![人参苗鲍鱼粥的做法 - 人参苗鲍鱼粥怎么做]( "人参苗鲍鱼粥的做法 - 人参苗鲍鱼粥怎么做")
- “煮回锅肉的汤扔掉可惜，就做成咸粥好了。没有青菜，就地取材，去院子里采了一把土人参苗，好吃又营养。”食材明细主料鲍鱼（两个）香米（1杯）土人参苗（1把）辅料肉汤（适量）胡萝卜（60g）调料胡椒粉（小许）姜（小许）食盐（适量）葱叶（小许）鸡精（1g）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）人参苗鲍鱼粥的做法步骤1、...
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![鲍鱼人参的做法]( "鲍鱼人参的做法")
- 我们所知道的人参的营养价值很好。而且还有强身健体的作用。人参作为补品，是在季节性进行补充的，但是夏季比较炎热，不建议经常食用，鲍鱼也是一种高级食材，那么它和人参搭配起来会怎么样呢？一起来了解一下鲍鱼人参的做法，以及营养价值。鲍鱼炖西洋参是比较有名的一道菜，它有很好的...
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![红烧海参鲍鱼的做法 - 红烧海参鲍鱼怎么做]( "红烧海参鲍鱼的做法 - 红烧海参鲍鱼怎么做")
- 食材明细主料海参（随便）五花肉（随便）小鲍鱼干（随便）香菇（随便）辅料葱（随便）红辣椒（一条（不是很辣））酱油（适量）盐（少许）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧海参鲍鱼的做法步骤1、我选的是干海参，经过6-7天的泡发处理，处理方法如图。2、我选的是小干鲍鱼，在准备做这个菜的时候提...
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![麻汁人参苗的做法 - 麻汁人参苗怎么做]( "麻汁人参苗的做法 - 麻汁人参苗怎么做")
- “今年不缺雨水，院子里的人参苗一茬一茬长的好快。再不吃就老了，赶紧采一把做个凉菜。”食材明细主料土人参苗（1把）辅料胡萝卜（小许）调料大蒜（几瓣）麻酱（1匙）食盐（0.5g）鸡精（0.5g）生抽（5g）陈醋（3g）芝麻油（小许）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻汁人参苗的做法步骤1、采的人参苗洗净。2、切...
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![海参鲍鱼粥的做法 - 海参鲍鱼粥怎么做]( "海参鲍鱼粥的做法 - 海参鲍鱼粥怎么做")
- “简单易上手的山珍海味”食材明细主料海参（2个）鲍鱼（4头）小米（1量杯）辅料小葱（3棵）香菇（1-2个）枸杞（20颗）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参鲍鱼粥的做法步骤1、香菇和小葱切碎丁枸杞洗净备用。2、海参鲍鱼提前泡发好我的海参和鲍鱼比较小个头儿不够只能数量来凑。3、海参...
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![在家如何种植人参苗？]( "在家如何种植人参苗？")
- 人参是一种非常补身体的东西，但是市面上非常说造假的黑商家，把一些树根当菜人参来卖，还吹嘘是千年老人参！一些不懂的朋友就上当受骗了！为了不受骗，还是自己在家种植人参苗吧，虽然年份不会很久，但是，至少是自己亲手种出来的呀！学起来！人参大补，但是年份久的很贵，而且现在造假横行，所以萌...
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![鲍鱼壳洋参汤的做法 - 鲍鱼壳洋参汤怎么做]( "鲍鱼壳洋参汤的做法 - 鲍鱼壳洋参汤怎么做")
- “鲍鱼壳本身就是珍贵的中药材，在中药材上称为石决明，又叫千里光等。鲍鱼壳不仅有非常不错的明目功效，而且还能平肝清热。”食材明细主料鲍鱼壳（6块）猪腱子肉（适量）洋参（30克）辅料水（适量）鱼香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）神级（难度）鲍鱼壳洋参汤的做法步骤1、材料准备好，鲍鱼壳刷干净2、猪健...
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![吃过鲍鱼鱼翅的你 - 未必知道人参的做法]( "吃过鲍鱼鱼翅的你 - 未必知道人参的做法")
- 在生活节奏越来越快捷化的今天，伴随着生活压力的加大，我们对健康养生方面的问题也更为关注，无论是体育健身还是食疗滋补，都成了我们日常生活中非常喜欢讨论的热门问题，而我们今天要谈的人参作为食疗中的一类滋补品，绝对是食疗养生绕不开的话题。那么，关于人参的做法你知道多少呢...
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![鲍鱼粥的做法 - 鲍鱼粥怎么做]( "鲍鱼粥的做法 - 鲍鱼粥怎么做")
- 食材明细主料鲍鱼（4只）辅料大米（120g）水（适量）葱花（适量）葱（适量）盐（适量）姜（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲍鱼粥的做法步骤1、新鲜鲍鱼四只。洗刷干净。去除内脏。2、切成小片备用。3、锅内加水。将切好的鲍鱼下锅焯一下。加入葱姜。去腥味。4、大米淘洗干净。5、将洗好的大...
