- “南瓜營養豐富,不僅可以保護胃粘膜、降血糖降血壓、還可以防癌治癌;常吃南瓜,可使大便通暢,肌膚豐美,尤其對女性,有美容作用。南瓜全身都是寶,再加上當季的栗子做個金燦燦又口感丰富的香煎饅頭,簡直是好看😍好吃😋好營養還好滿足🤭😆🤩”食材明细主料面粉(200g)辅料南瓜泥(30g)栗子...
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- “过年的时候蒸的年货馒头”食材明细主料南瓜(适量)白糖(适量)鸡蛋(适量)辅料酵母(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜馒头的做法步骤1、南瓜蒸熟2、加白糖鸡蛋和酵母3、搅拌均匀4、加入面粉搅拌成絮状5、和成面团6、发酵至两倍大7、取出排气,然后揉搓一会8、揉成圆形状,放...
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- “用南瓜做馒头,纯天然又营养,黄灿灿的美,倍添食欲。”食材明细主料高筋面粉(500克)熟南瓜泥(230克)温水(90克)奶粉(25克)白糖(50克)酵母(5克)辅料盐(1克)奶香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)南瓜奶香馒头的做法步骤1、提前10分钟将酵母、白糖和温水兑开。2、将500克高筋面粉和25克奶粉、1克...
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- “香甜可口软和”食材明细主料南瓜(200g)红枣(100g)面粉(350g)辅料发酵母(3g)泡打粉(2g)馒头伴侣(2g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枣香南瓜馒头的做法步骤1、面粉放发酵母,泡打粉。馒头伴侣2、放入南瓜,红枣3、和成光滑的面团4、把面团放入不锈钢盆中口用保鲜膜封住让面团发成两倍...
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- “最近宝宝爱上吃面食,但是外面买的包子馒头又不放心,所以自己动手,这款馒头制作方法很简单,材料也简单,自己认为应该也算有营养吧。”食材明细主料南瓜(适量)馒头自发粉(南瓜重量的两倍)辅料白糖(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜馒头的做法步骤1、将南瓜削皮去籽,切小块...
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- “前些日子小姑送了几个自家种的南瓜,昨天下午闲来无事,找了个南瓜馒头的方子,试做了一回南瓜馒头。只是只顾着做,忘记拍照,只有一张蒸好之后的,只好下次再做的时候补拍”食材明细主料南瓜(100克)面粉(250克)辅料酵母(3克)糖(40g)水(少许)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜馒头的做法...
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- “蒸南瓜馒头,满屋飘着南瓜的清香味,闻着就垂涎三尺!”食材明细主料南瓜(一小节)面粉(约250g)辅料白糖(30g)食盐(2g)安琪酵母粉(3g)玉米胚芽油(1匙)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)香甜南瓜馒头的做法步骤1、南瓜去皮切薄片,上锅大火蒸15分钟至熟后,倒入面包机内胆中。加白糖及2克食盐。...
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- 食材明细主料南瓜(200g)自发粉(500g)牛奶(200ml)辅料白砂糖(30g)奶香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)奶香南瓜馒头的做法步骤1、南瓜去皮后切大块。2、放入蒸锅中,蒸15分钟至南瓜熟透。3、蒸熟的南瓜加入少许白砂糖和一盒纯牛奶,在破壁机中打碎。4、打好的南瓜泥中加入适量自发粉。5...
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- 食材明细主料南瓜((去皮后未蒸时)120克)面粉(500克)辅料白糖(50克)清水(180克)酵母(12克)色拉油(20克)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜馒头的做法步骤1、南瓜(去皮后未蒸时)120克,面粉500克,白糖50克,酵母12克。2、南瓜120克切成条。3、蒸熟后摁压成泥。4、温水180克,下入白糖化开。5、...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟香甜南瓜夹心馒头南瓜具有很高的营养价值比如可以补铁和各种微量元素,把南瓜放在馒头一起来烹饪是一道好吃又营养还饱腹的一道食物,当夜幕降临在家里为亲人制作烹饪一道南瓜夹心馒头等待下班回家的人能吃到...
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- “我是一个爱孤岛美食的人,最近喜欢上了做面食,而且一次比一次好,今天给大家分享一下这款南瓜双色馒头。白面:200g南瓜:200g另白面:400g白糖:少许(易发酵)牛奶:50g左右酵母:8g左右(分成两份用温水化开)1:首先将南瓜削皮蒸熟,用勺子按成泥状晾凉。2:因熟南瓜泥水分较多所以放入白面时不...
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- 食材明细主料南瓜(约150克)面粉(约300克)糖(2勺)酵母(1/2小匙)辅料牛奶(200ml)原味(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)水煎南瓜馒头的做法步骤1、南瓜去皮切片,入锅蒸熟。2、用筷子可以轻松捅破就蒸熟了。蒸熟的南瓜取出。3、压成泥。4、加入2勺白糖拌匀。5、加入面粉和酵母。6、拌匀。7...
