![青椒排骨炒素鸡的做法 - 青椒排骨炒素鸡怎么做]( "青椒排骨炒素鸡的做法 - 青椒排骨炒素鸡怎么做")
- 食材明细主料排骨（205克）素鸡（130克）青椒（75克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒排骨炒素鸡的做法步骤1、材料：排骨（已煮熟）、青椒（已洗净切开）、素鸡2、将素鸡放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好素鸡煎至两面金黄，捞出。4、接着，锅内留...
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![青椒炒鸡排的做法 - 青椒炒鸡排怎么做]( "青椒炒鸡排的做法 - 青椒炒鸡排怎么做")
- “买的鸡排煎的吃烦了，想说做一道炒鸡排吧”食材明细主料青椒（100g）鸡排（200g）辅料油（10g）盐（2g）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒鸡排的做法步骤1、鸡排2、青椒切好3、锅里加入鸡排煎4、煎金黄5、然后锅加入油加入青椒炒6、煎好的鸡排切条7、青椒炒匀8、加入鸡排9、快速翻...
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![家常炒素鸡的做法 - 家常炒素鸡怎么做]( "家常炒素鸡的做法 - 家常炒素鸡怎么做")
- “素鸡，在我们当地又叫豆腐卷，五香豆腐卷。是豆制品，冬季养生，豆制品必不可少，它是向人们提供植物蛋白质的最好食材，而且增强免疫力，配上尖椒和胡萝卜，不仅颜色漂亮，营养素更全面了。这款菜就是家常快手菜，几分钟就炒好，喜欢的看看”食材明细主料素鸡（1个）辅料尖椒（1个）胡萝卜（1个）盐（1小勺...
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![青椒炒鸡肝的做法 青椒炒鸡肝~~很家常的！ 青椒炒鸡肝怎么做]( "青椒炒鸡肝的做法 青椒炒鸡肝~~很家常的！ 青椒炒鸡肝怎么做")
- “这几天一直在减衣服，天气变的太快没办法！今天早上把带蕾丝网的衣服找出来，配了一条七分裤正好，结果呢~衣服袖没有去年那么宽松了，正贴在胳膊上。从镜子里一看，吓我一跳，胳膊粗了好多，从没胖过的地方都开始发胖了。但总是把减肥的口号挂在嘴上，饭前说一遍，饭后说一遍。结果，没一次...
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![青椒炒鸡蛋的做法 家常青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 家常青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做")
- “比西红柿炒鸡蛋还简单的家常菜”食材明细主料鸡蛋（2枚）青椒（1个）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，可以加少量水，鸡蛋会更嫩。2、平底锅放油，油热，倒入打散的鸡蛋，油适当多一点，好剪。3、摊的时候直接用铲子弄成小块，不要摊的太...
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![青椒炒鲜素鸡的做法 - 青椒炒鲜素鸡怎么做]( "青椒炒鲜素鸡的做法 - 青椒炒鲜素鸡怎么做")
- 食材明细主料鲜素鸡（250克）青椒（75克）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒鲜素鸡的做法步骤1、食材：鲜素鸡、青椒（已去蒂去籽清洗切开）2、将鲜素鸡拆开包装放在案板上切成小块。3、烧锅倒油烧热，下入青椒和切好的鲜素鸡翻炒一下。4、接着，加适量的清水。5、...
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![青椒素鸡炒回锅肉的做法 - 青椒素鸡炒回锅肉怎么做]( "青椒素鸡炒回锅肉的做法 - 青椒素鸡炒回锅肉怎么做")
- “喜欢这种带有荤素搭配的炒菜，这样动物蛋白和植物蛋白都有了，再加入点青椒，维生素丰富，营养更全了。借鉴回锅肉的做法，川味调料郫县豆瓣酱来增加它的香辣的味道，让这道家常炒菜更加美味，而且用它下饭一流。每次只要做了这道菜，一般都会多煮点米饭，是道饭遭殃的菜。”食材明细主料...
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![豆豉青椒炒排骨的做法 - 豆豉青椒炒排骨怎么做]( "豆豉青椒炒排骨的做法 - 豆豉青椒炒排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（150g）圆青椒（2个）豆豉（30g）蒜头（3瓣）姜（少许）辅料盐（1匙）糖（2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉青椒炒排骨的做法步骤1、豆豉用水冲一下2、蒜头去衣，切碎3、姜去皮，切碎4、排骨洗净，用少许生抽腌一下5、圆青椒切块6、锅中倒入适量油，下豆豉、蒜蓉、姜末，爆香7、倒入...
