![玉米炖猪蹄儿的做法 - 玉米炖猪蹄儿怎么做]( "玉米炖猪蹄儿的做法 - 玉米炖猪蹄儿怎么做")
- “猪蹄不但营养丰富，在烹调过程中可转化成明胶而且脂肪含量也比肥肉低，还可以有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。多吃猪蹄对于女性来说可是“美容食品”哦！用玉米炖猪蹄儿，味道更是浓浓的清香味儿，过年吃的各种重口味，现在来点儿清淡...
- 27164
![玉米马蹄猪骨汤的做法 玉米马蹄红萝卜猪骨汤 玉米马蹄猪骨汤怎么做]( "玉米马蹄猪骨汤的做法 玉米马蹄红萝卜猪骨汤 玉米马蹄猪骨汤怎么做")
- “冬天到了就是要多喝汤，这款汤是我最喜欢喝的，做法也很简单。”食材明细主料玉米（两个）马蹄（七个）筒骨（一根）红萝卜（一个）辅料姜（一小块）配料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米马蹄猪骨汤的做法步骤1、筒骨一根砍成小块，洗净后倒入锅内飞水。2、飞水主要是为了去除血末。3...
- 18267
![猪蹄玉米汤的做法 - 猪蹄玉米汤怎么做]( "猪蹄玉米汤的做法 - 猪蹄玉米汤怎么做")
- “清爽的玉米，遇上肥腻的猪蹄，该擦出怎样的火花呢？结果是：汤汁鲜香爽口，微微的玉米甜香，多喝这样的汤还能美容呢！”食材明细主料猪蹄（300克）玉米（2个）辅料盐（适量）料酒（2勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄玉米汤的做法步骤1、新鲜猪蹄切块，在水龙头下冲洗十分钟。2、锅烧热水，水开...
- 7243
![美味的玉米炖猪蹄儿 - 如何做好吃又美味]( "美味的玉米炖猪蹄儿 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道美味的玉米炖猪蹄儿里面的营养价值就非常的高，玉米是一种粗粮，都知道多吃粗粮对所又好处，而且还可以促进肠道的消化，美容养颜哦。猪蹄呢里卖你含有丰富的胶原蛋白女生吃了对皮肤也蛮好的，会让你容光焕发哦...
- 27025
![家常炖猪蹄的做法 家常炖猪蹄——只需简单四步 家常炖猪蹄怎么做]( "家常炖猪蹄的做法 家常炖猪蹄——只需简单四步 家常炖猪蹄怎么做")
- “婆婆爱吃猪蹄，但外面买回来的虽然味道不错，但商家为了不伤分量、模样好看，价钱又不贵，难免会有添加剂一类的有害物质。去菜市场买回了新鲜的猪蹄，做好了明天请婆婆来品尝。”食材明细主料猪蹄（2只）辅料葱（适量）姜（适量）桂皮（适量）大料（适量）香叶（适量）精盐（适量）酱油（适量）味精（适量）白糖（适量）...
- 6829
![家常红烧猪蹄的做法 【家常红烧猪蹄】 家常红烧猪蹄怎么做]( "家常红烧猪蹄的做法 【家常红烧猪蹄】 家常红烧猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（适量）辅料香叶（两片）姜（三片）蒜头（两个）八角（五小个）冰糖（十二颗）生抽（适量）老抽（适量）啤酒（一瓶）盐（两满茶匙）鸡精（适量）蒜香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）家常红烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄适量。2、适量水烧开，倒入猪蹄。3、水再次开后，放适量料酒，继续煮五分钟。4、倒出来洗净浮...
- 26410
![玉米炖猪蹄的做法 - 玉米炖猪蹄怎么做]( "玉米炖猪蹄的做法 - 玉米炖猪蹄怎么做")
- “最近新鲜的玉米也出来了。糯糯的非常好吃，猪蹄美容养颜。用来做一道汤。营养非常的丰富，方法也简单。”食材明细主料猪蹄（一根）玉米（二根）大葱（一根）姜（3片）花椒（10颗）小葱（二根）大枣（6颗）辅料盐（少许）鸡精（少许）辣椒油（半匙）生抽（一匙）芝麻油（一匙）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米炖猪蹄的...
- 19538
![酱猪蹄儿的做法 - 酱猪蹄儿怎么做]( "酱猪蹄儿的做法 - 酱猪蹄儿怎么做")
- “一款简单美味的酱菜。酱猪蹄特点在于非常的清爽不油腻。调料也很简单，就是酱汁儿。”食材明细主料猪蹄（一根）花椒（一匙）八角（3个）香叶（5片）辅料酱油（半碗）甜面酱（一匙）黄豆酱（一匙）生抽（一匙）冰糖（5颗）盐（少许）五香粉（半匙）料酒（半匙）酱香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酱猪蹄儿的做法步骤1、市场...