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- 食材明细主料南瓜(适量)面粉(适量)酵母(适量)牛奶(适量)辅料糖(适量)原味(口味)简单(难度)南瓜奶香小馒头的做法步骤1、将南瓜蒸熟,酵母用温水调好备用2、取面粉,将酵母水、南瓜及少许糖依次加入,用牛奶和面,揉至面团光滑,醒至两倍大3、面团发好,反复揉一揉,分成大小均等的小剂子,做成自己喜欢...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时本身牛奶馒头味道就已经很不错了,每次吃都是甜甜的,又不是特别的甜,吃起来特别的合适,而今天做的是一道牛奶南瓜馒头味道就更好了,本身甜甜的,再加上南瓜的清香,吃起来口感更好了,而且做起来也不是特别复杂,只需要...
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- 食材明细主料面粉(适量)辅料南瓜(适量)炼奶(适量)奶粉(适量)糖(适量)配料泡打粉(适量)干酵母(适量)奶香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)奶香南瓜小馒头的做法步骤1、三百克面粉中我加了五十克糖,三十克奶粉,二克左右泡打粉,拌匀,倒入温水化开的酵母,初步搅拌一下,加蒸熟的南瓜一小块即可。2、加...
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- “也许是南方人的缘故,我们这儿很少有人在自家做馒头的,我很喜欢吃南瓜,可外面的南瓜馒头根本不是南瓜本身的清甜,所以就自己做吧,我边做边用另一个勺子把南瓜泥往嘴里喂,导致后来南瓜泥只剩下一点了,我哥说我太偏食了,说我吃成黄脸婆就知道了,没事,反正我就是喜欢吃南瓜。”食材明...
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- 食材明细主料南瓜馒头(3个)鸡蛋(一个)辅料油(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎南瓜馒头片的做法步骤1、准备好馒头和鸡蛋。2、馒头切成片,鸡蛋磕入碗中,划散。3、馒头片蘸满蛋液。4、依次摆入电饼铛中,(电饼铛提前预热,放适量的油)煎至两面金黄即可。5、好了😁6、😁...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时香甜南瓜泥馒头,这是我国北方一道传统的风味面点,受到很多人的喜爱。与普通的馒头不同,南瓜泥的应用使得这道面点的口感更家软糯浓醇,颜色更家明艳喜人,营养成分也得到了丰富,同时,制作起来也是比较简单,很好学习,...
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- 食材明细主料小麦粉(适量)南瓜(一小个)自发粉(适量)辅料小苏打(适量)温水(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜馒头的做法步骤1、将南瓜洗净切成小块入锅蒸熟2、将蒸熟的南瓜去皮用小勺子碾成泥3、将面粉自发粉弄好的南瓜泥和水放在一起4、揉成面团进行发酵5、发酵至原来的...
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- “南瓜以前是作为我们农村人经常食用的瓜菜,有较高的食用价值:治咳止喘、化痰排浓、润肺益气、治便秘、利尿、美容等作用!用南瓜泥和面不放水,做出的馒头又松软又好吃,成品金黄色很是漂亮!”食材明细主料南瓜(300克)面粉(500克)辅料酵母(4克)枸杞(20颗)甜香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难...
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- 食材明细主料面粉(适量)南瓜(适量)发酵粉(适量)辅料黑芝麻粉(适量)红糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜馒头的做法步骤1、面粉2、南瓜蒸熟3、熟南瓜和面团揉成面团醒发4、搓成长条5、切成六等份6、收整后二次醒发7、大火蒸15分钟8、焖3⃣️分钟后开锅9、装盘开动10、哇又...
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- “做成条状,方便宝宝抓握。再卷个海苔粉,香菇粉的小花卷。”食材明细主料南瓜(适量)面粉(适量)辅料酵母(适量)核桃油(适量)海苔粉(适量)香菇粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜馒头的做法步骤1、南瓜,适量,切块,煮熟或者蒸熟后捣成泥。晾凉,放入适量的酵母。2、放入适量的面粉,然...
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- “暄软筋道,带着枣的甜香,模样不是很好看,却很好吃。”食材明细主料面粉(适量)发酵粉(适量)辅料板栗红枣南瓜米浆(大半碗)白糖(一小勺)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)板栗红枣南瓜米浆馒头的做法步骤1、面粉适量。2、板栗红枣南瓜米浆晾至温热,加入一勺白糖溶化。3、倒入适量发酵...
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- “蓬松宣软,甜甜的口感,很不错呦。”食材明细主料面粉(3碗)辅料酵母(适量)南瓜(半个)盐(一点)温水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)南瓜馒头的做法步骤1、南瓜去皮切薄片上锅蒸15分2、蒸好的南瓜🎃3、捣成泥状4、然后加入酵母和一点盐温水活成大的面团放在温暖的地方醒发3-4个...
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- “南瓜有独特的香甜的口感,并且营养丰富,用来做馒头不但样子好看,更重要的是口感和营养都非常好。金灿灿的馒头,小朋友们也会非常喜欢的”食材明细主料馒头面粉(500g)南瓜(300g)辅料糖(50g)酵母(5g)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜馒头的做法步骤1、南瓜切片蒸10分钟,以蒸软为准...
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