![罗勒烧黄鱼的做法 - 罗勒烧黄鱼怎么做]( "罗勒烧黄鱼的做法 - 罗勒烧黄鱼怎么做")
- “夏季是罗勒的生长旺季，轻轻一碰，手上都留有罗勒的独特香味，和黄鱼红烧，去腥增香效果好！”食材明细主料黄鱼（1条）罗勒（100克）辅料葱（适量）姜（1块）蒜头（1只）老抽（1勺）生抽（2勺）白糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）罗勒烧黄鱼的做法步骤1、准备的原料。2、黄鱼处理干净，蒜头去皮，葱，姜切碎...
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![泡椒罗勒焗扒皮鱼的做法 - 泡椒罗勒焗扒皮鱼怎么做]( "泡椒罗勒焗扒皮鱼的做法 - 泡椒罗勒焗扒皮鱼怎么做")
- “家里种的罗勒叶长成。这个香草很是让人喜欢，味道比茴香清淡，有点类似四川做鱼时加的木姜子，做鱼是最好的了。今天就用它与泡椒扒皮鱼用锡纸包裹入烤箱，味道非常正！”食材明细主料扒皮鱼（500克）红泡椒（2汤匙）姜（三片）辅料辣椒酱（2汤匙）罗勒（适量）中辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泡椒...
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![罗勒香烤巴沙鱼的做法 - 罗勒香烤巴沙鱼怎么做]( "罗勒香烤巴沙鱼的做法 - 罗勒香烤巴沙鱼怎么做")
- “巴沙鱼，属于淡水鱼，片成鱼片，无骨无刺，拥有丰富的维生素，脂肪层厚，蛋白质少，买不到龙利鱼，就暂且用它来代替吧。”食材明细主料巴沙鱼（1大块）辅料九层塔（10片）柠檬（半个）生抽（2匙）孜然粉（少许）生粉（适量）香草（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）罗勒香烤巴沙鱼的做法步骤1、超市里买的巴沙鱼片放...
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![罗勒酱鱼的做法 - 罗勒酱鱼怎么做]( "罗勒酱鱼的做法 - 罗勒酱鱼怎么做")
- “如果您喜欢罗勒的香味，这个做法是个不错的选择。”食材明细主料鲷鱼（3块）辅料罗勒（适量）小罗卜（1个）配料橄榄油（120g）罗勒（18g）西芹（8g）油渍盐腌鳀鱼（1条）松子（8g）大蒜（1片）帕玛森奶酪（3g）盐（适量）胡椒粉（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罗勒酱鱼的做法步骤1、准备好材料。2、大蒜去皮去...
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![罗勒面包的做法 - 罗勒面包怎么做]( "罗勒面包的做法 - 罗勒面包怎么做")
- “孟老师的裸麦面包之一。红棕色的表皮，朴实无华的质感，弥散着乡村的气息。裸麦面包，没有白面面包的细腻松软，微酸的味道，让人禁不住要去仔细回味。没有橄榄油，用了玉米油代替，少了些许橄榄油的风味，不过，只是罗勒的味道似乎也不错。”食材明细主料高筋粉（75克）裸麦粉（50克）盐（1/4小勺）...
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![罗勒青酱的做法 - 罗勒青酱怎么做]( "罗勒青酱的做法 - 罗勒青酱怎么做")
- “传统的青酱是用杵子杵出来的，保持青酱美味的小秘诀是将罗勒松子大蒜分别捣好之后再混合一起。这是我在一本西餐书上看到的，一直认为分开捣跟合在一起打（料理机）应该不会有太大区别吧，结果这一次试过之后发现，还是有很大区别的。捣出来的酱才是真正的酱，各种食材味道释放的更完...
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![罗勒金枪鱼面包的做法 木糖醇罗勒金枪鱼面包 罗勒金枪鱼面包怎么做]( "罗勒金枪鱼面包的做法 木糖醇罗勒金枪鱼面包 罗勒金枪鱼面包怎么做")
- “外卖的面包木糖醇的很少，作为糖人，美味的食物基本无缘了。今天想给妈妈送一些面包，特别做了一款罗勒风味的面包。”食材明细主料高筋面粉（420g）辅料午餐肉（适量）金枪鱼（适量）鸡蛋（2个）配料木糖醇（20g）牛奶（180g）酵母（3g）盐（2g）油（适量）罗勒（适量）沙拉酱（适量）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）罗...
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![红烧罗勒鸡翅的做法 - 红烧罗勒鸡翅怎么做]( "红烧罗勒鸡翅的做法 - 红烧罗勒鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（9个）辅料葱（适量）干辣椒（适量）花椒（10粒）大料（1个）白糖（10g）酱油（1小勺）冰糖（1块）盐（适量）罗勒叶（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧罗勒鸡翅的做法步骤1、取9个鸡中翅，在肉厚的一边划两刀，方便入味，另一面表皮保持完整。2、将鸡翅放入冷水锅中加姜片和料酒，水开...