- 20215
![猪蹄仔排玉米汤的做法 - 猪蹄仔排玉米汤怎么做]( "猪蹄仔排玉米汤的做法 - 猪蹄仔排玉米汤怎么做")
- 食材明细主料仔排（2根）猪蹄（1只）水果玉米（1根）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）姜片（6-7片）葱段（适量）黄酒（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪蹄仔排玉米汤的做法步骤1、猪蹄排骨收拾干净后焯水，用温水洗去浮末2、葱段姜片铺在砂锅底部，放黄酒3、放入猪蹄排骨，加清水4、大火烧开转小火慢炖...
- 17486
![黄豆玉米炖蹄髈的做法 - 黄豆玉米炖蹄髈怎么做]( "黄豆玉米炖蹄髈的做法 - 黄豆玉米炖蹄髈怎么做")
- 食材明细主料蹄髈（适量）辅料黄豆（适量）玉米（适量）葱姜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄豆玉米炖蹄髈的做法步骤1、材料：蹄髈、玉米、黄豆（头天晚上泡好的）。2、蹄髈泡于水中去除血水后沥干水分。3、蹄髈冷水下锅，加葱姜和料酒煮开。4、煮开后撇去...
- 21629
![家常猪蹄玉米汤如何做好吃又美味]( "家常猪蹄玉米汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料玉米：3根猪蹄：500辅料盐：适量具体步骤1.把玉米洗干净，切断2.把猪蹄洗干净，切断3.放入猪蹄在锅中4.再放入玉米5.加适量的水6.大火烧开，转中小火煮2小时烹饪技巧原汁原味的玉米汤，鲜甜！...
- 28779
![玉米马蹄猪肉饺子的做法 【广东】玉米马蹄猪肉饺子 玉米马蹄猪肉饺子怎么做]( "玉米马蹄猪肉饺子的做法 【广东】玉米马蹄猪肉饺子 玉米马蹄猪肉饺子怎么做")
- “俗话说，好吃不如饺子。或水煮或蒸制，味道鲜美、馅料丰富的饺子一直是人们的心中的美味佳肴，尤其是逢年过节，饺子更是餐桌上必不可少的主角之一。一家人团聚在一起，热热闹闹的包饺子、吃饺子，一种中国人独有的幸福油然而生。吃饺子，无非就是吃馅，千变万化都在其中。这是广东口味...
- 2348
![玉米烧猪蹄的做法 【玉米烧猪蹄】 玉米烧猪蹄怎么做]( "玉米烧猪蹄的做法 【玉米烧猪蹄】 玉米烧猪蹄怎么做")
- “最近的天气变冷了，啃着烧猪蹄就是好好补充一下胶原蛋白=。=。。。又是一道熬汤菜肴，捞起汤料，放锅里烧，那股香辣劲就是冷天气里的任性！平时加的是开水，这次加的是肉汤，更加原汁原味！”食材明细主料猪蹄（一只）玉米（一根）辅料油（适量）盐（少许）蒜头（三瓣）姜（一块）花椒（一茶匙）干辣椒（三个）糖（少许）生...
- 8764
![玉米羊尾笋猪蹄汤的做法 - 玉米羊尾笋猪蹄汤怎么做]( "玉米羊尾笋猪蹄汤的做法 - 玉米羊尾笋猪蹄汤怎么做")
- “猪蹄软糯，汤鲜香，又简单好做，还能美容养颜。我觉得挺好的。。。”食材明细主料猪蹄（485克）甜玉米（445克）羊尾笋（170克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米羊尾笋猪蹄汤的做法步骤1、食材：猪蹄（已清洗焯水）、玉米（已清洗切开）、羊尾笋（已浸泡在水中，抽去一...
- 21818
![豆腐玉米烧猪蹄的做法 【天津】豆腐玉米烧猪蹄 豆腐玉米烧猪蹄怎么做]( "豆腐玉米烧猪蹄的做法 【天津】豆腐玉米烧猪蹄 豆腐玉米烧猪蹄怎么做")
- “将豆腐、玉米与猪蹄一起红烧，荤素搭配，植物蛋白与动物蛋白完美结合，菜品相当好。在满足食客味蕾需求的同时，实现合理膳食，营养均衡，控制脂肪摄入量，过年不增体重的目标。”食材明细主料猪蹄（600g）豆腐（300g）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）大料（适量）辅料玉米粒（100g）油（适量）白砂糖（适量）甜面酱（适...
- 11449
![莲子玉米猪蹄汤的做法 - 莲子玉米猪蹄汤怎么做]( "莲子玉米猪蹄汤的做法 - 莲子玉米猪蹄汤怎么做")
- “夏季是莲子成熟的季节，莲子具有益肾涩精，养心安神的功效，新鲜莲子相对于干莲子更加清甜，夏季不妨吃点新鲜莲子吧！猪蹄中含有大量的胶原蛋白质，能有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，延缓皮肤的衰老过程。玉米功能多多，能防癌、抗衰老、健脾、防便秘...
