![豆浆粥的做法 豆浆爱好者一定要尝试的豆浆粥 豆浆粥怎么做]( "豆浆粥的做法 豆浆爱好者一定要尝试的豆浆粥 豆浆粥怎么做")
- “粥和豆浆都是我喜欢的早餐，听说煮在一起还可以补虚益气，健脾养胃。我觉得是时候试一试了。豆子没煮熟最好就不要吃了，会拉肚子中毒啥的，豆子会有假沸的情况，一定要注意煮熟，豆浆机也不是很确定能煮熟啦，我觉得还是自己煮会比较放心。破壁机豆子用量也很省，煮一次豆，冻一个月也是...
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![豆浆粥的做法 - 豆浆粥怎么做]( "豆浆粥的做法 - 豆浆粥怎么做")
- 食材明细主料大米（少许）辅料豆浆（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆浆粥的做法步骤1、将大米洗净。2、将豆浆倒入大米一起。3、大火烧开转中小火慢煮。4、煮至大米开花，汤变稠即可关火。5、装入碗中即可食用。...
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![米润豆浆粥的做法 调理肠胃豆浆---米润豆浆粥 米润豆浆粥怎么做]( "米润豆浆粥的做法 调理肠胃豆浆---米润豆浆粥 米润豆浆粥怎么做")
- “豆浆的全面营养再配上补中益气，健脾养胃的糯米精华。此款豆浆粥口感醇和，润泽肠胃，是肠胃不佳者最好的调理剂。”食材明细主料黄豆（30克）糯米（50克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）米润豆浆粥的做法步骤1、准备好所有的食材。2、糯米和黄豆用清水浸泡15分钟。3...
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![枸杞红枣黑豆浆粥的做法 - 枸杞红枣黑豆浆粥怎么做]( "枸杞红枣黑豆浆粥的做法 - 枸杞红枣黑豆浆粥怎么做")
- 食材明细主料枸杞（适量）黑豆浆（适量）大米（100克）辅料红枣（数粒）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞红枣黑豆浆粥的做法步骤1、1.枸杞黑豆浸泡榨成豆浆；2.锅内放入豆浆烧开后放大米；红枣，3再烧开后小火半小时左右。2、枸杞黑豆浸泡榨成豆浆；3、锅内放入豆浆烧开后再放大米和红枣。...
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![豆浆冰糖小米粥的做法 一碗质朴绵香的粥——豆浆冰糖小米粥 豆浆冰糖小米粥怎么做]( "豆浆冰糖小米粥的做法 一碗质朴绵香的粥——豆浆冰糖小米粥 豆浆冰糖小米粥怎么做")
- “平时喝了豆浆后总觉得肚子饱了吃不下什么东西，可是上班一会就感觉肚子饿了，所以平时不大喜欢喝豆浆，今早又打了豆浆平时吃腻了白粥和菜粥试试豆浆粥吧。别说这粥煮出来看着不起眼却挺好吃的。LG第一口吃下去就说这粥怎么有牛奶味，我晕！这同志的口感怎么这么差，这粥里没放一滴...
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![豆浆豇豆粥的做法 - 豆浆豇豆粥怎么做]( "豆浆豇豆粥的做法 - 豆浆豇豆粥怎么做")
- 食材明细主料黄豆（一杯）豇豆（适量）大米（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆浆豇豆粥的做法步骤1、黄豆用水泡发。（约需4小时），大米泡两小时。2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。3、加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能，让豆浆机开始工作，豆浆机结束工作后，把豆...
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![浆果粥的做法 - 浆果粥怎么做]( "浆果粥的做法 - 浆果粥怎么做")
- 食材明细主料燕麦片（1/2杯）浆果粉（3茶匙）枣椰（3-5个）杏仁牛奶（1杯）香蕉块（适量）坚果黄油（适量）浆果（适量）辅料盐（一小撮）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）浆果粥的做法步骤1、把杏仁牛奶，燕麦和盐放在一个小锅里，煮沸。2、关火煨制。3、把枣椰剥开，用叉子把它们捣碎成泥。4、使用一茶匙水以...
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![豆浆山药双米粥的做法 - 豆浆山药双米粥怎么做]( "豆浆山药双米粥的做法 - 豆浆山药双米粥怎么做")
- 食材明细主料黄豆（半杯）糯米（100g）高粱米（50g）去皮山药（190g）清水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆浆山药双米粥的做法步骤1、黄豆洗净，提前浸泡2、浸泡好的黄豆放入豆浆机，加入适量清水3、选择湿豆功能，打成豆浆4、糯米洗净5、高粱米洗净6、将两种米浸泡一个小时7、山药去皮...
