![龙须草海参汤的做法 - 龙须草海参汤怎么做]( "龙须草海参汤的做法 - 龙须草海参汤怎么做")
- “海参龙须草100g猪肉200g”食材明细主料海参（适量）龙须菜（适量）猪肉（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）龙须草海参汤的做法步骤1、龙须草择洗干净，泡泡水。2、猪肉切片，加入冬菜、红萝卜丁、香菜丁，跺成泥。3、放到碗里，磕入鸡蛋。4、用筷子拌均匀做成肉丸子。5、海参切小块，...
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![墨鱼海苔龙须卷的做法 日式墨鱼海苔龙须扬 墨鱼海苔龙须卷怎么做]( "墨鱼海苔龙须卷的做法 日式墨鱼海苔龙须扬 墨鱼海苔龙须卷怎么做")
- “扬げ物：即炸类食物，包括天妇罗，但不仅只是天妇罗。扬的品种很多，可以炸的原料也有很多，包括炸卷，饼，排，豆腐，鸡翅，而天妇罗只可以炸部分食材，而且一定要挂糊。”食材明细主料大墨鱼（适量）石斑（适量）虾仁（适量）海苔（适量）龙须面（适量）生菜（适量）内酯豆腐（适量）柠檬汁（适量）番茄（适量）芒果（适量）奇异果（适...
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![酸汤龙须面的做法 - 酸汤龙须面怎么做]( "酸汤龙须面的做法 - 酸汤龙须面怎么做")
- “二十馀年作逐臣，归来还见曲江春。游人莫笑白头醉，老醉花间有几人。”食材明细主料龙须面（适量）鸡蛋（1个）辅料香葱（适量）姜沫（适量）猪油葱花（1勺）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）胡椒粉（适量）生抽（1勺）米醋（2勺）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸汤龙须面的做法步骤1、碗中放入香葱、姜沫...
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![海参龙骨汤如何做好吃又美味]( "海参龙骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料干海参：3个排骨：400辅料银耳：适量姜：适量葱：适量细盐：适量具体步骤1.备好汤锅加水。2.将排骨下锅，焯至干净。3.再备好泡发好的银耳，葱花，姜片。4.高压锅加水，加姜片。5.加焯制好的排骨。6.上盖，大火煮开，转小火高压半...
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![海参汤煮多久 - 怎么做海参汤呢？]( "海参汤煮多久 - 怎么做海参汤呢？")
- 海参是一款滋补的海产品，营养成分丰富，身体保健功能良好，平常我们吃海参时要把海参泡发，后就可以做菜食用了，泡发后的海参可以炖菜，也可以做汤。海参汤煮多久合适呢？要吃到美味可口的海参汤，也要掌握海参汤的烹煮时间哦，将营养恰到好处地融入到汤里。一、海参汤煮多久用热水将海参...
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![鸡汤龙须面的做法 鸡汤龙须面--快捷营养早餐（二） 鸡汤龙须面怎么做]( "鸡汤龙须面的做法 鸡汤龙须面--快捷营养早餐（二） 鸡汤龙须面怎么做")
- 食材明细主料鸡汤（适量）龙须面（适量）白菜叶（适量）西红柿（2片）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡汤龙须面的做法步骤1、锅内放入适量的鸡汤煮开，放入龙须面2、锅开后小火煮2分钟放入洗好的白菜叶再煮2分钟放入西红柿片3、关火后在焖煮一分钟，龙须面较细，不需要煮太长时间，否则会影响...
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![参须虫草乌鸡汤的做法 - 参须虫草乌鸡汤怎么做]( "参须虫草乌鸡汤的做法 - 参须虫草乌鸡汤怎么做")
- “干燥的秋季已经到来，秋季是养生进补的季节，多喝汤不但可以补充营养，还可减轻或防止秋燥的发生，补充人体所需的水分；秋季的汤应当以防燥防凉滋阴润燥为饮食的重点。参须虫草乌鸡汤中的花旗参须—滋阴，与主根作用一致，有补气养阴，清热生津之功；乌鸡—润燥，其的营养远远高于普通鸡，有...
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![海参龙骨汤的做法 海参龙骨汤 海参龙骨汤怎么做]( "海参龙骨汤的做法 海参龙骨汤 海参龙骨汤怎么做")
- “如果算上泡参的时间，那应该就要算几天了。这款汤前期是满费时哦。”食材明细主料海参（三个）猪龙骨（四段）辅料姜片（适量）葱段（适量）银耳（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）海参龙骨汤的做法步骤1、起汤锅烧水2、进行第一次焯洗猪龙骨3、进行第二次焯洗猪龙骨4、备姜片，葱...
