![辣椒炒羊肉的做法 - 辣椒炒羊肉怎么做]( "辣椒炒羊肉的做法 - 辣椒炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）调料胡椒粉（适量）淀粉（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒羊肉的做法步骤1、羊肉腌制一会。2、辣椒煸炒断生。3、另起锅烧油放入羊肉煸炒。4、煸炒变色。5、加入辣椒蒜末。6、翻炒均匀加入少许盐生抽调味即可。7...
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![辣椒炒肉的做法 辣椒炒肉【小家常】 辣椒炒肉怎么做]( "辣椒炒肉的做法 辣椒炒肉【小家常】 辣椒炒肉怎么做")
- “嘿嘿。量不多哦，一般都吃两个菜呢。”食材明细主料尖椒（适量）精肉（适量）辅料蒜末（适量）配料精盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒肉的做法步骤1、尖椒精肉切丝备好。2、油开后，到一点酱油煲锅，下入肉丝炒至变色，到入辣椒。3、出锅前放入蒜末借味。即可出锅。...
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![辣炒地羊肉的做法 - 辣炒地羊肉怎么做]( "辣炒地羊肉的做法 - 辣炒地羊肉怎么做")
- “回家一个多月了，回来也一直在下雨天气一直不好。拍菜一直是问，一碰到这样的天气我一直拍不好.这是LG的最爱。也是他下的厨，昨天去朋友家朋友送的。今天是元宵节把它给煮了吧，他提议道不用做汤圆（一直忙着没有空做汤圆），他叫我不用包了去买包现成的。”食材明细主料桂皮（1小块）芹...
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![炒羊肉之前需要焯水吗 - 炒羊肉要放辣椒吗]( "炒羊肉之前需要焯水吗 - 炒羊肉要放辣椒吗")
- 每天在饭桌上面除了有新鲜的蔬菜之外，还会有各类的肉制品，例如猪肉，牛肉，羊肉等等，荤素搭配，才能让营养更加的全面。那么，炒羊肉之前需要焯水吗?炒羊肉要放辣椒吗?一、炒羊肉之前需要焯水吗一到寒冷的冬季，大家就会食用一些高热量的食物，以次来维持人体的一个热量，可以让身体的机能...
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![辣椒炒肉的做法 【四川】辣椒炒肉 辣椒炒肉怎么做]( "辣椒炒肉的做法 【四川】辣椒炒肉 辣椒炒肉怎么做")
- “典型的四川家常菜。十分下饭，且香气浓郁，咸鲜微辣略回甜，肥而不腻`~”食材明细主料辣椒（250g）猪肉（250g）食盐（1茶匙）淀粉（1茶匙）豆瓣酱（1茶匙）酱油（2茶匙）白糖（1/2茶匙）辅料味精（1/4茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒肉的做法步骤1、辣椒去蒂，用淡盐水浸泡半小时2、洗净切丝，放入...
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![辣椒炒肉的做法 家常小炒辣椒炒肉 辣椒炒肉怎么做]( "辣椒炒肉的做法 家常小炒辣椒炒肉 辣椒炒肉怎么做")
- “辣椒炒肉，是湘菜里的一道经典家常菜，每家每户都会做的一道菜，而且每家都有自己的做法和绝招，呵呵。记得有次再朋友家里吃过这道菜，非常简单的做法，几乎没用啥特别的调料，味道却出奇的好，赶紧偷学了，回来做做，果然可以。电视里说烹饪协会定了湘菜的标准，辣椒炒肉辣椒和肉的比例要3:...
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![双椒炒羊肉的做法 - 双椒炒羊肉怎么做]( "双椒炒羊肉的做法 - 双椒炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）青红椒（适量）辅料大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料剁椒（适量）盐（适量）油（适量）蚝油（食量）酱油（适量）孜然粉（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）料酒（适量）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒炒羊肉的做法步骤1、葱姜蒜和青椒洗净备用。2、羊肉洗净切薄片备用。3、青椒和葱改刀备用...
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![小米辣椒爆炒羊肉的做法 - 小米辣椒爆炒羊肉怎么做]( "小米辣椒爆炒羊肉的做法 - 小米辣椒爆炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料小米辣椒（适量）香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）老抽（适量）生粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米辣椒爆炒羊肉的做法步骤1、1、羊肉买回来清洗干净，去内膜在水中泡15分钟取出沥水切片或者丝。2、2、放盐，味精，老抽，生粉腌10分钟。3、2、香菜洗...
