![三文鱼螺旋面的做法 - 三文鱼螺旋面怎么做]( "三文鱼螺旋面的做法 - 三文鱼螺旋面怎么做")
- “上周到某个菜场看见有家卖鱼类的档口卖的三文鱼特别的新鲜，连续隔天买了两次口感非常的好。三文鱼有着很浓郁的鱼香味，不管是煎或烤都很好吃。三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，是一种生长在加拿大、挪威、日本和美国等高纬度地区的冷水鱼类。三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑...
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![炒螺旋莜面的做法 - 炒螺旋莜面怎么做]( "炒螺旋莜面的做法 - 炒螺旋莜面怎么做")
- “莜面营养丰富，它含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质--亚油酸，它对于人体新陈代谢具有明显的功效。这道螺旋莜面鱼口感劲道爽滑，经过炒制非常的入味儿，喜欢的...
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![蒜香螺旋面的做法 - 蒜香螺旋面怎么做]( "蒜香螺旋面的做法 - 蒜香螺旋面怎么做")
- “其实就是我们这里的手工猫耳朵面，我利用寿司帘抿成了螺旋式的花纹，做好的螺旋面用蒜泥，西红柿炒一下那劲道的口感吃见特别香”食材明细主料菠菜汁（35g）胡萝卜汁（35g）高筋面粉（160克）辅料盐（1勺）西红柿（50g）蒜（2g）麻油（少许）蒜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜香螺旋面的做法步骤1、萝卜...
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![螺旋面的做法 巧做螺旋面 螺旋面怎么做]( "螺旋面的做法 巧做螺旋面 螺旋面怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料苋菜（适量）配料凉水（适量）盐（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）螺旋面的做法步骤1、苋菜择洗干净，入沸水锅中汆烫，冷却后待用。2、挤干紫苋菜，取汁水待用。3、面粉盆中加少许盐，再分次加入苋菜汁。4、揉匀成硬面团，放入保鲜袋中静止30分钟。5、面团...
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![香煎三文鱼骨的做法 美味家常 - 香煎三文鱼骨 香煎三文鱼骨怎么做]( "香煎三文鱼骨的做法 美味家常 - 香煎三文鱼骨 香煎三文鱼骨怎么做")
- 食材明细主料三文鱼骨（一条）辅料姜片（适量）盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）孜然（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎三文鱼骨的做法步骤1、三文鱼骨一条500克左右，孜然5克。姜片，油盐，胡椒粉，料酒（可不用）。2、切段的三文鱼骨用盐、姜片、料酒，胡椒粉腌制15分钟左右。3、少量...
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![三文鱼焗意面的做法 挪威家常菜————三文鱼焗意面 三文鱼焗意面怎么做]( "三文鱼焗意面的做法 挪威家常菜————三文鱼焗意面 三文鱼焗意面怎么做")
- “这道简单的焗意面是挪威一家专制半成食品的厂家的新产品。电视广告上看着不错，买来以后发现比较失望，三文鱼太少，胡萝卜怎么那么多阿！看了一下配料表，呵呵，还是自己做吧。材料少，操作也简单，零失败的西式家常菜，感兴趣的朋友来试试看吧：）”食材明细主料三文鱼（250克）西兰花（半个）胡萝...
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![色彩螺旋面的做法 - 色彩螺旋面怎么做]( "色彩螺旋面的做法 - 色彩螺旋面怎么做")
- 食材明细主料面粉（1000克）干豆腐（适量）水（适量）菠菜（适量）辅料鸡蛋（三个）大葱（半颗）食用盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）海鲜酱油（适量）洋葱（半块）黑木耳（适量）银耳（半颗）醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）色彩螺旋面的做法步骤1、将菠菜打成汁和面，和面时用筷子搅拌一点一点加入菠菜汁，筷子搅拌...
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![螺旋面的做法 一个人的午餐-----螺旋面 螺旋面怎么做]( "螺旋面的做法 一个人的午餐-----螺旋面 螺旋面怎么做")
- 食材明细主料螺旋面（适量）辅料鸡蛋（适量）黄瓜（适量）牛肉（适量）配料牛肉酱汤（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）螺旋面的做法步骤1、用料图。2、锅中放清水煮沸，倒入螺旋面煮熟。3、煮好的面过冷开水后沥水备用。4、鸡蛋煮熟去壳切成两瓣，黄瓜洗净切丝。5、把牛肉汤放...
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![面卷三文鱼的做法 - 面卷三文鱼怎么做]( "面卷三文鱼的做法 - 面卷三文鱼怎么做")
- 食材明细主料三文鱼（130克）辅料莳萝（适量）面团（适量）柠檬（适量）配料盐（适量）胡椒（适量）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）面卷三文鱼的做法步骤1、在三文鱼肉上滴几滴柠檬汁，加盐，胡椒粉和莳萝略微腌制。2、切好的三文鱼一次放在面团上裹卷起来，面团表面刷上橄榄油和蛋糊。3、将飞利浦Ai...
