![黑芝麻红豆卷的做法 蒸的健康又吃好——黑芝麻红豆卷 黑芝麻红豆卷怎么做]( "黑芝麻红豆卷的做法 蒸的健康又吃好——黑芝麻红豆卷 黑芝麻红豆卷怎么做")
- “最近微博刮起了一整馒头热，不想单调的做白馒头，也抵挡不住新入的黑芝麻的香气，所以有了这款点心式的馒头出现。蒸制的面食也更健康一些，所以深得家人的喜欢，特别是在这炎炎夏日，不开烤箱还是明智之举的。参考了@闻妈烘焙的馒头方子，不过，等我做完才发现我看错了配方，呃，不过做出...
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![黑芝麻红糖花卷的做法 - 黑芝麻红糖花卷怎么做]( "黑芝麻红糖花卷的做法 - 黑芝麻红糖花卷怎么做")
- “黑芝麻酱加红糖可以补血益气，安神补脾。这个配方的花卷是老妈最喜欢的主食，两天不吃就念叨，吼吼~~如果没有黑芝麻酱可以换成普通芝麻酱，味道同样很好”食材明细主料面粉（适量）辅料牛奶（适量）黑芝麻酱（适量）红糖（适量）白糖（适量）配料酵母粉（适量）泡打粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通...
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![黑豆黑芝麻红枣豆浆的做法 - 黑豆黑芝麻红枣豆浆怎么做]( "黑豆黑芝麻红枣豆浆的做法 - 黑豆黑芝麻红枣豆浆怎么做")
- 食材明细主料黑豆（适量）红枣（适量）辅料黑芝麻（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑豆黑芝麻红枣豆浆的做法步骤1、黑豆泡一晚上，没空也可以不泡，一勺黑芝麻，我只有黑芝麻粉，加个红枣。2、放入豆浆机，放入600水，正好两杯量。3、过滤中。4、完成。5、搭配早餐。6、比如今天这样...
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![红糖黑芝麻戚风的做法 红糖黑芝麻戚风——健康养生戚风 红糖黑芝麻戚风怎么做]( "红糖黑芝麻戚风的做法 红糖黑芝麻戚风——健康养生戚风 红糖黑芝麻戚风怎么做")
- 食材明细主料黑芝麻粉（18克）低粉（36克）鸡蛋（3个）色拉油（24克）牛奶（36克）辅料细砂糖（20克）红糖（20克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红糖黑芝麻戚风的做法步骤1、蛋黄中加入红糖，搅打至红糖融化，红糖会有一些小块，可以事先捣碎或压碎。2、加入色拉油搅打均匀，再加入牛奶搅打均匀。3、加...
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![开胃健脾红豆黑芝麻豆浆如何做好吃又美味]( "开胃健脾红豆黑芝麻豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黑芝麻含有大量的营养元素，且味道颇香。食之还可以乌发，针对一些头发泛黄且掉发的朋友有很大的帮助。早晨睡醒之后，来一杯开胃健脾红豆黑芝麻豆浆，不仅可以让你面色红润有光泽，还能让你胃口大开，补充你身体所需...
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![健康的黑芝麻核桃红枣米糊如何做好吃又美味]( "健康的黑芝麻核桃红枣米糊如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黑芝麻核桃红枣米糊就是大家最喜欢的早餐，现在这个很现代的繁忙都市大家自己制作早餐都应该确实不多，但是其实在家里面吃的早餐才是最健康的嘛，所以就算是大家很忙的话制作这个食物的时间还是足够的，而且还很...
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![黑芝麻红薯蛋糕卷的做法 - 黑芝麻红薯蛋糕卷怎么做]( "黑芝麻红薯蛋糕卷的做法 - 黑芝麻红薯蛋糕卷怎么做")
- “这是自己随手改的一个方子，浓郁的黑芝麻蛋糕卷，配上香滑的红薯馅，口感自然清甜，营养丰富，吃着完全没有负担（烤盘尺寸是20*20的）。”食材明细主料鸡蛋（2个）黑芝麻粉（20克）低粉（18克）牛奶（20克）玉米油（15克）烤红薯泥（适量）淡奶油（适量）辅料细砂糖（30克（10克蛋黄20克蛋白））甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗...
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![黑芝麻馒头的做法 为健康加油---黑芝麻馒头 黑芝麻馒头怎么做]( "黑芝麻馒头的做法 为健康加油---黑芝麻馒头 黑芝麻馒头怎么做")
- “这段时间真的忙坏了，似乎什么事情都堆在一起来了，先是妈妈说好久没回乡下，正好乡下又有事要她回去帮忙，所以回乡下去了，为此，我还专门请了假回来当全职妈妈，呵呵，心想，这回可真的有时间让我慢慢研究我的美食了。可就妈妈一回乡下没两天，麻烦的事情就来了，先是哥哥重感冒了，紧跟着又...
