![粉条蒸鱼的做法 - 粉条蒸鱼怎么做]( "粉条蒸鱼的做法 - 粉条蒸鱼怎么做")
- “前些天做了次糖醋鱼块,鱼头和鱼尾没有用上,放在冰箱都好几天了,今天开冰箱看到它才想起.一时也不知道就个鱼头和鱼尾是该红烧还是做汤呢?一时兴起不如来个蒸鱼头吧!看看家里有什么材料可以用的上的,翻了下储物柜,看了到粉条和黄花菜,于是决定来个粉条蒸鱼头.没想到蒸好...
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![腊肉蒸粉条的做法 - 腊肉蒸粉条怎么做]( "腊肉蒸粉条的做法 - 腊肉蒸粉条怎么做")
- “虽然平时爱吃素，但长时间不吃腊肠，闻到香味偶尔也会馋一下。于是我决定找一种低热量的烹饪方法来加工它——蒸——非它莫属了。不过蒸过腊肠的筒子们都知道，腊肠在蒸的过程中也会出油，并且最后和水蒸汽混在一起聚在碗里，那么这蒸出来的油水怎么处理呢？真是“鸡肋”啊。于是我...
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![粉蒸鱼块的做法 - 粉蒸鱼块怎么做]( "粉蒸鱼块的做法 - 粉蒸鱼块怎么做")
- “鳕鱼，不仅仅是餐桌美味，它曾经喂饱了西方国家，促进了北美洲的发展，对于仰赖鳕鱼而生的人们，是比黄金更珍贵的宝藏。英国人对鳕鱼有着至高无上的情感，甚至不惜为此与鳕鱼出产国冰岛发生一系列“鳕鱼战争”。鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比许多海鱼都高，而肉中所含脂肪和...
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![粉丝蒸茄条的做法 - 粉丝蒸茄条怎么做]( "粉丝蒸茄条的做法 - 粉丝蒸茄条怎么做")
- 食材明细主料粉丝（一个）茄子（一条）鸡肉（50克）辅料香菇（2朵）配料盐（一小勺）酱油（一小勺）鸡精（适量）水淀粉（适量）番茄酱（一勺）白糖（一小勺）姜蒜（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒸茄条的做法步骤1、制作的材料2、茄子切条，放入盐水中泡一下。3、粉丝放开水中泡发。4、鸡肉，香菇切成小丁，...
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![腐竹蒸粉条的做法 - 腐竹蒸粉条怎么做]( "腐竹蒸粉条的做法 - 腐竹蒸粉条怎么做")
- 食材明细主料腐竹（适量）红薯粉条（适量）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）花生油（适量）生抽（适量）剁椒（适量）香辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹蒸粉条的做法步骤1、腐竹泡发后剪成段，放入开水锅中焯水1分钟。再过冷水，沥干。2、红薯粉条提前一晚泡发，再煮二分钟，过冷水，沥干。3、大蒜切成末，清洗...
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![猪肉白菜粉条蒸包的做法 猪肉白菜粉条大蒸包 猪肉白菜粉条蒸包怎么做]( "猪肉白菜粉条蒸包的做法 猪肉白菜粉条大蒸包 猪肉白菜粉条蒸包怎么做")
- “早餐吃什么？当然是猪肉白菜粉条大蒸包！呵呵，不过这是我的选择。粉条类的的蒸包是我的大爱，不管是白菜还是韭菜或是芹菜，只要有粉条，那就我的最爱。呵呵。白菜营养1.白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌...
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![粉蒸草鱼的做法 营养美味粉蒸草鱼 粉蒸草鱼怎么做]( "粉蒸草鱼的做法 营养美味粉蒸草鱼 粉蒸草鱼怎么做")
- “1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；2.草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。”食材明细主料草鱼（0.5条）黄椒（0.5个）生姜（3块）辅料...
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![粉蒸鱼的做法 【粉蒸鱼】 粉蒸鱼怎么做]( "粉蒸鱼的做法 【粉蒸鱼】 粉蒸鱼怎么做")
- “在四川泸州距离城区70多公里的地方有个小镇叫怀德，那里有个很出名的小吃，粉蒸鱼。好吃嘴都很喜欢去那里吃吃，吃过的都很是怀恋那个味道。我把粉蒸鱼大胆的改良了一下，味道更醇厚，麻辣味道还突出一点，更加符合我家人的口味”食材明细主料鲤鱼（1000克）豆腐乳（适量）酱油（适量）小葱（适量...
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![萝卜粉条蒸饺的做法 - 萝卜粉条蒸饺怎么做]( "萝卜粉条蒸饺的做法 - 萝卜粉条蒸饺怎么做")
- 食材明细主料绿萝卜（半个）辅料粉条（1把）虾皮（30g）豆腐皮（半张）鸡蛋（2个）饺子皮（32个）调料酱油（适量）盐（适量）包子饺子料（1勺）食用油（3匙）香油（1匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜粉条蒸饺的做法步骤1、萝卜擦丝加盐挤水切丁，粉条温水泡好切丁，鸡蛋炒丁，豆腐皮切丁，虾皮过油，加盐、酱油、包子...