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![家烧三文鱼头的做法 - 家烧三文鱼头怎么做]( "家烧三文鱼头的做法 - 家烧三文鱼头怎么做")
- 食材明细主料三文鱼头（1个）老豆腐（1块）辅料康乐醋（15ml）白胡椒粉（2g）姜（4片）料酒（15ml）生抽（15ml）盐（2g）白糖（2g）鸡精（2g）蒜瓣碎（15g）原味（口味）未知（难度）家烧三文鱼头的做法步骤1、鱼头去鳃洗净切块，用厨房纸巾擦干水分。2、豆腐切块。3、热锅放油烧热，放入鱼头煎至微黄。4、倒入高汤（或者开水）没住食...
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![螺旋面的做法 - 螺旋面怎么做]( "螺旋面的做法 - 螺旋面怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料水（适量）胡萝卜（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）螺旋面的做法步骤1、胡萝卜加少量水榨汁。过筛。2、加面粉和一丢丢盐揉成偏硬的面团。静置20分钟。（如果只用面和水，差不多300g面+140g水）。3、取一小块面，揉成长条。四根筷子用皮套绑住，面条置于...
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![三文鱼焗面的做法 12个月以上三文鱼焗面 三文鱼焗面怎么做]( "三文鱼焗面的做法 12个月以上三文鱼焗面 三文鱼焗面怎么做")
- “吃腻了水煮面条，今天来个焗面吧有些孩子不爱喝奶，奶酪也可以补充一部分，而且烤起来的奶酪拉丝，有浓浓的奶香味，一般的孩子都抗拒不了蝴蝶面也可以换成一般的面条，焗面的汤水不要太多，里面的配料都是可以替换的，但是番茄建议不要去掉，加进来味道会酸酸甜甜更好吃关于烤箱的温度，因...
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![三色螺旋饼干的做法 - 三色螺旋饼干怎么做]( "三色螺旋饼干的做法 - 三色螺旋饼干怎么做")
- 食材明细主料低筋面粉（150g）无盐黄油（85g）白砂糖（65g）鸡蛋（30g）辅料可可粉（5g）速溶咖啡粉（2g）鸡蛋液（5ml）水（2.5ml）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色螺旋饼干的做法步骤1、鸡蛋打散，咖啡粉中加入5ml清水搅拌至溶化。2、黄油室温软化，加入白砂糖搅打充分。3、加入鸡蛋液继续搅打均匀。4...
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![螺旋意面的做法 螺旋意面（简易版） 螺旋意面怎么做]( "螺旋意面的做法 螺旋意面（简易版） 螺旋意面怎么做")
- “炎炎夏日，做个简单的意面吧”食材明细主料螺旋意面（1人份）辅料西红柿（1个）洋葱（半个）黑胡椒汁（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）螺旋意面的做法步骤1、洋葱和西红柿切丁，备用。2、煮锅中放入较多的水，水开后，放入意面。3、加入一些盐，保持中火，煮到意面7分熟。4、煮...
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![焗烤螺旋面的做法 - 焗烤螺旋面怎么做]( "焗烤螺旋面的做法 - 焗烤螺旋面怎么做")
- “一个人的午餐，焗烤螺旋面。老公带着儿子出去玩了，昨天刚刚买的螺旋面今天就派上用场了。”食材明细主料螺旋面（100克）西红柿（1个）洋葱（半个）虾仁（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）面包粉（适量）马苏里拉芝士（适量）奶香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焗烤螺旋面的做法步骤1、将西红柿切成1厘米...
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![螺旋意面的做法 - 螺旋意面怎么做]( "螺旋意面的做法 - 螺旋意面怎么做")
- “中午来点快手哒，吃饱好干活。番茄酱的加入，滋味酸甜十足，点缀些罗勒碎，增加香味。”食材明细主料螺旋意面（少许）辅料橄榄油（1勺）盐（2g）调料番茄酱（1勺）罗勒碎（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）螺旋意面的做法步骤1、意面放入烧开了的水里，继续中火煮，加入1克盐。2、大约煮八分钟...
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![肉酱螺旋面的做法 - 肉酱螺旋面怎么做]( "肉酱螺旋面的做法 - 肉酱螺旋面怎么做")
- “老公上火啦，重口味的我俩不能吃辣的，干脆吃意大利面”食材明细主料螺旋面（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）番茄沙司（适量）黑胡椒碎（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）肉酱螺旋面的做法步骤1、番茄表面划几刀，过水烫一下2、撕掉番茄皮，切块待用3、煮面的时候加勺...