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![虫草花玉米海参汤的做法 - 虫草花玉米海参汤怎么做]( "虫草花玉米海参汤的做法 - 虫草花玉米海参汤怎么做")
- “汤清味美不油腻，虫草花鲜美，海带结筋道，玉米香甜，很好喝的一款汤。”食材明细主料虫草花（适量）水果玉米（适量）海带结（适量）海参（2个）辅料香油（适量）生抽（适量）盐（适量）麻椒粉（适量）小米椒（一个）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草花玉米海参汤的做法步骤1、泡发的海参备用。2、海带结洗净...
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![玉米虫草海参汤的做法 - 玉米虫草海参汤怎么做]( "玉米虫草海参汤的做法 - 玉米虫草海参汤怎么做")
- “汤鲜，麻辣😋”食材明细主料海参（2个）玉米（适量）虫草花（适量）娃娃菜芯（适量）辅料小米椒（一个）香葱（适量）生抽（适量）香油（适量）盐（适量）麻椒粉（适量）麻辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米虫草海参汤的做法步骤1、娃娃菜芯一棵，绰一下水的新鲜虫草花。2、泡发好的海参两个。3、娃娃菜切成菱形片...
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![龙须蛋汤的做法 - 龙须蛋汤怎么做]( "龙须蛋汤的做法 - 龙须蛋汤怎么做")
- “龙须菜，又名龙须祈福！龙须菜是佛手瓜的嫩须，气味清香，清热解毒，利湿助消化，夏季食用有益健康。”食材明细主料龙须菜（一把）鸡蛋（一个）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）龙须蛋汤的做法步骤1、龙须菜洗净备用。2、锅中入少许油爆香葱，放入龙须菜。3、加入适...
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![参须鱼汤如何做好吃又美味]( "参须鱼汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟人参是一种非常珍贵的药材，鱼肉富含多种氨基酸，蛋白质含量丰富，这道参须鱼汤是一道非常滋补的汤，非常适合体弱多病的人食用，这道汤鲜味浓郁，既有鱼肉的鲜味，又有一股淡淡的药香，口味独特，让人回味无穷主料凤尾鱼：40...
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![参须莲藕龙骨汤的做法 - 参须莲藕龙骨汤怎么做]( "参须莲藕龙骨汤的做法 - 参须莲藕龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（1000克）辅料莲藕（500克）花椒（适量）大料（适量）香叶（适量）红参须（适量）配料醋（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）参须莲藕龙骨汤的做法步骤1、龙骨洗干净、莲藕去皮、花椒、大料、香叶装入调料盒拧住2、莲藕切块备用3、龙骨焯一遍水，倒掉脏水4、电压力锅加水，放入香...
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![上汤龙须菜的做法 - 上汤龙须菜怎么做]( "上汤龙须菜的做法 - 上汤龙须菜怎么做")
- “龙须菜其实是佛手瓜（合掌瓜）的嫩藤苗，爽脆好吃。”食材明细主料龙须菜（500g）辅料皮蛋（2个）蒜（3瓣）虾米（手抓1小把）调料盐（1/4茶匙）鸡粉（1/2茶匙）油（1大匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）上汤龙须菜的做法步骤1、龙须菜洗净。2、虾米泡一下水。3、皮蛋切小块。4、蒜剁末。5、热油锅，把...
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![龙须菜清汤的做法 - 龙须菜清汤怎么做]( "龙须菜清汤的做法 - 龙须菜清汤怎么做")
- 食材明细主料龙须菜（适量）辅料日本味噌汤包（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龙须菜清汤的做法步骤1、锅里注入小半锅清水煮沸后放入龙须菜。2、煮沸后加少许芝麻油，直至龙须菜煮软。3、将汤包料加入一起煮沸。4、只需放少许盐调味即可熄火。...
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![海参山药草鸡汤的做法 - 海参山药草鸡汤怎么做]( "海参山药草鸡汤的做法 - 海参山药草鸡汤怎么做")
- 食材明细主料海参（适量）山药（适量）鸡（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料食盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海参山药草鸡汤的做法步骤1、草鸡洗净，用开水焯一下捞出，放入高压锅，加适量清水，放入姜片，葱结，料酒，大火煮开，小火15分钟。2、海参去杂质洗净，山药去皮，洗净切大...