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![粉蒸肚条的做法 简单的粉蒸菜，不同的食材---------粉蒸肚条 粉蒸肚条怎么做]( "粉蒸肚条的做法 简单的粉蒸菜，不同的食材---------粉蒸肚条 粉蒸肚条怎么做")
- “猪肚的吃法挺多的，以前用来炖汤，红烧，凉拌，卤制都做过，粉蒸还是第一次呢，试过后觉得味道还不错，可以尝试哦。自己想象着做的，因为感觉猪肚的油比较少，担心蒸出来口感不好，所以在粉蒸的过程中还放了一些五花肉片，这样感觉好一些。猪肚要好吃，洗就是最重要的一步了，干净才不会有异味，特...
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![粉蒸草鱼的做法 益肠明目—粉蒸草鱼 粉蒸草鱼怎么做]( "粉蒸草鱼的做法 益肠明目—粉蒸草鱼 粉蒸草鱼怎么做")
- “草鱼不但含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，而且含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、益肠明目的功效。”食材明细主料草鱼（一条）辅料葱（一根）姜（几片）红彩椒...
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![粉蒸鱼的做法 - 粉蒸鱼怎么做]( "粉蒸鱼的做法 - 粉蒸鱼怎么做")
- “鱼肉细腻，脂肪丰富，肥嫩味鲜，形色俱美，很好的保持了鱼的原味，丰富的蛋白质，是健身爱好者的优质选择。”食材明细主料草鱼（1500g）辅料蒸肉粉（3勺）郫县豆瓣酱（50g）调和油（少量）老抽（适量）生抽（少量）蒸鱼豉油（少量）味精（2匙）鸡精（1匙）姜（少量）蒜（少量）盐（4匙）干辣椒（少量）葱（少量）麻辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高...
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![粉条蒸肉蒸多久]( "粉条蒸肉蒸多久")
- 四十分钟左右。粉条蒸肉其实就是洛宁蒸肉，洛宁蒸肉是河南省洛阳市的传统小吃之一，河南的正宗美食之一。洛宁蒸肉味香色正，河南人每逢节日饭桌上都有它，而且也是接待外来客人的佳品。洛宁蒸肉，吃起来香而不腻。...
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![鲅鱼粉条的做法 - 鲅鱼粉条怎么做]( "鲅鱼粉条的做法 - 鲅鱼粉条怎么做")
- 食材明细主料鲅鱼（一条）辅料粉条（适量）葱（适量）姜（三片）盐（适量）酱油（适量）豆瓣酱（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲅鱼粉条的做法步骤1、把鲅鱼肚里清洗干净2、切短备用3、爆香4、加水酱油盐豆瓣酱将水烧开5、粉条需要提前用水浸泡一下软软的6、先加入粉条鲅鱼段盖上锅...
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![粉蒸草鱼的做法 - 粉蒸草鱼怎么做]( "粉蒸草鱼的做法 - 粉蒸草鱼怎么做")
- “咋的一看，以为是辣的，因为家里的小朋友不吃辣，所以用了甜椒，味道鲜美～～”食材明细主料新鲜草鱼（250g）红甜椒（100g）香葱（30g）大蒜（10g）加拿大芥花油（40ml）辅料盐（1小勺）蚝油（1勺）糖（1／2小勺）淀粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉蒸草鱼的做法步骤1、准备材料。2、草鱼块洗干净后，用盐、料...
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![五花肉蒸粉条的做法 - 五花肉蒸粉条怎么做]( "五花肉蒸粉条的做法 - 五花肉蒸粉条怎么做")
- “梦想，每一个人都有一个梦想，这个梦想，或近或远，或现实或虚幻，都印刻着每个人的人生轨迹，每一个梦想的实现都记录着每个人努力的过程。有了梦想，就有了奋斗的目标，有了努力的方向，也就有了前进的动力。人生之路或许坎坷不平。但只要我们坚持梦想，拥有梦想，向着梦想奔跑，阳光总在风雨...
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![鱼片蒸粉丝的做法 【河南】鱼片蒸粉丝 鱼片蒸粉丝怎么做]( "鱼片蒸粉丝的做法 【河南】鱼片蒸粉丝 鱼片蒸粉丝怎么做")
- “过年肯定少不了有鱼呀，这次做了简单的蒸鱼片，好吃又美味”食材明细主料鱼柳（400g）粉丝（100g）辅料生抽（6g）料酒（5g）蒸鱼豆豉（4g）香油（3g）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鱼片蒸粉丝的做法步骤1、粉丝放温水里泡半小时2、泡好的装盘里3、鱼片4、切成小片5、然后加入盐6、加入料酒抓匀...