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![螺旋意面怎么做 - 螺旋意面的家庭做法]( "螺旋意面怎么做 - 螺旋意面的家庭做法")
- 现在的人们生活改善，饮食也开始多元化。由于外国的餐饮品牌逐渐进入中国的市场，所以会有好多人都去尝鲜。例如，今天说的意大利面就是很多人的桌边美食，意大利面的品种很多，有弯管面、螺旋面、蝴蝶面、通心面等等。其实美味的意大利面可以自己在家做，今天大家一起跟小编学习螺旋...
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![荞麦螺旋面的做法 - 荞麦螺旋面怎么做]( "荞麦螺旋面的做法 - 荞麦螺旋面怎么做")
- “自从来到美食家，真的学到很多，也认识了很多像咱一样对美食情有独钟的亲们，我觉得大家都很亲切，在这感觉很舒心，开心，确实有一种和睦大家庭的感觉。好喜欢这里。前几天看到小女爱吃的螺旋面，挑起了咱的好奇心，咱这人就这样看到一种有兴趣的东东，都会有想亲手尝试一下的冲动。昨天...
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![三文鱼意面的做法 - 三文鱼意面怎么做]( "三文鱼意面的做法 - 三文鱼意面怎么做")
- “看过日剧《小森林》电影就会对此剧的原汁原味的生活状态表示羡慕不已，主人公做过一道野蒜三文鱼意面，根据家里的食材我稍做改良就有了这道三文鱼意面，味道很赞哦。”食材明细主料三文鱼（适量）意面（适量）辅料大蒜（一根）黑胡椒（适量）菜心（少量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三文鱼...
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![三文鱼面条饼的做法 9个月以上三文鱼面条饼 三文鱼面条饼怎么做]( "三文鱼面条饼的做法 9个月以上三文鱼面条饼 三文鱼面条饼怎么做")
- “今天又来一个快手辅食好多人觉得另外给孩子做辅食很麻烦，其实只要把我们大人的菜每一样拿出来一点切切碎放进去，给孩子吃就很好，孩子不容易把一个个菜挑出来，而且营养好又好吃，我还加了面条还能吃饱，非常适合当手指食物，也很适合带出门吃。只要严格按照比例做肯定不会失败蟹腿...
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![三文鱼炒饭的做法 周末家常烧，美味的三文鱼炒饭 三文鱼炒饭怎么做]( "三文鱼炒饭的做法 周末家常烧，美味的三文鱼炒饭 三文鱼炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（2碗）卷心菜（1个）三文鱼（150g）玉米（适量）鸡蛋（2个）葱花（适量）豌豆（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三文鱼炒饭的做法步骤1、准备好食材，先卷心菜洗净，切成碎粒。2、三文鱼加盐腌制片刻，待其入味。3、锅中放少许油，然后将三文鱼放入，小火慢煎，因为三...
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![螺旋肉酱面的做法 - 螺旋肉酱面怎么做]( "螺旋肉酱面的做法 - 螺旋肉酱面怎么做")
- 食材明细主料肉末（4两）洋葱（一个）大蒜（一颗）番茄（两个（大））小杏鲍菇（一朵）黑胡椒碎（适量）番茄酱（适量）奶酪粉（适量）意大利香草（适量）盐（适量）彩色螺旋面（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）螺旋肉酱面的做法步骤1、将肉末用黑胡椒碎、料酒和生抽腌制一下。2、番茄用热水烫去皮。3、切成小丁...
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![南瓜三文鱼面的做法 - 南瓜三文鱼面怎么做]( "南瓜三文鱼面的做法 - 南瓜三文鱼面怎么做")
- “宝宝吃鱼太有好处了，老话就有说：吃鱼的宝宝聪明，可不是吗，吃鱼能够补充DHA，促进脑补发育。0-6岁正是大脑发育的高峰期，这样的补脑食材可要经常吃哦。除此之外，鱼类中的牛磺酸能够让宝宝眼睛明亮。鱼类中深海鱼的营养价值比较高，其中鳕鱼、三文鱼肉嫩刺少，深受妈妈们欢迎。三文鱼...
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![金枪鱼黑胡椒螺旋面的做法 - 金枪鱼黑胡椒螺旋面怎么做]( "金枪鱼黑胡椒螺旋面的做法 - 金枪鱼黑胡椒螺旋面怎么做")
- 食材明细主料螺旋面（100克）辅料金枪鱼罐头（1个）沙拉酱（适量）黑胡椒（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼黑胡椒螺旋面的做法步骤1、准备100克螺旋面2、金枪鱼罐头一个，沙拉酱，黑胡椒3、取出适量金枪鱼捣碎4、将水烧开，螺旋面下入锅中5、煮8-10分钟后捞出螺旋面6、捣碎的金...
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美味库