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![健康南方黑芝麻糊如何做好吃又美味]( "健康南方黑芝麻糊如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑芝麻：30白米：50辅料温开水：适量具体步骤将生的黑芝麻淘洗干净，用文火炒熟备用。将煮熟的大米或者隔夜米饭加适量温开水用赛普瑞斯料理棒打碎成米糊状备用，再将炒熟的黑芝麻放入米糊中继续打碎备用。最后...
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![黑芝麻红枣花卷的做法 - 黑芝麻红枣花卷怎么做]( "黑芝麻红枣花卷的做法 - 黑芝麻红枣花卷怎么做")
- 食材明细主料面粉（600克）辅料酵母（6克）白糖（20克）黑芝麻（40克）红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻红枣花卷的做法步骤1、面粉中加入酵母、白糖和温水和成面团，饧30分钟。2、将黑芝麻擀碎。3、把黑芝麻揉到面团中，揉均匀。4、搓成长条。5、切成每个60克的剂子。6、搓成...
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![芝麻白雪卷的做法 健康小点——芝麻白雪卷 芝麻白雪卷怎么做]( "芝麻白雪卷的做法 健康小点——芝麻白雪卷 芝麻白雪卷怎么做")
- “自己家打了芝麻粉，除了包汤圆的时候用了一点点之外，剩的一大半都不知道要怎样消化。自己特别爱吃马蹄糕，本想做款芝麻糕，却又觉着太单调，就手痒将它卷了起来。”食材明细主料芝麻粉（20克）马蹄粉（50克）椰蓉（适量）辅料糖（30克）水（300克）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻白雪卷的做...
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![黑芝麻吐司的做法 多吃粗粮更健康--黑芝麻吐司 黑芝麻吐司怎么做]( "黑芝麻吐司的做法 多吃粗粮更健康--黑芝麻吐司 黑芝麻吐司怎么做")
- 食材明细主料高粉（270克）奶粉（12克）清水（145克）黄油（20克）细砂糖（40克）盐（1/2小勺）全蛋液（20克）酵母（1小勺）辅料黑芝麻末（30克）黑芝麻颗粒（30克）甜味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黑芝麻吐司的做法步骤1、面包桶里先放入水、盐、白糖、全蛋液，再加入奶粉、高粉、芝麻碎，最后加入酵母。2、装入...
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![黑芝麻蛋卷的做法 【蛋卷烤盘】黑芝麻蛋卷 黑芝麻蛋卷怎么做]( "黑芝麻蛋卷的做法 【蛋卷烤盘】黑芝麻蛋卷 黑芝麻蛋卷怎么做")
- “我很荣欣的获得蛋卷烤盘的试用，2012年的第一天俺收到了烤盘，哈哈。。。真是我最喜欢的新年的礼物。谢谢美食家，，谢谢妞妞。这篇日志也是我今年的第一贴，希望我2012年的生活也想这蛋卷一样。香香甜甜的，把美好的生活统统的卷起来。活动链接”食材明细主料鸡蛋（4个）低筋面粉（100克...
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![黑芝麻薯泥蛋糕卷的做法 超健康的黑芝麻薯泥蛋糕卷 黑芝麻薯泥蛋糕卷怎么做]( "黑芝麻薯泥蛋糕卷的做法 超健康的黑芝麻薯泥蛋糕卷 黑芝麻薯泥蛋糕卷怎么做")
- “超级健康的黑芝麻薯泥蛋糕卷,口感还不是一般的赞。吃起来，有黑芝麻嚼劲和浓香，还有红薯泥的软糯和香甜，味道出奇地的搭配。方子来自@静心莲老师，模具来自@学厨的金盘，烤箱是我超爱的粉粉哒@柏翠。”食材明细主料蛋白（4个）糖粉（60g）蛋黄（4个）牛奶（50g）色拉油（40g）低筋面粉（52g）黑芝麻（15g）...
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![健康的芝麻豆浆如何做好吃又美味]( "健康的芝麻豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟美好的一天由早餐开始，我早餐就很喜欢吃豆浆油条，热乎乎的豆浆配上香脆的油条，感觉好极了。芝麻有滋养肝肾、养血润燥的作用，不管是是老人，小孩还是成年人吃了都是百利无一害的。黄豆含有丰富的蛋白质，芝麻和黄...
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![黑芝麻小餐包的做法 健康小吃----黑芝麻小餐包 黑芝麻小餐包怎么做]( "黑芝麻小餐包的做法 健康小吃----黑芝麻小餐包 黑芝麻小餐包怎么做")
- 食材明细主料面粉（300克）辅料鸡蛋（1个）酵母（3克）白糖（30克）黑芝麻（100克）牛奶（200毫升）精盐（少许）大豆油（30克）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻小餐包的做法步骤1、将鸡蛋，白糖，精盐，酵母，黑芝麻放入面粉中。2、搅拌均匀，用温牛奶慢慢搅拌成棉絮状。3、和成面团，放在放有大豆油的案板...