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![豆浆燕麦粥的做法 - 豆浆燕麦粥怎么做]( "豆浆燕麦粥的做法 - 豆浆燕麦粥怎么做")
- 食材明细主料即食燕麦（适量）辅料黄豆（适量）调料水（适量）葡萄干（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆燕麦粥的做法步骤1、黄豆提前浸泡，加入水制作成豆浆。2、个大肉厚的葡萄干备用。3、即食燕麦准备就绪。4、取适量燕麦放入碗中。5、用刚刚制作好的豆浆冲泡。6、葡萄干用温...
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![豆浆枸杞燕麦粥的做法 - 豆浆枸杞燕麦粥怎么做]( "豆浆枸杞燕麦粥的做法 - 豆浆枸杞燕麦粥怎么做")
- “豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。”食材明细主料燕麦（半碗）黄豆（半碗）辅料枸杞（适量）原味（口味...
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![家常豆浆的做法 家常豆浆 - 无公害 家常豆浆怎么做]( "家常豆浆的做法 家常豆浆 - 无公害 家常豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（50克）纯净水（900ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常豆浆的做法步骤1、黄豆洗净，放入豆浆机（我用的是干豆模式，不用泡豆子）2、豆浆机再加入900毫升纯净水3、启动豆浆机搞定!...
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![家常五谷豆浆的做法 - 家常五谷豆浆怎么做]( "家常五谷豆浆的做法 - 家常五谷豆浆怎么做")
- 食材明细主料赤豆（20克）绿豆（20克）黄豆（20克）黑豆（20克）黑芝麻（10克）辅料白糖（60克）清水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常五谷豆浆的做法步骤1、将昨晚浸泡好的豆，清洗一次，和白糖、黑芝麻一起倒进豆浆机里。2、加入清水，开启豆浆机的五谷豆浆模式。3、用过滤网将豆浆和豆浆...
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![豆浆稀饭的做法 一碗家常的豆浆稀饭 豆浆稀饭怎么做]( "豆浆稀饭的做法 一碗家常的豆浆稀饭 豆浆稀饭怎么做")
- “豆浆稀饭是我小时候特别喜欢喝的一道粥，不光有营养，口感还非常的醇香，尤其是在生病时喝上一碗，再配上一道酱油泡仔姜，保你喝了神清气爽！”食材明细主料东北大米（适量）辅料豆浆（适量）清淡（口味）煨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆稀饭的做法步骤1、把大米搓洗干净提前泡一泡。2、把刚磨的...
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![软糯豆浆粥的做法 - 软糯豆浆粥怎么做]( "软糯豆浆粥的做法 - 软糯豆浆粥怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）豆浆（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）软糯豆浆粥的做法步骤1、泡发黄豆2、黄豆加水放进豆浆机里，打豆浆3、米淘洗干静4、打好的豆浆放入电饭煲里，加入洗好的米，按“煮粥”煮至米开汤粘稠就可以了。...
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![绿豆粥的做法 豆浆机版绿豆粥 绿豆粥怎么做]( "绿豆粥的做法 豆浆机版绿豆粥 绿豆粥怎么做")
- “炎热夏季，绿豆粥少不了，清热解暑，排毒减肥。我家宝宝平常不喜欢绿豆的味道，今天我用豆浆机来做绿豆粥，这款豆浆机有个克装卸的超微劲磨器，我做绿豆粥的时候装上使用的，所以做出来的绿豆粥很浓稠，绿豆也比较烂，这样的绿豆粥，我家宝宝一下子就很喜欢了，亲们做的时候根据自己的喜号来...
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![红枣玉米豆浆粥的做法 - 红枣玉米豆浆粥怎么做]( "红枣玉米豆浆粥的做法 - 红枣玉米豆浆粥怎么做")
- “这个粥我觉得很不错哦，呵呵，适合女生喝”食材明细主料玉米（适量）无核红枣（适量）打好的豆浆（适量）大米（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣玉米豆浆粥的做法步骤1、先将米洗净，再和玉米、无核红枣一起倒入打好的豆浆中。2、因为我打的豆浆没放糖，所以在煮粥的时候豆浆里加了...
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![豆浆煮稀饭家常的做法]( "豆浆煮稀饭家常的做法")
- 炎热的夏季已经来临，人们开始厌倦了油腻的饮食。此时简单而又富含高营养的豆浆煮稀饭就是人们最好的首选之一。豆浆富含高蛋白质和纤维素，稀饭清热解腻且操作简便。豆浆加稀饭可谓是相得益彰，对人体健康有极大的帮助，那么豆浆煮稀饭要怎么制作呢？豆浆煮稀饭，又叫大米甜浆,也叫...
