![小青菜的做法 - 小青菜怎么做]( "小青菜的做法 - 小青菜怎么做")
- “清淡的小炒青菜，非常好吃”食材明细主料小青菜（400g）辅料蒜子（2个）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小青菜的做法步骤1、把青菜摘好洗净放筛子里控干2、锅里放油烧热，把蒜子放进去爆香～～3、迅速倒入小青菜翻炒～4、放盐5、一点耗油6、出锅咯小窍门小青菜要大火快...
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![青蒜豆干的做法 家常小菜---青蒜豆干 青蒜豆干怎么做]( "青蒜豆干的做法 家常小菜---青蒜豆干 青蒜豆干怎么做")
- 食材明细主料青蒜苗（适量）豆干（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青蒜豆干的做法步骤1、青蒜苗洗净备用。2、蒜苗切段。3、豆干切条。4、锅里放油。5、烧热后,放豆干煸炒。6、然后放入蒜苗,盐翻炒。7、最后加鸡精调味,出锅。8、简单的青蒜...
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![青菜肉丝面的做法 【家常青菜肉丝面】家常最美味 青菜肉丝面怎么做]( "青菜肉丝面的做法 【家常青菜肉丝面】家常最美味 青菜肉丝面怎么做")
- “这个面条，灰常灰常的家常，虽然普通但是很得我全家的喜爱。经常，下班迟了或者周末我一觉睡到中午了，老公就会要求下这个肉丝面。最初，第一次吃这道面，是老公下的，一模一样的做法，全家吃了都觉得很不错，女儿也很喜欢，所以其实这道菜应该是属于老公的菜。我这里的做法，也完全是按照他...
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![家常青菜汤的做法 - 家常青菜汤怎么做]( "家常青菜汤的做法 - 家常青菜汤怎么做")
- 食材明细主料青菜（一棵）辅料盐（一勺）味精（少许）芝麻油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青菜汤的做法步骤1、把一棵青菜放在锅里。2、在锅里放上盐，芝麻油，味精。3、倒一点水，然后把锅盖盖上，焖5到10分钟。就可以了。...
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![家常小炒必学菜——青菜炒肉丝图解]( "家常小炒必学菜——青菜炒肉丝图解")
- 本来想炒肉丝的，但是真的好懒啊，切完片就不想再切了，于是肉丝就变成了肉片，就当这根肉丝发福了吧！小米辣提味，比干辣椒鲜多了，青菜其实什么青色菜都可以，反正我一直觉得青色的菜就叫青菜来着。主料青菜：一人份猪肉：100g辅料小米辣：1-2根大蒜：1个葱：少许姜：少许盐：适量鸡精：少许详细步骤：第...
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![家常豆腐的做法 《小青de美食》家常豆腐----小时候.外公经常做给我吃的一道菜 家常豆腐怎么做]( "家常豆腐的做法 《小青de美食》家常豆腐----小时候.外公经常做给我吃的一道菜 家常豆腐怎么做")
- “家常豆腐，小时候外公经常做给我吃的一道菜.可惜.....长大出来工作了，还没来得及做饭给外公吃，他老人家就去了.....要是外公还在就好了！我会做好多好多的美食孝敬他，可是他再也吃不到了，所以我们要珍惜和家人在一起的每一个时光.幸福有时候就是回家吃饭.”食材明细主料豆腐（半...
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![家常菜小炒鱼的做法 家常菜小炒鱼怎么做 - 新启 的菜谱]( "家常菜小炒鱼的做法 家常菜小炒鱼怎么做 - 新启 的菜谱")
- “泡菜小炒魚”食材明细主料鲤鱼（一条）辅料酸萝卜（350g）红椒条（适量）青椒条（适量）原味（口味）未知（难度）家常菜小炒鱼的做法步骤1、鱼要提前腌制入味上色2、下泡仔姜15克，二荆条10克，小米辣15克，3、味精，鸡精，生抽，酱油，豆油，水淀粉成欠汁即可...
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![家常小炒菜的做法 - 家常小炒菜怎么做]( "家常小炒菜的做法 - 家常小炒菜怎么做")
- “这道菜应该叫做有啥炒啥家常小炒菜！因为它是我用冰箱里剩下的半个胡萝卜和半颗花菜，加上另外泡了几个木耳，一起炒成功的！虽然是随意搭配的，不过味道还是不错的。其实日常生活中我吃的并不讲究。有时间时会做一些精致点的菜，没有时间的时候会用冰箱里剩下的食材随意炒个菜也能...