- 7015
![美味的玉米炖猪蹄儿如何做好吃又美味]( "美味的玉米炖猪蹄儿如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟玉米炖猪蹄儿这是一道非常美味的美食，它的食材搭配非常的有营养，玉米和猪蹄的搭配。玉米的味道比较的清爽，猪蹄感觉他是有一点油腻的，但是用玉米和猪蹄搭配就打猪蹄的油腻给去除了一点，就没有那么油腻了，吃起来...
- 30461
![猪骨玉米马蹄汤的做法 - 猪骨玉米马蹄汤怎么做]( "猪骨玉米马蹄汤的做法 - 猪骨玉米马蹄汤怎么做")
- 食材明细主料猪骨（适量）玉米（1条）马蹄（8个）胡萝卜（1条）辅料葱花（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪骨玉米马蹄汤的做法步骤1、猪骨洗净飞水。2、玉米、马蹄、胡萝卜洗净切好。3、除玉米之外，其它食材倒入汤煲里加水，大火烧开，小火煲40分钟。4、倒入玉米，加入盐和花生油，...
- 9938
![冰糖玉米猪蹄的做法 - 冰糖玉米猪蹄怎么做]( "冰糖玉米猪蹄的做法 - 冰糖玉米猪蹄怎么做")
- “翻冰箱，看到两只白花花的蹄子，想着最近都没怎么开荤，酱猪蹄我又嫌单调嫌腻~干脆搭配个清爽的~拍的比较捉急，个别步骤请看文字~吃货p颠p颠的去吃了~”食材明细主料猪蹄（2个）玉米（1个）黄豆（一把）花生（一把）冰糖（两小勺）葱（2段）姜（一小块）蒜（1个）生抽（适量）盐（适量）八角（1个）花椒（少量）蒜蓉辣酱（少量）辅...
- 12163
![好吃的玉米炖猪蹄儿如何做好吃又美味]( "好吃的玉米炖猪蹄儿如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天偷偷拿了老爸珍藏了好多年的一瓶老黄酒准备做这道黄酒焖猪蹄，没办法老黄酒要放的越久才越好喝，味道才越香醇这和葡萄酒是一个道理，所以就大着胆子偷偷用了一点就为了做一道好吃的玉米炖猪蹄儿啦。不过果...
- 18912
![玉米萝卜猪蹄汤的做法 - 玉米萝卜猪蹄汤怎么做]( "玉米萝卜猪蹄汤的做法 - 玉米萝卜猪蹄汤怎么做")
- “【玉米萝卜猪蹄汤】这是儿子点的汤，猪蹄和萝卜煮的软软的，非常美味、好营养。。。”食材明细主料猪蹄（400克）萝卜（525克）玉米（495克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米萝卜猪蹄汤的做法步骤1、食材：猪蹄（已清洗焯水）、萝卜（已清洗切开）、玉米（已清洗切...
- 8724
![家常猪蹄的做法 - 家常猪蹄怎么做]( "家常猪蹄的做法 - 家常猪蹄怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料猪蹄（600）辅料姜（3块）红辣椒（2个）桂皮（1块）调料植物油（5g）盐（5g）老抽（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常猪蹄的做法步骤1、冷水下猪蹄。2、放姜片、料酒大火煮滚5分钟，放水龙头下冲洗干净沥干水分。3...
- 26651
![花生米炖猪蹄的做法 - 花生米炖猪蹄怎么做]( "花生米炖猪蹄的做法 - 花生米炖猪蹄怎么做")
- “老耿爱钓鱼，周末有空定要和几个钓友去偏远的郊区钓鱼，有时会有些种地的阿姨向他们推销些农家自己长的瓜果蔬菜，有时他也会兜到当地的菜场买些肉啊什么的，这个猪蹄就是他从郊区带回，很大一只，嗯，还真香些，少了很多的肉腥气！”食材明细主料猪蹄（1只）花生米（适量）辅料生姜（1块）葱（适量）料酒...
- 28717
![马蹄玉米炖排骨的做法 - 马蹄玉米炖排骨怎么做]( "马蹄玉米炖排骨的做法 - 马蹄玉米炖排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）玉米（适量）马蹄（适量）姜（适量）辅料胡椒（适量）味精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）马蹄玉米炖排骨的做法步骤1、排骨洗净,放入锅中煮开捞出.2、用温水洗干净.3、玉米,马蹄,姜洗净待用.4、马蹄削皮,放入清水中.5、玉米剁块,姜切片.6、排骨姜片放入...
- 2869
![玉米炖猪手的做法 美味农家菜——玉米炖猪手 玉米炖猪手怎么做]( "玉米炖猪手的做法 美味农家菜——玉米炖猪手 玉米炖猪手怎么做")
- “每次去吃农家菜一定要点烩菜，而且是大杂烩那样的，南瓜，红薯，土豆，玉米，豆角，粉条等和一种肉类拼起来烩，那味道真是好极了~~~今天上一个简化版的，只放了玉米和猪手，但是味道一样不差哦，好吃极了”食材明细主料猪手（适量）玉米（适量）辅料八角（适量）葱（适量）姜（适量）老抽（适量）生抽（适量）豆瓣酱（适量）...
- 9972
美味库