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![豆浆粥的热量高吗， - 豆浆粥有什么功效]( "豆浆粥的热量高吗， - 豆浆粥有什么功效")
- 女孩子应该经常喝豆浆，那么豆浆粥热量高吗？会不会变胖？喝豆浆会会很难消耗热量吗？那么豆浆本身有哪些功效呢？这是一个问题，所以特地的去请教了一些医生，豆浆的营养价值有多少呢？什么人喝豆浆比较好呢？那么今天就来了解一下豆浆粥的热量以及豆浆粥的功效吧。一、豆浆粥的热量每100...
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![豆浆大枣粥的做法 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】 豆浆大枣粥怎么做]( "豆浆大枣粥的做法 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】 豆浆大枣粥怎么做")
- “这道粥虽然没有五颜六色那么漂亮，但是营养成分也是不错的，用现磨的豆浆搭配大枣，很是补血养胃呢！”食材明细主料粳米（适量）现煮豆浆（适量）大红枣（五粒）辅料冰糖（适量）清水（适量）其他（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆浆大枣粥的做法步骤1、黄豆一杯。2、放适量清水泡发胀大。3、放入豆...
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![红枣豆浆麦片粥的做法 豆浆机版红枣豆浆麦片粥 红枣豆浆麦片粥怎么做]( "红枣豆浆麦片粥的做法 豆浆机版红枣豆浆麦片粥 红枣豆浆麦片粥怎么做")
- “一直都喜欢喝豆浆，后来有一次打豆浆时扔了几颗红枣进去，发现味道好极了；再后来有一天，早上起来突然想起头一天晚上忘了储备淀粉类食物，于是勿忙之下，用打好的红枣豆浆泡了一碗浓浓的麦片，味道真是美妙啊！于是乎，就有了今天的豆浆机版红枣豆浆麦片粥。”食材明细主料黄豆（适量）黑豆...
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![家常豆浆清粥如何做好吃又美味]( "家常豆浆清粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：60公克白米：50公克水：1000㏄辅料具体步骤1.黄豆洗净泡软约8小时，沖洗沥干，备用。2.白米洗净，加入500㏄的水煮滚后，再转小火煮约20分钟。3.将作法1的黄豆放入果汁机中，加入500㏄的水打成豆浆，再过滤除去豆渣。...
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![豆浆核桃四谷粥的做法 - 豆浆核桃四谷粥怎么做]( "豆浆核桃四谷粥的做法 - 豆浆核桃四谷粥怎么做")
- “健脑，美容，养生。”食材明细主料大米（50g）麦仁（20g）燕麦（30g）玉米碴（20g）豆浆（200ml）黑芝麻（少许）枸杞（少许）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆浆核桃四谷粥的做法步骤1、准备材料2、核桃剥好，豆浆盛碗里备用。3、大米，麦仁倒入锅中洗净。4、玉米碴另放入碗中洗净。5、将洗净的玉米碴与...
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![白糖豆浆粥的做法 - 白糖豆浆粥怎么做]( "白糖豆浆粥的做法 - 白糖豆浆粥怎么做")
- “昨天买了一些豆浆煮米饭还剩下约一碗的量没用完，于是今早用它煮了粥，味道香滑润口是我喜爱的粥品之一。经常吃一些豆浆可以增强人的抗病能力，豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。中老年人如果能坚持每天喝一...
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![燕麦豆浆的家常做法有哪些 - 经常喝燕麦豆浆对我们有什么好处]( "燕麦豆浆的家常做法有哪些 - 经常喝燕麦豆浆对我们有什么好处")
- 豆浆一直以来都是我们的传统饮品，很多地方的人都会选择在早餐时喝上一杯暖暖的豆浆，豆浆不仅口感爽滑，而且营养价值丰富，可以为我们人体补充所需的各种蛋白质和氨基酸，另外，豆浆里也可以加入其它自己喜爱的食材，燕麦就是其中很受欢迎的一个选择。一、燕麦豆浆的家常做法（一）燕麦豆...
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![豆浆紫米粥的做法 - 豆浆紫米粥怎么做]( "豆浆紫米粥的做法 - 豆浆紫米粥怎么做")
- 食材明细主料紫米（适量）辅料糯米（适量）调料豆浆（适量）花生油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆紫米粥的做法步骤1、豆浆提前制作好。2、紫米浸泡两小时。3、糯米浸泡两小时。4、紫米洗净放入锅中，滴几滴花生油。5、糯米洗净放入锅中。6、倒入准备好的豆浆。7、盖上锅盖...
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