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![家常菜青椒炒肉的做法 - 家常菜青椒炒肉怎么做]( "家常菜青椒炒肉的做法 - 家常菜青椒炒肉怎么做")
- 食材明细主料青椒（1个）尖椒（1个）肉片（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜青椒炒肉的做法步骤1、葱丝切碎，姜切片。2、辣椒洗净后掰成小块。3、肉切片。4、油热后加入肉片，加入生抽再加入葱姜。5、放入辣椒。6、翻炒均匀后，加入少许盐，即可。...
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![家常小炒菜花的做法 - 家常小炒菜花怎么做]( "家常小炒菜花的做法 - 家常小炒菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（适量）番茄（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常小炒菜花的做法步骤1、菜花掰小朵用盐水浸泡一下。2、葱姜蒜和红辣椒备用。3、番茄洗了切小块装盘中。4、菜花冲洗干净备...
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![家常青菜肉丝炒面的做法 【烟台】家常青菜肉丝炒面 家常青菜肉丝炒面怎么做]( "家常青菜肉丝炒面的做法 【烟台】家常青菜肉丝炒面 家常青菜肉丝炒面怎么做")
- “众所周知北方人爱吃面食，我家的面食也是主打，隔三差五就会做上一顿面条。不论是什么做法，最好吃的还是手擀面。非常神奇的是手擀面出来的口感就是和机器压出来的就是有差别。今天擀了一些面条，用来做一道最家常的青菜肉丝炒面，加入少许六月鲜调味，味道非常不错。”食材明细主...
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![家常烧青鱼的做法 - 家常烧青鱼怎么做]( "家常烧青鱼的做法 - 家常烧青鱼怎么做")
- 食材明细主料青鱼（2条）辅料香菜（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）米醋（这里）盐（适量）老抽（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常烧青鱼的做法步骤1、青鱼洗净。2、切块。3、姜蒜准备好。4、锅内放油烧热，放入花椒、干辣椒炒香。5、放入姜蒜。6、青鱼...
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![烧青鱼的做法 家常菜----烧青鱼 烧青鱼怎么做]( "烧青鱼的做法 家常菜----烧青鱼 烧青鱼怎么做")
- 食材明细主料青鱼（4条）辅料尖椒（2个）面粉（适量）配料色拉油（适量）葱段（5克）姜片（5克）蒜末（5克）料酒（10克）大料（2瓣）生抽（50克）精盐（5克）味精（3克）白糖（10克）白醋（20克）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）烧青鱼的做法步骤1、将青鱼去头，去内脏清洗干净，切成段装入盘中待用。2、将青鱼段裹上面粉，放入平底锅...
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![香菇扒小青菜的做法 张炎家的美味家常小炒之一------蚝油香菇扒小青菜 香菇扒小青菜怎么做]( "香菇扒小青菜的做法 张炎家的美味家常小炒之一------蚝油香菇扒小青菜 香菇扒小青菜怎么做")
- “青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。。。青菜中含有大量粗纤维，其进人人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代...
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![家常菜做法大全青菜]( "家常菜做法大全青菜")
- 民以食为天，美食是人们无论如何都无法错过的，并且那么如何将其营养价值发挥到最大呢，比如青菜拥有着极高营养价值，味道鲜美，让人们对其难以忘怀，那么当青菜和什么食物搭配起来时，怎样才是正确的打开方式呢？今天我们将在正文中详细介绍一下家常菜做法大全青菜。家常菜做法大全青菜...
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![家常菜炒小青菜如何做好吃又美味]( "家常菜炒小青菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜：200辅料盐：适量油：适量具体步骤1.小青菜清洗干净2.切成一段一段的3.锅里烧热，倒入青菜4.大火炒香，不停的炒5.加水加盐炒一会6.加鸡精炒一会收盘烹饪技巧素菜...
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![家常香菇青菜包馅料的做法 - 家常香菇青菜包馅料怎么做]( "家常香菇青菜包馅料的做法 - 家常香菇青菜包馅料怎么做")
- “香菇青菜包是我们早餐经常吃到的一种食物，很多人喜欢吃呢！”食材明细主料香菇（80g）小青菜（600g）辅料猪油渣（60g）香干（90g）原味（口味）未知（难度）家常香菇青菜包馅料的做法步骤1、小青菜去蹄洗净，锅中烧开水烫一下捞出放冷水里凉一下2、香干，香菇，猪油渣一起切碎装盘（猪油渣看个人喜欢，不喜...
