![栗子甜豆浆的做法 调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆 栗子甜豆浆怎么做]( "栗子甜豆浆的做法 调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆 栗子甜豆浆怎么做")
- “栗子有“干果之王”的美称，入胃，肾经，益气健胃，补肾虚。此款豆浆有养胃健脾，补肾强筋，祛寒的功效。”食材明细主料黄豆（20克）燕麦（30克）熟栗子（6个）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）栗子甜豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、燕麦和黄豆用清水浸泡。3、熟栗子掰成...
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![栗子黑黄豆浆的做法 - 栗子黑黄豆浆怎么做]( "栗子黑黄豆浆的做法 - 栗子黑黄豆浆怎么做")
- “秋，真是秋了。随处可见的栗子。。。栗子吃了不老少，栗子的豆浆还没怎么喝过。栗子好吃，不过剥栗子壳却是比较费劲，特别是生栗子，内皮很不容易剥下来。但，其实也不太难，一个小小的窍门。栗子划一刀，放微波炉叮上30秒，刀口裂开，就很容易地连外壳带内皮一起剥下。。。豆腐机打豆浆，加...
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![家常五谷豆浆的做法 - 家常五谷豆浆怎么做]( "家常五谷豆浆的做法 - 家常五谷豆浆怎么做")
- 食材明细主料赤豆（20克）绿豆（20克）黄豆（20克）黑豆（20克）黑芝麻（10克）辅料白糖（60克）清水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常五谷豆浆的做法步骤1、将昨晚浸泡好的豆，清洗一次，和白糖、黑芝麻一起倒进豆浆机里。2、加入清水，开启豆浆机的五谷豆浆模式。3、用过滤网将豆浆和豆浆...
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![家常炒栗子的做法 - 家常炒栗子怎么做]( "家常炒栗子的做法 - 家常炒栗子怎么做")
- “每次走在街边都能闻到浓浓的炒栗子香味，那种想吃又不敢买的心情不知道你们有没有体会过，说是外面卖的栗子都加了色素什么的，还有很多细菌。超市里的栗子好多都是烂的，所以在今天早上在去买菜的途中看到有小贩卖的野生栗子，偶毫不犹豫的就买了两斤。5元一斤，比超市便宜好多哦！...
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![甜豆浆的做法 - 甜豆浆怎么做]( "甜豆浆的做法 - 甜豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）辅料白糖（适量）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜豆浆的做法步骤1、黄豆提前一晚上泡发，天气热放冰箱。清洗干净加入到豆浆机中启动全豆豆浆。2、程序完成过滤掉豆渣。3、加入白糖搅拌。4、甜豆浆完成。...
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![家常栗子炒鸡的做法 - 家常栗子炒鸡怎么做]( "家常栗子炒鸡的做法 - 家常栗子炒鸡怎么做")
- “鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。鸡肉不但适于热炒、炖汤，鸡肉的蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，素有“干果之...
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![板栗核桃枸杞豆浆的做法 - 板栗核桃枸杞豆浆怎么做]( "板栗核桃枸杞豆浆的做法 - 板栗核桃枸杞豆浆怎么做")
- “深秋季节，板栗大量上市，其香甜的味道总是让人回味无穷。板栗有养胃健脾、补肾强筋之功效，中老年人长期饮用，更能补肾强肾。核桃健脑、乌发的作用不用多说了，而枸杞的明日功能也是很强大的。这几种食材的结合，长期饮用，必能强身健体，延缓衰老。”食材明细主料干黄豆（80克）板栗（6颗）...
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![家常燕麦板栗豆浆如何做好吃又美味]( "家常燕麦板栗豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料干黄豆：2/3杯燕麦片：1/3杯栗子：6个辅料具体步骤1.将干黄豆用清水浸泡４个小时以上或在冰箱浸泡一夜；2.栗子去皮切成小粒，燕麦片冲洗干净；3.将泡好的黄豆与其他原料洗净后混合放入杯体中，加水至上下水位线之间；4.接...
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![家常肉丝甜豆的做法 - 家常肉丝甜豆怎么做]( "家常肉丝甜豆的做法 - 家常肉丝甜豆怎么做")
- 食材明细主料甜豆（适量）肉丝（适量）西红柿（一个）辅料大蒜（几个）调料玉米油（8毫升）盐（少许）白糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常肉丝甜豆的做法步骤1、肉丝用玉米淀粉，料酒腌制一会，西红柿切块。2、甜豆去帝洗干净备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝大蒜煸炒片刻。4、...
