![北方咸味豆腐脑的做法 - 北方咸味豆腐脑怎么做]( "北方咸味豆腐脑的做法 - 北方咸味豆腐脑怎么做")
- “滑嫩的豆腐脑百吃不厌，如果自己掌握这门小吃技术，是不是也在传承2千年祖先豆腐美食文化啊!!”食材明细主料黄豆（500克）水（2500克）内酯豆腐粉（10克）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）北方咸味豆腐脑的做法步骤1、黄豆泡发6--8小时，倒入豆浆豆腐机内2、装入凉水至上水位线，插入电...
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![豆腐脑的做法 家庭版豆腐脑 豆腐脑怎么做]( "豆腐脑的做法 家庭版豆腐脑 豆腐脑怎么做")
- “在北方，一碗豆腐脑配两根油条，可谓是早餐的经典搭配。豆腐脑营养丰富，美味可口，人体对其吸收率可达92%～98%，因此是十分健康的食物。其实在家自己做也并不难，只要掌握好几个要点即可。”食材明细主料干黄豆（100克）葡萄酸内酯（3克）水（适量）辅料植物油（适量）木耳（适量）黄花菜（适量）大葱（适量）蒜...
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![豆腐脑的做法 早餐豆腐脑 豆腐脑怎么做]( "豆腐脑的做法 早餐豆腐脑 豆腐脑怎么做")
- “早餐很重要，温热，稀软，咸鲜的豆腐脑更适合我们家的中国胃。早上要吃豆腐脑，必须头天准备好原料。”食材明细主料豆腐（1盒）辅料香菇（适量）木耳（适量）金针菜（适量）配料天然味精（适量（炒熟的虾皮））香菜末（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆腐脑的做法步骤1、头天晚上准备好...
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![豆腐脑的做法 小时候的味道~【自制豆腐脑】 豆腐脑怎么做]( "豆腐脑的做法 小时候的味道~【自制豆腐脑】 豆腐脑怎么做")
- “小时候条件没现在这么好，吃的东西种类都有限，早餐往往都是豆浆油条，咸菜稀饭之类的，偶尔来个蛋羹或者肉夹馍那简直跟过节似地！但在充斥着各种美食的现在，却最最怀念小时候那些最单纯的味道了。比如这个周末，觉得吃肉吃的有点腻歪，那来碗豆腐脑外加点素春卷什么的，清肠有开胃，再美...
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![咸卤豆腐脑与黑糖豆浆布丁的做法 咸卤豆腐脑&黑糖豆浆布丁 咸卤豆腐脑与黑糖豆浆布丁怎么做]( "咸卤豆腐脑与黑糖豆浆布丁的做法 咸卤豆腐脑&黑糖豆浆布丁 咸卤豆腐脑与黑糖豆浆布丁怎么做")
- “如果把100克的黄豆给你，你能鼓捣出几道美食？要不要跟我来挑战一下？今天我用100克干黄豆，做了3道美味。确实是美味，每一道都各有说道，风味口感还各不同，老少皆宜。发到朋友圈和在直播间里，朋友们都夸我真能干。咸卤豆腐脑，黑糖豆浆布丁，青菜炒豆渣，动心了吗？”食材明细豆浆干黄豆（100...
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![老北京豆腐脑的做法 - 老北京豆腐脑怎么做]( "老北京豆腐脑的做法 - 老北京豆腐脑怎么做")
- “我是最喜欢吃豆腐脑，嫩嫩的豆腐脑，浇上醇香的卤子，吃上一碗，那叫一个美啊！吃这豆腐脑，有的配着包子吃，有的搭着芝麻酱火烧吃，都是很美味的早餐！”食材明细主料干黄豆（150克）辅料木耳（30克）香菇（20克）猪肉馅（50克）内酯（3克）黄花（20克）食盐（4克）食用油（10克）酱油（10克）香油（5克）葱花（10克）淀粉（15克）咸鲜（口...
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![豆腐脑的做法 细腻嫩滑健康美味----豆腐脑 豆腐脑怎么做]( "豆腐脑的做法 细腻嫩滑健康美味----豆腐脑 豆腐脑怎么做")
- “豆腐脑是将豆浆浓缩，全部加以凝固制作的。不会随丢弃的废水丢失营养素，可以说是非常合理。因其钙的含量多于豆浆，因此又被为健身豆腐。豆腐脑性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆腐脑中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”。所...
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![豆腐脑的做法 自己做豆腐脑 豆腐脑怎么做]( "豆腐脑的做法 自己做豆腐脑 豆腐脑怎么做")
- “豆腐脑很容易成功，煮开的豆浆放三五分钟降到80度左右，加点内酯，静置一会就成了。关键是内酯的量。50g干豆用1g内酯。我没有秤，就用量勺量杯。水是干豆体积的7倍就可以了，不用很精确，不能太稀。我用的电饭锅带的那种杯子量的黄豆，160ml的杯子，大概170g的黄豆吧。一杯干豆，七杯水，...