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![鸽肉拌人参苗的做法 “凉菜”鸽肉拌人参苗 鸽肉拌人参苗怎么做]( "鸽肉拌人参苗的做法 “凉菜”鸽肉拌人参苗 鸽肉拌人参苗怎么做")
- “今年雨水丰沛，院子里长满了土人参苗，嫩嫩绿绿的，很是诱人。土人参别名假人参、参仔叶、东洋参、紫人参，属马齿苋科多年生草本植物。因其根与人参相似而得名。历史上采收其根作药用根为滋补强壮药，补中益气，润肺生津。叶消肿解毒，治疔疮疖肿。特别适合暑热的夏季食用。”食材明...
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![鲍鱼鸡粥的做法 - 鲍鱼鸡粥怎么做]( "鲍鱼鸡粥的做法 - 鲍鱼鸡粥怎么做")
- 食材明细主料香米（适量）鸡肉（半只）瑶柱（适量）鲍鱼（4个）辅料生姜（适量）盐（适量）香葱（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲍鱼鸡粥的做法步骤1、鸡肉洗去血水后斩小块。2、鲍鱼刷洗干净切薄片，加入几片姜片，料酒抓匀。3、生姜切细备用。4、香葱洗净切葱花备用。5、适量的瑶柱清...
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![煎蛋拌土人参苗的做法 - 煎蛋拌土人参苗怎么做]( "煎蛋拌土人参苗的做法 - 煎蛋拌土人参苗怎么做")
- “土人参的功效健脾润肺，止咳，调经。治脾虚劳倦、泄泻，肺劳咳痰带血，眩晕潮热，盗汗自汗，月经不调，带下。土人参别名假人参、参仔叶、东洋参、紫人参，属马齿苋科多年生草本植物。因其根与人参相似而得名。历史上采收其根作药用根为滋补强壮药，补中益气，润肺生津。叶消肿解毒，治疔疮疖...
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![鲍鱼海参煲的做法 - 鲍鱼海参煲怎么做]( "鲍鱼海参煲的做法 - 鲍鱼海参煲怎么做")
- “入冬以来，天气也越来越冷，很多地方都下起了鹅毛大雪。早上的被窝也越来越有吸引力，让人舍不得离开。天气这么冷，必须吃点热乎的！特别适合在冬天吃的美食，就是用简单的食材、轻而易举的步骤，制作出让人爱不释手的健康美味，少了它们，冬天的生活都仿佛少了很多乐趣。”食材明细主料...
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![人参果绿豆粥的做法 - 人参果绿豆粥怎么做]( "人参果绿豆粥的做法 - 人参果绿豆粥怎么做")
- “人参果其实就是蕨麻根，蕨麻性平味甘，具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效，适用于腹泻、脾虚、病后贫血、痔疮出血、营养不良、脾肾阳虚等病症”食材明细主料人参果（适量）绿豆（适量）大米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）人参果绿豆粥的做法步骤...
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![拌土人参苗的做法 - 拌土人参苗怎么做]( "拌土人参苗的做法 - 拌土人参苗怎么做")
- “土人参具清热解毒功效，对气虚乏力，脾虚泄泻，肺燥咳嗽，神经衰弱等有一定疗效。大补元气，生津安神，强心。治气血虚损，虚劳多汗，虚脱衰竭，血压降低。润肺止咳，治肺痨、燥热咳嗽。健脾补虚，治脾虚劳倦、泄泻。清热敛汗，治眩晕潮热，盗汗自汗。调经止带，治妇女月经不调，白带。雨后的土人参小...
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![人参果粥的做法 ✿人参果（蕨麻）粥✿ 人参果粥怎么做]( "人参果粥的做法 ✿人参果（蕨麻）粥✿ 人参果粥怎么做")
- “朋友去青海旅游带回来的，包装上写着人参果，也叫蕨麻蕨麻：【别名】人参果、莲菜花、延寿果【性味归经】甘，平。蕨麻【功能主治】补气血，健脾胃，生津止渴，利湿。用于病后贫血，营养不良，脾虚腹泻，风湿痹痛。”食材明细主料大米（适量）辅料绿豆（适量）人参果（适量）配料水（适量）微辣（口味）烧（工艺）十...
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![鲜人参枸杞营养粥的做法 鲜人参枸杞营养粥 人人可以吃的人参粥 常食用提高免疫力 鲜人参枸杞营养粥怎么做]( "鲜人参枸杞营养粥的做法 鲜人参枸杞营养粥 人人可以吃的人参粥 常食用提高免疫力 鲜人参枸杞营养粥怎么做")
- “说起人参，做为大家餐桌上的一味药材食品，很多人对人参有所误解，人参可天天食用，鲜参使用量每天5-8克之间，煮炒拌煎炸烫均可，今天参娃狗蛋带大家做一款养生粥，单人款，易晨食用，常吃提提高免疫力哦。”食材明细主料鲜人参（5g（3年））大米（100g）辅料生姜（6g）大枣（3g）枸杞（1.5g）白糖（3g）胡萝卜（15g）咸...