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![健康核桃芝麻卷如何做好吃又美味]( "健康核桃芝麻卷如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟核桃芝麻卷是一款营养健康的蒸包点，作为家庭的早餐配上一杯热豆浆，营养满分。芝麻中含有大量的人体必须脂肪酸，还有各种营养成分，有乌发养血的功效。核桃众所周知是补脑强肾的佳品，还有降低胆固醇的作用...
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![黑芝麻糊的做法 超健康营养甜点—黑芝麻糊 黑芝麻糊怎么做]( "黑芝麻糊的做法 超健康营养甜点—黑芝麻糊 黑芝麻糊怎么做")
- “功效：黑芝麻是一种良好的滋养强壮食品，具有补肝肾、黑须发、润五脏、生津液、润肠道、通乳汁、生精血等功能。”食材明细主料黑芝麻（250克）辅料糯米粉（50克）配料砂糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻糊的做法步骤1、将黑芝麻去除杂质，洗净，炒熟。2、将炒好的黑芝...
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![健康杂豆黑芝麻糊如何做好吃又美味]( "健康杂豆黑芝麻糊如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟起床来一杯健康杂豆黑芝麻糊，给新的一天增加一些朝气，俗话说，早餐吃的好，一整天都有精神。所以今天要跟大家介绍的糊是——健康杂豆黑芝麻糊，烹饪方法超级无比简单不说，味道还特别鲜美，牛奶和玉米的结合，想一想都...
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![黑芝麻黑豆浆蛋糕卷的做法 - 黑芝麻黑豆浆蛋糕卷怎么做]( "黑芝麻黑豆浆蛋糕卷的做法 - 黑芝麻黑豆浆蛋糕卷怎么做")
- “早餐打了豆浆，突发奇想就把剩下的豆浆充当牛奶做蛋糕，只是颜色不黑也不黄，比较尴尬，哈哈”食材明细主料黑芝麻黑豆浆（40ml）辅料低筋面粉（50g）鸡蛋（4只）玉米油（40ml）细砂糖（40g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻黑豆浆蛋糕卷的做法步骤1、材料全图2、蛋黄蛋清分开，蛋清打在无油...
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![健康的黑芝麻油渣芝麻糊如何做好吃又美味]( "健康的黑芝麻油渣芝麻糊如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟这个芝麻糊和电视里面的差不多，但是自己制作的话，原材料和制作过程，都是自己参与了的。所以食用起来比较放心。而且这个做法比较简单，没有什么技术可言，任何人都可以做。黑芝麻也是非常有营养的东西，可以养发护...
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![健康美食之黑芝麻豆浆如何做好吃又美味]( "健康美食之黑芝麻豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黑芝麻：30黄豆：150辅料水：1200ml具体步骤1.准备洗净黄豆2.把黄豆和量好的水放入豆浆机。3.在放入适量的黑芝麻。4.打开干豆的按键。5.25分钟后就ok了。烹饪技巧黑芝麻记得不要太多，不然喝起来会有点苦。...
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![红豆黑芝麻混合卷的做法 - 红豆黑芝麻混合卷怎么做]( "红豆黑芝麻混合卷的做法 - 红豆黑芝麻混合卷怎么做")
- “两个放一起卷起来又是个新品种，就是费事点”食材明细主料黑芝麻（适量）红豆（适量）自发粉（适量）辅料奶粉（适量）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆黑芝麻混合卷的做法步骤1、准备红豆高压锅压30分钟，最好放点红糖，不然一点不甜。2、自发粉加入奶粉用温水搅拌均匀。3、揉成面团等...
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![黑芝麻卷的做法 - 黑芝麻卷怎么做]( "黑芝麻卷的做法 - 黑芝麻卷怎么做")
- 食材明细主料面粉（300g）辅料酵母（3g）黑芝麻酱（适量）温水（180g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻卷的做法步骤1、将酵母水倒入面粉中搅拌。2、揉成光滑的面团进行发酵。3、发酵至2倍。4、将面团擀成长方形，放上黑芝麻酱刮平。5、然后卷起切小段。6、放入蒸格上醒20分钟。7、...
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![健康坚果黑芝麻糊如何做好吃又美味]( "健康坚果黑芝麻糊如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟坚果黑芝麻糊含有丰富的营养物质，属于保健品的一种，而且可以经常进行食用呢，主要用到的食材是坚果还有黑芝麻，黑芝麻具有黑发以及强身健体的作用，还在等什么呢，快来尝尝美味的坚果黑芝麻糊吧，浓郁浓稠的滋味在嘴...
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