![银耳煮菠萝的做法 - 银耳煮菠萝怎么做]( "银耳煮菠萝的做法 - 银耳煮菠萝怎么做")
- 食材明细主料菠萝（半个）干银耳（1朵）辅料冰糖（适量）胡萝卜（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银耳煮菠萝的做法步骤1、食材，干银耳提前泡发。2、取锅加入冰糖煮融。3、银耳泡发后摘岀来。4、菠萝将心去除岀来再切片。5、冰糖煮融后加入银耳。6、银耳煮开后两三分钟再加入菠萝...
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![菠萝银耳汤的做法 - 菠萝银耳汤怎么做]( "菠萝银耳汤的做法 - 菠萝银耳汤怎么做")
- 食材明细主料银耳（半朵）菠萝（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菠萝银耳汤的做法步骤1、银耳半朵泡发。2、减去发黄老根，撕成小块。3、汤锅中加入1200克水，大火煮开，调小火煮25分钟左右。4、加入适量的冰糖。5、取适量的菠萝切块，枸杞冲洗干净。6、加入...
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![菠萝炒木耳的做法 - 菠萝炒木耳怎么做]( "菠萝炒木耳的做法 - 菠萝炒木耳怎么做")
- “菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动、促进血循环，菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感。”食材明细主料菠萝（半个）黑木耳（200g）辅料糖（200g）姜末（5g）食用油（50g）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝炒木耳的做法步骤1、黑木耳洗净，撕小片。2、菠萝洗净切块。3、...
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![枸杞菠萝银耳汤如何做好吃又美味]( "枸杞菠萝银耳汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料菠萝：250银耳：15枸杞子：20颗辅料冰糖：适量具体步骤1.菠萝去皮挖去丁眼，洗净后切成小块，枸杞洗净，用温水泡软。银耳泡发，洗净去蒂，撕成小朵备用。2.电紫砂煲内倒入适量清水，放入银耳烧开后焖煮1小时。再放入菠萝块、...
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![银耳菠萝糖水如何做好吃又美味]( "银耳菠萝糖水如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟越来越多的水果都可以做成好喝可口的饮品，菠萝也不例外，菠萝酸酸甜甜的，和银耳一起炖成糖水，会使整个甜品变得偏清甜，感受不一样的味蕾，而且糖水上漂浮着透明带着白色的银耳和菠萝粒，小朋友们看了一定会非常有食...
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![营养菠萝银耳粥如何做好吃又美味]( "营养菠萝银耳粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟今天教大家的这一道菠萝银耳粥是一道十分营养的粥品。而且这一道菠萝银耳粥喝起来十分的舒服。于是如果能够制作这一道菠萝银耳粥的，那简直就是再好不过的选择的了。而且菠萝的口感脆脆的，而且口味也是酸酸...
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![怎么煮银耳汤]( "怎么煮银耳汤")
- 银耳汤，是一道甜品小吃，口感润滑，香甜醇美。银耳汤具有清热去火，润肺生津等功效，人们在享用美味的同时还能滋补身体。大家除了平时在外面餐厅喝到银耳汤之外，还可以在家里自己煮银耳汤。今天，就来教教大家怎么煮银耳汤。一、怎么煮银耳汤莲子50克，前天晚上浸泡着，第二天就泡发好了...
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![桑葚菠萝银耳汤如何做好吃又美味]( "桑葚菠萝银耳汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟今天所说的是桑葚，菠萝银耳汤味道非常的好，爱这份上的淄博上身一般呈紫色，或者是紫红色，或者是颜色，颜色更深的一种水果，深受人们的喜欢在加入菠萝二的搭配，有助于增加人体的营养以及其他各方面的能力等等还可以...
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![菠萝银耳羹的做法 - 菠萝银耳羹怎么做]( "菠萝银耳羹的做法 - 菠萝银耳羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（1朵）辅料菠萝（200g）水（1500ml）调料白糖（20g）酸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠萝银耳羹的做法步骤1、银耳用水泡发。2、银耳撕成小朵，放锅里加水。3、放入红枣炖煮半小时。4、放入菠萝(去皮）块，白糖继续煮20分钟。5、煮到汤汁黏稠即可。6、成品图。...