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![鲍鱼的家常做法]( "鲍鱼的家常做法")
- 鲍鱼是非常名贵的海产品，并且，营养价值非常高。鲍鱼算得上是一种贝类，但是，它的做法与贝类并不一样。鲍鱼有非常多的功效，不过这也是与你的做法有关系的。对于，比较精致的做法也许我们很难学会。不过，鲍鱼的家常做法我们倒是可以学习。鲍鱼的家常做法鲍鱼是名贵的海珍品之一，肉质...
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![木耳炒人参苗的做法 - 木耳炒人参苗怎么做]( "木耳炒人参苗的做法 - 木耳炒人参苗怎么做")
- “土人参含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、还原糖、维生素C、氨基酸、铁、钙，锌等营养物质。土人参嫩茎叶脆嫩、爽滑可口，可炒食或做汤。土人参可凉拌，宜与肉类炖汤，是药膳两用的食品，具有清热解毒的功效，对气虚乏力、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、神经衰弱等病症有一定疗效。”食材明...
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![家常鲍鱼粥的做法如何做好吃又美味]( "家常鲍鱼粥的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟夏天真的需要煲一些粥来滋润一下干燥的天气，在家里妈妈会煲很多粥，新鲜的鲍鱼是煮粥的好食材，放了鲍鱼去煲的汤总是清甜可口的，粥更加鲜甜可口有，有肉的鲜味，而且家常鲍鱼粥的做法很简单，更加适合上班族下班之后...
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![鲍鱼杏鲍菇的家常做法]( "鲍鱼杏鲍菇的家常做法")
- 鲍鱼杏鲍菇这道菜相信大家在很多餐馆有吃到过，味道非常鲜美，用杏鲍菇的香味提升鲍鱼的味道，让你的味蕾瞬间被打开，而且这道菜营养非常丰富。但是这道菜作为家常菜大家确吃的少，其实做法是很简单的，下面就让小编来给大家详细介绍一下。食材简介杏鲍菇，又名刺芹侧耳，是近年来开发栽...
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![人参鲍鱼枸杞汤的做法 人参鲍鱼枸杞汤 - 补肺、养颜、固体、提高身体免疫力 人参鲍鱼枸杞汤怎么做]( "人参鲍鱼枸杞汤的做法 人参鲍鱼枸杞汤 - 补肺、养颜、固体、提高身体免疫力 人参鲍鱼枸杞汤怎么做")
- “人参补五脏、安精神、明目、开心益智、久服轻身延年，坚持天天食用提高免疫力；鲍鱼含有丰富的维生毒，其中比较特出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康、视力健康及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。配合人参，具有补肺、养颜、固体壮阳的作用。素有顽癣痼疾之人忌食。人...
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![鲍鱼烧海参的做法 - 鲍鱼烧海参怎么做]( "鲍鱼烧海参的做法 - 鲍鱼烧海参怎么做")
- 食材明细主料海参（适量）鲍鱼（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料料酒（适量）食盐（适量）老抽（适量）白糖（适量）咸香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲍鱼烧海参的做法步骤1、新鲜鲍鱼焯水至脱壳，洗净后打十字花刀，先将锅烧到足够热转小火，将姜、蒜和鲍鱼、海参一同入锅翻炒两分钟。2、随后加入适量料酒...
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![鲍鱼虾粥的做法 - 鲍鱼虾粥怎么做]( "鲍鱼虾粥的做法 - 鲍鱼虾粥怎么做")
- “最近这段时间睡眠不太好也比较忙，所以可能抵抗能力一下子就下降了了嘴里发苦，所以只能在饮食上注意了熬了点粥，连续喝了几天白粥加小菜有点儿腻了所以跑去超市买了点鲍鱼和明虾，换换口味，真的好吃特别鲜，还炸了几根油条......”食材明细主料米（半碗）虾（20个）鲍鱼（八个）辅料生姜（6g）胡...
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![煮肉拌人参苗的做法 - 煮肉拌人参苗怎么做]( "煮肉拌人参苗的做法 - 煮肉拌人参苗怎么做")
- “土人参是中央种子目，马齿苋科，土人参属一年生或多年生草本。其根和叶可入药，味甘、性平，入肺、脾、肾经。具有健脾润肺、生津通乳、凉血止血等功效。”食材明细主料土人参苗（一大把）煮的精肉（80g）调料食盐（1g）寿司醋（5g）蒜瓣（1颗）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮肉拌人参苗的做法...
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