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![家常炖甜豌豆的做法 - 家常炖甜豌豆怎么做]( "家常炖甜豌豆的做法 - 家常炖甜豌豆怎么做")
- “甜豌豆这么做很好吃。还下饭。不用放太多复杂的辅料，吃到豌豆的甜香味道。很美味”食材明细主料甜豌豆（适量）辅料大蒜（适量）葱（适量）生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）未知（难度）家常炖甜豌豆的做法步骤1、国内放适量油烧热。2、放入葱花，蒜末，爆香。3、倒入甜豌豆，翻炒个1分钟左右。...
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![甜而不腻栗子泥的做法 甜而不腻-----栗子泥 甜而不腻栗子泥怎么做]( "甜而不腻栗子泥的做法 甜而不腻-----栗子泥 甜而不腻栗子泥怎么做")
- “小夏真是太贪心了栗子买太多怎么吃都吃不完做些栗子泥放冰箱冷冻起来想吃的时候室温解冻可以搭配蛋糕装饰蛋糕小夏认为吃是一种幸福动是一种快乐我们一起为了幸福快乐的动起来吧”食材明细主料新鲜栗子（500g）辅料无盐黄油（30g）细砂糖（80g）甜味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）甜...
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![烤栗子的做法 香甜烤栗子 烤栗子怎么做]( "烤栗子的做法 香甜烤栗子 烤栗子怎么做")
- “去外地16天，在这16天中，一直过着无网络的日子。回家第一件事就是打开电脑看看美食网站。可惜啊已经找不到当初来美食网站的感觉了。。。。连自己的ID和密码都忘记了，看到的自己菜谱都感觉不是自己做的，也没有发菜谱的心情了。已经回来几天了，还是找不到发菜谱的感觉。和朋友...
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![栗子甜饼的做法 - 栗子甜饼怎么做]( "栗子甜饼的做法 - 栗子甜饼怎么做")
- “因为天气转凉，这款饼干可以不用放冷冻室也能直接整形烘烤了，更方便，随时都可以动手做。栗子的功效前面的菜谱中已经详细的介绍过，这里就不多罗嗦了，一起做款大人孩子都爱吃的香甜酥脆的栗子甜饼吧。”食材明细主料低筋面粉（120克）细砂糖（20克）蛋液（20克）黄油（70克）辅料栗子泥（120克）甜...
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![栗子苹果豆浆的做法 - 栗子苹果豆浆怎么做]( "栗子苹果豆浆的做法 - 栗子苹果豆浆怎么做")
- “一到入秋，大街上的糖炒栗子就热火朝天地翻动起来。老早就想着来个栗子豆浆，却总是不那么凑巧：有栗子的时候忘记豆浆，想着豆浆的时候没栗子。还以为这个冬天就此错过了栗子豆浆，却终于在新买的栗子还没被解决完的时候，想到了豆浆。那就跟苹果一起吧。栗子苹果豆浆。把栗子放入...
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![豆浆煮稀饭家常的做法]( "豆浆煮稀饭家常的做法")
- 炎热的夏季已经来临，人们开始厌倦了油腻的饮食。此时简单而又富含高营养的豆浆煮稀饭就是人们最好的首选之一。豆浆富含高蛋白质和纤维素，稀饭清热解腻且操作简便。豆浆加稀饭可谓是相得益彰，对人体健康有极大的帮助，那么豆浆煮稀饭要怎么制作呢？豆浆煮稀饭，又叫大米甜浆,也叫...
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![板栗豆浆的做法 - 板栗豆浆怎么做]( "板栗豆浆的做法 - 板栗豆浆怎么做")
- “自己用豆浆机做豆浆，真真是常喝常新。用板栗搭配黄豆打豆浆，香甜的口感非常赞，得益于板栗的诸多功效，这款豆浆的食疗功效比单纯的黄豆豆浆也增加了很多。天凉了，早晨喝一杯热豆浆暖暖的出门，益于健康。”食材明细主料黄豆（60g）板栗（100g）辅料水（1100ml）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）...
