![胡萝卜白菜梗炒鸡的做法 - 胡萝卜白菜梗炒鸡怎么做]( "胡萝卜白菜梗炒鸡的做法 - 胡萝卜白菜梗炒鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）胡萝卜（一根）白菜梗（适量）红椒（一个）生姜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜白菜梗炒鸡的做法步骤1、准备素菜。2、鸡肉入锅煮几分钟。3、捞出来清洗干净，生姜切片。4、大火炒生姜。5、倒入鸡肉一起大火快速翻炒。6、倒入胡...
- 27042
![胡萝卜菜梗肉丸粥的做法 - 胡萝卜菜梗肉丸粥怎么做]( "胡萝卜菜梗肉丸粥的做法 - 胡萝卜菜梗肉丸粥怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）菜梗（适量）肉丸（适量）大米（适量）辅料胡椒粉（适量）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜菜梗肉丸粥的做法步骤1、胡萝卜切粒。2、菜梗切片。3、姐姐家的肉丸。4、大米洗净加盐调味。5、水开后放入大米。6、加入胡萝卜粒。7、待米溶时加...
- 2649
![家常胡萝卜通菜梗小炒如何做好吃又美味]( "家常胡萝卜通菜梗小炒如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟胡萝卜是我们日常餐桌上常见的菜肴，因为它甜甜的很受小朋友的欢迎。胡萝卜具有丰富的维生素，而且颜色好看，无论怎么做颜色都非常的漂亮。胡萝卜的做法多种多样，有胡萝卜烧肉，清炖胡萝卜等等，还有一种简单的做法...
- 10557
![胡萝卜炒小白菜的做法 - 胡萝卜炒小白菜怎么做]( "胡萝卜炒小白菜的做法 - 胡萝卜炒小白菜怎么做")
- “微辣，咸鲜，特别喜欢吃嫩嫩的小白菜，总觉得它有淡淡的菜的清香。”食材明细主料胡萝卜（适量）小白菜（适量）调料玉米油（适量）姜蒜（适量）辣椒（适量）花椒（几粒）盐（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒小白菜的做法步骤1、胡萝卜用刮刀刮成薄片。2、小白菜洗净切小段。3、...
- 14008
![胡萝卜炒白菜的做法 - 胡萝卜炒白菜怎么做]( "胡萝卜炒白菜的做法 - 胡萝卜炒白菜怎么做")
- “秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。【胡萝卜炒白菜】两者相搭，简单好营养。。。”食材明...
- 14501
![白菜梗炒萝卜的做法 - 白菜梗炒萝卜怎么做]( "白菜梗炒萝卜的做法 - 白菜梗炒萝卜怎么做")
- 食材明细主料白菜梗（适量）萝卜（半个）豆瓣酱（一勺）大蒜（几个）调料玉米油（8毫升）盐（少许）醋（一小勺）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜梗炒萝卜的做法步骤1、准备材料待用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜煸炒出香味。3、倒入萝卜煸炒几分钟。4、在倒入白菜梗大火快速...
- 5241
![白菜心胡萝卜炒鸡蛋的做法 - 白菜心胡萝卜炒鸡蛋怎么做]( "白菜心胡萝卜炒鸡蛋的做法 - 白菜心胡萝卜炒鸡蛋怎么做")
- “白菜外面的老叶用来包饺子，白菜心用来炒制最嫩，加入胡萝卜鸡蛋一同炒保证营养的同时，色泽也更加漂亮！”食材明细主料白菜心（一小颗）辅料胡萝卜（半根）鸡蛋（3个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜心胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、食材，白菜心，胡萝卜，鸡蛋2、白菜，胡萝卜切丝3、加点盐焯...
- 27527
![家常白菜胡萝卜片的做法 - 家常白菜胡萝卜片怎么做]( "家常白菜胡萝卜片的做法 - 家常白菜胡萝卜片怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）胡萝卜（1根）辅料五花肉（依个人喜好）葱花（适量）姜末（少许）配料食盐（少许）酱油（少许）食用油（适量）花椒粒（10粒左右）鸡精（可选（或味精））料酒（少许）香油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常白菜胡萝卜片的做法步骤1、大白菜洗净、切片（最好是鲜嫩些的白菜帮）备用。2、胡...
- 14965
![胡萝卜梗炒肉的做法 - 胡萝卜梗炒肉怎么做]( "胡萝卜梗炒肉的做法 - 胡萝卜梗炒肉怎么做")
- “胡萝卜的梗你吃过吗？原来它这么美味有营养”食材明细主料胡萝卜梗（适量）小米椒（适量）大蒜（适量）肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）姜（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜梗炒肉的做法步骤1、准备好食材，取好胡萝卜的梗2、切段，肉切丝，米椒切粒，大蒜梗斜切...