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![豆腐脑制作方法]( "豆腐脑制作方法")
- 豆腐脑是一道非常著名的中式传统小吃，依据各地的口味的不同，北方多爱咸的口味，而南方则偏爱甜的口味，也有的地区如四川，湖南等喜爱的麻辣口味。豆腐脑也是一种非常营养健康的食品，所以我们可以来接触一下豆腐脑制作方法，在家想吃的时候就能做出来哦。一、豆腐脑制作方法豆腐脑是...
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![黑豆甜味豆腐脑的做法 - 黑豆甜味豆腐脑怎么做]( "黑豆甜味豆腐脑的做法 - 黑豆甜味豆腐脑怎么做")
- “去顺德旅游的时候，吃过黑豆豆腐脑是甜味的，细腻嫩滑，至今难忘。泡上黑豆，我也要试试，做一碗别具风味的南方甜味豆腐脑。”食材明细主料黑豆（100g）水（1000ml）辅料内脂（3g）调料糖桂花（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑豆甜味豆腐脑的做法步骤1、黑豆提前一晚泡发，用破...
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![咸鲜味豆腐脑的做法如何做好吃又美味]( "咸鲜味豆腐脑的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料内酯：2黄豆：100辅料生抽：适量水：1000毫升虾皮：1把芝麻油：几滴榨菜：10紫菜：5小葱：2根具体步骤称量100克干的小黄豆，准备好葡萄糖内酯黄豆用清水泡一夜，完全涨发，泡完滤去水份(称了下，100克干黄豆泡发好236克)豆浆机...
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![街头特色小吃——咸豆腐脑 - 咸香入味图解]( "街头特色小吃——咸豆腐脑 - 咸香入味图解")
- 豆腐脑也可以叫做豆腐花、豆花，是随处可见的一道街头小吃，这款小吃营养丰富，老少皆宜。豆腐脑有甜、咸两种做法。那么你们喜欢吃甜豆腐脑还是咸豆腐脑呢？想必会有不同的答案。对于我来说，我更爱吃咸豆腐脑，咸豆腐脑里面加一些肉或者小虾米，咸香入味，口感嫩滑，太好吃了！主料黄豆：150g...
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![豆腐脑的做法 小碗豆腐脑 豆腐脑怎么做]( "豆腐脑的做法 小碗豆腐脑 豆腐脑怎么做")
- “虽然没有内酯就没法儿自己点豆腐，但是可以选用嫩豆腐来做，口感一样好！”食材明细主料嫩豆腐（适量）木耳（适量）辅料黄花（适量）鸡汤（适量）葱末（适量）姜末（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）白胡椒粉（适量）五香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐脑的做法步骤1、准备一盒嫩豆腐和泡好的木耳和黄花。2、...
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![果味儿豆腐脑的做法 - 果味儿豆腐脑怎么做]( "果味儿豆腐脑的做法 - 果味儿豆腐脑怎么做")
- “做了胡萝卜豆腐脑，效果特别好。是一款孩子喜欢吃的食物，因为加了胡萝卜，看起来粉粉的，又加了水果，味道也棒棒的。材料：黄豆胡萝卜配料：葡萄糖内脂水水果调料：白糖”食材明细主料黄豆（100克）胡萝卜（一根）橙子（适量）苹果（适量）辅料糖（适量）葡萄糖内脂（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...
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![豆腐脑的做法 内酯豆腐做豆腐脑 豆腐脑怎么做]( "豆腐脑的做法 内酯豆腐做豆腐脑 豆腐脑怎么做")
- “炸的金黄焦香的油条再配上一碗喷香的豆腐脑，美呆了！今天用内酯豆腐做个豆腐脑吧~”食材明细主料内酯豆腐（1盒）辅料瘦肉（适量）香菇（适量）木耳（适量）黄花菜（适量）香菜（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆腐脑的做法步骤1、内酯豆腐一盒，上锅蒸8分钟。2、香菇、木耳、黄...
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![虾皮豆腐脑的做法 方便营养早餐【虾皮豆腐脑】 虾皮豆腐脑怎么做]( "虾皮豆腐脑的做法 方便营养早餐【虾皮豆腐脑】 虾皮豆腐脑怎么做")
- “豆腐脑大家都常吃，滑嫩营养，可是在家自己做点豆腐脑没经验的话很容易失败不如来一个方便版的，绝对是个快手早餐其实就是用内酯豆腐做，我觉得这个内酯豆腐恰到好处，不软不硬，是我最喜欢的口感在家自己做料要足，所以加入了虾皮，营养和卫生绝对要比外面小摊上强得多何乐而不为呢”...