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![菠菜粉条蒸饺的做法 - 菠菜粉条蒸饺怎么做]( "菠菜粉条蒸饺的做法 - 菠菜粉条蒸饺怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）粉条（适量）红萝卜（适量）辅料葱（适量）鸡蛋（适量）豆腐（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）开水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠菜粉条蒸饺的做法步骤1、菠菜洗净焯水攥干水分切碎。2、面粉加开水拌成絮状，晾一下揉成面团醒三十分钟。3、豆...
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![蒜香红薯粉条蒸鱿鱼的做法 - 蒜香红薯粉条蒸鱿鱼怎么做]( "蒜香红薯粉条蒸鱿鱼的做法 - 蒜香红薯粉条蒸鱿鱼怎么做")
- “瞅着就好吃，一尝就停不下来，一转身就光盘，百吃不厌的蒜香红薯粉条蒸鱿鱼分享给大家。”食材明细主料红薯粉条（1指）鱿鱼（6-8只，中等大）辅料蒜头（6-8粒）香葱（3棵）调料东古酱油（2匙）蚝油（1匙）清水（2匙）白糖（少许）芝麻香油（1匙）食用油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜香红薯粉条蒸鱿鱼的做...
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![韭菜粉条蒸饺的做法 - 韭菜粉条蒸饺怎么做]( "韭菜粉条蒸饺的做法 - 韭菜粉条蒸饺怎么做")
- 食材明细主料面粉（400克）韭菜（50克）粉条（50克）虾皮（一把）辅料耗油（一勺）酱油（一勺）香油（2勺）橄榄油（一勺）十三香（一勺）盐（少许）姜末（少许）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韭菜粉条蒸饺的做法步骤1、蒸饺放在苹果醋里面，太香了。2、韭菜洗净。3、粉条提前泡好。4、面粉准备好。5、和成面团醒20...
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![酱鸭蒸粉条的做法 - 酱鸭蒸粉条怎么做]( "酱鸭蒸粉条的做法 - 酱鸭蒸粉条怎么做")
- “家里拿来的酱鸭腿，咸甜味，我喜欢的。”食材明细主料酱鸭腿（两只）粉条（一卷）辅料老豆腐（若干块）小尖椒（一个）配料姜（适量）蒜（适量）味精（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱鸭蒸粉条的做法步骤1、两只酱鸭腿冷水下锅焯个7-8分钟，一可以去点油腻，二来也可以洗得更净2、粉条用热水泡软，...
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![粉蒸鱼肉的做法 - 粉蒸鱼肉怎么做]( "粉蒸鱼肉的做法 - 粉蒸鱼肉怎么做")
- 食材明细主料鱼肉（150g）自制蒸肉米粉（20g）姜（1块）料酒（1勺）盐（1小勺）白胡椒粉（1小勺）辅料食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉蒸鱼肉的做法步骤1、先来制作蒸肉米粉，大米30g、糯米50g、花椒1g、八角1个，提前把大米和糯米洗干净晾干水分2、炒锅小火烘干水分后，放入米粒小火慢慢...
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![粉蒸面条菜的做法 - 粉蒸面条菜怎么做]( "粉蒸面条菜的做法 - 粉蒸面条菜怎么做")
- “初次尝试面条菜，采用了蒸制的方法，味道很好很清新，一点也没有想象中的苦涩味儿。放凉了吃口感更好，有些软糯弹牙，再蘸上调好的碗汁儿，简单又美味哦，对于减肥也是很不错哒~O(∩_∩)O~。”食材明细主料面条菜（适量）辅料面粉（五勺）玉米油（两勺）水（适量）配料盐（一小匙）芝麻酱（两勺）蒜泥（一勺）生...
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![粉蒸鱼的做法 粉蒸鱼（创新菜） 粉蒸鱼怎么做]( "粉蒸鱼的做法 粉蒸鱼（创新菜） 粉蒸鱼怎么做")
- “这是一道创新菜，用粉蒸无油做法，麻辣鲜香，味道浓郁醇厚，鱼肉嫩鲜，这样做出的鱼肉不会怕烂，米粉吸收了的鱼的鲜味，鱼肉走掉了一些水份更加紧致一些，鱼肉鲜美，米粉鲜香麻辣，妙不可言，只有做了、吃了才知道。是一道重口味儿的少油养生菜。”食材明细主料巴沙鱼肉（350g）辅料盐（适量）江米（50...
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![咸肉粉条蒸蟹的做法 咸肉粉条蒸蟹#快手懒人餐# 咸肉粉条蒸蟹怎么做]( "咸肉粉条蒸蟹的做法 咸肉粉条蒸蟹#快手懒人餐# 咸肉粉条蒸蟹怎么做")
- “换个花样吃螃蟹，用了红薯粉条不易蒸烂，咸肉、螃蟹的味道最后被粉条吸收，好吃！”食材明细主料螃蟹（4个）咸肉片（8片）红薯粉丝（120克）辅料高汤（1碗）料酒（2勺）葱花（适量）姜片（5片）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸肉粉条蒸蟹的做法步骤1、红薯粉条泡软2、咸肉切小加一点料酒3、螃蟹洗净4、...
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