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![素炒青椒的做法 - 素炒青椒怎么做]( "素炒青椒的做法 - 素炒青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（2根）茭白（1株）洋葱（1个）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）素炒青椒的做法步骤1、食材：青椒、茭白、洋葱。2、将青椒去蒂去籽、茭白剥壳和洋葱一起清洗清洗捞出。3、茭白放在案板上切成片，洋葱切开。4、青椒放在案板上切开。5、起锅倒...
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![家常青椒炒素鸡如何做好吃又美味]( "家常青椒炒素鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青椒炒素鸡是一道传统美食，素鸡顾名思义既是素类的鸡肉，因其口感鸡肉相似而称素鸡，实则是豆制品，青椒则是常用来配炒菜的辅料，具有清香味及辣味，配上健康的素鸡，是一道非常健康的家常菜，是想吃鸡肉又想减肥的美眉...
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![青辣椒炒排骨的做法 - 青辣椒炒排骨怎么做]( "青辣椒炒排骨的做法 - 青辣椒炒排骨怎么做")
- “新入手一台油烟机，连夜装好，今天第一次尝试，这台超赞的油烟机给我的感受是：操作简单，清洁方便，用一次我就真心爱上它啦！真心不是大广告，跟大家分享下我的使用心得而已，因为关注我的朋友们都是美食爱好者，就当给大家一个参考吧。用事实说话，看看我今天试做的爆炒排骨吧。其实昨晚上...
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![家常的青椒炒素鸡 - 这样做最好吃图解]( "家常的青椒炒素鸡 - 这样做最好吃图解")
- 第一次听到素鸡，可能会误以为它是一种鸡肉，后面才会知道它其实是豆制品的一种，因为炒出来像“鸡肉”一样美味，故美其名曰为素鸡。素鸡可以清炒、可以炖肉，也可以当配菜，我呢是选择用青椒配着炒，非常美味哦！主料素鸡：200g辅料油：适量盐：适量青椒：适量详细步骤：第一步把素鸡切成片，稍微过...
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![青椒土豆炒排骨的做法 - 青椒土豆炒排骨怎么做]( "青椒土豆炒排骨的做法 - 青椒土豆炒排骨怎么做")
- 食材明细主料土豆（280克）青椒（90克）排骨（295克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒土豆炒排骨的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮）、青椒（已清洗）、排骨（已煮熟）2、将土豆放在案板上切成滚刀块，待用。3、将青椒放在案板上切成块，待用。4、将切好的...
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![青椒炒素鸡的做法]( "青椒炒素鸡的做法")
- 素鸡也就是豆制品中的豆卷,我们这儿热放入个人股吃点有别名就叫素鸡,炒出来象鸡一样的，大家都觉得简单的.一般可以清炒,可以炖肉,也可以当配菜来吃,都纷纷加快上课的,我这里是用着炒的,非常好吃。接下开介绍一下吧，给大家一个惊喜。一、基本信息1.制作难度：简单所需时间：十分...
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![家常青椒炒鸡蛋的做法 - 家常青椒炒鸡蛋怎么做]( "家常青椒炒鸡蛋的做法 - 家常青椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）生抽（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净掰成小块。2、鸡蛋打在碗中备用。3、热锅冷油，油加热到三四成热，加鸡蛋，略搅散。4、煎成八成熟的蛋饼。5、加入青椒，大火翻炒，加入生抽和盐翻炒...
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![青椒炒排骨的做法 - 青椒炒排骨怎么做]( "青椒炒排骨的做法 - 青椒炒排骨怎么做")
- “无肉不欢的x口水菜^_^”食材明细主料籽排（2条）青椒（300克）辅料蒜头（5个）豆豉（10克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒排骨的做法步骤1、籽排切段腌制，蒜头切片，豆豉一撮，青椒切段。2、热锅热油，下蒜头豆豉爆香，放排骨翻炒。3、肉变色后倒入辣椒翻炒2分钟。4、放入清水或高汤，约...
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![青椒排骨的做法 - 青椒排骨怎么做]( "青椒排骨的做法 - 青椒排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（500g）青椒（500g）辅料食用油（适量）大蒜（适量）鸡精（适量）盐（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒排骨的做法步骤1、排骨切块儿，加料酒，姜，花椒，盐一起煮沸！2、青椒拍碎。3、大蒜拍碎。4、排骨捞出用油炸香，加入青椒，大蒜一起翻炒，断生出锅，美味完成。...