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![豆腐脑的做法 南北豆腐脑的不同吃法 豆腐脑怎么做]( "豆腐脑的做法 南北豆腐脑的不同吃法 豆腐脑怎么做")
- “柳州这两天忽然热了起来，有三十多度真让人受不了。弟媳说想吃冰凉的豆腐脑，那就让我们冰凉一组吧，呵。南方的豆腐脑是甜的，但老公不喜欢，他喜欢打卤的咸做早餐吃，那就都满足这俩吃货的要求吧。”食材明细主料干黄豆（200克）水（2000克）葡萄糖内脂（1小匀（约5克））辅料水发木耳（适量）水发黄...
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![咸豆腐脑的做法 - 咸豆腐脑怎么做]( "咸豆腐脑的做法 - 咸豆腐脑怎么做")
- 食材明细主料豆腐脑（一碗）辅料辣椒油（适量）生抽（适量）麻辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸豆腐脑的做法步骤1、豆腐脑一碗。2、淋上适量生抽。3、舀入一勺辣椒油。4、放一颗自己种的薄荷嫩芽做点缀。5、麻辣豆腐脑。6、咸豆腐脑。...
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![咸豆腐脑如何做好吃又美味]( "咸豆腐脑如何做好吃又美味")
- 准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆浆：6升干菜：4两大油：适量葱：适量姜沫：适量辅料盐：适量十三香：适量味精：适量香油：适量白醋：一大勺水：两大勺面水：适量具体步骤1.少接点水，有一小碗就行。烧开。2.豆浆倒进锅中，盖上盖子烧开。3.干菜在另外一个锅中...
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![豆腐脑的做法 嫩滑的豆腐脑 豆腐脑怎么做]( "豆腐脑的做法 嫩滑的豆腐脑 豆腐脑怎么做")
- “最近喜欢上了用破壁机制作的食品，很多人不明白破壁机和料理机的区别，其实很简单，只要百度一下就会了解了，破壁技术中的破壁，是指用于细胞壁破裂的方法。以植物细胞为例，细胞壁分为3层，即胞间层（中层）、初生壁和次生壁。这样一层层的厚壁使的水分和营养物就不能透过。细胞破壁技...
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![甜味豆腐脑的做法 - 甜味豆腐脑怎么做]( "甜味豆腐脑的做法 - 甜味豆腐脑怎么做")
- “村里的早餐店没有卖豆腐脑，离县城又远，馋豆腐脑许久，那就自己动手丰衣足食吧！”食材明细主料黄豆（150克）辅料水（1200毫升）内酯（3克）调料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）甜味豆腐脑的做法步骤1、黄豆清洗一下，前一天晚上浸泡起来。2、早晨起来沥掉水分。3、破壁机加入120...
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![鲜虾咸蛋豆腐脑的做法 - 鲜虾咸蛋豆腐脑怎么做]( "鲜虾咸蛋豆腐脑的做法 - 鲜虾咸蛋豆腐脑怎么做")
- “十一长假就这么匆匆过去了。孩子们玩儿得很开心，大人们却很疲惫。明知道节日里到处都是人，还是架不住孩子们的兴奋与开心，陪着去逛人挤人的街道，陪着去看本来应该很安静的画展，陪着去爬熙熙攘攘的香山~~~对大人来说一个字：累！疲惫了，劳累了，上火了，生病了~~~就什么也不想干了。足...
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![豆腐脑的制作方法]( "豆腐脑的制作方法")
- 豆腐脑是一道非常著名的中式传统小吃，依据各地的口味的不同，北方多爱咸的口味，而南方则偏爱甜的口味，也有的地区如四川，湖南等喜爱的麻辣口味。豆腐脑也是一种非常营养健康的食品，所以我们可以来接触一下豆腐脑的制作方法，在家想吃的时候就能做出来哦。一、豆腐脑的制作方法自制...
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![豆腐脑的做法和配方]( "豆腐脑的做法和配方")
- 在寒冷的冬季早晨，很多人喜欢买上一份热气腾腾的豆腐脑作为早餐，豆腐脑既美味又利于消化，口感又很能滑，由于豆腐脑是由豆子加工而成的，又可以提供人体所需要的营养元素，那么豆腐脑的做法和配方是怎么样呢?让我们来为大家介绍。豆腐脑的做法和配方经过选豆、选水、滤浆、制浆、...
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![打卤豆腐脑的做法 老北京早点——打卤豆腐脑 打卤豆腐脑怎么做]( "打卤豆腐脑的做法 老北京早点——打卤豆腐脑 打卤豆腐脑怎么做")
- “豆腐脑分南北，咸甜各自选。老北京豆腐脑以咸鲜口为北京人最爱，嫩滑豆腐脑配以口味适中的打卤，是早点餐桌不可或缺的中坚力量。好吃的豆腐脑重点在卤上，京城传统豆腐脑都在自己的卤汁上各领风骚。本菜谱遵循南城牛街吐鲁番餐厅的传统做法。”食材明细主料干黄豆（100g）干香菇（10...
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