- 11876
![胡萝卜素炒白菜的做法 - 胡萝卜素炒白菜怎么做]( "胡萝卜素炒白菜的做法 - 胡萝卜素炒白菜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）白菜（适量）辅料黄豆酱（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜素炒白菜的做法步骤1、材料如下。2、胡萝卜切片。3、白菜切碎。4、锅子烧热，放入胡萝卜。5、放入白菜。6、加入黄豆酱。7、加入适量生抽。8、调味即可。9、开动啦...
- 18535
![白菜炒胡萝卜的做法 一个人的午餐—白菜炒胡萝卜 白菜炒胡萝卜怎么做]( "白菜炒胡萝卜的做法 一个人的午餐—白菜炒胡萝卜 白菜炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）白菜（适量）香菇（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜炒胡萝卜的做法步骤1、蘑菇，切十字，第一次切，切的嘎难看的。2、胡萝卜，也切不好。3、将白菜切成段。4、锅热油，爆姜丝，只放了没几根姜丝，哈哈。我怕上火。5、放入白菜梗，蘑菇，胡萝卜炒，我感觉白菜梗难...
- 5834
![胡萝卜炒大白菜的做法 - 胡萝卜炒大白菜怎么做]( "胡萝卜炒大白菜的做法 - 胡萝卜炒大白菜怎么做")
- “【胡萝卜炒大白菜】简单的家常素菜酸酸甜甜好滋味。。。”食材明细主料大白菜（340克）胡萝卜（170克）辅料香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒大白菜的做法步骤1、食材：大白菜、胡萝卜（已清洗去皮擦成丝）。2、将大白菜清洗一下。3、放在案...
- 10837
![胡萝卜炒白菜梗如何做好吃又美味]( "胡萝卜炒白菜梗如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜梗：150胡萝卜：200辅料盐：适量油：适量葱花：适量姜丝：适量味精：适量具体步骤1.胡萝卜、白菜梗洗净切丝2.锅里放油放入葱花、姜丝3.放入胡萝卜丝4.炒，胡萝卜丝炒软后放入白菜梗5.放入盐炒，白菜梗炒熟关火放入...
- 24046
![胡萝卜圆白菜炒鸡蛋的做法 - 胡萝卜圆白菜炒鸡蛋怎么做]( "胡萝卜圆白菜炒鸡蛋的做法 - 胡萝卜圆白菜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（130克）胡萝卜（85克）鸡蛋（3只）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜圆白菜炒鸡蛋的做法步骤1、食材：圆白菜（已清洗切丝）、胡萝卜（已清洗去皮擦成丝）、鸡蛋2、将鸡蛋打成蛋液，待用。3、烧锅倒油烧热，下入圆白菜和胡萝卜丝翻炒一下。4、接着，加适...
- 4992
![炒胡萝卜白菜的做法 - 炒胡萝卜白菜怎么做]( "炒胡萝卜白菜的做法 - 炒胡萝卜白菜怎么做")
- “包菜的香脆，胡萝卜的清香，放在一起就是人家美味，甜香爽口。”食材明细主料包菜（适量）胡萝卜（一根）辅料盐（适量）鸡精（适量）花椒（几颗）姜（适量）大蒜（适量）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒胡萝卜白菜的做法步骤1、准备食材，姜蒜切片，胡萝卜切丝，包菜切小块，热锅烧油放入花椒姜蒜爆香。2、再...
- 5568
![圆白菜炒胡萝卜的做法 - 圆白菜炒胡萝卜怎么做]( "圆白菜炒胡萝卜的做法 - 圆白菜炒胡萝卜怎么做")
- “圆白菜的维生素C含量丰富，经常食用，可以提高免疫力，圆白菜的消炎作用很强，对口腔溃疡也有很好的食疗作用。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，经常食用对眼睛很有好处。将两种普通却利好的食材搭配，炒出的菜品非常保健，味道也很不错。”食材明细主料圆白菜（150g）胡萝卜（80g）辅料油（适量）盐（适...
- 22352
![胡萝卜青椒白菜片的做法 家常小炒---【胡萝卜青椒白菜片】 胡萝卜青椒白菜片怎么做]( "胡萝卜青椒白菜片的做法 家常小炒---【胡萝卜青椒白菜片】 胡萝卜青椒白菜片怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）白菜（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）配料油（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒白菜片的做法步骤1、青椒、白菜、胡萝卜（漏拍了）、葱。2、白菜切片。3、青椒切片。4、锅烧开水，放入白菜片，焯至断生。5、捞出，过冷...