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![罗勒煎蛋的做法 - 罗勒煎蛋怎么做]( "罗勒煎蛋的做法 - 罗勒煎蛋怎么做")
- “今年长了几盆的罗勒，长势喜人，隔段时间采点烧的小菜，煎鸡蛋是我最喜欢的吃法，罗勒的香气浓郁，鸡蛋鲜香，完美的集合。”食材明细主料鸡蛋（4只）罗勒叶（1把）辅料盐（少许）食用油（适量）香草（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罗勒煎蛋的做法步骤1、准备的原料。2、鸡蛋加少许的盐打散。3、罗勒...
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![罗勒香蒜烤三文鱼的做法 - 罗勒香蒜烤三文鱼怎么做]( "罗勒香蒜烤三文鱼的做法 - 罗勒香蒜烤三文鱼怎么做")
- “三文鱼营养丰富，刺身是我们最常见的吃法。我家喜欢厚实的三文鱼中段，经过西式调味，烤来吃有绝妙味道，搭配好新鲜蔬菜和牛油果酱营养均衡，是非常适合瘦身的无麸质菜品”食材明细主料三文鱼（300g）综合生菜（150g）樱桃番茄（50g）牛油果（1个）洋葱（1/4个）辅料盐（1/2茶匙）黑胡椒碎（1茶匙）干罗勒（2茶...
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![家常罗勒黄金三文鱼扒如何做好吃又美味]( "家常罗勒黄金三文鱼扒如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料三文鱼肉：1块新鲜罗勒叶：1片辅料白芝麻：适量黑胡椒：适量柠檬汁：适量盐：适量具体步骤1.三文鱼肉先室温解冻。（请确保中心部分也完全解冻，等不及的话就用微波炉的解冻，虽然鱼肉会生一块熟一块，还会出很多水，但勉强...
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![家常烧黄花鱼的做法 - 家常烧黄花鱼怎么做]( "家常烧黄花鱼的做法 - 家常烧黄花鱼怎么做")
- “鱼是餐桌上的常见美味，过节、宴客都少不了它。黄花鱼是比较常见的海鱼，毛刺少，蒜瓣肉且肉质鲜美，高蛋白低脂肪更易于健康，很适合孩子和老人食用。”食材明细主料大黄花鱼（500克）姜片（3片）料酒（1汤匙）辅料姜（5克）蒜（5瓣）干辣椒（3个）料酒（10克）生抽（30克）蚝油（15克）白糖（7克）葱白（10克）细香葱（1根）小米...
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![罗勒椒香烤鲶鱼的做法 - 罗勒椒香烤鲶鱼怎么做]( "罗勒椒香烤鲶鱼的做法 - 罗勒椒香烤鲶鱼怎么做")
- 食材明细主料鲶鱼（1条）辅料罗勒叶（适量）白砂糖（适量）盐（适量）椒盐粉（适量）五香粉（适量）鱼露（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蜂蜜（适量）百里香（适量）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）未知（难度）罗勒椒香烤鲶鱼的做法步骤1、鲶鱼洗净，鱼身上的粘液可以用面粉揉搓后再冲洗，从尾部切一刀至骨，沿着鱼骨把鱼肉...
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![家常烧小黄鱼的做法 - 家常烧小黄鱼怎么做]( "家常烧小黄鱼的做法 - 家常烧小黄鱼怎么做")
- 食材明细主料小黄鱼（适量）辅料油（适量）葱（适量）白糖（适量）醋（适量）五香粉（适量）料酒（适量）红辣椒（适量）姜（适量）老抽（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常烧小黄鱼的做法步骤1、洗净收拾干净，然后用盐和五香粉腌制20分钟，我把头给扔了。2、锅中热油开始煎鱼，二面定型即可。3、准备...
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![罗勒小脆饼的做法 【罗勒小脆饼】 罗勒小脆饼怎么做]( "罗勒小脆饼的做法 【罗勒小脆饼】 罗勒小脆饼怎么做")
- “饼干好吃不过热量着实不低尤其是以曲奇“为首”的“黄油党们”喷香的黄油外加上大量的白糖用这“玩意儿”磨牙你就可劲儿地罪恶吧。那咱就来点低热量的磨牙“利器”原方子是在君之那里“偷得”不过原方子记得是香葱味的。我改了下加入干罗勒味道嘛......我个人还是很喜...
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![金枪鱼罗勒披萨的做法 - 金枪鱼罗勒披萨怎么做]( "金枪鱼罗勒披萨的做法 - 金枪鱼罗勒披萨怎么做")
- “很长时间没做披萨了，正好家中的罗勒长的茂盛，该是采收的时候，加点耿同学喜欢的金枪鱼，午餐肉，一餐风味独特的披萨大餐就齐活！”食材明细主料面粉（150克）午餐肉（1块）金枪鱼罐头（适量）罗勒叶（1把）马苏里拉奶酪（125克）辅料番茄沙司（适量）酵母（2克）奶香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）金枪鱼罗勒...
