搭配很多菜炒，洋葱炒鸡蛋好吃又营养～”食材明细主料鸡蛋（3颗）洋葱（1颗）辅料食用油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常洋葱炒土鸡蛋的做法步骤1、洋葱一个，鸡蛋3个。2、鸡蛋打碎加适量盐搅拌，洋葱切碎。3、先放适量油炒好鸡蛋。4、另外起油...
- 6194
![洋葱鸡胗花的做法 - 洋葱鸡胗花怎么做]( "洋葱鸡胗花的做法 - 洋葱鸡胗花怎么做")
- “收到这次试用的大喜大烤肉酱了，真开心呀~~这次再给孩子做烤鸡翅，烤里脊，不用自己配料了，直接用就行了，方便多了。一共收到了三包酱料，一盒咖喱酱，一袋牛肉粉。这次先试用的是原味的烤肉酱，因为孩子不能吃辣的。”食材明细主料鸡胗（500克）辅料洋葱（100克）配料烤肉酱（100克）料酒（适量）酱...
- 26774
![洋葱炒鸡胗家常菜如何做好吃又美味]( "洋葱炒鸡胗家常菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡胗有点腥味，有很多人都不太乐意食用这道菜肴，那么今天我带大家来做这道家常菜，洋葱爆炒的方式，让鸡胗色香味俱全，食指大动的美味。洋葱炒鸡胗将脆感的肉质锁在唇齿间，流转着浓香的汁液，品味到食物的真滋味，让你...
- 21338
![洋葱爆炒鸭胗的做法 - 洋葱爆炒鸭胗怎么做]( "洋葱爆炒鸭胗的做法 - 洋葱爆炒鸭胗怎么做")
- 食材明细主料鸭胗（适量）洋葱（适量）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆炒鸭胗的做法步骤1、洋葱洗净切成小块备用。2、熟鸭胗切成薄片备用。3、姜丝备用。4、热锅入油，放入姜丝煸香。5、放入鸭胗大火翻炒均匀，加入适量盐，胡椒粉...
- 19950
![洋葱鸡胗意面的做法 洋葱鸡胗烟斗型意面 洋葱鸡胗意面怎么做]( "洋葱鸡胗意面的做法 洋葱鸡胗烟斗型意面 洋葱鸡胗意面怎么做")
- “虽然不是北方人，但是我很喜欢吃面条，也喜欢意大利面，尤其是喜欢奇形怪状的弯管型的空心面。感觉这些独特造型的空欣面，非常具有卡通范，吃着就象回到了童年.当然，这些面是不可能自己做的，只能求儿子在网上购买哈。”食材明细主料意大利烟斗面（300克）鸡胗（180克）洋葱（1个）青椒（1个）辅料...
- 13923
![洋葱炒鸡蛋的做法 家常菜----洋葱炒鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么做]( "洋葱炒鸡蛋的做法 家常菜----洋葱炒鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料洋葱（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱洗净切丝。2、鸡蛋打散。3、锅中放油烧热，倒入鸡蛋液。4、炒熟盛起备用。5、锅中再放入少许油，倒入洋葱炒香炒软。6、把炒好的鸡蛋也倒进锅中。7、放适量盐调...
- 11119
![洋葱炒鸡胗的做法 - 洋葱炒鸡胗怎么做]( "洋葱炒鸡胗的做法 - 洋葱炒鸡胗怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（10个）洋葱（半个）青红椒（一个）野山椒（一个）辅料老抽（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒鸡胗的做法步骤1、准备食材。2、鸡胗洗净切片，加盐，老抽，糖，胡椒粉，料酒，淀粉拌均匀，洋葱青红椒切丝，野山椒蒜姜切末...
- 22947
![洋葱拌鸡肉的做法 - 洋葱拌鸡肉怎么做]( "洋葱拌鸡肉的做法 - 洋葱拌鸡肉怎么做")
- “没到夏天，天气就开始闷热得很，尤其是中午，不开空调坐一下就能出汗，这样的天气就算给我做好热乎乎的饭菜我也是没胃口吃啊。前几天的中午都是吃牛肉酱拌面，连吃了3天不免觉得腻了，今天打开冰箱看到婆婆买回来的鸡肉，灵机一动，今天就来做个清爽不腻的凉拌鸡肉，当菜也当饭，好吃不长...
- 1665
![洋葱拌鸡丝的做法 - 洋葱拌鸡丝怎么做]( "洋葱拌鸡丝的做法 - 洋葱拌鸡丝怎么做")
- “紫洋葱是我们日常生活里常见的蔬菜。它不仅易于获取，方便保存，而且还具有很好的食疗功效。紫洋葱中含有前列腺素A，具有降低血压，软化血管的功效，同时还能延缓衰老，增强新陈代谢，预防骨质疏松等等。所以，紫洋葱可以说是老少皆宜的全民健康菜，尤其适合老年人食用。这道”洋葱拌鸡...
- 23768
![鹅胗炒洋葱的做法 - 鹅胗炒洋葱怎么做]( "鹅胗炒洋葱的做法 - 鹅胗炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料洋葱（230克）鹅胗（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅胗炒洋葱的做法步骤1、食材：洋葱、熟鹅胗（已切片）2、将洋葱清洗一下，捞出。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。5、接着，合入熟鹅胗翻炒一下。6、然后，加适...
- 8512
![洋葱爆鸡胗的做法 - 洋葱爆鸡胗怎么做]( "洋葱爆鸡胗的做法 - 洋葱爆鸡胗怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（300克）紫皮洋葱（1个）辅料盐（1匙）糖（1匙）料酒（1汤匙）白胡椒粉（1/2匙）孜然粒（适量）葱姜末（适量）孜然（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆鸡胗的做法步骤1、鸡胗切片用1勺盐、1勺糖、1汤匙料酒、1/2勺白胡椒粉、葱姜末腌15分钟。2、洋葱去皮切大块。3、放适量油下鸡胗煸炒...
- 10418
美味库