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![家常炒青菜的做法 - 家常炒青菜怎么做]( "家常炒青菜的做法 - 家常炒青菜怎么做")
- “妈经常说多吃菜对身体好，所以要多吃菜，跟着我一起做菜，一起吃菜吧！青菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性。并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，可以降血脂哦！”食材明细主料青菜（500g）辅料油（适...
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![家常菜蛋饺烧青菜的做法 - 家常菜蛋饺烧青菜怎么做]( "家常菜蛋饺烧青菜的做法 - 家常菜蛋饺烧青菜怎么做")
- 食材明细主料青菜（适量）蛋饺（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常菜蛋饺烧青菜的做法步骤1、青菜洗净。2、切断。3、蛋饺准备好（买包好的蛋饺，也可以自己做）。4、锅中放油下入青菜。5、翻炒至变色。6、铺上蛋饺。7、加入适量盐、老抽、...
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![青菜豆腐的做法 家常版青菜豆腐 青菜豆腐怎么做]( "青菜豆腐的做法 家常版青菜豆腐 青菜豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块）青菜（一把）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜豆腐的做法步骤1、豆腐切好。嫩的过水也不会2、那青菜洗干净，然后起锅烧油放葱姜炒出香味后放入青菜翻炒3、青菜炒五成熟放入盐和生抽倒入开水，码上豆腐开始炖。4、盾三分钟左右...
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![必学的家常小菜 - 青椒肉丝图解]( "必学的家常小菜 - 青椒肉丝图解")
- 青椒用的是大青椒，不是小尖椒，大青椒相对来说没有那么辣，辣椒的香味也会更重。肉丝的话对于懒人来说有点麻烦，可以买现成的肉丝，自己切肉丝太麻烦了。辣椒炒的时间不宜太久，个人喜欢吃脆一点的，如果喜欢吃软一点就可以多炒一下。主料大青椒：1个猪瘦肉：100克辅料小米椒：2个大蒜：1瓣料...
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![家常青菜红萝卜蛋饼的做法 - 家常青菜红萝卜蛋饼怎么做]( "家常青菜红萝卜蛋饼的做法 - 家常青菜红萝卜蛋饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）红萝卜（适量）青菜（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常青菜红萝卜蛋饼的做法步骤1、所需食材准备就绪2、红萝卜和青菜洗净控水切碎3、面粉加水拌成糊状，磕入鸡蛋4、加盐和五香粉，青菜红萝卜碎拌匀，稠度适中5、平...
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![家常凉菜的做法 小手自创家常凉菜 家常凉菜怎么做]( "家常凉菜的做法 小手自创家常凉菜 家常凉菜怎么做")
- “夏季吃一口酸甜可口，香中有辣，极品美味的家常凉菜，岂不是相当过瘾。我做的这款凉菜不仅好吃，而且改成多种口味，通过改变金针菇这个主料的食材就可以变成别的味道。如果爱吃金针菇，爱吃甜酸，辣的口味的吃货们，一定要尝尝这道菜哦。保证让你吃一次想一次。”食材明细主料黄瓜（300g...
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![家常凉拌小菜的做法 - 家常凉拌小菜怎么做]( "家常凉拌小菜的做法 - 家常凉拌小菜怎么做")
- “水萝卜正当季，凉拌或者蘸酱都很好吃，”食材明细主料水萝卜（适量）黄瓜（一根）蒜（适量）花生米（适量）辅料生抽（两勺）醋（两勺）盐（适量）植物油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常凉拌小菜的做法步骤1、水萝卜洗净切丁。2、黄瓜洗净切丁。3、蒜切沫。4、把水萝卜丁黄瓜丁蒜末放入盘中。...
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![虎皮青椒的做法 家常小菜简单做---虎皮青椒 虎皮青椒怎么做]( "虎皮青椒的做法 家常小菜简单做---虎皮青椒 虎皮青椒怎么做")
- “青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。青椒味辛、性热，入心、脾经；有温中散寒，开胃消食的功效。这款虎皮青椒简单易做,味道微甜,有一点点辣,是不错的一个家常小菜...”食材明细主料青辣椒（4只）辅料白糖（适量）生抽（适量）盐（适量）醋（适量）花生油（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮...
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