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![家常青椒炒素鸡 - 如何做好吃又美味]( "家常青椒炒素鸡 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料素鸡：适量辅料青椒：适量具体步骤1、将青椒切条，素鸡切块备用。2、热锅，放入姜蒜末，然后把素鸡也放进去翻炒。3、放进盐，酱油，蚝油，剁椒酱，糖，然后继续翻炒。4、加入青椒继续翻炒，青椒断生之后就可以了。...
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![素鸡胡萝卜炒青椒的做法 - 素鸡胡萝卜炒青椒怎么做]( "素鸡胡萝卜炒青椒的做法 - 素鸡胡萝卜炒青椒怎么做")
- 食材明细主料素鸡（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）熟花生（适量）辅料蒜（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素鸡胡萝卜炒青椒的做法步骤1、准备好的食材。2、材料切丁。'3、锅中加油，放入胡萝卜翻炒。4、放入素鸡丁，翻炒。5、放入青椒翻炒。6、放入蒜末和耗油。7、放入花生...
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![薄皮青椒炒素鸡的做法 - 薄皮青椒炒素鸡怎么做]( "薄皮青椒炒素鸡的做法 - 薄皮青椒炒素鸡怎么做")
- “青椒炒素鸡，营养又美味，是一道快手美味菜肴！”食材明细主料薄皮青椒（两个）素鸡（两条）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）热水（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄皮青椒炒素鸡的做法步骤1、备好食材：如图，青椒去蒂去籽洗净切成薄片，素鸡洗净切成薄片备用。2、热锅冷油，下素鸡，青椒翻...
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![青椒素鸡炒里脊的做法 - 青椒素鸡炒里脊怎么做]( "青椒素鸡炒里脊的做法 - 青椒素鸡炒里脊怎么做")
- “素鸡不一定要油炸，这样切成片，像豆干一样的炒在菜里也很好吃。素鸡切成大一点的片，嫩的很，软软的、口感不错，里脊也炒的嫩嫩的，加上青椒、胡萝卜，不仅好吃、色泽也漂亮。”食材明细主料里脊（150克）素鸡（150克）辅料青椒（1个）胡萝卜（1根）配料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![青椒炒素鸡的做法 - 青椒炒素鸡怎么做]( "青椒炒素鸡的做法 - 青椒炒素鸡怎么做")
- 食材明细主料素鸡（适量）辅料薄皮青椒（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒素鸡的做法步骤1、素鸡备用。2、清洗一下切成厚薄均匀的块状。3、薄皮青椒洗净切成小块备用。4、热锅入油，放入素鸡两面煎至金黄，加入适量热水，千禾酱...
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![青椒素鸡的做法 - 青椒素鸡怎么做]( "青椒素鸡的做法 - 青椒素鸡怎么做")
- 食材明细主料素鸡（适量）青椒（适量）肉丝（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒素鸡的做法步骤1、锅内热油、放入素鸡煎至金黄翻面。2、把另一面也煎一下盛出。3、锅内热油、下姜蒜干辣椒爆香。4、下...
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![青红椒炒素鸡的做法 - 青红椒炒素鸡怎么做]( "青红椒炒素鸡的做法 - 青红椒炒素鸡怎么做")
- “青红椒炒素鸡，色彩鲜艳，青红椒维c丰富，与豆制品搭配，营养双倍，看着蛮有食欲！”食材明细主料素鸡（适量）青椒（一个）红椒（一个）辅料花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）热水（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒素鸡的做法步骤1、准备好食材：青椒，红椒洗净去籽，切成长条状备用，素鸡...
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![素鸡尖椒炒瓜片的做法 家常菜----素鸡尖椒炒瓜片 素鸡尖椒炒瓜片怎么做]( "素鸡尖椒炒瓜片的做法 家常菜----素鸡尖椒炒瓜片 素鸡尖椒炒瓜片怎么做")
- 食材明细主料素鸡（1个）辅料尖椒（2个）黄瓜（少许）大豆油（30克）葱末（3克）姜末（3克）配料精盐（3克）五香粉（3克）味精（3克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素鸡尖椒炒瓜片的做法步骤1、将素鸡改刀切成小片，装入盘中待用。2、将尖椒去蒂和籽，清洗干净，切成小片，黄瓜清洗干净，切成小片，葱姜切成末装入盘...
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