- 5285
![白菜炒胡萝卜的做法 - 白菜炒胡萝卜怎么做]( "白菜炒胡萝卜的做法 - 白菜炒胡萝卜怎么做")
- “家常菜去油腻，清肠胃。”食材明细主料大白菜（半颗）胡萝卜（1根）辅料花椒面（一点点）盐（少许）葱花（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒胡萝卜的做法步骤1、大白菜一斤左右。洗净，切丝。2、胡萝卜一小根。去皮切粗丝，葱切花。3、锅放油不爆锅，下葱花，胡萝卜炒软。4、加白菜继续...
- 7619
![白菜爆炒胡萝卜的做法 - 白菜爆炒胡萝卜怎么做]( "白菜爆炒胡萝卜的做法 - 白菜爆炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料白菜（5片）胡萝卜（1根）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蒜（适量）生抽（适量）醋（适量）糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜爆炒胡萝卜的做法步骤1、白菜、胡萝卜放在淡盐水中浸泡10分钟左右，起到杀菌去除农药残留的目的，再反复清洗干净。2、胡萝卜切片，这种胡萝卜比黄色的...
- 19744
![大白菜炒胡萝卜的做法 - 大白菜炒胡萝卜怎么做]( "大白菜炒胡萝卜的做法 - 大白菜炒胡萝卜怎么做")
- “冬季太阳太少了。一定要吃白菜胡萝卜之类的菜，增加维生素。家常菜炒的也很快，颜值也好，口感微微的甜味又清淡。这个菜是大众的情人呐。”食材明细主料大白菜（适量）胡萝卜（半个）辅料植物油（一勺）盐（一勺）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大白菜炒胡萝卜的做法步骤1、准备好食材2、...
- 25830
![胡萝卜炒鸡蛋的做法 胡萝卜炒鸡蛋——营养家常菜 胡萝卜炒鸡蛋怎么做]( "胡萝卜炒鸡蛋的做法 胡萝卜炒鸡蛋——营养家常菜 胡萝卜炒鸡蛋怎么做")
- “胡萝卜和鸡蛋一同炒菜，使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量，增加了对人的滋补性，尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要，也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣，适宜青少年常吃。”食材明细主料...
- 6948
![胡萝卜白菜梗炒肉片的做法 - 胡萝卜白菜梗炒肉片怎么做]( "胡萝卜白菜梗炒肉片的做法 - 胡萝卜白菜梗炒肉片怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）木耳（适量）肉片（适量）白菜梗（适量）大蒜（适量）调料生抽（3毫升）玉米油（8毫升）醋（3毫升）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）胡萝卜白菜梗炒肉片的做法步骤1、准备材料。2、炒香大蒜倒入肉片煸炒。3、倒入胡萝卜木耳大火快速翻炒。4、在倒入白菜梗炒。5、入生抽...
- 7816
![胡萝卜白菜的做法 家常小菜——胡萝卜白菜 胡萝卜白菜怎么做]( "胡萝卜白菜的做法 家常小菜——胡萝卜白菜 胡萝卜白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜（适量）配料生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜白菜的做法步骤1、白菜撕小块，洗干净。2、胡萝卜切片、蒜切末。3、油锅爆香蒜末生抽。4、放入胡萝卜翻炒。5、放入白菜翻炒均匀，加盐略炖一会即可。（不用加水，白菜会出水。）6、加...
- 26501
![家常炒胡萝卜丝的做法 - 家常炒胡萝卜丝怎么做]( "家常炒胡萝卜丝的做法 - 家常炒胡萝卜丝怎么做")
- “现在这个季节，胡萝卜又便宜又新鲜，胡萝卜有很多烹饪方法，今天炒一个胡萝卜丝，好吃又营养。”食材明细主料胡萝卜（2根）辅料火腿肠（适量）青椒（1个）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（少许）植物油（适量）蒜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜切丝备用。2、青...
- 16673
![白菜胡萝卜炒面的做法 - 白菜胡萝卜炒面怎么做]( "白菜胡萝卜炒面的做法 - 白菜胡萝卜炒面怎么做")
- “冬天的白菜那个甜呀！配上鲜红的胡萝卜，炒个面条也是味道棒棒哒！”食材明细主料粗面条（适量）白菜（适量）辅料红99海味调料（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜胡萝卜炒面的做法步骤1、胡萝卜洗净切片。2、白菜洗净切...
- 25684
美味库