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![辣椒炒羊脸肉的做法 - 辣椒炒羊脸肉怎么做]( "辣椒炒羊脸肉的做法 - 辣椒炒羊脸肉怎么做")
- “羊脸肉可以说是羊身上最有嚼头的地方，不仅有瘦有肥，还有嚼起来咯吱咯吱的小脆骨，因为羊脸肉带皮所以富含满满的胶原蛋白啊，女生吃了也是极好的，可以让皮肤美美的，有弹性有光泽。”食材明细主料羊脸肉（400克）辣椒（100克）辅料食用油（适量）花椒（数粒）大料（少许）中辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普...
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![辣椒酿羊肉的做法 - 辣椒酿羊肉怎么做]( "辣椒酿羊肉的做法 - 辣椒酿羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（1斤）青椒（3个）辅料小葱（5根）生姜（1个）五香粉（1g）料酒（1勺）盐（适量）鸡精（少许）香油（适量）生抽（10g）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒酿羊肉的做法步骤1、肉馅:小葱、生姜切末同盐、料酒、盐、鸡精、生抽、香油、五香粉一起加入肉馅拌匀备用2、青椒洗干净划开取籽3、辣椒...
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![青椒炒羊肉的做法 - 青椒炒羊肉怎么做]( "青椒炒羊肉的做法 - 青椒炒羊肉怎么做")
- “香辣爽口的青椒羊肉。”食材明细主料青椒（200g）小米椒（2个）辅料羊肉（150g）调料盐（适量）花椒（少许）酱油（少许）味精（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒羊肉的做法步骤1、青椒去籽。2、切成细丝。3、羊肉切成厚薄适中的片。4、再改刀切成丝。小米椒斜刀切马蹄形。5、炒锅放油...
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![青椒小炒羊肉的做法 - 青椒小炒羊肉怎么做]( "青椒小炒羊肉的做法 - 青椒小炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）料酒（适量）五香粉（适量）孜然粉（适量）红薯淀粉（适量）白芝麻（适量）孜然（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青椒小炒羊肉的做法步骤1、羊肉浸泡出血水。2、青椒和葱洗净备用。3、羊肉切薄片。4、放入五香粉，姜...
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![螺丝椒炒羊肉的做法 - 螺丝椒炒羊肉怎么做]( "螺丝椒炒羊肉的做法 - 螺丝椒炒羊肉怎么做")
- “羊肉比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。”食材明细主料羊肉（200g）螺丝椒（一个）红辣椒（一个）辅料食用油（适量）食盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）葱（适量）胡椒粉（适量...
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![辣椒炒羊血的做法 - 辣椒炒羊血怎么做]( "辣椒炒羊血的做法 - 辣椒炒羊血怎么做")
- “春季养生菜特氟龙好煮义网站的链接：_”食材明细主料羊血（一斤）辅料辣椒（两颗）姜（少许）醋（15ml）盐（2克）味达美（5ml）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒羊血的做法步骤1、羊血用水泡一会取出切片。2、辣椒去籽洗净切片。3、热锅下油，先放入少许姜丝炝锅。4、再放入羊血翻炒至变色...
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![尖椒炒羊肉的做法 - 尖椒炒羊肉怎么做]( "尖椒炒羊肉的做法 - 尖椒炒羊肉怎么做")
- “辣辣的很下饭的一道菜。”食材明细主料羊肉卷（适量）杭椒（适量）洋葱（适量）辅料葱（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）辣椒面（适量）孜然粉（适量）姜（适量）蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒羊肉的做法步骤1、切好葱姜蒜洋葱杭椒。2、起锅烧油下入葱姜蒜。3、下入羊肉卷。4、炒熟下...
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![彩椒炒羊肉的做法 - 彩椒炒羊肉怎么做]( "彩椒炒羊肉的做法 - 彩椒炒羊肉怎么做")
- “甜椒是非常适合生吃的蔬菜，含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂，可抗白内障、心脏病和癌症。越红的甜椒营养越多，所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果。羊肉温补，和彩色甜椒炒制，不仅养眼，更是鲜美味佳。”食材明细主料黄彩椒（1个）羊肉（适量）甘蔗（适量）红椒（1个）辅料大蒜（适量）葱头（2...
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![辣椒炒肉的做法 - 辣椒炒肉怎么做]( "辣椒炒肉的做法 - 辣椒炒肉怎么做")
- “这是一道百吃不厌的家常菜，主要食材就两样：辣椒、猪五花。这道菜做起来快捷，而且下饭，工作日做午饭时很好的选择。”食材明细主料猪五花（300g）薄皮辣椒（5个）辅料未用（适量）调料盐（适量）糖（2匙）老抽（1勺）料酒（1/2勺）白胡椒（1/2匙）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣椒炒肉的做法步骤1、肉切...