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![银耳马蹄菠萝糖水的做法 - 银耳马蹄菠萝糖水怎么做]( "银耳马蹄菠萝糖水的做法 - 银耳马蹄菠萝糖水怎么做")
- 食材明细主料银耳（适量）马蹄（适量）菠萝（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳马蹄菠萝糖水的做法步骤1、银耳泡发后撕小朵2、马蹄去皮洗净切块3、菠萝切块4、将银耳和马蹄放入锅中加入适量水和冰糖大火煮开后转小火5、煮至银耳软后放入菠萝6、大火烧开后转小...
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![菠萝银耳露的做法 - 菠萝银耳露怎么做]( "菠萝银耳露的做法 - 菠萝银耳露怎么做")
- 食材明细主料菠萝（适量）银耳（1朵）辅料黄冰糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝银耳露的做法步骤1、银耳用凉水泡发，菠萝去皮切块。2、银耳去根切碎，和菠萝丁放豆浆机里，放入黄冰糖，加水至豆浆机的水位线处。3、选择豆浆机对应的功能，我这是老款，用的米糊功能，等豆浆机功能...
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![银耳菠萝羹的做法 - 银耳菠萝羹怎么做]( "银耳菠萝羹的做法 - 银耳菠萝羹怎么做")
- “菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻。饭后来碗银耳菠萝糖羹，有助于消化。”食材明细主料银耳（5克）菠萝（100克）枸杞（15粒）辅料冰糖（10克）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银耳菠萝羹的做法步骤1、准备食材2、银耳泡发...
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![枸杞菠萝银耳甜汤的做法 - 枸杞菠萝银耳甜汤怎么做]( "枸杞菠萝银耳甜汤的做法 - 枸杞菠萝银耳甜汤怎么做")
- 食材明细主料银耳（10克）菠萝片（1包）辅料枸杞（适量）冰糖（120克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）枸杞菠萝银耳甜汤的做法步骤1、食材：银耳（已泡发）。2、菠萝片。3、枸杞、冰糖。4、将枸杞用温水泡开，待用。5、将泡发开的银耳去根洗净，放入高压锅中，加入清水。6、盖上盖烧煮15后分钟后关...
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![银耳炒菠菜的做法 - 银耳炒菠菜怎么做]( "银耳炒菠菜的做法 - 银耳炒菠菜怎么做")
- 食材明细主料菠菜（250克）银耳（10克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）十分钟（耗时）简单（难度）银耳炒菠菜的做法步骤1、食材：菠菜（已去根洗净）、银耳（已泡发）。2、将已泡发的银耳去根清洗清洗捞出。3、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。4、用清洗过凉。5、接着，将过凉好的菠菜放在案板上切开。6、...
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![红枣芸豆菠萝银耳汤的做法 - 红枣芸豆菠萝银耳汤怎么做]( "红枣芸豆菠萝银耳汤的做法 - 红枣芸豆菠萝银耳汤怎么做")
- “红枣芸豆菠萝银耳汤【豫生园若羌枣试用报告1】很有幸在美食天下得到豫生园若羌枣的试用机会，对红枣的喜爱从小的开始，我们老家自己院子里种了很多棵大枣、小枣，每年能收获几麻袋，老人们还用来酿枣醋。豫生园新疆若羌枣之前真没有买过，它的俗名灰枣，若羌香枣，还称楼兰枣、楼兰...
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![冰糖银耳菠萝汤的做法 - 冰糖银耳菠萝汤怎么做]( "冰糖银耳菠萝汤的做法 - 冰糖银耳菠萝汤怎么做")
- 食材明细主料银耳（一朵）菠萝（200克）辅料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖银耳菠萝汤的做法步骤1、银耳泡发，约30分钟。2、菠萝切丁，银耳去蒂。3、水煮开，放下冰糖，把菠萝先下，然后下银耳，等水再煮5分钟，完成了。...
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![好吃的菠萝银耳粥如何做好吃又美味]( "好吃的菠萝银耳粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟每次在我思想不正常的时候呢，我都是会喜欢做一些看着是黑暗料理但是吃起来又不是黑暗料理的料理出啦吃的。上次做的那个我都已经忘记了，今天我又脑抽了，所以就又要来做一个菠萝银耳粥来喝。其实还是挺好喝的...