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![海米脆衣龙须面的做法 - 海米脆衣龙须面怎么做]( "海米脆衣龙须面的做法 - 海米脆衣龙须面怎么做")
- “营养丰富，鲜咸味美，早饭晚饭，都是不错滴选择的哈我拍图的时候，耽搁了几分钟，汤汁被面面吸收了不少，影响了些图片，不过一点也不影响面面的味道的哈~~~~”食材明细主料龙须面（适量）黄瓜（半根）盐（少许）辅料煎蛋（1个）海米（一小把）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米脆衣龙须面的...
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![海参汤怎么做简单好吃 - 海参汤有哪些好处]( "海参汤怎么做简单好吃 - 海参汤有哪些好处")
- 海参，生长在深海里的一种棘皮动物。与鲍鱼、鱼翅相齐名。海参不仅营养丰富而且美容养颜。既可以食用同时也可以作为药用。海参对人体的好处也是很多的，不得不说海参和汤的完美结合，营养美味自是不必多说的。但是小伙伴们知道海参汤怎么做简单好吃么？海参汤有哪些好处呢，一起看...
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![海参双龙羹的做法 - 海参双龙羹怎么做]( "海参双龙羹的做法 - 海参双龙羹怎么做")
- “海参加草鱼组成的羹类菜肴，汤鲜味美。鱼肉软滑不腥，海参肉厚软糯，双料搭配滋补美味。”食材明细主料晓芹海参（160g）草鱼（200g）辅料鸡蛋（一个）香菜末（少许）调料高汤（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）料酒（适量）椒油（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）海参双龙羹的做法步骤1、海参、...
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![海参海带汤的做法 - 海参海带汤怎么做]( "海参海带汤的做法 - 海参海带汤怎么做")
- “海参有增加抵抗力的功效，白煮的海参孩子们不爱吃，只能用来熬汤了，没想到还真给力！”食材明细主料海参（一个）黄豆（适量）海带（适量）辅料葱（一颗）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参海带汤的做法步骤1、准备好图中所有材料！泡好的黄豆和海带丝放入汤锅里煮。葱切段，用...
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![海参汤的做法 - 海参汤怎么做]( "海参汤的做法 - 海参汤怎么做")
- “随着人们生活水平的提高，海参也日益受到青睐，作为家庭的主要进补佳品，深受百姓的喜爱。”食材明细主料晓芹即食海参（3只）辅料榛蘑（适量）金针菇（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）调料大骨汤（适量）牛奶（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）海参汤的做法步骤1、即食海参处理好。2、榛...
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![美味海参虫草汤如何做好吃又美味]( "美味海参虫草汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.猪展半斤(当然鸡更香).冬虫草十二条洗净.水发大海参半条切段.放炖盅加温水盖好.2..放烧开水的蒸锅隔水炖三到四个小时.3.吃时再调点盐.炖肉类适合加温水.炖骨头类加冷水.跟煲汤一样.水开才...
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![海参鸡汤的做法 海参鸡汤（辽参） 海参鸡汤怎么做]( "海参鸡汤的做法 海参鸡汤（辽参） 海参鸡汤怎么做")
- “海参非常营养，又是温和的滋阴补阳圣品，无论家中男女老少都很适合吃，但是它的泡发有些困难，需要时间。买的时候，可以的话尽量挑选好一些硕大一些的海参，这样不但营养足一些，也降低了泡发的难度。还等什么，咱赶紧开始吧！”食材明细主料土鸡（1只）海参（3根）辅料姜片（3片）盐（少许）咸鲜（口味）煲（...
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![虫草花火腿清汤龙须面的做法 - 虫草花火腿清汤龙须面怎么做]( "虫草花火腿清汤龙须面的做法 - 虫草花火腿清汤龙须面怎么做")
- “汤清味美，麻辣适口。”食材明细主料龙须面（适量）虫草花（适量）火腿肠（一根）圣女果（适量）香葱（适量）香菜（适量）姜末（适量）小米椒（一个）辅料生抽（适量）香油（适量）陈醋（适量(可选)）盐（适量）麻椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草花火腿清汤龙须面的做法步骤1、洗静的虫草花，香菜，圣女果，香葱...
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![营养龙须草如何做好吃又美味]( "营养龙须草如何做好吃又美味")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:22分钟营养龙须草是一道做法非常简单的家常菜。主要是以龙须草为主要食材，简单搭配蒜苗等配料烹制而成，龙须草在养生中占有着极高的地位，营养丰富，尤其是有清热利尿等功效经常被用来煲汤，而营养龙须草菜不仅营养丰富...
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