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![辣椒孜然烤羊腿肉的做法 - 辣椒孜然烤羊腿肉怎么做]( "辣椒孜然烤羊腿肉的做法 - 辣椒孜然烤羊腿肉怎么做")
- 食材明细主料羊腿肉（适量）辅料蒙古烤肉干料（适量）姜（适量）调料盐（适量）孜然（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）辣椒孜然烤羊腿肉的做法步骤1、羊腿肉泡水去血水。2、烧烤干料。3、羊腿肉飞水后放入锅里煮熟。4、另起锅烧热放入羊腿肉，撒上干料。5、两面撒上三次即可。6、开动啦。...
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![辣椒炒肉的做法 【辣椒炒肉】 辣椒炒肉怎么做]( "辣椒炒肉的做法 【辣椒炒肉】 辣椒炒肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）花椒（适量）辅料姜片（适量）蒜头（适量）香叶（适量）八角（适量）青椒（一个）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）白糖（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）辣椒炒肉的做法步骤1、准备花椒，姜片，蒜头，香叶，八角，青椒一个。2、五花肉一小盘。3、用开水焯几分钟。4、洗净浮沫，沥干...
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![羊角椒炒肉片的做法 - 羊角椒炒肉片怎么做]( "羊角椒炒肉片的做法 - 羊角椒炒肉片怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）辅料羊角椒（适量）姜片（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊角椒炒肉片的做法步骤1、肉片放入水泡10分钟，然后放入少许盐腌制一下，放入淀粉拌匀，让肉片吸收水分，热油炒肉片。2、炒几秒钟，捞出备用。3、留锅中油，放入姜片翻炒片刻。4、放入羊角椒翻...
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![青辣椒炒羊头肉的做法 “羊肉”青辣椒炒羊头肉 青辣椒炒羊头肉怎么做]( "青辣椒炒羊头肉的做法 “羊肉”青辣椒炒羊头肉 青辣椒炒羊头肉怎么做")
- “大寒的季节吃点羊肉最美的啦。”食材明细主料羊头肉（适量）青辣椒（2个）辅料食用油（半匙）胡萝卜（小许）调料大葱（半棵）食盐（1g）生抽（小许）鸡精（小许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青辣椒炒羊头肉的做法步骤1、青椒洗净改刀。2、羊头肉改刀。3、切胡萝卜和大葱。4、热锅冷油。5、油热放...
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![黄皮椒炒羊肉的做法 - 黄皮椒炒羊肉怎么做]( "黄皮椒炒羊肉的做法 - 黄皮椒炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料黄皮椒（适量）羊肉（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）洋葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄皮椒炒羊肉的做法步骤1、黄皮辣椒和胡萝卜洗净备用。2、羊肉切丝加蚝油，酱油，盐，五香...
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![辣椒孜然羊肉串的做法 - 辣椒孜然羊肉串怎么做]( "辣椒孜然羊肉串的做法 - 辣椒孜然羊肉串怎么做")
- 食材明细主料新鲜羊腿肉（适量）辅料孜然（适量）辣椒粉（适量）麻辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）辣椒孜然羊肉串的做法步骤1、选上好羊腿肉一块。2、羊肉切小块，准备好清水浸泡过的竹签。3、用竹签把羊肉串好。4、烤盘刷一层油，把穿好的肉串摆码整齐。5、准备调料：小碗中放入香油、辣...
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![尖椒炒羊头肉的做法 - 尖椒炒羊头肉怎么做]( "尖椒炒羊头肉的做法 - 尖椒炒羊头肉怎么做")
- “牛科动物山羊或绵羊等的肉。羊，又称为羯、羝。在我国分布很广，几乎遍及各地；绵羊以西北、北部为多。杀羊取肉，洗净用。性能：味甘，性温。能补血益气，温中暖肾。参考：含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、B2和烟酸，胆甾醇等成分。用途：用于气血不足，虚劳羸瘦；脾胃虚冷，腹痛，少...
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![辣椒炒羊肚的做法 - 辣椒炒羊肚怎么做]( "辣椒炒羊肚的做法 - 辣椒炒羊肚怎么做")
- 食材明细主料羊肚（适量）辅料辣椒（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒羊肚的做法步骤1、羊肚切丝。羊肚是熟的。2、青红椒切丝。3、葱切小段，姜切丝。4、起锅烧油，下葱姜炒出香味，下羊肚翻炒。放少许料酒生抽，继续煸炒，放少许高汤，放青红椒翻炒，至青红...
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