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![菠萝银耳汤的做法 菠萝🍍银耳汤 菠萝银耳汤怎么做]( "菠萝银耳汤的做法 菠萝🍍银耳汤 菠萝银耳汤怎么做")
- “枸杞菠萝银耳汤是一种以枸杞、菠萝、银耳为主要原材料的甜汤，是一道家常菜，滋阴润肺，活血化瘀，美容等功效。”食材明细主料干银耳（15克）菠萝（300克）枸杞（10克）冰糖（10克）辅料水（1500克）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝银耳汤的做法步骤1、银耳提前已经，泡软。2、银耳切碎，放入高...
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![菠萝银耳糖水的做法 - 菠萝银耳糖水怎么做]( "菠萝银耳糖水的做法 - 菠萝银耳糖水怎么做")
- “不知朋友们年底如何，我自己的年底真是各种的尾牙及大小不一的聚餐。对于吃什么肯定也是各有不同，但对于甜汤或是甜品，就可以参考一下我今天的分享。今天我就送上一款适合四季的美容滋阴又超级解腻的营养甜汤，当然了也称它为羹也行。吃好了菜喝好了酒，来这么一碗甜汤，会让你幸...
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![菠萝拌银粉的做法 - 菠萝拌银粉怎么做]( "菠萝拌银粉的做法 - 菠萝拌银粉怎么做")
- “春日的时令蔬果-菠萝含丰富糖类、脂肪、蛋白质、维生素C、有机酸、苹果酸及柠檬酸等。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。在...
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![菠萝木耳鸭的做法 - 菠萝木耳鸭怎么做]( "菠萝木耳鸭的做法 - 菠萝木耳鸭怎么做")
- “我看美食天下几年了，第一次在美食天下发布，有不好之处望大家见谅！这是广西夏天常见的一道菜，菠萝在鸭滋浸润下肥胰又带着酸甜，特别爽口。”食材明细主料鸭肉（1500g）五花肉（200g）菠萝（600g）木耳（150g）干笋（100g）辅料姜（100g）蒜头（50g）干辣椒（20g）啤酒（500ml）酸咸（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠...
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![菠萝蜜核银耳露的做法 - 菠萝蜜核银耳露怎么做]( "菠萝蜜核银耳露的做法 - 菠萝蜜核银耳露怎么做")
- “菠萝蜜核多得让人有些不知所措。没时间，更确切地说是没心思去琢磨开发关于菠萝蜜核的各种食法。泡发的银耳也需要尽快消耗，索性就把它们组合起来，来个懒人银耳露。菠萝蜜核没有过于特别的味道，银耳被粉粹以后制造出稠滑的口感。两者搭配，并没有让人有怪异之感，若是加点儿糖，大...
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![枇杷煮银耳的做法 - 枇杷煮银耳怎么做]( "枇杷煮银耳的做法 - 枇杷煮银耳怎么做")
- “淡淡的果香味，夏季清润糖水。”食材明细主料枇杷（适量）银耳（适量）辅料黄冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枇杷煮银耳的做法步骤1、准备:枇杷。2、备:银耳(需提前泡发)。3、将枇杷去皮，去核洗干净。4、将泡好的银耳撕碎备用。5、将枇杷和银耳放入电煮...
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![怎么煮银耳]( "怎么煮银耳")
- 银耳是人们非常喜欢吃的一种菌类食品，日常生活中，银耳多用来和别的东西搭配煮汤喝，比如说大家都知道的银耳莲子汤等等。那么，究竟怎么煮银耳呢？下面小编就来为大家简单的介绍一下，各位感兴趣的朋友快来看看吧！一、怎样煮银耳先要用开水发。建议把银耳洗净撕碎后，放入开水瓶，掺满。...
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![菠萝银耳红枣汤的做法 - 菠萝银耳红枣汤怎么做]( "菠萝银耳红枣汤的做法 - 菠萝银耳红枣汤怎么做")
- 食材明细主料菠萝（适量）银耳（适量）红枣（适量）砂糖（冰糖）（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝银耳红枣汤的做法步骤1、银耳、红枣浸水洗净2、银耳去根、红枣切半放入砂锅3、菠萝去皮4、菠萝切丁放入砂锅5、砂锅内加水大火烧开小火炖熟加糖调味6、排毒养颜～...
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