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![罗勒牛肉的做法 - 罗勒牛肉怎么做]( "罗勒牛肉的做法 - 罗勒牛肉怎么做")
- “种了几棵罗勒，长得不错，时常取下几片叶子来用，感觉真好。梦想着自己能有一个大阳台或者一个大屋顶，种上自己喜欢的东西，随时取用，感觉会更好。梦想会慢慢的变成现实，慢慢努力吧！给自己加加油。罗勒和牛肉，不知道您试过了没有，真的很好吃。”食材明细主料牛肉里脊肉（适量）辅料洋葱（适...
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![家常罗非鱼的做法 - 家常罗非鱼怎么做]( "家常罗非鱼的做法 - 家常罗非鱼怎么做")
- “千滚豆腐万滚鱼，我这鱼炖的太入味啦😄”食材明细主料罗非鱼（1条）葱（适量）干红辣椒（几个）白酒（适量）生抽（适量）醋（适量）花椒（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料植物油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼去内脏，去鳞，去腹内黑膜，清洗干净。2、葱姜蒜切片，干红辣椒切小...
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![家常烧大黄鱼的做法 - 家常烧大黄鱼怎么做]( "家常烧大黄鱼的做法 - 家常烧大黄鱼怎么做")
- “黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。此菜烧制时加入适量的火腿，使黄花鱼烧出来的味道...
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![罗勒拌黄瓜的做法 - 罗勒拌黄瓜怎么做]( "罗勒拌黄瓜的做法 - 罗勒拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料水果黄瓜（3根）辅料新鲜罗勒叶（适量）调料蒜末（适量）小米椒（适量）香醋（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）芝麻酱（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罗勒拌黄瓜的做法步骤1、水果黄瓜对半切开。2、用刮皮刀削出薄片，共需6片。3、将黄瓜片两端向内折，形成漏斗状。如图摆放成花形...
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![罗勒炒鱿鱼的做法 - 罗勒炒鱿鱼怎么做]( "罗勒炒鱿鱼的做法 - 罗勒炒鱿鱼怎么做")
- “这罗勒就是九层塔，去年国庆节期间种下的九层塔已经长了三、四十公分长了，偶天天看着好高兴。但是，天有不测风云，在某天晚上被地板拖砸到了一株，那是这一盆中长得最高的那一株呀！看着断掉的九层塔，心痛得很，事实这样了，也没法再接上去，算了吧。隔天买了海鲜来煮，试试这种香草的效果...
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![罗勒风味香煎鱼的做法 - 罗勒风味香煎鱼怎么做]( "罗勒风味香煎鱼的做法 - 罗勒风味香煎鱼怎么做")
- “很多人喜欢吃煎鱼，但是90%的人不知道，煎鱼要这样做，不粘锅不破又入味，外表酥脆而且肉质细嫩还多汁。这个秘诀是从一个大厨哪里学来的。”食材明细主料去头冰鱼（6条）辅料油（5ml）盐（5克）姜粉（1克）生姜（10克）生抽（1ml）罗勒清香汁（20ml）香葱（10克）香菜（10克）鱼香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）罗勒...
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![罗勒烤黄鱼的做法 - 罗勒烤黄鱼怎么做]( "罗勒烤黄鱼的做法 - 罗勒烤黄鱼怎么做")
- “无油版，原汁原味的烤鱼。低热量，还原食材本身的味道。鲜嫩美味、简单易做的烤鱼，亲们可以试试哦！”食材明细主料洋葱（半个）黄鱼（1条）土豆（半个）秋葵（适量）辅料盐（4g）黑胡椒碎（少许）干罗勒碎（少许）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）罗勒烤黄鱼的做法步骤1、黄鱼去除鱼鳞内脏，清洗干净后用厨...
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![家常烧黄鱼的做法 - 家常烧黄鱼怎么做]( "家常烧黄鱼的做法 - 家常烧黄鱼怎么做")
- “今儿立冬了，这以后天气会越来越冷，天冷消耗的热量多，立冬补冬，要适当的进补，家里俩儿子乐坏了，就爱吃肉。常吃些鸡鱼、瘦肉、牛羊肉什么的，强健身体又耐寒。今儿美食的主要食材是黄鱼。早上送完孩子，老公在超市买回三条黄鱼，这鱼好吃，刺少肉嫩，老人和孩子更是喜爱。这次用了我家最...
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![罗勒蟹的做法 - 罗勒蟹怎么做]( "罗勒蟹的做法 - 罗勒蟹怎么做")
- 食材明细主料青蟹（一只）罗勒（一小株）番茄（一个）蒜头（三颗）椒盐（适量）辅料盐（适量）香草（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）罗勒蟹的做法步骤1、蟹宰好了，洗干净，蟹钳用刀背拍碎。2、蒜头切碎，罗勒洗干净，切条，番茄画十字，热水煮两分钟，剥皮切颗。3、慢火炒香蒜蓉。4、加入蟹炒至半熟。5、加入两碗...
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美味库