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![栗香豆浆的做法 - 栗香豆浆怎么做]( "栗香豆浆的做法 - 栗香豆浆怎么做")
- “板栗、大豆和大米的香味融合在一起，纯天然的五谷稻香棒极了”食材明细主料黄豆（3/4杯）板栗（5-7颗）大米（1/4杯）水（1升）辅料白砂糖（1-2勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）栗香豆浆的做法步骤1、头一天晚上取黄豆3/4杯用水泡上（喜欢的话还可以加些黑豆）2、取5-7颗板栗，切成小粒备用3、...
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![板栗南瓜豆浆的做法 - 板栗南瓜豆浆怎么做]( "板栗南瓜豆浆的做法 - 板栗南瓜豆浆怎么做")
- 食材明细主料板栗南瓜（约80g）黄豆（约100g）辅料纯净水（适量）调料无或白糖（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板栗南瓜豆浆的做法步骤1、泡好的黄豆放破壁机里。2、放上蒸熟的板栗南瓜。3、放纯净水，水位在上下限中间最好。4、选快速豆浆。5、打好的豆浆。6、成品。...
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![香甜烤栗子的做法 - 香甜烤栗子怎么做]( "香甜烤栗子的做法 - 香甜烤栗子怎么做")
- “每一种食材，都有它自己的生命周期，栗子也一样，从刚刚成熟至收获末季，这段时间的栗子吃起来口感会特别的好。刚剥去外壳的栗子油亮新鲜，这也是它味道最美的时候，烤栗子是我最喜欢的一种吃法，新鲜的栗子不需放糖或者蜂蜜，仅自身的香甜气味就已让人感觉特别的满足。深秋时节，栗子的...
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![花生板栗豆浆的做法 - 花生板栗豆浆怎么做]( "花生板栗豆浆的做法 - 花生板栗豆浆怎么做")
- “自磨豆浆，口感细腻，香滑营养。”食材明细主料花生（适量）板栗（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生板栗豆浆的做法步骤1、花生、黄豆提前一晚浸泡，板栗去壳。2、全部食材清洗后放入破壁机中，加适量水启动五谷豆浆程序。3、口感细腻，香滑营养。...
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![板栗花生豆浆的做法 - 板栗花生豆浆怎么做]( "板栗花生豆浆的做法 - 板栗花生豆浆怎么做")
- 食材明细主料板栗（适量）花生（适量）小米（适量）辅料糯米（少许）纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗花生豆浆的做法步骤1、花生，小米，糯米清洗干净浸泡一夜备用（放冰箱冷藏）。2、板栗剥好备用。3、把食材放入破壁机内，加入适量纯净水。4、盖好盖子，启用电源，按营养糊键操作。...
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![家常豆浆的做法 家常豆浆 - 无公害 家常豆浆怎么做]( "家常豆浆的做法 家常豆浆 - 无公害 家常豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（50克）纯净水（900ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常豆浆的做法步骤1、黄豆洗净，放入豆浆机（我用的是干豆模式，不用泡豆子）2、豆浆机再加入900毫升纯净水3、启动豆浆机搞定!...
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![糖炒栗子的做法 家常糖炒栗子 糖炒栗子怎么做]( "糖炒栗子的做法 家常糖炒栗子 糖炒栗子怎么做")
- “外面卖的栗子实在事是太贵了，自己做好吃又省钱。虽然没外面卖的卖相好，但味道还是非常好吃的。”食材明细主料栗子（500克）盐（150克）白糖（50克）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖炒栗子的做法步骤1、栗子洗干净，备用。2、加入50克的白砂糖，混合均匀，腌制20分钟，最后擦干栗子表面水...
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![家常香甜烤栗子如何做好吃又美味]( "家常香甜烤栗子如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料板栗500g：适量辅料糖：适量具体步骤1.板栗洗净晾干，用刀在每个板栗上面竖切一刀(将表皮切穿)，烤好后很好剥。切好的栗子放入碗里，倒入1大勺植物油(一般植物油均可，如大豆油、玉米油。花生油和茶油更佳)搅拌栗子，...
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![板栗玉米豆浆的做法 - 板栗玉米豆浆怎么做]( "板栗玉米豆浆的做法 - 板栗玉米豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）板栗（适量）玉米粒（适量）辅料水（适量）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗玉米豆浆的做法步骤1、黄豆提前泡发。2、板栗去壳去皮、甜玉米粒剥出。3、全部食材放入破壁机中，加适量水启动五谷豆浆程序。4、程序结束，香浓豆浆喝起。...
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美味库
